مون دريافت ڪيو / ر / ڪوفٽ اٽڪل هڪ سال اڳ ۽ 18 ڏينهن لاء ويو. ان مهل مون اڃا تائين منهنجي زندگيء جي محبت جي تاريخ ۾ ڪئي هئي. مان هڪ شروعاتي خواب ڏٺو هوس ته مون هڪ 6 جي سڃاڻپ نوڪري ڇڏڻ جي ڪوشش ڪئي هئي. مون کي 18 ڏينهن تي سوچيو ته اهو تمام سٺو هو. فاسٽ اڳوڻي پيش ڪيو ۽ اسان کي ٽوڙڻ،
مان ان تي نه پهچي سگهيس ۽ شروعات هاڻي ناڪام ٿي رهي آهي. پاڻ کي ملامت ڪندي رهيو. مان شايد واپس موٽي اچي رھيو آھيان جتي مون واپس اچي ويو ھو ھڪڙي نوڪري وانگر ساڳيو مون کي. زبردست پئسو ، پر مون ڪيترن ئي دوستن کي ساٿين سان گڏ نه ٺاهيو هو ، ۽ جڏهن توهان ڪم ڪرڻ کان پهريان هر صبح کي ڌوپيندا ۽ ڪم تي واش رومن ۾ ، ۽ گهڻا ڪاربس کائيندا هئا ، اهو ڏينهن ڪافي خراب ڪري سگهي ٿو. مون تبديلي ڪرڻ پئي چاهيو جيتوڻيڪ آئون هاڻي ٺيڪ آهيان ، بيروزگار ۽ اڪيلو آهيان.
پسمنظر ۾ واپس وڃڻ: س throughoutي زندگي ، ڪڏهن به اهو نتيجو نه مليو جيڪو مون سمجهيو هو. ڪڏهن به هاءِ اسڪول يا يونيورسٽي ۾ پڙهائي نهائين ، 150 جو آئي اي ڪيو آهي ، راندين ۾ قدرتي طور سٺو هو وغيره خاندان ڪجهه بي ترتيب هو. مان هڪ درجن جي اسڪولن ۾ وڃڻ سان ختم ٿيو. دوست نه ٺاھڻ ۽ فيصلو ڪرڻ بدران فيصلو ڪيو. روزانو تمام گھڻو. سائبر يورپ ۾ بي ترتيب ڇوڪرين سان 14 تي جنس ڪئي وغيره هميشه آخري منٽ ۾ فريز ڪيا ۽ هر ٽيسٽ ۽ انٽرويو کان پهريان فليٽ ڪيو جڏهن به مان نروس ٿيس. سڀ قابليت ، ڪابه عملدرآمد. مان پڻ ڪاشي وانگر جهنگلي هوس ۽ ماڻهن کي پيارو محسوس ڪرڻ لڳندو هوس. واپس ڏسي مون پنهنجي پنهنجي صلاحيت کي محدود ڪري ڇڏيو جڏهن ته منهنجي عدم تحفظ کي لڪائڻ جي صلاح ڏني ۽ منهن ڏيڻ ۾ منهنجي ناڪامي حياتي وارا دوست نه هئا.
40 ڏينهن اڳ ، مان NoFap تي واپس هلي وئي. پڪ آهي ته هڪ مختلف گرم ڇوڪري هئي. حاصل ڪيو. اهو ايترو مشڪل نه هو. هن سان سمهڻ بعد ، مون هن کي چيو مون کي نه گهرجي. اسان دانشور سان رابطو نه ڪيو. هوءَ جيڪا شي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي هئي تنهن ڏانهن پريشان هو. مون هن ڇوڪري کي اهو چوڻ جو تصور به نه ڪيو هوندو. جڏهن مان س stableي دنيا ۾ اڌ ڏينهن بعد مستحڪم نوڪري طرف موٽيس ، مون ٻيهر خوش نه ٿيڻ چاهيو ڇاڪاڻ ته مون وٽ وري پئسا آهن. آئون اهو يقيني بڻائڻ چاهيان ٿو ته آئون پنهنجي هيٺين نقطي تي مضبوط ٿي سگهان. نه سنڀال ، نه پئسو ، نه گرل. تنهن ڪري گذريل 40 ڏينهن ۾ مون بي نقاب ڪيو ۽ سڀني شوقين کي وري ورتو ۽ مون اڌ رستي تي روڪي ورتو.
