လူငယ်များတိုးပွားလာနေသည့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုအွန်လိုင်းပေါ်တွင်စွဲလမ်းနေသော်လည်းအမှန်တကယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်ရရန်ကြောက်ကြသည် (၂၀၂၀)

လိင်မစွဲလမ်းသောလိင်စွဲလမ်းသူများ 

များပြားလာသောလူငယ်များသည်အွန်လိုင်းတွင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစွဲလမ်းကြသော်လည်းအမှန်တကယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်ပြုလုပ်ရန်ကြောက်ကြသည်။ အန်ဒီဂျုံးစ်ကတင်ပြသည်

By အန်ဒီဂျုံးစ် 9 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2020

လိင်စွဲသူများ၏မျိုးဆက်သစ်သည်ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများနှင့်ချိတ်ဆက်လာသည် - သို့သော်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါ

Kabir * သည်အသက် ၂၆ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး၊ အင်တာနက်ပေါ်တွင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုအတင်းအဓမ္မရှာဖွေနေသည်၊ သူသည်အချိန်ပြည့်အလုပ်စတင်ကတည်းကအလုပ်မလုပ်မီနှင့်ပြီးနောက်တွင်နေ့စဉ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

လူမှုရေးနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်မည့်အစား Kabir သည်တစ်လလျှင်ပေါင် ၄၀၀ နီးပါးသုံးစွဲပြီးလိင်ကင်မရာများနှင့်စကားပြောဆိုရန်အတွက်သုံးစွဲသည်။ သူသည်သူတို့ကိုကင်မရာတွင်မည်သို့ ၀ တ်ဆင်ရမည်၊ သူနိုးနေဖို့ Red Bull နဲ့အနက်ရောင်ကော်ဖီသောက်တယ်။ သူသည်အရှက်တကွဲအကျိုးနည်းခြင်း၊

ကျွန်ုပ်သည်သူ့ကို NoFap ဖိုရမ်၏လိင်ဆက်ဆံမှုပြုခြင်း ၀ န်ချမှုတွင်တွေ့ရသည်။ ယောက်ျားများသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းအားရပ်တန့်ရန်စိတ်အားထက်သန်နေကြပြီးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အကြံပေးကြသည်။

NoFap ကိုအသုံးပြုသူအများစုသည်ညစ်ညမ်းမှုမရှိသောစားသုံးသူများဖြစ်သည်။ စွဲလမ်းသူများ၏ဇနီးများ၊ မိခင်များအနေဖြင့်၎င်းတို့၏ကလေးများသို့မဟုတ်တခါတရံတွင်ညစ်ညမ်းမှကလေးများကိုနို့တိုက်ရန်ကြိုးပမ်းနေကြသည်။

“ လိင်ကင်မရာတွေထိုင်ပြီးစကားပြောဖို့အစီအစဉ်ကိုငါပယ်ဖျက်လိုက်တယ်၊ ဒါကငါ့ရဲ့လူမှုဘ ၀ ကိုပျက်စီးစေတယ်။ ရုံးအလုပ်မှာသူတို့ရဲ့ဖုန်းဝက်ဘ်စာမျက်နှာတွေကို ၀ င်ကြည့်လို့အလုပ်မှာအလုပ်ထုတ်ခံရမှာကိုငါစိုးရိမ်တယ်။ ငါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကင်မရာများကိုအစပိုင်းတွင်ကြိုက်ခဲ့သည်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၎င်းသည် porn ထက်ပိုမိုပါဝင်ပတ်သက်ခြင်း၊ သင်သည် sexy မိန်းကလေးနှင့်စကားပြောဖြစ်ပြီးနောက်သင်သည်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွေ့အကြုံရရှိလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့အခုငါအရမ်းစိတ်စွဲလန်းလာပြီးချိန်းတွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ရပ်လိုက်ခြင်းဆိုတဲ့အတွေးကကျွန်တော့်ကိုစိုးရိမ်တယ်။

