အသက် ၂၅ နှစ် - ဒီဟာအလုပ်လုပ်နေတယ်။ ED တိုးတက်မှု

ဒီတော့တစ်လအကြာအကြောင်းကိုငါသည်ငါ့ရည်းစားနှင့်အတူဟိုတယ်အခန်းတစ်ခန်း၌ရှိ၏နှင့်အောက်ထပ်သွားလုံးဝဘာမျှရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်ခုစိုက်ထူမပင်အရိပ်အမြွက်။ ဒါက nofap သို့ 8 / 9 ရက်ပေါင်းအကြောင်းကိုဖြစ်ခဲ့သည်။

ယခုငါ (၄၅) ရက်လောက် ၀ င်ရောက်လာသည်။

နောက်ဆုံးညဥ့်ငါလိင်အဘို့အလုံလောက်အောင်ကောင်းသောတစ်ခုစိုက်ထူခဲ့။ အဆိုပါလိင်ကြောင့်ငါ့ကိုယခုစူပါထိခိုက်မခံတဲ့ဖြစ်ခြင်းအလွန်ကြာရှည်မေ့သွားရောကျေးဇူးတင်စကား wanking မ, ဒါပေမယ့်ဒါဟာကျိန်းသေငါတစ်လအကြာခံစားခဲ့ရပုံကိုကျော်တိုးခံခဲ့ရသည်။

အခြေခံအားဖြင့်တော့တစ်လလောက်ကြာတော့ငါဟာမယုံနိုင်လောက်အောင်စွဲမက်စွဲမက်နေတဲ့ကျွန်မရဲ့ရည်းစားနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး၊ ၈၀/၉၀ ရာခိုင်နှုန်းတသမတ်တည်းစိုက်ထူနိုင်ခဲ့ခြင်းရှိခဲ့တယ် သူမနှင့်လိင်ဆက်ဆံ။

ငါအပြည့်အဝမကုသနိုင်ပါသေးသည်နှင့်ဆက်လက် nofap နှင့် porn မပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်အခြေခံအားဖြင့်… ..

ထိုသို့ပြုကြ၏။ အဆင်ပြေတယ်။

ငါ ၁၂ နှစ်အရွယ်ကတည်းကစပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ကိုသုံးခဲ့တယ်။ ကျေးဇူးတင်စရာ, ငါတကယ်ကအများကြီးလွဲချော်ကြဘူးနှင့်အစွဲခံစားခဲ့ရဖူးဘူး။ ကျွန်မရဲ့အဓိကပြissueနာကတော့ငါဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုအသုံးပြုပြီးတစ်ကိုယ်ရေဘဝနဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းမရှိဘဲတစ်နေ့ကို ၅ ကြိမ်အထိတစ်ကိုယ်ရည်ရာဂစိတ်ဖြေခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်မရဲ့ ဦး နှောက်ဟာအမှန်တကယ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အစားအဲဒီအရာတွေကိုကျင့်သုံးခဲ့တယ်။

LINK - ဒါကအလုပ်လုပ်ကိုင်နေပါသည်! ပညာရေးတိုးတက်မှု

by ကဗျာ


UPDATE

့ရည်းစားအားလုံးတနင်္ဂနွေကိုကျော်နေထိုင်ခဲ့ရသည်။

အောက်တွင်ဆိုသည်ကိုဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင် TRIGGER

ကျွန်မသူမသုံးရက်ပတ်လုံးလှည့်လည်ဖြစ်နှင့်ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်ဖို့နေရာရှိသည်မယ်လို့မယ်လို့သိတယ်သကဲ့သို့ငါကဒီတနင်္ဂနွေအကြောင်းကိုအနည်းငယ်အာရုံကြောဖြစ်ခဲ့သည်။

Ive ကသူမသိကတည်းက ED ပြissuesနာတွေကြုံခဲ့ရပြီးတစ်ခါတလေလိင်မဆက်ဆံနိုင်ခဲ့ဘူး။

ကောင်းပြီ, NoFap နှင့် dissapointment အဆုံးသတ်သောလိင်မှာအနည်းငယ်ကြိုးစားမှု (PE သို့မဟုတ်သမျှမျှစိုက်ထူ) ၏အကြောင်းကို 5 / 6 ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်ကိုယ့်ငါအံ့သြဖွယ်လိင်ဆက်ဆံခစျြတဲ့သူအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အတူတနင်္ဂနွေနေခဲ့ရသည်။

ငါဘာပဲဖြစ်ဖြစ်န်းကျင်ပြန်ရောက်လာသောငါ၏လိင်တံ၏တစ်ဦးတည်းသာဥပမာအားပျော့သွားအတူလိင်သုံးကြိမ်ဒီတနင်္ဂနွေရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့သည်လည်းအခြားနည်းလမ်းအကြိမ်အနည်းငယ်န်းကျင်အရူးလုပ်။ ကျနော်တို့အနည်းငယ်ရာထူးအတွက်လိင်ရှိခဲ့ပါတယ်။ im နေဆဲ doggy အပေါ်လုပ်ဆောင်နေ။ မြင်ကွင်းကို Love ပေမယ့်အတော်လေးသည်သေးစိုက်ထူယုံကြည်စိတ်ချဖို့လုံလောက်တဲ့ယုံကြည်မှုရှိသည်ဖို့စီမံခန့်ခွဲ havent ။ ဒါ့အပြင်ကျနော်တို့ပါးစပ်လိင်၏ alot ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမ၏လိင်အင်္ဂါ၏အနံ့နှင့်အရသာဘာမှကဲ့သို့ငါ့ကိုပေါ်လှည့်နဲ့တူငါခံစားရတယ်။

ဤသည်သာအခွားသူမြားစှာကဆိုပါတယ်အရာကိုဘုရားရဲ့ဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမယ့်တဖန်ငါအသကျရှငျခံစားရတယ်။ porn စွဲခံစားခဲ့ရပေမယ့် alot အသုံးပြုခန့်သည်တဆယ်ငါးနှစ်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ masturbated ဘယ်တော့မှမ။

သငျသညျ ED ပြဿနာမဆိုမျိုးရှိပါကငါသည်ဤတိုက်ပွဲကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင့်အားတိုက်တွန်းကပိုကောင်းရလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ငါက ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းမဟုတ်ဘူး၊ ငါ့စိုက်ထူတာကပိုပြီးအားကောင်းလာတယ်၊ ဒီတနင်္ဂနွေနေ့ကကျွန်မရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသူသိပ်သဘောကျခဲ့တယ်။ Kegels သည်ကျွန်ုပ်၏ PE ပြproblemနာကိုကူညီနေပုံရသည်။ ပထမဆုံးလုပ်ခဲ့တာကတော့ကျွန်တော်အရမ်းမြန်တယ်၊ ဒါပေမယ့်နောက်တခါကျတော့ငါ cum သွားရတော့မယ်လို့ခံစားရတဲ့အခါငါပြောင်းပြန် kegel လုပ်လိုက်တယ်၊ အဲဒါကငါ့ကိုနှေးကွေးစေတယ်။

ဒီမှောင်မိုက်, အဓမ္မဥမင်လိုဏ်ခေါင်း၏အဆုံးမှာအလင်းရှိပါသည်။ သငျသညျရှိရလိမ့်မယ်။

LINK - ဤသူကားငါ၏ ED ပြဿနာနှင့်အတူကူညီပေးနေရာခိုင်နှုန်း 100 ဖြစ်ပါသည်