مان پي ايم او ٿي رهيو آهيان جڏهن کان مان 14 سالن جو هوس ۽ هاڻي 26 آهيان. مان ڇڪي رهيو آهيان ڇو ته آئون گهڻي دير سان پنهنجو ٽيسٽسٽرونون وڌڻ واري سطح وڌائڻ جي اميد ڪري رهيو آهيان. پلس ، ماضي کان اڻ evidenceاڻيل ثبوت مون تي اعتماد ڪرڻ لڳندو آهي مان اعتماد حاصل ڪري وٺندو آهيان جڏهن مان کان بيزار ٿيان (۽ آئون رشتو کاتي ۾ حاصل ڪرڻ ۾ ڪا مدد وٺي سگهان ها). پر آئون هن کي علاج ڪرڻ نٿا چاهين- جهڙوڪ مون ماضي ۾ تمام گهڻيون شيون سان ڪيو آهي. اچو ته رڳو ڏسون ته ڇا ٿيو. خوش رهو.
جرنل:
6 ڏينهن: مون کان وسري ويو ته اصل ۾ ڪڏهن هيڊي وانگر محسوس ٿيندو آهي. اهو ڏا intenseو ارادو آهي. مون کي پنهنجو دماغ انهي مان ڪ toڻ لاءِ گھر کان ٻاهر نڪرڻو پوندو.
19 ڏينهن: آئون شروع کان پهريون ڀيرو دٻي ۾ ويس. آئون عورتن سان ڪڏهن به ڪامياب ڪونه رهي آهيان. آئون انهن کي کاٻي ۽ سا upي سان ڳالهائيندو هوس. جيتوڻيڪ هڪ فون نمبر کڻي ويو. اهو پاگل آهي ته هن ڪم مان مونکي ڪيترو اعتماد حاصل ٿيو آهي. مون سوچيو ته ماڻهو nofap جي اثر کي وڌائي رهيا آهن پر مان يقين ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهيان.
24 ڏينهن: مونکي ڪي اصل ڏٺا خواب ڏسڻ ۾ آيا آهن. انهن مان گهڻا فطرت ۾ جنسي طور تي شامل آهن پر ضروري طور تي جنسي شامل نه آهن. وڌيڪ اضافي طور تي ، مون تمام گهڻي تيزي سان تمام گهڻي شوقينن سان ڏا I'llو چريو ٿي ويندي. ڪڏهن به اهو ڏسڻ ۾ نه ايندو آهي مون کي هن جي توقع هوندي. مان پڻ وڏي وسعت وارو رهندس- دنيا جي قسم جو اعتماد ، مون کي ڪڏهن پري وڃڻ نه ٿي چاهيو. منهنجو خيال آهي ته اهو ناشتو ، طاقت کڻڻ ، ۽ صحتمند کائڻ جو هڪ ميلاپ آهي.
33 ڏينهن: مون کي ائين محسوس ٿيو ته منهنجي اعتماد واري سطح ان جي متعلق آهي جتي اهي هئا ؛ جيڪو تمام گهٽ هو. آئون خاص طور تي وڌيڪ متاثر نه آهيان. جم ۾ منهنجو ڏينهن خوبصورت نموني پيداوار آهي ۽ آئون پنهنجي پروگرام تي لاڳيتو جاري رکڻ جي قابل ٿي چڪو آهيان. مان گهڻو ڪري بازي نه آهيان پر جڏهن آئون آهيان تقريبن ناقابل برداشت آهي. مان مضبوط رهڻ جي باوجود مضبوط رهيو آهيان. تازو ايم ايم اي بيني رينچ جي طوائف سان تقريبن مون کي ويگن کان پري ڪري ڇڏيو.
