ငါ 13 လအကြာတွင်အနာပျောက်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ဘလော့ဂ်မှကျွန်ုပ်သင်ယူနိုင်သည့်အရာနှင့်ကျွန်ုပ်၏အကြောင်းhttp://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=188.0
ငါကဒီမှာယောက်ျားတွေကူညီနိုငျသောငါ၏အမှားတွေကနေပေးနိုင်ပါသည်ရုံစုံတွဲအကြံဥာဏ်:
1) ဒါဟာသင့်ရဲ့ဘဝကိုတိုးတက်အောင်ကြောင့်ပြောင်းလဲနေတဲ့အကြောင်း porn နှင့်သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအကြောင်းကိုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေရာမှာအများစုကပိုကြီးတဲ့ရုပ်ပုံကိုမကြည့်ကြဘူး၊ သူတို့ကညစ်ညမ်းမှုနဲ့ / သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုစွန့်ခွာချင်တဲ့ပုံစံမျိုးနဲ့မကြည့်ကြဘူး၊
MO'ing နဲ့ Porn တို့ကြောင့်ငါဘယ်လောက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်ဆိုတာကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းကကျွန်မကိုအခြေခံအားဖြင့်ပြန်မလာအောင်မကူညီနိုင်ခဲ့တာ ငါ 10 နှစ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ, များစွာသောမိန်းကလေးများ, အကြိမ်ပေါင်းများစွာထိခိုက်စေခြင်းနှင့်ဖုတ်ကောင်ကဲ့သို့နေထိုင်နေခဲ့သည်။ သူကအကြောင်းပြောဆိုသောအခါငါ Gabe Vids ၌ငါမြင်တစ်ခုခုပါပဲ။ အကယ်၍ သင်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင်အမှန်တကယ်နားလည်သဘောပေါက်ပါက၊ ထိုအရာအားလုံးကြောင့်သင်မည်မျှဆုံးရှုံးသွားသည်ကိုသင် ပြန်၍ မရပေ။
2) တဖန် porn နှင့် moing အများကြီးပိုကြီးတဲ့အရေးယူဆောင်ရွက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် quiting ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဘဝကိုတိုးတက်အောင်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုမြင်သောအခါအမှုအရာမကောင်းတဲ့များမှာအချိန်မှာတောင်သွားစောင့်ရှောက်ရန်လွယ်ကူသည်။
ငါ 15kg ဆုံးရှုံးခဲ့ရ 2 တိုက်ကြီးမိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းအသစ်ဖန်ဆင်းမြင်လျှင်, ရည်းစားပြင်းထန်မိန်းကလေးများနှင့်အတူလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေ့ဆုံခဲ့သွင်းယူခဲ့ကြပါတယ်။ ထိုအဒါဟာဖြစ်နိုင်ဘဝငါ၏ယခင် 28 နှစ်ပေါင်း im ထက်ပိုပြီးအတှေ့အကွုံခဲ့သညျ။
ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ“ ဒီ shit ကိုရပ်တန့်ဖို့” နဲ့“ ငါ့ဘဝကျန်တဲ့ကျန်ဘဝအတွက်ဒီလိုဘဝမျိုးကိုငါမလိုချင်ဘူး” ပြီးတော့အဲဒါကိုတစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့တိုးတက်အောင်မကြိုးစားချင်ဘူး။
3) ရှောင်ကြဉ်အဖြေတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး
ဒီနေရာမှာယောက်ျားတွေများများစွာသည်ရောဂါပျောက်ရန်အလုံအလောက်ရှောင်ရန်ကြိုးစားနေသည်ကိုကျွန်ုပ်မြင်သည်။ သင်အလုပ်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ၊ သင်ရည်းစားကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်ခက်ခဲကြောင်းကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်တယ် ငါလုပ်ခဲ့တယ် များစွာသောယောက်ျားတွေလည်းအဲဒီလိုလုပ်ခဲ့တယ်။ မိန်းမကနိုင်ငံခြားသားမဟုတ်ဘူး။ မင်းသူတို့ကိုအနည်းဆုံးစိတ် ၀ င်စားစရာဖြစ်စေမယ်ဆိုရင်အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ငါအဲဒီအကြောင်းသေချာပါတယ် သင်တို့မူကားတသမတ်တည်းအားထုတ်မှုနှင့်ကြီးမားသောအရေးယူဖန်တီးရန်ရှိသည်။
သငျသညျကြိုးစားနေစောင့်ရှောက်နှင့်သင့်အတွေ့အကြုံကိုအပေါ်အခြေခံပြီးလေ့လာသင်ယူစောင့်ရှောက်လျှင်သင်ကငါဖြစ်စေမည်။
4) ဤတစျခုအငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ယောက်ျားအတော်များများအတွက်တော့ ED ဆေးကိုတစ်ချိန်ချိန်သောက်သင့်တယ်။ ငါကြိုးစားတာကိုမလိုချင်ဘူးလပေါင်းများစွာကြာလိမ့်မယ်လို့ဆိုလိုတာ။ သင် ED ရှိသည့်အချိန်တွင်အတွေ့အကြုံမရှိသောအပျိုစင်ကျွန်ုပ်နှင့်ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့လူများအတွက်စိုးရိမ်စရာများစွာရှိသည်။ သင်သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုနိုင်သောအခါတွန့်ဆုတ်ရန်ခက်ခဲပြီး၎င်းအားဖြင့်မိန်းကလေးများကငြင်းပယ်ခံရသည်။
သို့သော်တကတီးဝိုင်းအကူအညီမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ရုံသောက်သုံးသောလျော့သို့မဟုတ်လုံးဝ ASAP ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ရည်မှန်းချက်နှင့်သင်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အရှိန်မြှင့်ဖို့ကသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ငါကလူ (ဥပမာဆရာယောဟနျ) Ed ကမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူသူတို့ပိုပြီးတသမတ်တည်း rewire နှင့်ပိုမြန်နိုင်သောကွောငျ့အကြှနျုပျကို (6 လအတွင်းလိုမျိုး) အများကြီးပိုမြန်သူတို့ကိုယ်သူတို့ငြိမ်းစေလျက်ကဲ့သို့တူညီသောအနေအထားဖြစ်ခြင်းကိုမြင်တော်မူ၏။
Tho ငါပြည်ပမှာခရီးသွားလာခြင်းနှင့်ကြောင့်ရှည်လျားအကွာအဝေးဆက်ဆံရေး သို့ဖြစ်. အဘယ်သို့ငါ gf နှင့်ကန့်သတ် rewiring မြင်နေမဟုတ်ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကစားကြောင်းထင်ကြဘူး။
ok ယောက်ျားတွေ။ ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့လမ်းကြောင်းအပေါ် GL ။
LINK - 13months ပြီးနောက်အနာကိုငြိမ်းစေ
BY - အနာဂါတ်
ကန ဦး စာပို့ - ကိုယ်ကုစားခြင်း
ငါ့ကိုအကြောင်းကို Little ကအချက်အလက်
ကျွန်ုပ်အသက် ၂၈ နှစ်ရှိပါပြီ လွန်ခဲ့သော ၁၁ နှစ်ကကဲ့သို့အကြီးအကျယ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့ပြီး ED ကိုအလွန်လျှင်မြန်စွာရခဲ့သည်။ နည်းလမ်းများစွာတွင်“ စွဲလမ်းစေသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး” ရှိခဲ့ဖူးပြီးမည်သည့်အရာကိုမှမအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့် porn ကိုတွေ့ရှိသည်နှင့် ၄ ရက်အတွင်း ၄ င်း၏တစ်ကိုယ်လုံးကိုပင်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကငါမဆဲငါ့လက်ကိုငါနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အော်ဂဇင်အတင်း ...
ဒါကြောင့်ဒါဟာတကယ်ကိုဆိုးရွားပြီးငါမရပ်နိုင်ဘူးလို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ ကျွန်တော့်အတွက်တစ်နေ့တည်းမှာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကမဖြစ်နိုင်တာတစ်ခုလို့ခံစားရတယ်။ အဆိုးဆုံးအပိုင်းကတော့မျှော်လင့်ချက်မရှိ၊ ကျွန်ုပ်၏ပြproblemsနာများကိုမျှဝေရန်မည်သူမျှမရှိ၊ အမှန်တကယ်အကူအညီလည်းမရှိပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်ကြည့်ရှုသည့်နေရာတိုင်းတွင်ဤအကျင့်ပျက်ခြစားမှုနှင့်ညစ်ညမ်းမှုသည်မည်မျှကြီးမားသည်၊ သို့သော်ဤတွင်ကျွန်ုပ်ကျိုးပဲ့စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့သည်။
