3 سال رپورٽ - وڌيڪ استحڪام ، بهتر جنسي ڪارڪردگي ۽ جذباتي تعلق

خير مون کي ٽي سال ٿيا. مون هن سال تائين هي سبڊ ڊيڊٽ نه دريافت ڪيو ۽ صرف تازو ئي فعال ٿي چڪو هو. مون سمجهيو ته مون کي شيئر ڪرڻ گهرجي ته مان ڪٿان آيو آهيان ۽ ڇا سکيو آهي.

جڏهن اهو شروع ڪيو؟

مان سمجهان ٿو ته مون 11 ورهين جي عمر ۾ پي ايم او شروع ڪيو. منهنجي پي ايم او چڪر جي ”چوٽي“ تي آئون ڏينهن ۾ 4-5 ڀيرا وڃي رهيو هوس. ڪم / اسڪول کان اڳ ٻه ڀيرا ۽ گهٽ ۾ گهٽ 2-3 دفعا. جيڪڏهن آءُ رات دير سان پهتس ته اهو به وڌيڪ هوندو.

توهان ڪيئن بند ڪيو؟

مون هڪ عورت سان ٺڳي ڪئي ، جنهن چيو ته مان هن تي ايترو ڌيان نه ڏنو (مون محسوس ڪيو ته ان لاءِ اهو عذر ناهي پر هن وقت مون محسوس ڪيو ته اها منهنجي غلطي هئي. هاڻي مان knowاڻان ٿي ته نه). اهو مون کي پي ايم او جي ڪنهن به قسم کان منفي بڻايو. تمام جنسي خواهش صرف هڪ ڊگهي وقت لاءِ ofٽي وئي. اها منهنجي شروعات هئي. ان کانپوءِ مون ڪڏهن به ايم ڪيو ايم کي نٿي چاهيو. پڪ ٿي سگھي ٿو ته اهو روڪي رواجي طريقو نه آهي پر اهو ئي آهي جيڪو انهي کي جنم ڏنو. وقت جي هڪ خاص نقطي کان پوءِ ، جڏهن ته آئون ٻيهر خواھش ڪيان ته مون PMO نٿي ڪرڻ چاھيو. مون سڀني کان سٺو ماڻهو چاهيو ٿي آئون. صرف ايترو ته آئون ڪڏهن به ڪنهن وانگر نه وڃايو پر آئون پنهنجي لاءِ بهتر انسان به هئس.

3 سالن تائين صاف ٿيڻ وانگر توهان ڇا ڳڻيو ٿا؟

  1. خير مون سخت موڊ نه ڪيو. آئون ان لاءِ به پوڙهو آهيان. ان سان تعلق رکڻ ۾ ناجائز هجڻ مشڪل ناهي.
  2. مون کي ڪنهن عام ڇڙڪي کان ٻاهر نه ڇڪيو آهي (شاورنگ ڪرڻ ، منهنجو ڪڙو ڌار ڪرڻ وغيره)
  3. مان ڪنهن به قسم جي فحش نه ڏسندو آهيان. بهرحال مان فلمن ۾ ننگي مناظر ڏسندو آهيان. پر آئون انهن لاءِ سختي نه ڪندو آهيان.
  4. مان پنهنجي ڇوڪري سان نياڻين / وڊيوز نٿو رکيان ۽ نه ڏسو. مونکي لڳي ٿو ته اهو ئي فحش وانگر آهي.
  5. نم خواب خواب جي ڀڃڪڙي نه آهن. مون محسوس نه ڪيو ته اهي آهن. جيتوڻيڪ منهنجي ٽن سالن ۾ مان سمجهان ٿو ته مون وٽ فقط 1 يا 2 گندو خواب هئا.

ڇا توهان پڪ ڪيو ٿا ته توهان هن پوري وقت ۾ هڪ ڀيرو به پوئتي نه هٽايو؟

100 سيڪڙو مثبت. مون کي ڌڪ هڻڻ ۾ ماضي لڳي ويو. جڏهن ته مان پنهنجي پاڻ تي افسوس محسوس ڪندي ختم ٿي چڪو آهيان پر مون ڪڏهن به اهو احساس ختم نه ڪيو ته پي ايم او لاڳاپا ناڪام ٿيڻ جو سبب بڻجندا آهن. اھو عورت کان عزت ۽ خواھش سان گڏ سٺو سلوڪ ڪرڻ مون کان پري ڪري ٿو. تنهنڪري مون کي خبر آهي ته جيڪڏهن ڪجهه غلط ٿي وڃي ته آئون ڏينهن جي آخر ۾ پنهنجي بهترين ڪوشش ڪري چڪو آهيان.

