အကြှနျုပျ၏ပုံပြင်

ငါညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းသူတစ် ဦး ပါ ငါကတခြားအရာတွေအများကြီးလည်းလုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒါကငါဂုဏ်ယူတာမဟုတ်ဘူး။ ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုသည်လူအချို့အတွက်ထူးဆန်းသောအယူအဆတစ်ခုဟုထင်ရနိုင်သည်။ အကြောင်းမှာတစ်ချက်တွင်ယေဘူယျအားဖြင့်ညစ်ညမ်းမှုနှင့်တွဲဖက်သည့်အရာများစွာရှိသည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားတွေက porn ကိုပုံမှန်ကြည့်တာကိုလက်ခံတယ်။

နှင့်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကျယ်ပြန့်နားလည်သဘောပေါက်သို့မဟုတ်ဆွေးနွေးကြသည်မဟုတ်။ သို့သော်ယင်းကိုစွဲစွဲလမ်းမှုသည်ဖောက်ပြန်သောသဘောဟုရှုမြင်ခံရသည်; လူအနည်းငယ်ကသာပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဝန်ခံလိမ့်မည်။ အရက်သည်ထိုသို့ဖြစ်ခဲ့ဖူးသည်။ မင်း AA ကိုရောက်နေပြီဆိုတာဝန်ခံဖို့အေးဆေးစွာပါပဲ။ ထိုကဲ့သို့သောဝိညာဏသူရဲအပေါ်သို့အပ်နှင်းအချို့သော status ကိုရှိပါတယ်။ ပါတီပွဲတစ်ခုတွင်အချိုရည်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းကိုမည်သူမျှမစဉ်းစားသင့်ပါ။ ဒါပေမယ့်သင်က PTA အစည်းအဝေးမှာသင်ဟာညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်ကြောင်းကြေငြာဖို့နှစ်ခါစဉ်းစားခဲ့ဖူးသည်…

ငါလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်နီးပါးကညစ်ညမ်းမှထွက်ခွာသွားသော်လည်း, ငါ porn ကိုကြည့်ဖို့စဉ်းစားတဲ့အချိန်များရှိသေး၏။ အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲ, ငါတကယ်ပြု၏။ ယခုငါ porn အကြောင်းသိသောကြောင့်, ဒါဟာနောက်တဖန်ငါနှင့်အတူရှုပ်ထွေးချင်သောတော်တော်အံ့သြစရာပါပဲ။ ၎င်းသည်မည်သည့်အစွမ်းထက်သည့်စွဲလမ်းမှုကိုပြနိုင်သည်ကိုပြသသည်။

ကျွန်မအသက် ၁၂ နှစ်ကနေ ၁၃ နှစ်အရွယ်မှာစပြီးညစ်ညမ်းမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကျွန်တော့်ရဲ့သမိုင်းကြောင်းအစကိုအဖေရဲ့အိပ်ခန်းထဲမှာမဂ္ဂဇင်းတချို့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ငါရှာနေတဲ့အရာကိုမသေချာပေမဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုသူတွေ့လိုက်တဲ့အခါသူအံ့သြသွားတယ်။ သူ၏မဂ္ဂဇင်းများသည်ဖုံးကွယ်ရန်ခက်ခဲသောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများဖြစ်သည်။ လိင်လုပ်ရပ်များ၏အလွန်ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာအသေးစိတ်ပုံဖော်တင်ဆက်။ ငါအရင်က Playboys ကိုတွေ့ခဲ့ဖူးပေမဲ့၊ ငါအရင်ကဒီလိုမျိုးတစ်ခါမှမမြင်ဖူးဘူး။ လူတွေဒီလိုမျိုးလုပ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကျွန်တော်မသိခဲ့ဘူး။ ဒါဟာအလွန်အမင်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာပါ။ နောက်ထပ် snooping ပြီးနောက် VHS တိပ်ခွေအချို့ကိုတွေ့ရပြီး hard-core porn လည်းရှိသည်။ ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိထားပြီးဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အဆင့်တစ်ခုလုံးသို့ရောက်ရှိသွားသည်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်တော်နဲ့ချိတ်ခဲ့တယ်။ ၎င်းသည်မြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုမတိုင်မီကြာမြင့်စွာကတည်းကရှိခဲ့သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည် (သူငယ်ချင်းတစ် ဦး ၏အကူအညီဖြင့်) ဒေသခံမူးယစ်ဆေးသိုလှောင်ခန်းမှမဂ္ဂဇင်းအချို့ကို ၀ ယ်ယူရန်ငယ်ငယ်ကတည်းကကြိုးစားခဲ့သည်။ ဤသို့ဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ပညာရေးသည်အရာအားလုံးတွင်လိင်စတင်ခဲ့သည်။ ဝမ်းနည်းစရာကဤအကြောင်းအရာသည်ကျွန်ုပ်အတွက်ရရှိနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအချက်အလက်ဖြစ်သည်။

