पोर्न लतहरूको गोप्य जीवन: 'म मेरो ट्र्याकहरू कभर गर्ने बारे सावधानीपूर्वक छु' (गार्जियन - यूके)

ज्याक आफ्नो २० को दशकमा छ र पहिलो पटक पोर्नोग्राफी देखे जब उनी नौ वर्षको थिए। "म स्कूलको यात्रामा साथीहरूको समूहसँग थिएँ। यो ब्लोजब दिने महिला थिइन्, जुन कुरा मलाई यौन शिक्षामा कहिल्यै भनिएको थिएन।

आज धेरै बालबालिका र किशोरकिशोरीहरू जस्तै, पोर्नले ज्याकलाई खोज्नु अघि नै भेट्टायो। "यो साथीहरूले साझा गरेको चीजहरू मार्फत आयो, त्यसपछि फ्ल्यास गेमिङ वेबसाइटहरूमा। मैले साँच्चै विचित्र चीजहरू देखे जसले उत्तेजना र जिज्ञासा दुवै जगायो। त्यो बिस्तारै उत्तेजनामा ​​परिणत भयो र त्यसपछि बाध्यता पनि बढ्दै गयो ।”

चाँडै, उसले हेरिरहेको पोर्नोग्राफीको तीव्र उत्तेजनाको अर्थ उसले "दैनिक जीवनमा रुचि गुमाएको" थियो। यो त्यति धेरै समय थिएन जुन उनले पोर्न हेर्दै बिताए, तर सामग्रीको "उच्च तीव्रता" थियो। "कहिलेकाहीँ विशेष गरी लतको चरणमा म हरेक दिन यसलाई हेरेर घण्टा बिताउँछु," उनी भन्छन्। ''तर सामान्यतया यो कहिलेकाहीं एक द्वि घातुमान हुनेछ त्यसपछि बाँकी समय कम प्रयोग गर्नुहोस् ... यद्यपि यसले मलाई कसरी असर गरिरहेको थियो? त्यो सामान्य जीवन थिएन। पोर्न उत्तेजना तीव्र छ र यसले हामीलाई विवेकी र सन्तुष्ट राख्ने साना दैनिक आनन्दहरूमा संवेदनशिलता निम्त्याउँछ।"

जब ज्याकले वास्तविक जीवनको यौन अनुभवहरू गर्न थाले, "उत्थान कायम राख्न धेरै गाह्रो थियो। वास्तविक यौन संवेदनहीन दुर्व्यसनीको हस्तमैथुन भन्दा कम तीव्र थियो - जुन म थिएँ।" अनलाइनको विपरीत, "नयाँ र थप उत्तेजकको लागि धेरै सम्भावित भिडियोहरू मार्फत क्लिक गर्ने कुनै विकल्प थिएन।"

ज्याक र टोनी दुवैले आफूलाई अश्लील लतको रूपमा वर्णन गर्छन्। अन्य व्यवहारिक लतहरू जस्तै जुवा र गेमिङ, पोर्नोग्राफी लतलाई अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण रोग (ICD) मा समावेश गरिएको छैन, जुन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा संकलित गरिएको छ। यसको सट्टा बाध्यकारी यौन व्यवहारको रूपमा परिभाषित गरिएको छ।

पाउला हल एक मनोचिकित्सक हुन् जसले उनीहरूको पोर्नोग्राफी प्रयोगको साथ संघर्ष गरिरहेका मानिसहरूसँग काम गर्न माहिर छन् र एक निजी स्थापना गरेका छन्। लन्डनमा यसलाई समर्पित क्लिनिक। उनी ३० वर्षदेखि एक लत थेरापिस्ट थिइन् - र लागूपदार्थ दुर्व्यसनका समस्या भएका मानिसहरूसँग काम गरेर आफ्नो करियर सुरु गरिन्। उनी विश्वास गर्छिन् कि यो स्पष्ट छ कि पोर्नोग्राफी लत हो। "पोर्न प्रयोगले वृद्धिको जोखिम बोक्छ र यो मेरो लागि एक लत व्यवहारको रूपमा चिन्ह लगाउँछ," उनी भन्छिन्। "यो एक अवस्था हो जसले महत्त्वपूर्ण पीडा निम्त्याउँछ र हामीले रोकथाम र उपचारको लागि संसाधनहरू विकास गर्न अत्यन्तै आवश्यक छ।"