توهان کي ڪهڙو فرق محسوس ڪيو آهي؟

مان شايد سوين شين کي هتي ڪجهه فهرست سان لسٽ ڪري سگهان ٿو پي ايم او کي روڪڻ سان لاڳاپيل ناهي پر صرف اتفاق. پر آئون انهن شين لاءِ وڃون ، جن جي لاءِ مون کي پڪ سان پڪ ٿي وئي.

  1. وڌيڪ وقت ـ شايد اهو ئي هڪ وڏي ۾ وڏي شيءِ آهي. توهان اهو محسوس نٿا ڪريو ته ڪيترا ڏينهن يا هفتي اهڙا پي ايم او رسم ڪرڻ ۾ گذاريندا آهن.
  2. وڌيڪ استحڪام - آئون پنهنجي اڏاوت وڃائي نٿو وڃان / حاصل ڪريان ٿو. جڏهن آئون زون ۾ آهيان ته پرفارم ڪري سگهان ٿو ۽ جڏهن آئون ڪوشش ڪندو آهيان ته پنهنجي ساهيڙي سان سٺو ڊنر کائين ان جي لاءِ ته آئون جنسي قربت بابت نه سوچيندي آهيان.
  3. بهتر ڏيک - هي وڌيڪ وقت کان ضمني اثر آهي پر مون ورزش ۽ وزن کڻڻ شروع ڪيو. اتي وڏو جھٽڪو. مان شايد هڪ گسيل يوناني ديوتا نه آهيان پر مون کي وڌيڪ بيماري بيماري نه آهي. (توهان جي پيٽ مان apٽي ٿي وئي)
  4. بهتر ڪارڪردگي - منهنجي آزادي ۽ خواهش ۾ ڊگهي عرصي واري تبديلي ضرور محسوس ڪئي آهي. جڏهن شروع ۾ اها گندي ۽ بيهندي رهي ، ڪجهه دير کانپوءِ مون ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو ته عورت ڇا پسند ڪئي يا ڪئين هن کي مطمئن ڪيو ۽ نه صرف پاڻ کي.
  5. جذباتي رابطو - ان کان اڳ جو آئون اڪثر هڪ ڇوڪري سان ڳن connectedيل آهيان ڇو ته هن جسماني طور مون کي خوش ڪيو هو ۽ پي ايم او ڪرڻ چاهي ٿي هن سان منهنجي تاريخ طري ٿي وڃي. هاڻي اها خواهش سندس تصوير ڏانهن جهڪڻ چاهي ٿي ختم ٿي چڪي آهي. مون کي ڳولهيو مان عورتن سان آهيان جن وٽ مان ڪجھ عام آهي. ڪو آئون سانچي تي ويٺو آهيان ۽ مصروف رهڻ جي لاءِ جنسي نه جوڙڻ گهرجي.

ڪجھ شيون جيڪي توهان محسوس ڪيو انهن کي بيان نه ڪيو ويو آهي جيئن ماڻهن دعوي ڪيو آهي؟

  1. عورتون ماڻھو - ماڻھو اھو نه سمجھن ٿا ته توھان فوري طور تي عورت مرد ناھي ٿي ڇاڪاڻ تھ اھي ڪنھن طرح ناؤپن کي خوشبو ڪري سگھن ٿا. اهو اعتماد آهي جيڪو ڪنهن مشڪل مشڪل تي قابو پائڻ سان گڏ هلي ٿو. جيڪو اعتماد توهان محسوس ڪيو سو ڏيکاري ٿو ختم ٿي ويو ۽ اهو ڇوڪرين سان توهان جي موقعن جي مدد ڪري ٿو. قارئين طور تي توهان جي سکڻ ۾ خوفزده يا شرمناڪ يا خوفناڪ هئڻ جي ڪري ٿي. توهان جيڪا تبديلي محسوس ڪئي آهي ، اها پنهنجي اندر اچڻ گهرجي ۽ توهان کي ڪير بهتر محسوس ڪرڻ گهرجي.
  2. ڪاميابي- نڪوپ ضروري طور تي توهان جي زندگي جي چوڌاري turnري نه ٿو. اهو ڇا ڪندو آهي واڌو وقت کي گھٽائڻ کي لت يا ڪچين تي گھٽائڻ ۾. توهان هن اضافي وقت تي ڇا ڪندا آهيو. توهان يا ته ان کي سٺي استعمال ۽ پيداوار تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا يا توهان راندين يا ويب يا ٻين بي مقصد منصوبن ۾ وڌيڪ وقت گهيرو ڪري سگهو ٿا.
  3. صحت ـ منهنجي صحت جادو رڳو بهتر نه ٿي بڻجي. پي ايم او مون کي گندو نه ڪري رهيو هو يا مون کي خراب کائڻ جو سبب بنا. پر ، جيئن مون اڳ چيو آهي ، پي ايم او نه لڳڻ وارو وقت ۽ ڪنهن پيداواري شيءِ ۾ وجهڻ لاءِ مون کي منهنجي زندگي جا ٻيا حصا ڏسڻ جي اجازت ملي ، جن کي سڌارڻ جي ضرورت هئي. هر شي هڪٻئي سان جهيڙي ٿي پر انهن مان ڪوبه نه ٿئي جيستائين توهان نٿا چاهيو.

