عمر 20 - مشت زني هڪ خوبصورت فطري رويو آهي ، پر فحش کي وڌيڪ متحرڪ ڪري توهان جي دماغ کي دٻايو وڃي ٿو

تنهن ڪري ، آئون آخرڪار 90 ڏينهن ماريو ، هتي منهنجي مڪمل ۽ ايماندار رپورٽ آهي.

مان 7 سالن کان فحش ڏسي ۽ ڏسي رهيو آهيان. پهريون ڀيرو جڏهن مون کي فحش وارو پار آيو ته 13 سالن جي هئي ، مون کي منهنجي ڪمپيوٽر ۾ منهنجي ڀاءُ جي لڪيل لڪش پيل ڏٺي. مان ڇوڪر کي گرل سان گولي لڳڻ واري ويڊيو ڏسڻ کان پوءِ ڀ fڻ جي خبر ٿي ويس. مان ان کان اڳ گھڻو ڪري اٿي رھيو آھيان پر ڪڏهن به جنسي ڏا to جي ترتيب سان منھن نه جوڙيو ، مون کي جنسي بابت ڪجھ به نه didn'tاڻندو ھو. ٺيڪ آهي ، آئون sexاڻان ٿو ته جنسي وجود آهي ، مان knewاڻان ٿو ته مرد ۽ عورت ۾ مختلف جسمانيات آهن ۽ مرد ۽ عورت جنسي ميلاپ ڪري سگھن ٿا ، پر مون اهو تصور نه ڪيو هو ته مشت زني هڪ شيءِ هئي.

ان وڊيو کي ڏسڻ کان پوءِ ، آئون پنهنجي ذهن ۾ 1 + 1 شامل ڪيو ۽ محسوس ڪيو ته آئون پاڻ سان ”جنسي“ ڪري سگهان ٿو. پهريون ڀيرو مون هن کي ڪيو مان اصل ۾ اهو ڪندي ڪندي شرمسار ٿيس ، ۽ گهڻو ڪري ڊ afraidندو هوس وقت سان گڏ ، فحش ۽ مشت زنی هڪ معمول بڻجي چڪو آهي.


مون پنهنجي پهرين گرل فرينڊ ڪئي آهي ۽ هڪ ٻئي انسان سان جنسي گفتگو ڪئي جڏهن مان 18 سالن جو هيس. مون اهو foundاڻيو ته اهو هن لاءِ برقرار رکڻ ۽ تخليق ڪرڻ منهنجي لاءِ ڏکيو (نه ڪي پن جو ارادو هو). مون ان کي منهنجي ڌيئرن ۽ فحش جهڙين ڳالهين سان تعلق نه رکيو. مون کي جنسي ڏا visionائي وارو منظر مڪمل طور تي خراب ڪيو ويو

ان مهل، مون هن کان پهريان هن ذيلي ايڊيٽ جي باري ۾ ڳولي لڌو، مون کي مان جڪڻ بند ڪرڻ شروع ڪيو. مان ڪنهن هفتي جي باري ۾ يا انهي جي بغير ٿي سگهي ٿو. اهو پڪ سان خاڪو تخليق مسئلي سان مدد ڪئي.


مان هاڻي 20 آهيان ، ۽ گذريل هڪ اڌ سالن کان آئون اڪيلو آهيان. ڪاليج ۾ وڃڻ کانپوءِ مون پنهنجي هاءِ اسڪول جي دوستن سان اڪثر سماجي تعلق وڃائي ڇڏيو. مان پنهنجي وقت جي گرل فرينڊ کي به وڃائي چڪو آهيان. مان ، سماجي طور تي بي خوف انسان هجڻ جي ڪري مان (اصل ۾ سماجي پريشاني جي چڪاس آهيان) پاڻ ۾ foundاسيءَ ۾ پئجي ويو: مون وٽ ڪوبه دوست نه هو ۽ مون پنهنجي پريشانين جي ڪري نئون نه ٺاهي سگهيس ، مون کي ڏا newو ڏکيو وقت هو پنهنجو نئون گروپ جوڙڻ پيرسن جي. گذريل اپريل کان وٺي ، تقريبن هن وقت تائين مان هي ذيلي ادائيگي ڳولي چڪو آهي ، مون اصل ۾ اينٽي ڊپريسن وٺڻ شروع ڪيو ، ٻه مهينا اڳ ، مون پاڻ کي مارڻ جي ڪوشش ڪئي آهي.


آئون ماڻهن جي بيان ڪيل سڀني فائدن کان متاثر ٿي چڪو آهيان ، جنهن کي سڏيو ويندو “سپر طاقتون” هن کان اڳ منهنجو سڀ کان ڊگهو چڪر تقريباً 45 ڏينهن هو. هاڻي ، مون آخرڪار 90 کي ڌڪ رسايو آهي. آئون هميشه سخت موڊ هليو ويو آهيان ، مان “سڀ يا ڪجهه ناهي” قسم جو ماڻهو آهيان.