နှစ်များတစ်လျှောက်မဂ္ဂဇင်းများနှင့်ဗွီဒီယိုများမှတစ်ဆင့်ညစ်ညမ်းသောကမ္ဘာကိုကျွန်ုပ်စူးစမ်းလေ့လာခဲ့သည်၊ ၎င်းသည်ဖြည်းဖြည်းချင်းရရှိလာသည့်အခါအင်တာနက်။ အဲ့ဒီတုန်းကအင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုကအခုမှမဟုတ်တာ။ ဗွီဒီယိုတွေကိုကြည့်ဖို့အရမ်းခက်တယ်၊ ငါတကယ်ကြိုက်တဲ့ဓာတ်ပုံတွေရှာဖို့လိုက်ရှာတယ်။ နောက်ဆုံးတော့ငါရှာနေတာကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ပြီးစုဆောင်းမှုတစ်ခုကိုစတင်စုဆောင်းခဲ့တယ်။ အစပိုင်းမှာတော့အဲဒါဟာသိပ်ပြီးအဆင်မပြေပေမယ့်အချိန်ကုန်လွန်လာတာနဲ့အမျှကျွန်မရဲ့ညစ်ညမ်းစာပေစုဆောင်းမှုကိုအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း၊ ကျွန်ုပ်ရွေးချယ်မှုများသည်ကျွန်ုပ်၏ပင်ကိုယ်အကြိုက်များအပေါ်အခြေခံပြီးလား၊ ကျွန်ုပ်၏အကြိုက်များကိုကျွန်ုပ်မြင်သောရုပ်ပုံများဖြင့်ပုံဖော်ထားခြင်းရှိမရှိသိရန်ခဲယဉ်းသည်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်ငါဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကိုစွဲစွဲလမ်းလမ်းလျှောက်နိုင်ခဲ့ပြီးအရသာအချို့ကိုဖန်တီးနိုင်ခဲ့တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ငါလိင်နှင့်လူ့ဆက်ဆံရေးအကြားဆက်စပ်မှုအဘယ်သူမျှမအယူအဆကိုရ၏ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာမှာကျွန်တော်မြင်တွေ့ခဲ့ရတာအားလုံးကလူတွေဟာတစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ပြုမူနေကြတာပါ။ အပြင်, porn လွယ်ကူသောရှိ၏ ငါ့ကိုငြင်းပယ်သောမိန်းကလေးများနှင့်ကျွန်ုပ်သည်ဆက်ဆံရန်မလို၊

ကျွန်မဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တလျှောက်လုံးအရမ်းနာကျင်နေတယ်။ ငါ့မှာအနုတ်လက္ခဏာကိုယ်ပိုင်ပုံရိပ်ရှိတယ်၊ အထူးသဖြင့်မိန်းကလေးတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးသိပ်ပြီးမချိန်းတွေ့ခဲ့ဘူး။ ကောလိပ်တက်တဲ့အထိကျွန်မအပျိုစင်ဘဝကိုဆုံးရှုံးခဲ့တယ်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်လေးကိုစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့ပေမယ့်အတွေ့အကြုံကကျွန်တော့်ကိုတော်တော်စိတ်ပျက်စေခဲ့တယ်။ ဒါဟာငါ porn အတွက်မြင်ဘူးသောအရာကဲ့သို့ဖြစ်၏ ငါမျှော်လင့်ထားသည့်အရာဟုထင်မိသည်။ ကျွန်ုပ်သည်နိုးထနေသောပြည်နယ်ကိုပျော်ရွှင်ရန်နှင့်အခြားသူတစ် ဦး ၏မျက်မှောက်တွင်အော်ဂဇင်ကိုရောက်ရှိရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် ငါကအာရုံကြောဖြစ်ခြင်းရဲ့ရလဒ်ပဲလို့ထင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ကြည့်လိုက်တော့၊ ငါဟာအစစ်အမှန်လူတွေအကြားလိင်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးမှားယွင်းတဲ့အတွေးတွေရှိခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့ညစ်ညမ်းမှု၊ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ခံစားချက်ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်လျှော့ချနိုင်ခဲ့သည် ကံမကောင်းစွာပဲ, ငါမဆိုသဘောပေါက်မီဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ ...