ڇا توهان وٽ ڊگھي مدت تائين جدوجهد ڪرڻ لاء جدوجهد جا طريقا آهن؟

ڪوشش جاري رکو. حوصلہ شکني ڪرڻ ۽ وڃائڻ بحالي جو حصو آهي. توهان کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ اندروني طور ڪجهه ڳوليو ۽ ان کي هميشه پنهنجي ذهن ۾ رکو. پر مهرباني ڪري ان کي ڇوڪري نه ڏيو. نجف توهان کي حاصل ڪرڻ وارو ناهي ، توهان گذريل 4 مهينن کان پنهنجي تصوير جو تصور ڪري رهيا آهيو. ڪنهن ڪنڪريٽ ڳوليو جيڪو توهان سان گڏ رهي. ڪنهن ٻئي سان نه. اهو پڻ ، جڏهن توهان کي تڪڙ جي ضرورت آهي يا پنهنجي پاڻ کي انٽرنيٽ جي ڪنهن حصي جي طرف ڳوليندا آهيو ته توهان کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، پري هليو ويو.

ڪمپيوٽر مان اٿو يا پنهنجو فون 30 سيڪنڊن لاءِ هيٺ ڪيو ۽ وڃي ڪجهه ڪريو. وڃ پيئي ، ڪجهه پاڻي پڪڙيو. اھو اوھان کي وقت ڏيڻ لاءِ چئي ٿو ته "اي ، تون ڇا پيو سوچين ؟!" جيڪڏهن نه ، توهان گهٽ ۾ گهٽ پنهنجو پاڻ کي پريشاني ڏيڻ لاءِ پريشان ڪيو ٿا نيم چوب کان ته تون انهي بابت سوچڻ ئي وڃين پيو.

ڇا توهان لاء حقيقي تشويش ختم ٿيڻ آهي؟

هن موقعي تي اهو منهنجي لاءِ تشويش وارو نه آهي. پر اهو تمام گهڻو بهتر ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ اهو اڳ جهڙو نه هوندو جتي مون فعال طور تي گهربل ۽ چاهيو.

ڇا توهان هميشه لاء PMO آزاد رهڻ وارا آهيو؟

شايد. مون کي پي ايم او ڪرڻ جي ڪا به ضرورت ناهي. اهو اطمينان بخش نه ٿو اچي ۽ اهو منهنجي لاءِ خوشين جو غلط احساس آهي.

ڇا تون مون کي اسپانسر يا مون سان مدد ڪري سگھين ٿو؟

مون کي خبر ناهي ته آئون ان دوران ڪيترو سٺو آهيان مان جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به ڪنهن جي مدد جي ضرورت پئي يا صرف مون کي پي ايم کي مارڻ ۾ مدد ڪر ۽ مان مدد ڪرڻ لاءِ راضي ٿي ويندس. مان سکڻ آيو آهيان ته ڪڏهن ڪڏهن توهان جو بهترين دوست مڪمل اجنبي بڻجي سگهي ٿو.

ڪو به سوال پڇڻ يا تبصرو ڪرڻ لاءِ بيچين ٿيو ۽ آئون پنهنجي راءِ جو جواب ڏيڻ کان علاوه مين پوسٽ کي وڏي شيءَ ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندس. مون کي اميد آهي ته مان توهان جي ڪجهه ماڻهن جي ڊگهي عرصي واري دماغ جي خيال ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي. توهان جي سفر تي سڀني کي ڀليڪار!

LINK - ٽي سال رپورٽ

Shion314