किशोर किशोरीहरूको स्मार्टफोन रातमा प्रयोग गर्दछ, निद्रा गडबडी र डिप्रेशन लक्षणहरू (२०१))

Int J Adolesc मेड हेल्थ। 2018 नोभेम्बर 17। pii: /j/ijamh.ahead-of-print/ijamh-2018-0095/ijamh-2018-0095.xml।

doi: 10.1515 / ijamh-2018-0095।

देउवी आरके1, Efendi एफ1, EMM छ1, गुणवान जे2.

सार

आजकल स्मार्टफोनहरू जुनसुकै ठाउँमा र जुनसुकै समय, दिन वा रात, किशोर-किशोरीहरू द्वारा प्रयोग गरिन्छ। स्मार्टफोनको उपयोग, विशेष गरी रातमा, निन्द्रा गडबडी र किशोर किशोरीहरूमा अवसादका लागि जोखिमको कारक हो। यस अध्ययनको उद्देश्य वयस्कहरूमा राती स्मार्टफोनको प्रयोग, निद्रा गडबड र डिप्रेसन लक्षणहरूको बीचको सम्बन्धको विश्लेषण गर्नु थियो। यस क्रस-अनुभागीय अध्ययनले सुराबायाका 714१ students विद्यार्थीहरूको डाटा विश्लेषण ग who्यो, जो एक साधारण अनियमित नमूना प्रविधिको प्रयोग गरेर छानिएका थिए। स्वतन्त्र चर राती स्मार्टफोन प्रयोग थियो जबकि आश्रित चर निद्रा अवरोध र डिप्रेशन लक्षणहरू थिए। डाटा तीन प्रश्नावलीहरू प्रयोग गरेर संकलन गरिएको थियो: रातको प्रश्नावलीमा स्मार्टफोन प्रयोग, Insomnia Severity Index प्रश्नावली र Kutcher Adolescent Depression Scalnanaire। डाटा Spearman rho विश्लेषण (α <0.05) को प्रयोग गरेर विश्लेषण गरिएको थियो। परिणामले संकेत गरे कि रातको समयमा स्मार्टफोनको प्रयोग र किशोरावस्थामा निद्रा गडबडीको साथ सकारात्मक सम्बन्ध (r = ०.0.374), र रातमा स्मार्टफोनको प्रयोग र किशोर-किशोरीहरूमा डिप्रेसन लक्षणको बीचमा सम्बन्ध रहेको छ। सकारात्मक सहसंबंध (r = 0.360)। यो अध्ययनले हाइलाइट गर्दछ कि रातको समयमा स्मार्टफोनको अत्यधिक प्रयोगले निद्रा सम्बन्धी समस्या र किशोर-किशोरीहरूका बीच डिप्रेसन लक्षणहरूमा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्छ। निद्रा अवरोध र डिप्रेशनल लक्षणहरू भएका किशोर-किशोरीहरूलाई स्मार्टफोनको लतका संकेतहरूको लागि होसियारीपूर्वक अनुगमन गरिनु पर्छ। नर्सहरूले किशोर किशोरीहरूको लागि स्वास्थ्य शिक्षामा सुधार गर्नुपर्दछ उनीहरूलाई निद्रा गडबड हुनबाट बचाउन र निराशाजनक लक्षणहरूलाई कम गर्न स्मार्टफोनको सकारात्मक प्रयोगको बारेमा जानकारी दिन।

कुञ्जी शब्दहरू: किशोरावस्था; अवसाद लक्षण; निन्द्रा गडबडी; स्मार्टफोन

PMID: 30447141

DOI: 10.1515 / ijamh-2018-0095