Peter Saddington Relate का सल्लाहकार हुनुहुन्छ, सम्बन्ध समर्थन प्रदान गर्ने एक परोपकारी संस्था, जसले आफ्नो पोर्नोग्राफी प्रयोगको बारेमा धेरै मानिसहरूलाई चिन्तित देखिरहेको छ। "केही व्यक्तिहरू दिनमा 10 पटक हस्तमैथुन गर्न सक्छन्, तीन वा चार घण्टा सम्म। तिनीहरू शारीरिक रूपमा पीडा र निद्राबाट वञ्चित छन्। म बिरामी देखिने मानिसहरू देख्छु। रक्सी [दुरुपयोग] सँग मिल्दोजुल्दो छ ... यो जुवा वा रक्सी भन्दा पनि धेरै लाजमर्दो रूपमा बुझिन्छ," उनी भन्छन्।

"यो उपयोगी छ कि यो अब डब्ल्यूएचओ द्वारा बाध्यता को रूप मा मान्यता प्राप्त छ तर हामी यसलाई एक लत को रूप मा वर्गीकृत हेर्न चाहन्छौं। यदि यो NHS द्वारा समर्थित थियो भने, मानिसहरूले आफ्नो जीपीलाई मद्दतको लागि सोध्न सक्छन्।" जसरी यो खडा छ, Saddington विश्वास गर्दछ कि शर्म मद्दत पहुँच गर्न बाधा हुन सक्छ।

हल भन्छन्, "पोर्नोग्राफी र यौन लतको बारेमा कुरा गरेर हामीले मानव कामुकतालाई रोगजनक बनाइरहेका छौं भन्ने चिन्ता छ। तर, यसलाई लत भन्नाले लाजको भावनालाई बढाउँदैन उनी जिद्दी गर्छिन्। “हामीलाई थाहा छ रक्सी हिंसात्मक व्यवहार, जबरजस्ती सम्बन्ध, हृदय रोगसँग जोडिएको छ, तर मानिसहरू अझै पनि रक्सीको आनन्द लिन्छन्। त्यसैले हामी मनोरञ्जनात्मक अश्लील प्रयोगको रोगविज्ञान बिना ती सम्भावित जोखिमहरू स्वीकार गर्न सक्छौं। ”

हलले लीड्स ट्रिनिटी युनिभर्सिटीसँग ब्रिटिश पोर्नोग्राफी बानीहरूमा एक प्रमुख अध्ययनमा काम पूरा गर्दैछ। यसको उद्देश्य अनलाइन विकास गर्न मद्दत गर्नु हो आत्म-सहायता कार्यक्रम। आफूले पोर्न प्रयोगलाई नियन्त्रण गर्न नसक्ने महसुस गरेका १९३ जना अन्तर्वार्तामा, ९३% भन्दा बढीले डिप्रेसनसँग संघर्ष गरिरहेको रिपोर्ट गरे। "धेरै चिन्ताजनक रूपमा, 193% भन्दा बढीले भन्छन् कि, कहिलेकाहीं, तिनीहरूले आफ्नो जीवन समाप्त गरेजस्तो लाग्छ," हल भन्छन्। "जसरी जुवा उद्योगलाई चेतावनीहरू प्रदान गर्न र समस्या प्रयोगकर्ताहरूलाई मद्दत गर्न निर्देशन दिइएको छ, पोर्न उद्योगले पनि त्यसै गर्न आवश्यक छ।"

टोनी भन्छन्‌: “गम्भीर नकारात्मक नतिजाहरूको बावजुद म पूर्णतया रोक्न नसक्ने जस्तो बाध्यतापूर्ण व्यवहार गर्छु। म एक दुर्व्यसनी जस्तै महसुस गर्छु, म एक दुर्व्यसनी जस्तै भावनात्मक रूपमा अलग छु, र म एक लत जस्तै परिणाम भोग्छु। यी वेबसाइटहरू विशेष गरी दुर्व्यसनीहरूलाई लक्षित गर्न र तिनीहरूलाई क्लिक गर्नको लागि डिजाइन गरिएको हो।

