هي گند توهان تي چرندو آهي ، توهان کي خبر آهي؟ نن badيون خراب عادتون ؛ آرام جون عادتون. کائڻ جو زور. شام ۾ ڌيئرن جي لوڊ کڻڻ. اهو وڌندڙن ۾ وڌيڪ خراب ٿيو ، ۽ جلد ئي تون ilingرندڙ پاڻيءَ ۾ چڏلو آهين ؛ جلندڙ گهر ۾ ڪتو.
هي ٺيڪ آهي، توهان چئو ٿا.
مون کي لڳو پيو ته سخت erectile dysfunction مان مون کي لڳو ته منهنجو بي ضرر فحش وارو لت هو. منهنجي جنسي زندگي ۽ منهنجي رشتي کي جاکوڙي ڪندي. مون به انهي ڳون تي وزن رکيو هو ۽ وچولي عمر ۾ وڃڻ واري ٻين تمام خراب عادتون اختيار ڪري چڪو هو. اهو مون کي فنگر پوائنٽر (مون نه ٽيم ۾ نه آهي پر هميشه هڪ ايم اي الزام آهي) ؛ ڪڪڙ سست ڀڙڪي سماجي رابطن کان پري ٿي وڃڻ دوران پنهنجي پاڻ کي پوئتي ڌڪڻ جي ڪري انفرادي طور تي ڪجهه نه هجڻ جي باوجود زندگي جيتوڻيڪ زندگي گذارڻ ، هيٺ وڃڻ ، ڇڏي ڏيڻ ۾ ڏا ofي ڏاڪڻ هئي.
ڪاش آئون تو کي ٻڌائي سگهان تلوار کي پٿر مان ڪ pulledي ، يا ڪمانڊ جي وچ واري خالي شهر جي خالي رستي تي هڪ شاندار حقيقت محسوس ٿي چڪي آهي. اهو گهڻو ڪري ائين ٿيو آهي: 1 مارچ ، آئون ڪجهه نلڪن ۾ و toڻ لاءِ هڪ پوشاڪ برائوزر ونڊو کوليو ويو. مان روڪيو. زور سان چيو ؛ 'آخر هي گندگي ڇا آهي.' ان کي بند ڪيو. ڪجهه نيٽ ورڪ چينل تي اسٽار ٽريڪ ديپ اسپيس نائن ويو ۽ ڏٺو. قسط يا اشتهارن کي نه ياد آهي ، صرف ياد رهي آئون ڪجھ صوف ۾ ويٺو هوس. انهن سڀني نن badين خراب عادتن ۽ گستاخين جي باري ۾ سوچڻ ۽ انهن کي ڪئين جمع ڪري ورتو هو.
ايندڙ ڏينهن بيعزت شروع ڪئي ، جيتوڻيڪ آئون بعد ۾ هن لاءِ ڪنهن نالي ۾ نه هلايو.
ا day ڏينهن 89 آهي. هينئر 89 ڏينهن ۾ منٽ جي ويجهو خلل هڻي رهيو آهي ، ۽ آئون اڻ browserاتل برائوزر ونڊو کولڻ جي بدران ، لکي رهيو آهيان.
ڇا شيون بهتر آهن؟ ھائو. ڪجهه هفتن بعد ، مان جم ۾ داخل ٿيس. (سائين کي پنهنجو جيم ڏانهن وٺي اچو ، اهي چون ٿا) مقامي هڪ ، گهر کان ، ته مان سال اڳ ميمبر هو. سٺو ، نن smallڙو. مون اهو آواز نه ٻڌو هو مون کي ٻڌو ، ايڏو چرپر ، تون ڪهڙو به چاهين آهين ، وڃ ڪجهه چوڪ فلم اي. صحيح ، مان ڪيو ، پر مون انهي آواز کي مايوسي جي معاف ڪندڙ وهندڙ پڃري سان برابر ڪري ڇڏيو ، جيڪا هر رات ڪمپيوٽر جي هيٺان بيهي ڪري سندس جلوس ڪ toڻ لاءِ و toائيندي هئي. مون ان تي کڙڪايو ۽ پنهنجو پاڻ کي ڏکائيندي ڪم ڪيو.
غذا بهتر ٿي ، آئون مطابقت حاصل ڪري ورتو. ڪم بهتر ٿيو ، ماڻهو مختلف ڪم ڪندا جڏهن توهان اندر ٿوري چمڪندي ، آستين تائين هڪڙو. توانائي بهتر ٿي وئي. ننڊ تمام سٺي ٿي آئي. ۽ مان هڪ سو سيڪڙو پڪ به نٿو ڪري سگهان ، پر منهنجو خيال آهي ته آئون پنهنجو رشتو واپس رستي تي وٺي آيو آهيان. اهو هڪ حقيقي سست کڻي رهيو آهي. آئون ٻاهر ٿي ويو آهيان ، آئون گهٽ ناراض ٿي چڪو آهيان. ۽ مان هر ڏينهن بهتر ٿي رهيو آهيان. نقصان پهچايو.
مان ھاڻي چوندس تھ آئون مڪمل طور تي فليٽ لائن ٿي چڪو آھيان. ڪابه خواهش ناهي ڪئي. تقريبن ڪنهن هڪ موقعي تي سوچيو مونکي هڪ سيشن جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ، صرف اهو پڪ ڪرڻ لاءِ ته هر شي حياتياتي طور تي ٺيڪ هئي. مان نه ڪيو. جڏهن بس منجهس سموگ جو تاثر اچي ويو ، مون سوچڻ واري گند sorryڪڻ جي پوءِ مون کي ياد آهي ٻار کي مدد جي ضرورت آهي. اهو پهريون قدم مشڪل هو ۽ هن کي اهو اڪيلو ئي ڪرڻ کپي.
منهنجي طرفان توهان جي ڪاميابي چاهي ٿي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان سئو ڀيرا ناڪام ٿيو (آئون ناڪام ٿي ، ڳڻپ سان ، تقريبن هزار دفعا ، ”شروعات ڪرڻ“ جي ڪوشش ڪئي ۽ منهنجو خيال آهي ته اهو هڪ قدامت پسند اندازو آهي). مان سمجهان ٿو ته تون هر ڪوشش سان هڪ ناڻي ۾ پائڻ لڳن ، ۽ پوءِ هڪ ڏينهن ، تون ماچيفڪر ۾ صحيح ٿي وڃين ۽ پيسڻ شروع ڪر.
حاصل ڪرڻ سٺو.
آئون 40 سالن جو آهيان مون ڏٺو آهي ته “صبح جو ڪاٺ” واپس اچي چڪو آهي ، ان ڪري آئون ڳڻتي ڪري رهيو آهيان جئين پروسيس پنهنجو پاڻ کي طئي ڪندي.
LINK - 89 ڏينهن اڄ-رپورٽ-نيم کان وڌيڪ موٽر موڊ (tldr / nsfw)
By فيٽسسمينز
;