TLDR - NoFap توهان کي بچائي نه سگهندو. ڪو به راز ناهي ته توهان کي زندگي مٿان سپر پاور بڻائيندو. اتي ئي توھان آھي ۽ توھان پنھنجو وقت ڪيئن گذاريندا آھيو پر توهان کي بلڪل مڪمل طور PMO کي بند ڪرڻ گهرجي ها.
وارو تعارف - ڊسمبر 2012 ۾ ، مون فحش تي ٽيڊ گفتگو ڏٺو. 2013 جي شروعات کان وٺي ، مون کي پي ايم او ايڊ نه ڪيو آهي. ۽ مون اڃا تائين ناهي. پر ا today آئون پنهنجي هوٽل واري ڪمري ۾ گرم ٽبس ۾ هئس ۽ اهي پاڻيءَ واري جستجو منهنجي مسٽر بوجنجس کي مارا هئا. ۽ مون چيو هي ‘ڀوڳا’ ۽ شهر وياسين. سفر 15 سيڪنڊ ورتو. ۽ اها منهنجي اسٽيرج جي پڇاڙي هئي. چ wellو. ڏينهن 1 واپس وڃو.
پس منظر - 14 سالن جي عمر کان وٺي 2012 جي آخري ڏينهن تائين ، آئون هر ڏينهن PMO جي سراسري وٺندي آهيان. وچٿري پينٽ هائوس جي هڪ شماري مان ارتقا ڪئي 30 سيڪنڊ مناظر کي ڊائونلوڊ ڪرڻ (15 منٽ مٿان ڊائل اپ) هر فحش مجموعي سائيٽ کي ختم ڪرڻ تائين. مواد جي لحاظ سان ، چ ،و ، چئو منهنجي ذوق وڌايو ويو معيار کان ڪڻڪ کان پڇڻ ۽ ختم ٿيڻ کان پوء. مان ان وقت تائين نه پئي سمجهان ٿو ته منهنجي جسماني طور تي مادي جي ذهن ۽ ذهني طور تي سبب جسماني طور تي حساس ٿي رهيو هو. مان اڃا تائين وڌيڪ پراڻن جو نالو وٺي سگهان ٿو اتي منهنجي فون ۾ رابطا آهن. پر مون سڀني کان فحش شروع نه ڪئي آهي ڇو ته مون هن کي شروع ڪيو. ۽ مان ڪڏهن به PMO ٻيهر نه ڪندس.
منهنجو تجربو - پهرين هفتي اذيت هئي. پهريون مهينو وحشي هو. پوءِ مان ٺيڪ هوس. جيستائين مون شعوري طور تي فحش سائيٽن کان پاسو ڪيو ، مون ٻيهر رنڊڪ ٿيڻ جي ڪنهن به امڪان کان پاسو ڪيو. گلي خواب سڀني جي تمام مدد ڪئي. اهي هر ڪجهه هفتن کان بغير ناڪام ٿيندا آهن. ۽ ا successfully تائين ڪاميابي سان منٿ ڪيو.
منهنجا نتيجا - مون سپر پاورز حاصل نه ڪئي. مون جادوءَ سان عورت کي متوجه ڪرڻ شروع نه ڪيو آهي. مون پنهنجي وجود کي ٻيهر زنده نه ڪيو. ۽ فحش ۽ فيچر کان پري رهڻ شايد توهان جي لاءِ نه هوندا. NoFap مان منهنجي سماجي ، ڪم يا زندگيءَ ۾ ڪا به تبديلي نه آئي. مون ۾ هڪ سال اڃا تائين بدنصيبي ، خراب ٻرندڙ ۽ خراب ڏند ڪٿان لڳل هئي.
آخري سوچ
جيڪڏهن توهان جو پهريون خيال جڏهن ڀ youڻ کي هٽائي ٿو ته غلط طريقي سان استعمال ڪن ٿا ته ان کي ٻيهر ٻيهر هڻڻ جو سبب بڻايو وڃي ، توهان ناڪام ٿي رهيا آهيو. جيڪڏهن اهو سوچ غصب آهي ، توهان ترقي ڪري رهيا آهيو. ۽ جيڪڏهن توهان جو ردعمل ’ها‘ آهي ، ته پوءِ توهان ٺاهيو آهي.
نه فيراپي توهان کي عورتون سان سپر پاور فراهم ڪندو. / ر / فٽنيس, / ر / مفا، ۽ ٻين خود سڌاريل ذيلي تقسيم ڪري سگهن ٿا ۽. ڪا به ڳجھي جزو ناهي. صرف توهان صرف ۽ توهان جو وقت گذارڻ جو توهان جي وقت خرچ ڪيو آهي.
مان توهان کي ڊڪٽي وونگ تي ڊيوڊ وانونگ پڙهڻ پڙهيو.
LINK - 617 ڏينهن واپسي. هتي ڪا سپر پاور ناهي. صرف توهان وٽ آهي.
by فيدايکنII
;