ရှေ့သို့ ၂၅ နှစ်အစာရှောင်ပါ။ ငါအနှစ် 25 နီးပါးလက်ထပ်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့မှာကောင်းမွန်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ပေမယ့်ကျွန်မတို့ရဲ့လိင်ဟာပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ ပျင်းစရာကောင်းတယ် ငါစိတ်လှုပ်ရှားမရခဲ့ဘူး တကယ်တော့ငါပေါင်းပင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်တကယ်ခက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမှလွဲ။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အော်ဂဇင်နိုင်ဘူး။ ပျော်စရာသိပ်မများပေမယ့်အများကြီးလုပ်ချင်ခဲ့တယ် ကျွန်တော့်ဇနီးမယုံနိုင်လောက်အောင်ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့အတွက်ဒါကကျွန်တော့်ကိုရှုပ်ထွေးစေခဲ့တယ် အရမ်း sexy အနည်းဆုံးငါမှာနာရီပေါင်းများစွာလှည့်လည်နိုင်တဲ့အလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစုဆောင်းမှုရှိပြီးစိတ်ကိုကြည်လင်စေတဲ့အော်ဂဇင်များစွာရှိသည်။ ဒါပေမယ့်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းငါတစ်ခုခုမှားကြောင်းသိတယ်; ကိုယ့်အကြောင်းရင်းကိုလက်ညှိုး ထိုး၍ မရ၊ အခြေအနေများကိုမည်သို့ပိုကောင်းအောင်လုပ်ရမည်ကိုမသိခဲ့ပါ။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်သိသာထင်ရှားသင့်တယ်။

တစ်နေ့၊ ဖိုရမ်အချို့တွင်ယောက်ျားတစ်ယောက်သည်မိမိကိုယ်ကို“ ညစ်ညမ်းသောဖုတ်ကောင်” ဟုဖော်ပြထားသည်။ သူကသူဘယ်လောက်မပျော်ဘူး၊ သူ့ဘဝဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေအကြောင်းဘာကြောင့်အမှန်တကယ်ဖြစ်လာခဲ့သလဲ၊ သူသည်သူ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုမည်ကဲ့သို့ဖုံးကွယ်ထားမည်၊ ညအချိန်တွင်ညစ်ညမ်းသော surfing လုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုသူ၏ဇနီးနှင့်လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်၌ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်တွေးတောခြင်း၊ ငါသူကပြောသည်အရာအားလုံးနှင့်ဆက်စပ်သော။ ထိုအခါစိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုခုဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ သူကကောင်းသောအရာများအတွက် porn ဆေးလိပ်ဖြတ်ကဆိုသည်။ ငါအကြိမ်ပေါင်းများစွာအောင်မြင်မှုမပါဘဲလုပ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ သူဟာငါနဲ့မတူတာဘာရှိသလဲ။ သူနုတ်ထွက်တာက yourbrainonporn.com မှာတွေ့ရတဲ့အရာတွေပဲလို့သူပြောခဲ့တယ်။ ငါစာမူပြီးဆုံးပြီလားဆိုတာငါမမှတ်မိဘူး၊ ဒါပေမဲ့ငါချက်ချင်းပဲအဲဒီ site ကိုသွားပြီးအရူးလိုဖတ်ပြီးဗီဒီယိုကြည့်တယ်။ နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာငါဂရုတစိုက်စုဆောင်းထားတဲ့ညစ်ညမ်းမှုမှတ်တမ်းကိုဖျက်ပစ်လိုက်တယ်။ တစ်ခုလုံး။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြိုးစားရှာဖွေရသည့်အမဲလိုက်ခြင်း၊ အမျိုးအစားခွဲခြင်း၊ စန်း တစ်ခါမှမလုပ်ဖူးဘူးဆိုတာတောင်တစ်ခါမှမစဉ်းစားခဲ့ဖူးပေမဲ့ငါ့ ဦး နှောက်ကိုညစ်ညမ်းစေတဲ့အရာတွေအကြောင်းကိုလေ့လာခြင်းကငါ့ကိုစိတ်ဆိုးစေပြီးချက်ချင်းအရေးယူဖို့လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့တယ်။

