Nayê bîra min ku viya gişt çawa dest pê kir, nofap, lê tê bîra min ku ez li ser vê reddîtê ketim. Berê min ceriband ku dev jê berde lê bi serfiraziyek hindik. Min li Ted Talk a li ser bandorên biyolojîkî yên li ser mejî temaşe kir û meraq kir. Ji ber vê yekê min piştî nirxandina bandorên erênî biryar da ku wê biceribînim.
Ji ber vê yekê, çend rojên yekem ne ew çend xirab bûn. Xwe bi xwe mijûl kir. Min her hefte beriya nofapê, ku îro ez rojên 67 in ji kişandina cixareyê nehîştim.
Ez marînek çalak im, êvaran (hefteyê 4 rojan) diçim zanîngehê, aboriya xwe kontrol dikim, ajotim, armanc û hwd. Ez xwe bi xaniman re serfiraz dibînim.
Weeksend hefte li nav rêwîtiya xwe ya nofap de gava ku ez li seranserê rojiya xwe geriyam, min dest bi enerjî û gusto bêtir kir. Min ji xwe bêtir bawerî û hestek manewî ya ku şirovekirina wê zehf e. Min hest dikir ku di êvaran de zêdetir wext hebû da ku ez tiştên ku ez hez dikim bikim. Dî ez li pêş çavdêriya pc-ya xwe ku porn xuya dikir, rûniştî bûm. Tewra bi kesekî re hevdîtinê dikim ku ez li pornoyê dinêrim.
Ji ber vê yekê ez vê jinê nas dikim. Em pir lê dixin. Tiştek ber bi yekê ve diçe û ez dizanim em ê di demek kurt de cinsî bikin. Ez piçek xemgîn im ji ber ku, baş e ku min bi hefteyan jacked nekiriye û ez wek dojehê qurimandî me. Ez berdewam difikirîm ku ez ê deqeyek bimînim. Ez bixwe jî jê re qala nofapê dikim û dibe ku ew zû be. Derdikeve holê ku ez mîna Viking (gotinên wê) f & @ k im. pir ken
Ez celeb tevlihev bûm. Ez wateyê ku ev çîçik xwedî laşek ecêb heye û ez dikaribû bidawî bikim, ne tenê bi dawîn lê xweş kir.
Ez hîn jî wê dibînim. Ez hîn jî nofap im. Ez ê ji we re vebêjim, ez her gav qulqulikî me lê ez wê enerjiyê li qadên din ên jiyana xwe bikar tînim û bi pornografiyê venagerînim. Ez li dora wê xwe ewletir hîs dikim. Ez bi ya ku ez dixwazim rasterasttir im. Qewata min heye ku hûn bawer nakin! Ez dikarim karekî derbê bibînim, orgazm, paşê pê re seks bikim û dibe ku dîsa orgazm bikim. Ez bala xwe didim piştî ku min li salona werzîşê xist, ez piranî ji ber enerjiya kêm, rabûna xwe yekser piştî orgazmê winda dikim. Ez ji hewcedariyên wê bêtir baldar im û di heman demê de zêde pê ve girêdayî ne. Ez tenê nuha bêtir dorpêçandî difikirim ku ez neçar im ji porn.
Nofap di heman demê de ji min re bal kişand ser xebatê û bi hevalên xwe re hêj zêdetir bal kişand û ez difikirim ku ew dikare li gelek deverên di jiyana we de bi erênî bandor bike.
Zayendî tenê hiş e û ez di bin kontrolê de me… Ez difikirim ku ji ber ku ez fap mejiyê / laşê xwe serbest nakim rasterasttir in û ji ber ku ez dizanim dema ku ez daxwazê werdigirim ez naxwazim serbest berdim ez dixwazim ji seksê kêfxweş bibim dema ku ew dom dike. Ez wê bêtir teqdîr dikim.
Nêzîkî 4 sal berê, ez çûm 4 hefteyên no fapping / porn û ez bîr dikim ku nuha heman bandor bandor kir. Wê hingê ez bi rastî pir jê nefikirîm û bi awayên xweyên porn vegeriyam. Naha ez vedigerim û dikarim têkiliyek di navbera cihê ku ez niha lê me û tiştê ku wê hingê min jiyaye bibînim. Cûdahî ev e ku ez di derbarê bandorên cinsî û bandorên erênî yên nofap de bêtir agahdar im.
Gelo dibe ku ez pîrtir û zanatir im, fêr bûm ku çawa raman / nefesa xwe di dema seksê de hwd kontrol bikim. Hwd. Ez nizanim, lê ez dizanim ku nofap ji min re kir ku jiyanek pir têrker bijîm. Ez hest bi hêzdarbûn, sekinîn û lanet dikim ku ew hest baş e ku ez pişta xwe bi wê şîvê vegerînim.
Spas ji bo hemîyan ji bo çîrok û motîvasyona xwe di vê reddit. Meriv xweş ji we re hemiyan. Ez dizanim rêyek heye ku ez biçim lê heta nuha ez ji encaman kêfxweş im. Ger li kesê kesê heye, bes ji bo wê biçin. Li ser jiyana xwe ji pornoyê paşde bavêjin û li gorî şertên xwe bijîn.
Vê li ser têlefona min nivîsandiye.
TLDR: 60 roj nofap, f@&k mîna Vikingek, nekare heya nuha ji encamên kêfxweştir be.
Guherandin: Ne ewle ye ku bi paragrafan çi heye… .dibe têlefon be, dê li malê rast bike.
LINK - 60 rojan nofap: di nav nivînê de Viking bû!
by 5upernova
;