مان يقين نه ٿو ڪري سگھان ، مون حاصل ڪيو. مان ڪافي وقت کان ڪوشش ڪري رهيو آهيان. مون 2012 جي آخر ۾ NoFap ۽ YBOP دريافت ڪيو آهي ، جڏهن مون محسوس ڪيو ته پي ايم او منهنجي زندگيءَ جو هڪ وڏو مسئلو هو ۽ ان سان سلهاڙڻ جي ضرورت هئي. مون کي ياد آهي وقت ، آئون بيهوش هوس هئس ان زهريلي لت کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ. NoFap دريافت ڪرڻ کان پهريان مون ان کي مذهب ۽ پليٽن سان پيار ڪرڻ تي قابو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي (جيڪو پڻ زهريلو آهي ، پر مون کي اهو toاڻڻ لاءِ ته نن wasو هو). اهو ڪم ڪونه ڪيو ، شايد ڇاڪاڻ ته مون ڪڏهن به پاڻ کي مذهبي ماڻهو نه سمجهيو آهي. پر پوءِ مون مليو آهي yourbrainonporn.com منهنجي آڏو هڪ نئون دروازو کليل هو. آخرڪار مون کي aاڻ جو هڪ ذريعو مليو آهي جيڪو سائنس جي پس منظر سان منهنجي مدد ڪري سگهندا. ها ، مان سائنس کي چوان ٿو ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان ڇهه ويڊيو سيريز ڌوئي نه مان ، توهان کي وڌيڪ توجهه ڏيڻ جي صلاح ڏيان ٿو. پهريون ڀيرو مون ڏٺو پر مون واقعي خوفزده ڪيو ، فحش هڪ شديد مواد آهي ، جيڪو بدقسمتي سان گھڻا ماڻهو پنهنجي نقصان کي گهٽائيندا آهن (انهن مان ڪجهه سمجهن ٿا ته اهو فائدي وارو به آهي).
بهرحال مون کي جنگ ڪرڻ جو حوصلو مليو آهي. اهو توهان کي easyاڻڻ آسان نه هو ، هڪ ڀيرو توهان پنهنجي جسم کي جيسم کي آسان رسائي ڏيڻ جي شرط رکون ٿا ته اهو وڌيڪ توهان کان پڇي سگهندو جيڪڏهن توهان اوچتو هن کي ڏيڻ بند ڪري ڇڏيو. جيتوڻيڪ حوصلہ افزائي ٿي ويو. پهرين ڪوشش 28 ڏينهن ملي. جيڪا مون لاءِ اڳ ۾ ئي رڪارڊ هئي. مان سمجهان ٿو ته ڪاميابي بار بار ناڪامين سان حاصل ٿيندي آهي ۽ ڪوشش ڪندي رهندي آهي. مون جنگ هارائي ڇڏي هئي پر جنگ کي ڇڏي نه ڏنو. ۽ اها صرف شروع ٿي هئي. آئون اعتراف ٿو ڪريان ته ان وقت کان وٺي ، منهنجو مٿي ۽ مٿو هو ، اتي ڪجهه وقت هو جتي مان روزانو پي ايم او ڪندو هوس ، 10 ڏينهن تائين وڙهندو ، ٻيهر ناڪام ٿيو ، ٿورو وڌيڪ وڙهيو ، ٻيهر ناڪام ٿيو. ۽ مان هن چڪر کي برقرار رکيو. هي هڪ سنجيده اضافو آهي جيڪو توهان کي گهڻو گهٽجي ويندو آهي (اهو حقيقت ۾ هڪ ڪرپٽوٽائٽ آهي ، جيئن ماڻهو چوندا آهن). پر مون ڪڏهن به ان خيال کي ڇڏي نه ڏنو ته مان هڪ ڏينهن ان تي غالب ٿيندس ۽ هڪ بهتر انسان بڻجي ويس. مون محسوس ڪيو آهي ته آئون پنهنجي زندگي جي اڪثر شعبن ۾ پنهنجو پاڻ کي ڪامياب سمجهان ٿو ، ۽ پي ايم او کي اجازت نه ڏيندس ته هو ڪجهه نن notڙو ڪم به ڪري نه وٺون. تنهنڪري مون ان کي اڇلائڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو ان جي قابل ٿي چڪو آهي.
مون کي پهريان کان بهتر محسوس ٿيو. مون محسوس ڪيو ته منهنجي جسم ۽ دماغ جا سڀ حصا ان سان گڏ هڪ ٻئي شيون گڏ ٿي ويا آهن ۽ آئون پنهنجي صلاحيت کي آزاد ڪري چڪو آهيان.
هاڻي آئون توهان کي ڪجهه تجاوز ڏيندين جن کي جدوجهد ڪري رهيا آهيو.
- اها حقيقت جيڪا توهان آهيو ۽ اڃا به پڙهي رهيا آهيو ، انهي جو مطلب آهي ته توهان هن شيءَ بابت سنجيده آهيو. پهرين ڳالهه جيڪا آئون چوندي اها سمجهان ٿي ته توهان مڪمل طور تي ان کي تسليم ڪيو ٿا. تون پهريان کان بهتر انسان / عورت آهين. توهان يقيني طور تي صحيح رستي تي آهيو ، اهو صرف وقت جو معاملو آهي جيستائين توهان وٽ هجي جيڪو توهان چاهيو ٿا ، جيڪڏهن توهان ڇڏي نه ڏيو.
- هي اهو سڀ کان قيمتي ٽپ آهي جيڪو آئون توهان کي ڏئي سگهان ٿو: ڪجهه به ڳولهيو توهان جي زندگي ۾ واقعي سٺو هجڻ ، اهو ڪجهه به ٿي سگهي ٿو ، هڪ نئين نوڪري / واڌارو ، گريجوئيشن ، هڪ نئين محبت ، ڪجهه به ، ۽ توانائي جي هن مثبت وهڪري کي پنهنجي ڪوششن ۾ چينل ڪرڻ هيءَ جنگ کٽڻ لاءِ. منهنجي لاءِ مون کي ٻاهرين ملڪ رهڻ جو موقعو مليو ۽ مون هن توانائي ۽ زندگيءَ جي شفٽ کي استعمال ڪيو ته 90 هين ڏينهن تائين منهنجي مرضي کي وڌي. ساڳي ئي وقت ، منفي توانائي کي ڪنٽرول نه ڏيو ۽ ڀ anڻ جو عذر استعمال ڪيو وڃي.
- ناڪامين کي تمام گهڻو سنجيده نه وٺو. توهان بيچيني سان جلدي جلدي تپش ڇڏي ، هڪ خواهش کي منهن ڏيڻ جو ڏوهه ، توهان هڪ جلدي ٻيهر نئين انداز کي شروع ڪرڻ جي شڪل ۾ آهيو. اڳتي هلندا رهو. ذرا ذرا رکو ته توهان ڇا ڪيو آهي ، نه ته جيڪو توهان وڃايو آهي.
۽ اهو ماڻهون آهي ، اميد آهي ته توهان هن پوسٽ مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا. آئون معافي ٿو گهران ته لکڻ سٺو نه آهي ڇاڪاڻ ته مان thatاڻان ٿو ته مون وٽ لکڻ لاءِ تحفو ناهي. انگريزي پڻ منهنجي پهرين ٻولي ناهي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوال آهن ، هيٺيان تبصرو ڪرڻ لاءِ مان ڪوشش ڪندس ته جواب ڏيان ٿو. مضبوط رهو.
LINK - آوwwwwww yeah !!!! 90th ڏينهن جي رپورٽ
by هرڪوڪ
;