ပထမ ဦး ဆုံးလအနည်းငယ်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ ငါ၎င်း၏ဆိုးကျိုးများမှအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေချင်တယ်ဘယ်လောက်ပေးထားသောထိုအချိန်က porn ကိုရှောင်ရှားရန်အားလုံးခက်ခဲမဟုတ်ခဲ့ပေ။ သို့သော်ဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာများပြင်းထန်သောခဲ့ကြသည်။ ငါအိပ်ပျော်ခြင်းဒုက္ခအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ တကယ်တော့ကျွန်တော်ဟာ Restless Leg Syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့တယ်။ သင်တစ်ခါမှမကြုံဖူးပါက၎င်းသည်မိုက်မဲသောအရာဖြစ်သည်။ အိပ်ယာထဲလဲနေပြီ၊ အိပ်ချိန်မှာလဲလျောင်းနေပြီးရုတ်တရက်ငါ့ခြေထောက်တွေလှုပ်ရှားရတော့မယ်။ ဒါဟာကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြတ်သန်းနေတဲ့လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစက်နဲ့တူတယ်။ ထိုအခါတပြင်လုံးကိုအရာထပ်ခါတလဲလဲ repeat ။ ဒါဟာအလွန်စိတ်ပျက်စရာပဲ! ကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကိုအမြဲတမ်းထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့အတွက်ကြောက်တယ်။ ကျေးဇူးတင်စရာကမငြိမ်မသက်ဖြစ်နေသောခြေထောက်များသည်နောက်ဆုံး၌အေးဆေးငြိမ်သက်သွားသော်လည်း ၂-၃ လခန့်ကြာသည်။ ဒါ့အပြင်အဲ့ဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော့်ဇနီးနဲ့ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေချင်ခဲ့တယ်။ တကယ်လိုပဲတကယ်ကောင်းတယ် ငါရုံသူမ၏နှင့်အတူဖြစ်ခြင်းကနေစိုက်ထူရနိုင်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်ငါသည်အခြားတစ်နည်းမဟုတ်ဘဲအော်ဂဇင်မရောက်ရန်ကြိုးစားရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။ ငါစိတ်အားထက်သန်ခဲ့သောရငျးနှီးမှုအားလုံးမှာထိုနေရာတွင်တစ်ချိန်လုံးရှိခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်လုပ်ခဲ့သမျှမှာစိတ်ကူးယဉ်နယ်မြေတွင်မဟုတ်ဘဲအခြားတစ်နေရာတွင်သာရှိခဲ့သည်။

ငါ reboot လုပ်ပြီးတနှစ်လောက်ကြာပြီ။ အဲ့ဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော့်ဇနီးနဲ့ငါ့ဆက်ဆံရေးဟာငါထင်ထားတာထက်ကျော်လွန်သွားတယ်။ ကျွန်တော့်လုပ်ငန်းကပျက်နေပါတယ် ငါ့ဘဝကကောင်းတယ်၊ ငါသည်အများအားဖြင့် porn ကိုအချိန်နှင့်အမျှအသုံးပြုရန်စဉ်းစားနေဆဲဖြစ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်သည့်အခါတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ဘ ၀ သည်မည်မျှပိုကောင်းကြောင်းနှင့်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တွင်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးလုံးမရှိနိုင်ကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိပေးသည်။ ထိုအခါရွေးချယ်မှုလွယ်ကူသည်။