هن 90 ڏينهن ۾ ، هتي ئي آهي جيڪو مون سکيو آهي:

  • هتي ڪجهه به ناهي “سپر پاورز”. نوفاپ پنهنجي زندگي پاڻ کي تبديل نه ڪندو ، پر اهو انهي جو حصو درست ڪرڻ ۾ مدد ڪندو اهو صحيح ناهي
  • منهنجي چمڙي صاف نه ڪئي ، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ماڻهو اهو دعوي ڪندا. اڃا تائين هڪ مطالعو ٿيڻو آهي جنهن ۾ جيڪڏهن ٻنهي جي وچ ۾ ڪوبه تعلق آهي.
  • مان ”الفا مرد“ نه بڻجي ويو آهيان ، مان اڃا تائين سماجي طور تي بي خوف انسان هئس ۽ مان نه ٿو سمجهان ته ان کي ڌيئري سان ڇا تعلق آهي.
  • واقعي فليٽ لڪير جو تجربو نه ڪيو آهي ، اهڙا ڏينهن هئا مون هڪ وڏي بونير سان جاڳيو ۽ ڏينهن کي واقعي سان زبردست محسوس ڪيو ، ڪڏهن ڪڏهن مون کي سينگ نه لڳندا هئا.
  • ڪڏهن به گندي خواب نه ڏٺو هو.
  • توهان جي ايميل کي تمام گهڻو فرق آهي!

اهو سڀ ڪجهه چئي رهيو آهي ، مان هينئر کان نرم موڊ تي وڃڻ تي غور ڪري رهيو آهيان ۽ صرف fٽا ڪيان جيڪڏهن ڪڏهن به مونکي ڇڏڻ جي ضرورت محسوس ٿئي. اسان ، جيئن انسان جنسي مخلوق آهيون ، مشت زني هڪ خوبصورت قدرتي رويو آهي ، جيستائين اهو جنون ناهي. فحش ، ٻئي طرف ، توهان جي دماغ کي ڇڪايو وڃي ٿو ته ان کي سپر حرڪت ڪري ان جي جعلي تصويرن سان ڪهڙو جنسي نوعيت نه آهي

TLDR: نيٺ اچي مارڪ ڪيو ڏينهن، هميشه ياد رکون ته توهان جي ميلا مون ۾ مختلف!

LINK - [90 ڏينهن جي رپورٽ] مون کي تمام گهڻي ڊگهي لڪائيندڙ آهي

by پٽڪوٽ


 

UPDATE - 111 ڏينهن جي رپورٽ

Hi guys،

تنهن ڪري ، اهو 111 ڏينهن ٿي چڪو آهي جڏهن کان مون آخري کي فوپ ڪيو. سخت موڊ تي 111 ڏينهن. مون وٽ هڪ ڇوڪري نه آهي ، پر انهي ڪري مون اهو چئلينج شروع نه ڪيو آهي.

111 ڏينهن اڳ ، مون فيصلو ڪيو ته مان تبديلي ڪرڻ چاهيان ٿو. مون تقريبن گذريل سال تائين هڪ ڊپريشن کي منهن ڏنو آهي ، گذريل سيپٽمبر مون پنهنجي پاڻ کي مارڻ جي ڪوشش ڪئي. مون پٿر کي تري تي ماريو ، زندگي واقعي بي معنيٰ لڳي ٿي. منهنجي زندگي کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ، جيتوڻيڪ ، هڪ روشن لمحو هو. مون محسوس ڪيو هتي زندگي بابت پنهنجي پاڻ کان بدبختي محسوس ڪرڻ کان وڌيڪ آهي ، مون کي صرف سادن کان اڳتي ڏسڻ سکڻو هو.

مون لاءِ نوفو ان ۾ پاڻ سنڀالڻ بابت ، ڪوشش ڪرڻ بابت ، ٿورڙي دير سان ، منهنجي زندگي کي درست ڪرڻ بابت ، پنهنجي پاڻ سان ڪوڙ کي روڪڻ بابت. آئون ڪاليج ۾ آهيان ، منهنجا در مڪمل ناهن پر گهٽ ۾ گهٽ مان ڪڏهن به ناڪام نه آهيان ڪلاس ۾ ، مان داخل آهيان ، مون اڃا تائين سماجي طور تي بي خوف ماڻهو آهيان پر گهٽ ۾ گهٽ مون کي همت ڪونهي هر وقت حملو ڪريو جڏهن ڪو ماڻهو مون سان ڳالهائيندو آهي ، مان اڃا تائين پاڻ کي اڪيلو محسوس ڪريان ٿو پر آخرڪار مون محسوس ڪيو ته نقشه ڏيڻ انهن مسئلن مان ڪنهن کي به پري نه ڪندو.

مان قبول ڪريان ٿو ته مان ڪير آهيان ، مان هاڻي منهنجي بدين کان نه ڊ ofان. ڪنهن به شيءِ کان وڌيڪ ، منهنجو خيال آهي ته نوفاپ قبوليت بابت آهي.

خير ، اهو ان جي باري ۾ آهي. آئون اڻان ٿو ته اها گهڻي حيرت واري تحرير ناهي جيڪا توهان ڪڏهن پڙهي آهي ، ۽ نه ئي ڏا excitingي دلچسپ ڪهاڻي ، پر مون کي اڃا تائين منهنجي ٿورڙي تجربي کي شيئر ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪئي. تون مون کان ڪو سوال پڇڻ لاءِ آزاد محسوس ٿيو ، مان خوشيءَ سان انهن جو جواب ڏيندس 🙂

مضبوط رکو!

by پٽڪوٽ