اڄ، مان يوگا ۽ جم کي گهڻائڻ کان پوء آئون ڊرائيونگ جي حد تائين وياسين ۽ ماضي ڪم ڪري رهيو آهيان ۽ ايڪسينڪس ايڪسسن ايڪسونيم ايڪسسن جي اندر اندر ايڪسٽڪس اچي ٿو. منهنجو اهو اشارو آهي ته منهنجي عضلات سان ٿڪجي نه هوندي، اصل ۾ صحيح کاڌو ۽ سمجهه ۾ سمجهه ۽ منهنجي دماغ تي ڌيان ڏيڻ جي قابل هوندو. فوپي جي مدد کان پڻ متاثر نه ٿيو.
مان ماڻهن کي ڏسان ٿو جن وٽ 90 ڏينهن جا مقصد آهن ۽ ظاهر آهي ته مون کي اتي نه مليو آهي. پر منهنجي لاءِ ، آئون زندگي مان جتي ڏا amي سر زمين سان گڏ آهيان ، مان خوش آهيان ، مان سمجهان ٿو ته مان پنهنجي ڏاڏي کي فخر ڪندو. انهن مان هڪڙو فوت ٿي ويو ۽ هنن عزت ۽ وقار ۽ جانفشاني جي زندگي گذاري ۽ انهن شين جي پرواهه ڪئي. جڏهن اهي وڏا ٿيا ته واپس ڪو به فحش يا ٽي وي نه هو. پوءِ شايد آئون ويگن کان و fallائيندس ، پر اهو نه ٿيندو ڇاڪاڻ ته مان 90 ڏينهن جي بناوٽ تي پنهنجي پاڻ کي جعلي مبارڪون ڏيڻ سان معاف آهيان. پڪ سان پڪ سان ا days ڏينهن آهن پر فرق هاڻي اهو آهي جڏهن آئون انهي ڏينهن کان ڊ depressندو آهيان يا ڊ scaredندو آهيان ، مان knowاڻان ٿو ته جيستائين مان پنهنجي پاڻ تي سچو رهيان ، ڪجهه ڏينهن بعد آئون ٻيهر محسوس ڪندس. پر جيڪڏهن آئون ڀ Iي ويو ، مان knowاڻان ٿو ته مون وٽ حوالن جي ڏاهپ ، اداس ، غمگين زندگي جي تاريخ جا سال آهن. اهو اڻڻ ، ٽريڪ تي رهڻ آسان آهي.
مون ٻئي کي اڳواٽ فون ڪيو اميد رکندي هوءَ شايد ڪجھ تبديلين جي خبر پئي ، پر نه ٿيو. اھا ڳالھھ صحيح آھي. هڪ طرف ، مون کي افسوس آهي ته آئون هن جي اڳيان نونپاپ تي نه هيس ، پر ٻئي طرف ، مان knowاڻان ٿي ته جيڪڏهن هن مون کي ٻيهر موٽندي ڏٺو ، جڏهن هوءَ چاهي ها ته اسان گڏ هونداسين.
مهرباني دوستو. ۽ اھو رھڻ جو صحيح طريقو آھي. توڙي جو ڪڏهن به ڇوڪري نه هجي ، ڪڏهن به ان کي دولتمند نه بڻاءِ ، ڪڏهن به وزن نه وڌائيندي ، صرف فٽ ڪرڻ جي ڪري کٽي ٿي. ان جي باري ۾ نه سمجهڻ جي وڏي پئماني تي توقعون حاصل ڪرڻ نه آهي ، اهو صرف پنهنجو پاڻ کي چوڻ جي ڳالهه ناهي ، جيڪي آئون ڪريان ٿو. دورانديش. ٻيو سڀ ڪجهه جيڪو توهان زندگيءَ مان ڳولي رهيا آهيو- اهي وقت تي توهان وٽ ايندا.
LINK - 40 ڏينهن اندر… هر ڪنهن جي مهرباني
by نوفوبوبيلي
;