एल्गोरिदमहरू जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई नयाँ सामग्री प्रदान गर्दछ "अविश्वसनीय रूपमा शक्तिशाली छन्", उनी भन्छन्। "तिनीहरूले तपाईंलाई थाहा नभएका चासो र समस्याहरूलाई चिढ्याउँछन् ... तपाईंले कहिलेकाहीँ एक सत्रमा माउस क्लिकहरूको संख्यामा विश्वास गर्नुहुन्न। उही केहि भिडियोहरू दोहोर्याएर हेर्न पर्याप्त छैन। यो सधैं धेरै, अधिक, अधिक, नयाँ, नयाँ, नयाँ छ।

टोनी सोच्छन् कि यसले उनको लागि सम्बन्धमा प्रतिबद्ध हुन असम्भव बनाएको छ। "पोर्नले मेरो मस्तिष्कलाई यौन साझेदारहरूको अन्तहीन आपूर्ति गर्न सक्छु भनेर सोच्न लगायो। एक साझेदारले कसरी त्यससँग प्रतिस्पर्धा गर्छ? मलाई पोर्न लत नभएको संस्करणले असल पति र समर्पित बुबा बनाएको हुन सक्छ, तर म यौन बोर भएँ र मैले सधैं आफ्नो लत लुकाएँ - म कहिल्यै प्रामाणिक थिएन।

पोर्नोग्राफी अक्सर सम्बन्ध बिच्छेदको एक कारक हो, Saddington भन्छन्। "मैले देख्ने धेरै केटाहरूका लागि, उनीहरूका साझेदारहरूले उनीहरूलाई भित्र ल्याएका छन् किनभने उनीहरूले गोप्य अश्लील दृश्यहरू पत्ता लगाए। वा तिनीहरू यति लत भएका छन् कि तिनीहरूले काममा हेर्न थाले। त्यसैले उनीहरूलाई तुरुन्तै परिवर्तन गर्न आवश्यक छ - तिनीहरूको संसार धमिलो हुँदैछ।" यस टुक्राको लागि मैले सम्पर्क गरेको कुनै पनि पोर्नोग्राफी वेबसाइटहरू टिप्पणी गर्न चाहँदैनन्।

गुन्टर डे विन एक युरोलोजिस्ट हुन् जसले किशोर र बाल रोग विज्ञानमा विशेषज्ञ छन् र प्रत्येक महिना बेल्जियमको आफ्नो आधारबाट लन्डनसम्म यात्रा गर्छन्, जहाँ उहाँ युनिभर्सिटी कलेज अस्पतालमा सल्लाहकार हुनुहुन्छ।

उनी भन्छन्, "तीन वर्षअघि मैले पोर्नसँग सम्बन्धित समस्यासँग सम्बन्धित इरेक्टाइल डिसफंक्शनको साथमा धेरै युवा केटाहरू आउँदै गरेको देख्न थालें।" "उनीहरूलाई पार्टनरसँग क्लाइम्याक्स गर्न वा हस्तमैथुनको समयमा इरेक्शन कायम राख्न पोर्नोग्राफी चाहिन्छ। र तिनीहरूलाई खोल्ने एउटा भेट्टाउनु अघि उनीहरूले धेरै भिडियोहरू हेर्नुपर्ने हुन सक्छ। एक वैज्ञानिकको हैसियतमा म यो कुरा खोल्न चाहन्थें।”

उनी अहिले ए अनुसन्धान समूह अध्ययन गर्न प्रयास गर्दै युवा पुरुषहरूको यौन जीवनमा पोर्नोग्राफीको प्रभाव। तर, उनको सबैभन्दा पछिल्लो रूपमा रिपोर्ट भन्छ, पोर्न उपभोगले इरेक्टाइल डिसफंक्शन भएका युवा पुरुषहरूमा पारेको प्रभावको मूल्याङ्कन गर्न गाह्रो छ किनकि "सानै उमेरदेखि पोर्नोग्राफी प्रयोग नगर्ने र नैतिक रूपमा विरुद्ध नभएको नियन्त्रण समूह भेट्टाउन कम वा कम असम्भव छ। यसको खपत"।