Kabir သည်နာမည်ကြီးများဖြစ်သော Russell Brand သို့မဟုတ် David Duchovny ကဲ့သို့လိင်အကျင့်စွဲသူများဖြစ်ပြီးလိင်အကျင့်ယိုယွင်းခြင်း၏အကျင့်ဓလေ့များကိုမချိုးဖျက်နိုင်ပါ။ သို့သော်အခြားလိင်စွဲလမ်းသူများနှင့်မတူဘဲသူသည်မည်သည့်လိင်ဆက်ဆံမှုမှမပြုလုပ်ပါ။

ကဘီးသည်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေပေါက်ကွဲမှုကိုမောင်းနှင်နေသည့်မျိုးဆက်သစ်လူငယ်အားလုံး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင်စျေးကွက်ခေါင်းဆောင် Pornhub က၎င်း၏ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုသူ ၃၃.၅ ဘီလီယံရှိခဲ့ပြီးနေ့စဉ် visitors ည့်သည် ၉၂ သန်း (၂၀၁၆ တွင် ၆၄ သန်းရှိခဲ့သည်) ။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကဘီဘီစီမှဗြိတိန်သား ၁၀၀၀ ကျော်မှလေ့လာမှုအရယောက်ျား ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းက porn များသည်လိင်ပညာရေး၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ Natsal (အမျိုးသားလိင်မှုဆိုင်ရာဘဝပုံစံဆိုင်ရာအမျိုးသားစစ်တမ်းများ) မှလေ့လာမှုမပြုခဲ့သူများကိုပြသခဲ့သည် ပြီးခဲ့သည့်လကလိင်ဆက်ဆံမှုသည် ၂၉ ရာခိုင်နှုန်းမြင့်တက်ခဲ့သည်။

ဒီသစ်ကိုဖောက် ငယ်ရွယ်သောလိင်စွဲလမ်း လိင်နှင့်ညစ်ညမ်းသောရောဂါများကိုမဖြေရှင်းနိုင်သူသည်ယခုအခါဗြိတိန်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းဆေးစွဲလမ်းစောင့်ဆိုင်းနေသောနေရာများဖြစ်လာသည်ဟု ၁၅ နှစ်ကြာလိင်နှင့် porn စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာအထူးကျွမ်းကျင်သူ Laurel Centre ၏ Paula Hall ကပြောကြားသည်။

သူမ၏ဆင်ခြေဖုံး Leamington Spa ဆေးခန်းသို့လာရောက်သည့်ဖောက်သည်များသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းဖြစ်ပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုများကိုပါ ၀ င်ရန်ဖိအားပေးခံရသောသက်ကြီးရွယ်အိုများ - နှင့်အွန်လိုင်းလိင်ပစ္စည်းများကိုအလွန်စိတ် ၀ င်စားသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူများမှာလိင်ကိုလုံးဝစိတ်မဝင်စားကြတော့ဟုသူမကဆိုသည်။ သို့မဟုတ်ရှာဖွေတွေ့ရှိပါပြီ အစစ်အမှန်လိင် သူတို့၏အွန်လိုင်းအတွေ့အကြုံများနှင့်မကိုက်ညီပါ။

“ ကျွန်တော်တို့အသက် ၁၈ နှစ်ကနေ ၂၈ နှစ်အတွင်းလူငယ်များစွာသည်ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများနှင့်လိင်ကင်မရာများမပါဘဲလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတစ်ခါမှမကြုံဖူးကြပါ။ သူတို့ကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမဖြစ်နိုင်ဘူးသူတို့ကပြတ်ပြတ်သားသားဖြစ်ကြသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေမပါတဲ့စိတ်ကူးယဉ်အတွေ့အကြုံမရှိဘူး။ ”

သူတို့ဟာစစ်မှန်တဲ့လိင်ကိုတွေ့ခဲ့ရင်တောင်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဟယ်လ်ကဤသို့ဆိုသည် -“ တချို့လူငယ်တွေကသူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေမှာခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်၊ ချွေးတွေ၊ သူတို့ထိတွေ့အပေါ်အော်ဂဇင်မရ။ အစစ်အမှန်လိင် - စကရင်ပေါ်တွင်မဟုတ်ဘဲ - သူတို့စိတ်ကူးထားသည့်အရာနှင့်မတူသည့်အနံ့ခံသည် - သူတို့သည်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိ၊ မစင်ကြယ်သောလိင်ဆက်ဆံမှုအတွေ့အကြုံ၌အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ”

