မတရားသောတားဆီးရန်ရန်သင့်ပရိုတိန်းချိန်ခွင်လျှာကိုတိုးပှား

ချယ်လ်ဆီး Whyte အားဖြင့်

အသားချစ်သူများ, ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏။ ပရိုတိန်းကြွယ်ဝအစားအစာကိုပိုအဆာသောရှည်လျားသော-ကျင်းပအယူအဆပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီအကြားလက်ျာဘက်ချိန်ခွင်လျှာနှိပ်ကျော်တားဆီးရန်နိုငျကွောငျး, ဆိုလိုတာကစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ဆစ်ဒနီ, သြစတြေးလျ၏ University မှသုတေသီ 22 ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုသင်တန်းသားများပေါ်သုံးအစားအစာစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ အားလုံးသုံးအစားအစာတူညီတဲ့အစားအသောက်နှင့် optional ကိုမုန်၏ဖွင့်လုပ်ပေမယ့် 10, 15 သို့မဟုတ်ရာခိုင်နှုန်းပရိုတိန်းနှုန်း 25 ဆံ့ဖို့ပြုပြင်မွမ်းမံခဲ့ကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုဘာသာရပ်တစ်ခုချင်းစီကိုတဦးတည်းအပေါ်လေးရက်နေခဲ့ရသည်။

ဘယ်အချိန်မှာရာခိုင်နှုန်းပရိုတိန်းဓာတ်စာလျင် 10 ပေါ်သင်တန်းသားများကိုသူတို့နှစ်ဦးစလုံးပိုမိုမြင့်မား-ပရိုတိန်းအစားအစာပေါ်မှာထက်နံနက်စာအောက်ပါ 2 နာရီအတွင်း hungrier feeling ကဖော်ပြခဲ့သည်။

အနည်းဆုံးပရိုတိန်းနှင့်အတူ menu ကိုလည်းပိုပြီးရေစာဖို့စေတနာ့ဝန်ထမ်းစေ၏။ ပထမဆုံးနေ့ကနေနောက်ဆုံးရန်, သင်တန်းသားများကိုဒီအစားအစာအပေါ်ခြုံငုံအစားအစာ၏ရာခိုင်နှုန်းတစ်ဦး 12 သာ. ကြီးမြတ်အသံအတိုးအကျယ်ကိုစားကြ၏။

“ အစားအစာရှိပရိုတိန်းသည်အပိုအဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောပမာဏဖြင့်ပင်၊ အနောက်အနောက်နိုင်ငံများ၌ဖြစ်ပျက်ခဲ့သောအရာအနည်းငယ်မျှဖြင့်ပင်ပျော်ဝင်သွားသောအခါကျွန်ုပ်တို့၏ပရိုတင်းပမာဏကိုရရှိရန်ကြိုးပမ်းနေသည်” ဟုစတီဖင် Simpson ကပြောကြားသည်။ လေ့လာမှု၏ Co- စာရေးဆရာ။

ဦးနှောက်အပေါ်ပရိုတိန်း

ပရိုတိန်းများသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီးအခမဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြန့်ဖြူးခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ရာတွင်အရေးကြီးကြောင်းလူသိများသည်။ ဦး နှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများအပါအဝင်နို့တိုက်ကျွေးမှုနှင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အပါအ ၀ င်ကိုယ်ခန္ဓာနေရာများတွင်နေရာများစွာတွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဓာတ်ပေါင်းဖိုရှိသည်။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းရန် ဦး နှောက်အပေါ်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုတိတိကျကျထပ်မံလေ့လာရန်လိုအပ်သည်ဟုသူကထပ်ပြောသည်။

သင်တန်းသားများကိုမဆိုပိုပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတာမရှိပဲ, 10-ရာခိုင်နှုန်း-ပရိုတိန်းဓာတ်စာအပေါ်ပြုသကဲ့သို့သလောက်မစားထားရှိမည်သူတစ်ဦး, ဖြစ်ကောင်းတစ်လတစ်ကီလိုဂရမ်န်းကျင်အပေါ်ထားမယ်လို့ Simpson ကပြောပါတယ်။

အဆိုပါကင်နှင့်တူနာငါးအပေါ်ဝန်ကိုထုတ်သွားကြဖို့မလိုအပ်သော်လည်း, ရှိပါသည် - ထို 25-ရာခိုင်နှုန်း-ပရိုတိန်းဓာတ်စာရာခိုင်နှုန်းအစားအသောက်များတွင်လျင် 15 အပေါ်များထက်မနည်းကိုစားကြ၏အပေါ်သင်တန်းသားများ။

ပူးတွဲရေးသားသူ Alison Gosby က“ ကျွန်ုပ်တို့၏တွေ့ရှိချက်များသည်လက်ရှိအာဟာရပတ်ဝန်းကျင်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထိုတွင်အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများသည်စျေးပေါ။ ၊ အရသာခံ။ ရရှိနိုင်သည်။

ဂျာနယ်ရည်ညွှန်း:
ပိန်လူသားတွေဟာအတွက်စမ်းသပ်ခြင်းပရိုတိန်းသြဇာ: ကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်လေ့လာမှု