किशोर केटाहरूलाई "प्रदर्शन चिन्ता बिल्कुल सामान्य छ", उनी भन्छन्। यद्यपि, डी विनले युवा पुरुषहरूलाई फोरप्लेको क्रममा इरेक्शन गुमाएकोमा चिन्तित देखेका छन् - जुन फेरि, "सबै सामान्य छ"। तर यती युवा पोर्न हेरेर, "उनीहरूले आधारभूत कुरा बुझ्दैनन्"।

डी विन डिजिटल युगमा व्यापक रूपमा उपलब्ध पोर्नोग्राफीको प्रभावमा थप अनुसन्धान आवश्यक छ भन्ने विश्वास गर्छन्। "पोर्नमा धेरै अनुसन्धान पक्ष वा विपक्षमा पक्षपातपूर्ण छ," उनी भन्छन्।

चिसो-टर्की दृष्टिकोण जस्तै NoFap, एक यूएस-आधारित सहकर्मी समर्थन नेटवर्क जसले रिकभरी विधिको रूपमा पोर्नोग्राफी र हस्तमैथुनबाट टाढा रहन प्रोत्साहन दिन्छ, युवाहरूका लागि मिश्रित परिणाम हुन सक्छ, उनी भन्छन्। "कसैको लागि, कोल्ड-टर्की जानु फाइदाजनक हुन सक्छ, तर म केटाहरू देख्छु जसमा कुनै पनि यौन रुचि छैन, जुन उनीहरूको कल्याणको लागि पनि खराब छ।"

उनको समाधान भनेको धेरै सुधारिएको यौन साक्षरता हो - स्कूलहरूमा र चिकित्सा समुदायमा यौन शिक्षामा - जसले सबै अश्लीलता र हस्तमैथुनलाई खराब रूपमा निन्दा गर्दैन। "लज्जा र अपराधको परिचय दिँदा परिणामहरू हुन्छन्," उनी भन्छन्। उदाहरणका लागि, "यदि कसैको धार्मिक पृष्ठभूमि छ र पोर्नलाई निषेधको रूपमा हेर्छ भने, त्यसले शर्म पैदा गर्छ"। लाज, बारीमा, यसको मतलब पोर्नोग्राफी वरिपरि इमानदार कुराकानीहरू हुँदैन।

टोनी भन्छन्, "मलाई पोर्नको वरिपरि बाध्यकारी व्यवहारबाट टाढा लैजाने कुरा मेरो आमाबाबुसँग खुला कुराकानी भएको हुन सक्छ।" "मेरी आमा असाध्यै दयालु र हेरचाह गर्ने तर भावनाहरू सञ्चार गर्न असमर्थ हुनुहुन्थ्यो। त्यसोभए म मेरी आमाको छोरो हुँ भन्ने भावनात्मक एक्लोपनप्रति मेरो झुकाव केही हुन सक्छ? मलाई यो पक्का गर्न गाह्रो छ कि वास्तवमा म के हो र मलाई पोर्न प्रयोगले भ्रष्ट बनाएको छ।

अहिलेको लागि, प्रकृतिले मद्दतको लागि कदम चालेको छ। "म मेरो ५० को दशकमा छु र मेरो टेस्टोस्टेरोनको स्तर उल्लेखनीय रूपमा घट्दै गएको छ, त्यसैले यो एक आशिष् हो र म पोर्नमा कम हेर्दै छु। म अब फेरि सहयोग लिने बारे सोच्दै छु, "उनले भने। तर सगरमाथाको फेदमा उभिएर चुचुरोमा हेर्दा लाग्छ ।”

 

द्वारा मूल लेख ह्यारिएट ग्रान्ट

केही नामहरू परिवर्तन गरिएका छन्।

यो लेख 2 जुलाई 2024 मा Peter Saddington को उपनाम को हिज्जे सच्याउन को लागी परिमार्जन गरिएको थियो।