အခြားဗြိတိန်ဆေးခန်းများသည်လည်းအလားတူတွေ့ရှိချက်များကိုတင်ပြကြသည်။ ယူနိုက်တက်စွဲစွဲလမ်းမှုကုသမှုအဖွဲ့၏အုပ်စုလိုက်ကုသမှုခေါင်းဆောင် Nuno Albuquerque ကသူ၏အလေ့အကျင့်သည်လစဉ်လိင်၊ သူက "ဒီလူနာတွေဟာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းအပေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုလာရတယ်။ ဒါပေမယ့်သူနဲ့အခြားလူတစ် ဦး နဲ့အမှန်တကယ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနဲ့ပတ်သက်လာရင်သူတို့မလုပ်ချင်ကြဘူး။

ကင်းဘရစ်တက္ကသိုလ်မှ ၂၀၁၄ ခုနှစ်လေ့လာမှုအရညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကြည့်ရှုသူများသည်သူတို့၏ရွေးချယ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ရင်ဆိုင်ရသောအခါမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများနှင့်အတူတူပင် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုများကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် CREDIT: Getty Contributor

တစ်ဦးက 2014 ကင်းဘရစ်တက္ကသိုလ်ကနေလေ့လာမှု ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကြည့်ရှုသူများသည်သူတို့၏ရွေးချယ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ရင်ဆိုင်ရသောအခါမူးယစ်ဆေးစွဲသူများနှင့်အတူတူပင် ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားနေရပြီးလူအများကယင်းကို ဆက်၍ စောင့်ကြည့်နေမည်ဖြစ်သည် ယခုနှစ်အစောပိုင်းကအသက် ၃၈ နှစ်အရွယ်အင်ဒရူးဘားဘရွတ်ခ်သည်သူ၏လိင်အလုပ်အကိုင်မော်ဒယ်လ်နှင့်ပြောဆိုရန်သူ၏အလေ့အထကိုငွေကြေးထောက်ပံ့ရန်အတွက်သူ၏အလုပ်ရှင်ကိုပေါင် ၂၅၀ ကျပ်ဖြင့်လိမ်လည်ခဲ့သည်။

Marylebone ဆေးခန်းမှဒေါက်တာ Thaddeus Birchard သည် ၂၀၀၁ ခုနှစ်မှစ၍ လိင်စွဲလမ်းသည့်လူ ၁၀၀၀ ကျော်ကိုကုသခဲ့ပြီးညစ်ညမ်းမှုက ဦး နှောက်ကိုမလိုအပ်သောအရာတစ်ခုခုကိုလိုချင်လာအောင်လုပ်သည်ဟုဆိုသည်။ “ လေ့လာမှုများအရလိပ်ပြာများသည်အစစ်အမှန်မဟုတ်ဘဲတောက်ပနေသည့်လိပ်ပြာပုံတူနှင့်မကြာမီမိတ်လိုက်လိမ့်မည်။ Hens သည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်လွင်ပြင်ဥများထက်မဲမှောင်သောကြက်ဥများပေါ်တွင်ထိုင်ရန်ပိုနှစ်သက်သည်။ လူသားတွေဟာအတူတူပဲ၊ သူတို့ဟာလူလုပ်ပြီးတည်ဆောက်ထားတဲ့အင်တာနက်ဖြစ်စဉ်ကိုကြည့်ရတာပိုနှစ်သက်လာတယ်။ ”

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကအသိအမှတ်ပြုသည် လိင်စွဲလမ်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးပညာပေးအတိုင်ပင်ခံနှင့်ကုထုံးပညာရှင်များအသင်းကလိင်စွဲလမ်းမှုသို့မဟုတ်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုစိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်လုံလောက်သောသက်သေအထောက်အထားမရှိကြောင်း ၂ နှစ်မတိုင်မီကဖော်ပြခဲ့သော်လည်း ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင်စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအနေဖြင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကြည့်ခြင်းသည်စွဲလမ်းခြင်းမရှိကြောင်းလည်းဖော်ပြခဲ့သည်။

စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပြprovision္ဌာန်းချက်များမရှိခြင်းကြောင့်ဝေဒနာသည်များသည်မိမိကိုယ်ကိုအကူအညီတောင်းနိုင်သည်။ “ Off Off: Sex and Porn စွဲလမ်းမှုမှတဆင့်အမျိုးသမီးခရီးစဉ်” ကိုရေးသားသူ Erica Garza သည်နှစ်ပေါင်းများစွာကိုယ်ထိလက်ရောက်ဖျက်ဆီးခြင်းခံရပြီးနောက်အသက်သုံးဆယ်တွင်လိင်စွဲသူတစ် ဦး အဖြစ်သတ်မှတ်ခံခဲ့ရသည်။ ၁၂ ထပ်ဆင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ပြီးဆုံးသွားသောအခါယခုပျော်ရွှင်စွာလက်ထပ်လိုက်သောအဲရစ်ကာကသူမ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုသည်နက်ရှိုင်းစွာမလုံခြုံမှုမှကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်တွင်သူမသည်ကျောပိုးအိတ်ကို ၀ တ်ထားသည့်အတွက်ကျောင်းတွင်အနိုင်ကျင့်ခံခဲ့ရသည်။ အဲဒီအကြောင်းကိုတစ်ယောက်ယောက်ကိုပြောမယ့်အစား၊

သူကဤသို့ပြောပြသည် -“ ကျွန်မကိုမူးယစ်ဆေးစွဲစေတဲ့အပျော်အပါးနဲ့အရှက်ရစေတယ်။ “ ဒါကကျွန်မရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်လာတယ်။ ဘဝဖိအားများနှင့်အစပျိုးမှုသည်နောက်ဆုံးတွင်ပြောင်းလဲသွားသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေရန်ကျွန်ုပ်၏နည်းလမ်းများသည်နာတာရှည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုအယုံအကြည်ကင်းမဲ့သော porn နှင့်သူစိမ်းများနှင့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့သည်။ ”

သူမလိင်စွဲလမ်းနေစဉ် Erica သည်“ လိင်၊ လိင်စွဲလမ်းသူများ” နှင့်မတူဘဲတကယ့်လိင်ဆက်ဆံမှုများကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ညစ်ညမ်းစောင့်ကြည့် သူမ၏အပြုအမူကိုပျက်စီးစေသည့်အဓိကအကြောင်းအရင်းလည်းဖြစ်သည်။ သူမက“ ညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်စာမျက်နှာတစ်ခုပြီးနောက်စာမျက်နှာတစ်ခုကိုရှာဖွေတဲ့အခါကလစ်အသစ်တစ်ခုရှာနေတယ်၊ ​​ပြီးတော့နောက်တစ်ခုကထိပ်ဆုံးထိပ်မှာကျန်နေသေးတယ်။ ပြီးတော့သင်အိပ်နေသူဘယ်သူလဲဆိုတာကိုစိတ်စွဲလမ်းသွားရင် - အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်လိင်အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်စေရန်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ အချိန်စားခြင်း၊ ဘဝကမင်းကိုဖြတ်သန်းသွားတယ်။

AA အစည်းအဝေးသို့တက်ရောက်နေသည့်သူငယ်ချင်းတစ် ဦး ကအဲရစ်ကာသည်သူမ၏အပြုအမူကိုကိုင်တွယ်ရန်လှည့်စားခံနေရသည်။ သူမအပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုအမူများသည်အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သူ့အားထင်ဟပ်နေသည်ဟုထောက်ပြသည်။ သူမသည် Sex and Love Addicts အမည်မဖော်လိုသူအစည်းအဝေးများကိုစတင်တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ၁၂ ကြိမ်မြောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရသောကြိုဆိုသည့်နေရာနှင့်စိတ်တူသူများ၏အသိုင်းအ ၀ ိုင်းကိုနားထောင်ပေးမည့်အဆိုးဆုံးလုပ်ရပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ တရားစီရင်ခြင်းမရှိဘဲနားထောင်လိမ့်မည်။

