Zû biyo: heval. destpêka salên 30-î, zewicî (ji hev veqetandî), du zarok, ji 18 saliya xwe ve hema her roj diqelişin, di van salên dawî de rojane 2-3 caran diqewime, zarokê piçûk ji her û her delal e. Ji ber vê yekê hefteyek di vê dora NoFap-ê de (hewldana min a sêyemîn di nav 18 mehan de) ez ji nişkê ve ji pirsgirêka xweya rastîn haydar bûm.
Ez 10 sal bû ku zewicî bûm û dema ku serê sibê porê xwe şûşt dikir, ez difikirîm ka keçika ku ez bi gelemperî serê sibê dibînim dê çawa bertek nîşanî nêriyê min ê bi baldarî lêxistî bike. Ya ku min dihêle ku ez bifikirim… Ez xweş cilên xwe li xwe dikim, ez dixebitim, ez li ber neynikê de awirên rûyê xwe dixebitim, ez stranên hestiyar ên hipsterî hildibijêrim da ku ez amade bibim ku di kêliyekê de wan li ser piyanoyê an gîtarê derxim. Çima? >> Ez wiya dikim bi hêviya ku ez bikaribim bala keçên delal bikşînim // da ku ew min bixwazin.
Ez dixwazim ku ez pir bixwazim. Û xuya bû ku tu kesî min nedixwest. Zarokatiya xwe, xortaniya xwe, wek zarokekî tenêtî, zarokekî bêbawer û bi dê û bavên kal û bêbawer, min ev qutbûna bi rastiyê re çand. Û ji ber vê yekê, min bi tenê nikaribû bi kesî re, bi taybetî bi keçan re têkilî bikim. Ji ber vê yekê min li hundurê xwe zivirî û ez li wir ewlehiyek dîtim, li cîhek ku ez neçar bûm ku ez xeternak bibim û mexdûr bim. Ji ber vê yekê bê guman wekî ciwanek 14-salî digel her tiştê ku min dixwest ez tenê bi klîkek dûr bibînim, ez ketim hundur. Ya mayî dîroka min a efsûnkirî ye. Ew ji fîlimên bi rêjeya R-ê, ji pornoyê, ji voyeurîzmê, heya masîgiriyê pêşve çû.
Û jiyana min a rojane bi keçên li dora min re zencîreyek domdar a pêşbînîkirin û danûstendinê bû. Hevkar, barista, garson, kaşfiroş, komên tesadufî yên jinên ciwan tenê li ser jiyana xwe dimeşin >> Min hemû xwest. Min dixwest ku ew hemî min bixwazin. Ji ber vê yekê gava ku ez di dawiyê de bi tenê mam, ev tundiya ku min di tevahiya rojê de mezin kir, bi hin pîxel, hin bîranîn, destê min ê rastê, û pêçek kaxezek destavê razîbûna xwe dît.
Gihîştina koka pirsgirêkê, têgihîştina tiştê ku dihêlim ez biqewimînim, PMO kiriye ne-pirsek, lê ew çavên min li şerek ku pir kûrtir dibe vekir. Ji ber vê yekê ez ji we fapstronautan rica dikim. Di hişê xwe de jî, keçan nebin objektîf û bi kar bînin. Seksê nexin ser piyan; ew tenê şehweta we dixwe. Bala xwe bide dilê xwe. Û gihîştî. Ez beşdarî bernameyek 12-gavekî ya başkirina tiryakê bûm. Sê hene ku haya min jê heye. SA, SAA û SLAA. Google wan. Têkiliyên bi kesên ku dê we dadbar nakin re çêbikin. NoFap mezin e lê ew ne şûna danûstendin û berpirsiyariya mirovî ya kesane ye.
Di cîhana rastîn de biparêzin.
EDIT: Min hema ji bîr kir. Hêzên super.
1) Bendên karên baştir çêtirîn
2) Xemgîniya min çûye
3) Bi rastî ez di nav deh salan de yekem car dîsa pirtûkan dixwînim
4) Bi rastî ez bûme kesek sebir
5) Gelek xemgîniyek (û nerengî ye) ev e ku pîrên min dest pê kir. Sê mehan beriya min li ser pişta serê min xuya bû û bi porê xwe diqewime û hilkişînim zû. Wekî din, her gava ku min tiliyên xwe di nav porê xwe re derbas dikir, dê 10-20 mûyên min derbikevin. Naha deqê qelew jî nayê xuyang kirin û ez bi zelalî dibînim ku porên piçûk ên blond di lûtkeyên porê min de vedigerin. Û êdî tu porê ketina-out. Wow.
JIYEK ZÊDE VEŞARÎ: Girêdana PMO dê jiyana we hilweşîne. Tenê pirsek e ka kengê. Cara yekem, bi awayê rast lênihêrin. Li dora xwe neçin; tu nikarî bi giranî û serşokên sar kontrol bikî.
LINK - 91 roj di moda dijwar de :: ecêb hêsan :: ji ber ku min pirsgirêka rastîn kifş kir
;