37 ڏينهن: مون فيصلو ڪيو ته آئون انٽرنيٽ تي عام طور تي عادي آهيان ، تنهن ڪري مان آن لائن پنهنجا ڪلاڪ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان. nofap ڪرڻ مون کي سٺو اعتماد واڌارو ڏئي ٿو ٻين علائقن ۾ بهتر ڪرڻ لاءِ. nofap جي ڪجهه طاقتن جي ڪري ، پر اهو نه رڳو knowingاڻڻ جي ڪري مون وٽ انهن فيصلن ڪرڻ جي طاقت آهي.
45 ڏينهن: ڪجهه هم خيال ۽ آئون گذريل هفتي جي آخر ۾ ٻاهر ويا ۽ مون وٽ سٺو وقت هو (آئون اڪثر وڃڻ کان نفرت ڪندو آهيان). اتي بيچلر پارٽي هئي جيڪا جهنگلي هلي رهي هئي ۽ مان صرف اندر شامل ٿيڻ جي قابل ٿيو هئس. فڪين باس وانگر. اها رات ختم ٿي وئي جنهن ۾ منهنجي هڪ عورت همراهه سان گڏ ڪجهه احمق آهي ۽ هن هفتي اسان گولي لڳڻ وارا آهيون. مان اهو چوڻ وارو نه آهيان ته nofap سڌو توهان کي اعتماد ڏي ٿو پر اهو ضرور مدد ڪرڻ لڳي ٿو جڏهن توهان اهو ڪم سان گڏ ، سٺو سوڻ ۽ صحيح کائڻ سان گڏ ڪريو. هن هفتي جي آخر مان آئون BBQ جي گائيڊنگ ڪلاس ۾ وڃي رهيو آهيان ، جيپ ڪلب ۾ شامل ٿي رهيو آهيان جتي مان ڪنهن کي به نٿو ،اڻان ، ۽ ماني کائڻ وارو ڪلاس وٺڻ. مان شايد چوان ها مون وٽ ڪجهه وڌيڪ حوصله افزائي آهي. انهي سان گڏ ، مون وٽ ڪجهه جنسي خواب هئا ، جيڪي جنسي جي ڪجهه عجيب شڪل ۾ شامل آهن پر ان سان گڏ نه هوندا آهن. دلچسپ.
54 ڏينهن: ساٿي سان گڏ حماقت مون فيصلو ڪيو هڪ خراب خيال هو. افواهه هوءَ هڪ رشتي جي باري ۾ پرجوش ٿي رهي هئي پر مون ساٿي ڪارڪنن کان تاريخ ناهي. تنهن ڪري مون هن کي چيو ۽ هاڻي مون کي ڪجهه سببن لاءِ شڪ محسوس ٿيندو آهي. جيئن مون عورتن کي متوجه ڪرڻ جو هڪ نادر موقعو ڇڏيو. مون ڪجهه هفتا اڳ ميچ لاءِ سائن ڪيو پر اهو پڻ نااهل ثابت ٿيو. آئون شروع ۾ جيترو همٿ نه هجان ها. ان کان علاوه ، جڏهن آئون آهيان ، اهو اڃا تائين بي ترتيب وقت تي آهي. مون کي هڪ پرڪشش عورت ڏانهن ڏسڻ ۾ خاص خوشي نه ٿي ڏسڻ ۾ اچي. مان محسوس ڪري رھيو آھيان مون وٽ ساڳيو فڪر ھيٺ اعليٰ معيار آھي مون ڪونپپ کان اڳ ڪيو (جيڪو مان سمجھان ٿو ته گھڻي فحش جو علامت ھو) مان ا still به جم وڃڻ جي سگهه وڃان ٿو پر مون لاءِ ڪنهن ٻئي شيءِ لاءِ منهنجي حوصلہ افزائي تمام گهٽ آهي. مان اميد ڪريان ٿو ته اهو صرف سج اڀرڻ کان پهرين ”اونداهي آهي“ قسم جو آهي.
