အကြှနျုပျ၏နောက်ပြန်မဟာဗျူဟာ - အသုံးပြုသူဇာတ်လမ်း

၎င်းသည် Norman Doidge ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုအခြေခံသည် ကိုယ်နှိုက်ကလည်းပြောင်းလဲဒါကဦးနှောက်porn စွဲအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဖို့အတွက်ဦးနှောက် Rewire

ဒါကြောင့်လေဖြတ်ခြင်းခံရသူနှင့်အတူသူတို့နှစ်ဦးကိုအမှုတို့ကိုပြုရန်ရှိသည်:

1) အတင်းအဓ္ကောင်းမွန်သောလက်မောင်းနှင့်အတူဆက်စပ်အာရုံကြောလမ်းကြောင်း၏အသုံးပြုမှုတားဆီး
2) willpower အားထုတ်ခြင်းအားဖြင့်, လေဖြတ်တဲ့လက်မောင်းများအတွက်, ဖန်တီး, ပြီးတော့အသစ်တခုလမ်းကြောင်းသုံးစွဲဖို့သူတို့ကိုယ်သူတို့အတင်း

သို့ဖြစ်. ဖြစ်ကြောင်းကို:

1) လုံးဝငြိမ်သက်နေသည့်ပုံများလုံးဝမဟုတ်ပါ။ ထိုတွင်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရုပ်ပုံများ (ရှုခင်းများသို့မဟုတ်မည်သည့်အရာမျှပင်)၊ အင်တာနက်ပေါ်မှဗီဒီယိုများ၊ တီဗွီမရှိ၊ ရုပ်ရှင်မရှိ၊ မဂ္ဂဇင်းများတွင်ဓာတ်ပုံများ (အမျိုးသမီးများပါဖြစ်စေမပါ) ပါ ၀ င်သည်။ ငါ့ ဦး နှောက်ကိုတကယ့်ကမ္ဘာကလာတဲ့ပုံရိပ်တွေလုံးဝမပေးဖို့ငါကြိုးစားနေတယ်။

ငါမပိတ်ရသေး၊ ငါ့လိင်တံကိုမထိဘူး။ ငါသည်လည်းအဖြစ်အပျက်များကိုဖန်ဆင်း၏အဓိပ္ပာယ်အတွက်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမိန်းမအကြောင်းကိုစိတ်ကူးယဉ်ဖို့ခွင့်မပြု။ သို့သော်လည်းကျွန်ုပ်မြင်တွေ့ခဲ့ဖူးသည့်အမျိုးသမီးများအားအမြင်အာရုံပြန်စဉ်းစားရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ တကယ်ကိုတကယ်ကိုကောင်းတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့အခုသူမငါ့ကိုကြည့်နေတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့အပြုံးကိုသတိရလိုက်ရင်၊ သူဟာဘယ်သူလဲဆိုတာကိုပြန်စဉ်းစားမိရင်အဲဒါဟာငါဟာတကယ့်ဘဝမှာတွေ့ခဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်တော့မယ်ဆိုတာပါ။ 🙂

၂။ ကျွန်ုပ်သည်အရက်ဆိုင်သို့သွားပြီးအမျိုးသမီးများနှင့်စကားပြောနေသည်။ မျှော်လင့်မ creepy လမ်းအတွက်။ ငါကအတော်လေးပေါင်းသင်းဆက်ဆံတတ်ပြီးမိန်းကလေးသူငယ်ချင်းများများများစားစားရှိတဲ့အတွက်ငါအရမ်းကြောက်မိတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့မှတ်ဉာဏ်ကောင်းတဲ့မိန်းကလေးတွေအများကြီးတွေ့ရတယ်။ ထိုအခါငါအိမ်ပြန်လာ။ မချွတ်ပါဘူး! အိပ်ယာဝင်ပြီးအိပ်တော့မယ်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပျော်အပါးကိုငါရရှိနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာစစ်မှန်သောအမျိုးသမီးများမှတစ်ဆင့်ဖြစ်သည်ကိုကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်ကိုသိစေချင်သည်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်စစ်မှန်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမခံရပါကကျွန်ုပ်သည်စိတ်ပျက်လက်ပျက်အိပ်ရာဝင်ရမည်။ ၎င်းမှာထိုအရာအားလုံးရှိသည်။

ဒါနဲ့ငါလမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုချရန်ကြိုးစားနေသည်။ ငါနည်းနည်းပိုပြီးအထိခိုက်မခံဖြစ်လာတာနဲ့ငါလိင်ဆက်ဆံတာကိုတဖန်ပြန်လုပ်နိုင်တယ်။ ဒါကငါ့ ဦး နှောက်ထဲမှာကျန်းမာတဲ့ပတ်လမ်းတစ်ခုပြီးမြောက်သွားလိမ့်မယ်။