သူမက“ လိင်အစွဲစွဲလမ်းမှုကိုကုသရန် (အခြားလိင်မှုကိစ္စပြုခြင်းကိုစတင်ရန်) ကျွန်ုပ်သည်အခြားလူများနှင့်တွေ့ဆုံရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကခံစားခဲ့ရသောစိတ်ခံစားမှုများကိုဖြေရှင်းရန်အမျိုးမျိုးသောအရာများကိုကြိုးစားခဲ့သည်။ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ထိုင်း kickboxing၊ မိမိကိုယ်ကိုကူညီစာအုပ်များ၊ စကားပြောကုထုံး၊ ၇ ရက်ကြာဟော့ဖ်မန်း (Hoffman Process) ဟုခေါ်သည့်ဆုတ်ခွာခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများအကြောင်းရေးသားခြင်းသည်သူတို့ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းဖြင့်ကူညီသောကိရိယာများဖြစ်သည်။ ”

ဒေါက်တာရော့ Weiss တစ် ဦး လိင်ကုထုံး လိင်မှုကိစ္စအတွက်အင်တာနက်ကိုအတင်းအကျပ်သုံးသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို LA တွင်အခြေစိုက်ပြီး ၂၅ နှစ်ကျော်အတွေ့အကြုံရှိသော LA တွင်အခြေစိုက်သည်။

“ အသက် ၂၀ ပြည့်ရင်ဒီလိင်စွဲလမ်းသူတွေဟာအိမ်ကိုပြန်လာပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုကြည့်နေတယ်။ ၄ င်းတို့သည်လိင်မှုနှိုးဆွခြင်းမခံသောကြောင့်၎င်းသည်နာရီပေါင်းများစွာသောဗီဒီယိုများနှင့်မယှဉ်နိုင်ပါ။ ကျွန်တော့်မှာအသက် ၂၁ နှစ်ရှိပြီးတစ်ယောက်ယောက်ရဲ့လက်ကိုကိုင်ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာမရှိဘူး၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆက်အသွယ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စရာမရှိဘူး။ စာတိုပြန်ကြားချက်ကိုစောင့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ၏ဆိုးကျိုးများကြောင့်တိုင်းပြည်ကိုလိင်အ ၀ လွန်မှုဖြစ်စေခဲ့သည် သူမက“ ကျွန်မတို့ကိုမနှိုးဆွတဲ့အခါတောင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းတွေကိုရှာဖွေနေပါတယ်၊ သူတို့လိုဗိုက်ဆာနေတဲ့အစာစားတဲ့သူကစားတဲ့နည်းအတိုင်းပဲ။ ညစ်ညမ်းမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများအနက်တစ်ခုမှာလူများစွာသည်သူတို့၏သဘာဝလိင်စိတ်ကဘာလဲဆိုတာမသိဘဲ၊ သူတို့ကအချိန်အားလပ်ချိန်မှာဒါမှမဟုတ်အနားယူချင်သောကြောင့်အလေ့အထအနေဖြင့်၊

မည်သည့်အကျင့်ဆိုးကိုမဆိုရှောင်ရှားရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ညစ်ညမ်းစွဲစွဲသူများအတွက်အန္တရာယ်မှာအင်တာနက်သည်နေရာတိုင်း၌ရှိပြီးခေတ်သစ်ဘ ၀ တွင်သော့ခတ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ကအရက်ဆိုင်သို့မဟုတ်လိုင်စင်ချွတ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အိမ်သို့အခြားလမ်းဖြင့်သွားနိုင်သည်၊ ညတွင်သောက်သောသူငယ်ချင်းများကိုနင်းနိုင်သည်။ သို့သော်အင်တာနက်သည်နေ့စဉ်ဘ ၀ တစ်လျှောက်သင့်နောက်သို့လိုက်ကာသင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ထိုင်နေသည်။

ပြန်လည်နာလန်ထူလာသူများအတွက်၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရန်နည်းလမ်းရှာခြင်းဖြစ်သည်ဟုအဲရစ်ကာကပြောကြားသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာကိုမကြာခဏကြည့်နေတုန်းပဲ၊ ဒါပေမယ့်ကွာခြားချက်ကတော့ငါလိင်ကိစ္စကိုလွတ်မြောက်အောင်မကြိုးစားဘူး၊ ထိုလှုံ့ဆျောမှုနှင့်ခြားနားချက်ကိုသိခြင်းသည်စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။