62 ڏينهن: هڪ تاريخ تي ويو جيڪو مون ميچ ڊاٽ ڪام سان حاصل ڪيو. مون ڪافي پرسکون محسوس ڪيو پر ڪنهن به قسم جي ريڪو سائو نه هئي. منهنجو خيال آهي ته ڪا ٻي تاريخ هوندي 🙂 شايد اهو هڪ ٻي ۾ منهنجي پهرين حقيقي تاريخ آهي ، جيڪڏهن وڌيڪ نه ، سال. اهو خراب ٿي چڪو آهي پر آخرڪار آئون ان جي قدم کڻڻ پيو وڃان ۽ ڇوڪري کي سمجهائيندي ، منهنجي گود ۾ ئي ڪونه رهندي.
69 ڏينهن: مان انهن عورتن سان گڏ گهڻو اڳتي وڌي چڪو آهيان ۽ آهستي آهستي تمام اعتماد محسوس ڪري رهيو آهيان. لفظي طور تي 5 منٽ اڳ مون صرف بارٽ ٺاهيندڙن جو نمبر حاصل ڪيو. مون کي لڳي ٿو ته منهنجو معيار معمول تي اچڻ وارو آهي. هڪ ڇوڪري کي ڳولڻ بدران ، جيڪا هڪ pornstar لڳي ٿي ، آئون پاڻ کي عام ڇوڪرين ڏانهن راغب ڪندي محسوس ڪري رهيو آهيان. خاميون ۽ سڀ. انهي سان گڏ اهو چوڻ ڏا weو ڏکيو آهي ، پر منهنجا سخت پٿر هاڻي مضبوط آهن. اڃا به ٿورڙي هوا مون کي بونئر ڏيندو.
79 ڏينهن: مان هميشه سانوڻي آهيان. مان ڪجهه ميچ ڇوڪرين سان گڏ هڪ ٻن تاريخن تي ويو آهيان. آئون انهن کي هڪ آن لائن آن لائن چيٽ ڪري رهيو آهيان. گلي ۾ پياري بارٽ بردار سان گڏ هڪ ٻي تاريخ گذري وئي. ڇوڪري سان مليا ۽ گذريل هفتي جي ساڳئي رات ۾ هن سان گڏ ٻاهر نڪتي. انهي جي چوٽي تي ، مون صرف هڪ سڀني کان گرم ، گھڻي گفتگو ڪئي منهنجي گلي دوست سان gChat تي. ۽ مان فٽ ٿيڻ وارو ناهيان. اهو ڪم ڪرڻ لاءِ اسان کي گهڻيون ئي نه ڪرڻ جي ضرورت آهي…. مان في الحال جانور جي صورت ۾ مڪمل آهيان. آئون ڇوڪرين جو تعاقب ڪري رهيو آهيان جيڪي منهنجي ليگ ۾ آهن ، هڪ ليگ ۾ ، هڪ ليگ تائين. مون کي هاڻي پرواھ نه آھي ڇاڪاڻ ته اھو تمام مزيدار آھي. مون هڪ فحش اسٽار گرل فرينڊ جي ڳولا کي ڇڏي ڏنو آهي. گهڻيون ڇوڪريون گرم ٿي سگهن ٿيون ، توهان کي صرف صحيح شين کي ڏسڻو آهي ۽ صحيح بٽڻ کي دٻائڻو آهي. جيڪڏهن مان ڏينهن 90 نه کڻي وڃان ها ته هو سٺو ، مان پاڻ وٽ هڪ خاص تاريخ واري رات لولي هجڻ وارو آهيان.
82 ڏينهن: هڪ ٻيو شاندار رات آخري رات. الائي تي هڪ ڇوڪري مينيو ۽ مٿي بيٺل ختم ٿي منهنجي جاپ جي پٺي ۾ آئي. مون کي خبر آهي ته هن جرنل بنيادي طور تي منهنجي جنسي بچاء ۾ تبديل ٿي وئي آهي پر انهن شين کي گهٽ ۾ گهٽ ٽن مهينن ۾ تبديل ڪيو آهي. اهو منهنجي زندگي جو هڪ حصو هو جنهن کي مون کي تمام گهڻو سڌارو محسوس ڪيو ويو آهي ۽ اهو محسوس ڪيو ته ٻاهر نڪرڻ ۽ ڪجهه راند حاصل ڪرڻ سٺو آهي. انهن ڇوڪرين مان هڪڙو آخرڪار ڏسان ٿو ته اهي مون کي هڻڻ جي ضرورت آهي!
