عنوان سڀ ڪجهه چوي ٿو! هو هڪ ڊگهي ۽ سخت سفر هو، پر مون ان کي ٺاهيو! ذڪر نه ڪرڻ، هي منهنجو هوڊ موڊ هو. تفصيل:
ڏينهن 1-6: بحال ٿيل دور جي دوران تمام سخت ڏينهن آهن. مون کي آس پاس ڪيترين ئي توانائي بيٺل هئي. آئون ڏينهن 5 تي روانو ڪندس جيڪڏهن اهو منهنجي بهترين دوست جي مدد لاءِ نه هجي ها.
ڏينهن 7-30: اهو منهنجي لاءِ فليٽ لائن وارو دور هو. اھو اھو وقت ھو جنھن دوران مون پنھنجو پاڻ کي ڪن کان گٽار کيڏڻ سيکاريو. جڏهن کان مون اهو ڪيو آهي ، مون کي ڪنهن به جنسي سرگرمي ۾ بلڪل دلچسپي نه هئي.
ڏينهن 31-42: ڪجهه ڏينهن جهڙا مونجهارا هوندا، پر مون کي پنهنجي تڪ تي وڌيڪ قابو ڪيو هو. مون کي پهرين پهرين نوڪري ڏينهن 1 تي آگاهه ڪيو هو. مون هن وقت ڀرسان کڻڻ شروع ڪيو.
ڏينهن 42- هاڻي: هي هو جتي اهو صفائي رونما هئي. مون پنهنجي مٿان مطلق قابو ڪئي هئي. مون کي ڪجهه حاصل ڪرڻ لاء دلچسپي حاصل ڪيو، نه ڪم ڪرڻ تي نوان دوستن جو ذڪر ڪرڻ. مون پنهنجي زالن جي هم منصب کي اڄڪلهه ايڪسڪسڪس جي حوالي سان اوچتو دلچسپي وٺندو هو.
TL ؛ DR - NoFap منهنجي زندگي کي بهتر بڻائي ڇڏيو آھي. ڪنهن کي جيڪو اڃا تائين 90 ڏينهن تائين پهچڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ، اتي رکو ۽ اندر نه پهچو!
LINK - 100 ڏينهن!
by انفالٽڪسڪس
;