မျှော်လင့်ချက် ငါ့ကို yourbrainonporn ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာနဲ့ယောက်ျားတွေပုံပြင်များကိုဖတ်ရှုခြင်းအဘို့ကြီးသောဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါနောက်ဆုံးတော့ဖြစ်ပျက်နှင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်အဖြေတွေကိုရ။ ဤတွင်သူတို့အထီးကျန်မှုတွေနဲ့အထီးကျန်နှစ်အကြာတွင်နောက်တဖန်အောင်မြင်သောလိင်ဆက်ဆံနိုင်ရှိရာအမှတ်ရတယ်သူကိုငါကဲ့သို့သောယောက်ျားတွေရှိခဲ့သည်။ ငါ့အဘို့ကငါ recover နိုငျသောငါ့အသက်ကို-မျှော်လင့်ချက်ပြောင်းလဲနေတဲ့စတင်ခဲ့ပြီးဖို့လိုအပျတစျခုတညျးအရာဖြစ်ခဲ့သည်။
reboot
ငါဒီနှစ်ဇန်နဝါရီလကတည်းကငါ့ reboot စတင်ပါပြီ။ ငါတူရကီနဲ့အတူတူတွဲဖက်အလုပ်လုပ်နေတဲ့နဗ်ကြောတွေ၊ ငါနဲ့ porn နဲ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကတစ် ဦး နဲ့တစ် ဦး အလွန်ဆက်စပ်မှုရှိလို့ငါအေးဆေးပဲ။ ငါအမြဲတမ်းလှည့်လည်မယ်လို့ porn ကိုကြည့်ရုံဘယ်တော့မှမ။ ထို့အပြင်ပုံပြင်များကိုအတိုချုပ်ကြည့်ပြီးနောက်သင် ED ရှိပါက၎င်းသည်ပိုကောင်းရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းနှင့်တူကြောင်းထင်ရှားလာသည်။
ထို့နောက်“ ပြန်လည်နာလန်ထူရေးသမိုင်းတွင်အမိုက်မဲဆုံးအဖြစ်အပျက်များ” အဖြစ်အပျက်သည်ဖြစ်ပျက်လာသည်။
ရက် ၃၀ လောက်ညစ်ပတ်ပေမဲ့တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးတဲ့နောက်ဖေဖော်ဝါရီလမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုစမ်းသပ်ခဲ့တယ်။ Fuck ကျွန်ုပ်တွင် ED နှင့်ပြင်းထန်သော ED ရှိကြောင်းသိသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်အလွန်ဝန်မခံချင်ပါ။ သင့်ရဲ့ Brainonporn မှာကျွန်တော်ဖတ်ခဲ့တယ် -“ မင်းကစိတ်ကူးယဉ်တစ်ခုတည်းကိုရနိုင်မယ်ဆိုရင်မင်းမှာ porn induced ED မရှိဘူး” ပြီးတော့မိနစ်အတော်ကြာလှုံ့ဆော်မှုပြီးတဲ့နောက်ကျွန်မထိမိသွားတယ်။ ။ ငါနေ့စဉ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အခါ။ နောက်ပြန်ဆုတ်နည်းကိုပြန်ပြောပြရန်ပြောပါ။
1 ဧပြီမှအစာရှောင်ခြင်းရှေ့ဆက်။ အဘယ်သူမျှမညစ်ညမ်းခြင်းမရှိတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေနီးပါး 2 လအကြာကျွန်တော့်ဘဝမှာအကောင်းဆုံးကိုခံစားကြရသည်။ အကြီးခံစားရတယ်နှင့်မိန်းကလေးများနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့်ပျော်စရာရှိသည်ဖို့ကြောက်မက်ဘွယ်အလိုဆန္ဒရှိခဲ့ပါတယ်။ ဘဝမှာပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကျွန်မလိုပြင်သစ်အနမ်းမိန်းကလေးငယ် (2 မိန်းကလေးငယ်များအတိအကျဖြစ်ဖို့ 
) rewiring တန်ချိန်ရှိခြင်းကြီးနှင့်ခံစားရတယ်။ ငါအပြည့်အဝမတည်ဆောက်နိုင်ခဲ့ပေမယ့် ၅၀-၆၀% လောက်အများစုမှာစိုက်ထူခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်အရေးကြီးဆုံးအပြောင်းအရွေ့ကိုလုပ်ရန်နှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်ကြိုးစားခြင်းအားဖြင့်ကျွန်မတိုက်ခန်းကိုတစ်ခုခုခံစားခဲ့ရသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာအကြီးအကျယ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးတဲ့နောက်အမှားကြီးတစ်ခုကငါပျောက်သွားပြီလို့မထင်လိုက်ပါနဲ့။ ဒါကြောင့်ငါတို့နမ်းနေတဲ့ပြဇာတ်စတင်တဲ့အခါငါသူမ pussy ကိုလျက်လျက် (သူမနှစ်သက်ပုံရသော) သူမကိုလက်ညှိုးထိုးကာငါ့ငပဲသေသွားသည်။ သုညနိုးထမှု၊ သူမကကျွန်မကိုကူညီဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါဘာမှမကူညီခဲ့ဘူး၊ ငါဟာပါးစပ်နဲ့လိင်ဆက်ဆံဖို့အရမ်းစိတ်မသက်မသာဖြစ်ခဲ့ရတယ်၊ ဒါကငါ့ကိုနှိုးဆော်ခြင်းမရှိခဲ့ဘူး။ လက်ဆွများအတွက်အတူတူပင်။ ငါလက်ကိုနှင့်အတူတက်ရဖို့အသည်းအသန်ကြိုးစားသည့်အခါပြန်ဖြစ်ပြန်သွားပါ။ ငါသုက်မဖြည့်ခင် ၂ စက္ကန့် မှလွဲ၍ အပြည့်အဝမတည်ဆောက်နိုင်ခဲ့ပါ။