83 ڏينهن: گذريل رات ٻيهر نڪري ويو ۽ حقيقي پياري ڇوڪرين جو نمبر مليو ۽ اربع جي تاريخ مقرر ڪيو. مون آخرڪار زندگي جي پرائمري وقت کي محسوس ڪري رهيو آهي ، جهڙوڪ مون کي هئڻ گهرجي.
90 ڏينهن: خير هتي آئون آهيان. ڪافي دلچسپ سفر آهي. آخري پوسٽ مان آيل ڇوڪري ۽ مان هڪ ٻن تاريخن تي رهيا هئاسين ۽ شيون لڳي رهيون آهن. تنهن ڪري لفظي طور تي 90 ڏينهن اندر مان روزانو پي ايم او کان وڃڻ جي قابل ٿي چڪو آهيان ڪاش آئون ڇوڪري سان سا leftي ۽ کاٻي ڇوڪري سان ملندڙ ڇوڪري. مونکي اڃا تائين فحش ڏسڻ جي خواهش ملي آهي پر انهي جي لاءِ ڪجهه به ڪرڻ آسان ناهي. مون اڃا تائين ڪجهه اين ايس ايف ڊبليو لنڪ تي ڪلڪ ڪيو آهي ۽ مون ايڊينالائن ۾ وڏي اسپاٽ نه ڏٺو آهي هڪ ننگا عورت کي ڏسي مون وانگر. آئون بس سوچڻ لڳان ٿو ، ”نيڪو وڪڙن“ ۽ پوءِ واپس واري بٽڻ کي دٻايو ۽ اڳتي وڌو. مان ايمانداري سان ايترو گهڻو ڌمڪائڻ جي خواهش نه ٿو وٺان. منهنجو مطلب آهي ، مون کي تمام گهڻي گانڌي ملي ٿي پر مون کي لڳي ٿو ته هي سڀ ڪم ضايع ٿيندو. مان انهي ڌماڪي کي اصل عورت جي لاءِ محفوظ ڪرڻ چاهيان ٿو. تنهنڪري مان سمجهان ٿو ته آئون صرف انهي وقت تائين هلندو رهندو ، جيستائين مان حقيقي جنس نٿو وٺي سگهان. اهو تجربو مزو هو. اهو مون کي ڊان جان ۾ تبديل نه ڪيو پر اهو يقيناً انهي ۾ ڪجهه وضاحت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي جيڪا مون اصل ۾ پنهنجي لاءِ جنسي طور تي چاهي ٿي.
99 ڏينهن - اي بي عقل سان علاج ڪيو
by ڪوبهف اپسڪزز
مون صرف اهو چوڻ چاهيو آهي ته ان کان اڳ ، آئون جنسي دوران orgasm ڪرڻ جي قابل نه هئس (جيڪو مون کي نرم وڃڻ جو سبب بڻائيندو) يا مان پهرين جڳهه تي مڪمل طور تي متحرڪ ٿيڻ جي قابل نه هئس.
خير مان چوان ٿو ته آخري رات مون تي غالب ڪئي (ڪوبه سزا نه ڏيڻ جو ارادو) اهو رڪاوٽ. 90 + ڏينهن کان پوء ڪوفپ کان پوء منهنجي جسم کي نئين نونميم سان وڃڻ لاء ڏاڍو شوق هوندو هو.
مون کي مدد ڏيڻ ۾ ڪوفپ لڳي ٿي. مهرباني ڪري دوست
;