مون کي خبر هئي ته اهو ڏينهن ايندو جڏهن مان هن حصي تي لکڻ جي قابل ٿي ويندس. آئون تفصيل ۾ نه ويندي آهيان. تڪڙو پس منظر ، ريبوٽ پروسيس ۽ آخري نتيجو. مان سوچڻ جي ڀيٽ ۾ اڳ ۾ ئي پنهنجو ربوٽ مڪمل ڪيو.
پس منظر:
== پهريون ڀيرو ڌاڙهو فصاحت سان جڏهن آء ايم اينڪس- 11 هو
== 14 عمر جي باقاعده انتظام ڪرڻ شروع ڪئي.
== اگر پهريون ڀيرو هو جڏهن جنسي نڪتو هو.
== ڄاڻايل ھو 13-15 جي عمر کان
== 15 کان 18 تائين ڪوبه تعلق نه آهي.
== هڪ ڏينهن ۾ 1-3 جي ڀيٽ ۾ مشت زنی
== عمر 18، اهو موسم گرما جي ڄاڻ بابت ڄاڻايل آهي ته هي ڇوڪري جي موسم گرما ۾ ملاقات ڪئي هئي
== هڪ ڏينهن هڪ ڏينهن جي پي ايم او ايڪسڪسڪس-ايڪسڪسڪس ڏيهي وقت کان پوء
== آڪٽوبر 2013 کان فيبروري 2014 جي ڏينهن مان هڪ ڏينهن ۾ 2-5 ڀيرا پي ايم او. فوٽ فيٽش ، منهن ڪ ،ڻ ، کٽيل بي بي سي وغيره…
== فيبروري ۾ جنسي ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي ، اها حاصل نه ٿي سگهي.
ربوٽ:
== فيبروري 17 ريبوٽنگ شروع ڪيو. 2014.
== ڪابه تڪرار نه آهي، ڪابه بغير، فحش يا مشت زنی جي باري ۾ ڪا به سوچ ناهي. ڪا به فطري نه آهي. ڪجھ جنسي
== اهو سڄو وقت ڪيترن ئي ڇوڪرين سان هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو بي سمجهي ڇڏيو.
== چومڻ ، سنڊڻ ، eringرڻ ، ڪم ڪرڻ ، ٻئي کي ڳوڙهي ڏيڻ ، گُڏڻ. هر شيءِ جيڪا مون کي آخر ۾ سمجهه ۾ شامل نه ڪيو.
ايڪس سي ايم ايڪسڪس-ايڪسڪسڪس
== محسوس ڪر ۽ پڙھندڙ
== لفطير ڊسڪ
== ڊپريشن
== موڊ سوئنگ
ايڪس سي ايم ايڪسڪس-ايڪسڪسڪس
== هر هفتي جي واڌاري
== وڌيڪ موڊ جھڙا نه
== منھنجي ڇوڪرو ڇوڪرين جي رابطي لاء جواب ڏيڻ شروع ڪيو
ايڪس سي ايم ايڪسڪس-ايڪسڪسڪس
== مان صرف بوس ڪرڻ کان سخت ڪوشش ڪري سگھيو
مون ڇا ڪيو:
== وچولي
== ورزش
== پڙهڻ
== ٻاهر نڪري، ماڻهن سان ملڻ
ميڊائنٽس:
== رڳو سوچيون رکو جيڪي توهان جي مدد ڪن ، انهن کي ختم ڪريو جيڪي اهي نٿا چاهيون
== هڪ مضبوط فيصلو بند ڪرڻ جو فيصلو ڪريو
== سٺي صحت واري زندگي گذارڻ لاء مسئلي کي ختم ڪرڻ کان توجهه تبديل ڪريو
== انهي کي ٺاهڻ جو ارادو ڪجهه تبديل ڪرڻ آهي اهو تمام وڏو حصو آهي. جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، باقي آرام سان وهندو آهي.
جيڪو مون نه ڪيو آهي:
- آئون ان بابت پريشان نه ڪيو ته اهو ڪيترو سخت آهي ،
- آئون ڪيئن ترقي نه ڪري سگهان،
- آئون ڪڏهن به علاج نه ڪندس
- مان جهڪيو ناهي
- مون صبح جي ڪاٺ ، پنهنجي چٽاڀيٽي وغيره وانگر پنهنجي ترقي جي ماپ نه ڪئي
ڏينهن 77: جنسي هجي.
== پهريون ڀيرو آء جلد آيس ته مون محسوس ڪيو ته اندر اندر هو.
== ڪوشش ڪرڻ بعد ٻيهر اين اينيمڪس ميٽ ڪيو. ان بابت تقريبا 10 ڪلاڪ لاء نڪتو. نه پي پي، نه ڊي، اي ايل آر. اٿي ويو ۽ رھيو.
== مون کي انهي وقت تڏهن آيو هو. ھن کان پوء 30 سيڪنڊ لاء سخت محنت ڪئي.
== 30 منٽن کانپوء انهي کان پوء مون کي صرف بوس ڪرڻ کان سخت ڏکي ٿيو.
مان صرف ڪم ڪري ربوٽ ڪري سگهان ٿو.
قاعدي سان چٽو.
ان بابت پريشان نه ڪريو ته اهو ڪيترو ڏکيو آهي.
مصروف ٿي وڃو، ڪجھھ ڪم ڪري رھيا آھيو.
پنهنجي ڏينهن کي ترتيب ڏيو جئين توهان کي پنهنجي مسئلي بابت سوچڻ جو وقت نه هجي.
مسئلو حل ڪرڻ تي ڌيان نه ڏيو. سٺي صحتمند زندگي گذارڻ تي ڌيان ڏيو.
ان جو مسئلو خود ان جو خيال رکندو.
پي ايس وڏو برادري. مان ٻين وقت جي مدد لاء وقت کان وٺي ايندي آهيان.
جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ پڙهڻ جي ضرورت آهي انهي کان توهان هتي پڙهي سگهو ٿا. آئون اسڪائپ ڪالون ڪري سگهان ٿو. بس وزيراعظم ۽ مان توهان جي سڀني سوالن جي جواب جي ڪوشش ڪندس.
ٻيهر. مهرباني آهين
خاص مهرباني: جي طرف کيل ختم جن مون کي صبر ۽ شفقت سان هر هڪ بيوقوف سوال جو جواب ڏنو
LINK - 19 سالن جي عمر 78 ڏينهن اي ايم علاج ڪئي، پي ڀريل، ٺاهيل علاج!
by جگر
;