Temenê 28 - PMO-yê 13 salî. Nofap hemî lê depresyona min sax kir û ez bi gelemperî niha kesek kêfxweş im.

http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.

Ji ber vê yekê li vir ew 28 lîre diçe, mêr, bêsûc, ji malê dixebite. Ya duyemîn li nofap biçin. Ez dixwazim bêjim min porno dît ku gelek kes dikin, dema ku ez 9-10 salî bûm yek derengê şevê li ser sînemax hatim. Ez meraq kirim, lê dest bi gavavêtinê nekirim. Bi lez ber bi pola 7-an ve diçe, heval playboyyek tîne dibistanê. Dîsa, ez kêfxweş dibînim ku digerim, lê ew li ser wê sekinî. Salên dibistana navîn, 15 binivîse û ez pornoya înternetê û BAM-ê vedibînim, ez pê ve çûm.

Ji bo min PMO dergehek bû ku bibe alîkar di bêparmayînê de, lê min matematîkî kir û di nav 13 salên çûyî de min kêmtirîn 10,000 caran PMO'd. Heya vê paşîn (dema ku min li Kanûnê li fîlima Don Jon temaşe kir û ew bû sedema dîtina axaftina Ted a li ser P û paşê jî nofap) min nedizanî ka P çawa bandor li ser mejiyê min dike, nemaze bi depresiyon û giyana gelemperî.

Çima ez / ez vê didomînim? Sedem hejmar * ew bû ku bi depresyona xwe re bibe alîkar, ji ber ku ez depresyonek manîqal im û derman nagire. Let ka ez ji te re vebêjim, ew xebitî. Whencar her ku ez depresiyar bibim ez li ser ÇIMA difikirim û ji ber hin sedeman dest bi ken û çêtirbûna xwe dikim. Di bingeh de, ez êdî ji rojek zêdetir jî naçim (ya herî xirab) jî xemgîn û / an depresiyar im. Nexwe çima vê rêwîtiyê radiwestînin? Ew ê HEM S Ç S HEN vegerîne ku vegere. Dermanê min bûye serşokên sar û dûv re lêdana salona salonê, bi kêmî ve heftê 5x.

Feydeyên din:

  • Bi gelemperî gelemperî bi gelemperî kesek dilfikir e
  • Feelings of emotions are more intense and pleasurable
  • Dest bi xwe hez dikim û bêtir bi rojan her derbas dibe
  • Vêga pir acizkirin û / an acizkirina min hewce dike. Di bingeh de heke ew tiştek ne di destê min de be, ez qeşmeriyekê nadim.
  • Dema ku ez jinek dibînim ku ez kêfxweş im. Ez nuha ji bo laşê wê bêtir ji hêja dikim.
  • Bêguman mêjî ne. Gelek hêsan bisekinin.

Bi tevahî, ez tenê sedemek nabînim ku her tiştî di nav hûrgelê kevin de hilweşîne. PMO di çarçoveya paşerojê de ye û dawiyê ez hêvî dikim ez jî nikarim vê yekê bibînim.

tl; dr: PMO tiryakê 13 salan. Nofap hemî lê depresyona min sax kir û ez bi gelemperî niha kesek kêfxweş im.

PS - Min bi tevahî ji bîr kir ku behsa tiştê herî girîng bikim. Spasiya we hemiyan û vê civaka hêja dikim! Bi rastî ez nafikirim ku bêyî we hevalno ez dikarim vî karî bikim. Hûn dikarin ji min tiştek bipirsin.

biguherîne: Pirsek yek ji sedem, ne sedemek di paragrafa 4th de

LINK - Rojên 100: Modekek monk.

by Chanoch