ယနေ့ခေတ် ငါ့Aprilပြီလပြန်မကုန်မချင်းငါဟာတကယ်ကောင်းတယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါမမျှော်လင့်ဘဲသစ်ပင်မရှိတဲ့အချိန်တွေအားလုံးမှာမျှတတဲ့ကြီးမားတဲ့ဒစ်ခ်ျလိုမဖြစ်ခဲ့ပါဘူးဒါပေမယ့်ရှင်သန်မှုရှိခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါကတစ်ခါတစ်ရံတစ်နေ့လျှင်အကြိမ် ၄၀ မှ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်စိုက်ထူခဲ့တယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲဒါဟာမဟုတ်တော့အမှုဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးပြန်ဖြစ်သွားတဲ့အခါကျွန်တော်အကြီးအကျယ်ထိခိုက်သွားတယ် ချက်ချင်းစိတ်ဓာတ်ကျလာတယ်၊ ကျွန်တော့်ငပဲကျုံ့သွားပြီးသေသွားပြီ။ ယခုခန့်မှန်းပါ။ Flatline ဝေါဟာရသည်ယခုအဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုငါသိ၏။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်မည်မျှဆိုးဝါးစွာအဆုံးသတ်သွားသည်ကိုမကြာသေးမီကမှကြောက်လန့်နေပါ။ ဒါကြောင့်အခုအချိန်မှာငါပြားများပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိမှီဝဲမျိုးဖြစ်၏။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လလောက်ကငါ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးမှာစွမ်းအင်ဘယ်လောက်ရှိသလဲ၊ ငါဘယ်လောက်အထိစွမ်းအင်ပြည့်ဝပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းခဲ့တယ်ဆိုတာကိုနောက်ဆုံး ၃ လလောက်ကအကောင်းဆုံးဖြစ်လို့ငါအော်ဂဇင်မပြုခဲ့ချင်ဘူး။ အခုတော့မရှိတော့ဘူး။ အစဉ်အမြဲမျှော်လင့်မဟုတ်ပါဘူး။
ရှေ့ဆက်ရွေ့လျား ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ရှေ့ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲဆိုတာမသိဘူး။ အနည်းဆုံးရက်ပေါင်း ၁၂၀ ရက်အပြည့်အဝအော်ဂဇင်ပြန်မလုပ်ဖို့ကြိုးစားပြီးမိန်းကလေးများနှင့်သာအခြေခံကျသော rewiring လုပ်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ငါနောက်ဆုံးဘေးအန္တရာယ်ပြီးနောက်နောက်တဖန်လိင်ဆက်ဆံရန်ကြိုးစားရန်ကြောက်နေကြပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိအောင်ပြန်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ဒါကြောင့် Flatline အဆုံးသတ်ဖို့စောင့်ရတော့မယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အခုငါမိန်းကလေးတွေကိုမျက်စိထဲမှာကြည့်ဖို့တောင်သတ္တိမရှိဘူး။
အဲဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်တော်ဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုကောင်းတဲ့ပုံသဏ္inာန်ရအောင်ဖန်တီးပြီးအတတ်နိုင်ဆုံးအကျိုးဖြစ်ထွန်းအောင်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ လာမည့်ရက်ပေါင်း ၁၂၀ အနေဖြင့်အော်ဂဇင်မရှိသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုမတက်နိုင်သေးလျှင်ဆရာဝန်ထံသို့သွားပြီး ED ဆေးအချို့သောက်ပါ။ သူတို့ကအစမှာအလုပ်မလုပ်ဘူးလို့ငါဖတ်ပေမဲ့ခဏအကြာမှာယောက်ျားတွေသုံးနိုင်တော့တယ်။ မျှော်လင့်တစ်ခုခုအလုပ်လုပ်လိမ့်မယ် ထိုအချိန်အထိကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်ကိုစွဲစွဲမြဲမြဲဆုပ်ကိုင်ရန်လိုအပ်သည်။
ငါ sensitivity ကိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ဒါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးငါဘယ်လိုတိုးတက်လာဖို့ပိုကောင်းအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါလိမ့်မယ် rewire စဉ်အတွင်းသင်အများဆုံးကူညီပေးခဲ့သတိုးတက်လာဖို့သင်မည်သို့ယောက်ျားတွေထံမှအကြံဉာဏ်ကျေးဇူးတင်ကြလိမ့်မည်။
;