مان گذريل ڪجهه سالن کان پريشاني وارن معاملن سان نبري رهيو آهيان ، يا بلڪه ان جو هڪ سبب ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان. رڳو انتشار نه پر بيچيني جيڪا آئون واقعي سمجهي نه سگهيس.
مان ڪجهه ماڻهن سان فقط سٺين سان چئي سگهان ٿو، پر گهڻا ماڻهو هڪ مڪمل جدوجهد هئي؟ آئون ڄاڻان ٿو ته آئون اهو ڪم ڪري سگهان ٿو، پر جيڪو ڪجهه ڪوشش ڪيم، ڪجهه به ڪم نه ڪيو.
آئون 24/7 لاءِ پريشان هوس ، هي رات جو مون کي گهرايو آهي جڏهن منهنجي ڏينهن رات جو دير تائين سوچن جي شروعات ٿي. لفظ "بيوقوف" ذهن ۾ اچي ٿو ، جيتوڻيڪ آئون پڪ آهيان ڪي ماڻهو بدترين سان ڊيل. اهو زندگي جو حصو بڻجي ويو ، عام طور تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي جڏهن ته پريشاني ، منفي سوچن ، ٻوڏ ۾ مبتلا ٿي ويو ، جيتوڻيڪ آئون ڪجهه سمجهان ٿو جن کي خيالي حملن جو قابليت سمجهيو ويندو. مان هڪ ڪتاب ، ميوزڪ ، گهمڻ سواري گڏ ڪرڻ جو مزو نه وٺي سگهان ها ، ٻيون ڪيتريون ئي شيون جيڪي مون پهرين پسند ڪيون هيون.
منهنجي عادتن کان پهريان 1-2 سالن جي باري ۾ اٽڪل تقريبا 5-6 گهرايو ويو، پر هن سال دوران هن کي ڪنٽرول مان ڪڍي ڇڏيو هوس، مون ان کي ماتايو هو، جڏهن مون کان پريشان هئي. اهو ڏينهن هڪ ڏينهن تائين 3-4 تائين ڪيو ويو هو ۽ هاڻي مون ڏانهن صاف ٿيو، هڪ خود قوي ڪرڻ واري عادت بڻجي وئي. پوء مان هڪ هفتي لاء، هن گذريل سال ڪرسمس جي هفتي ٿي. اهو امتحان ڏيڻ کان پوء انجنيئرنگ لاء، جو پنهنجي پاڻ تي ڏاڍي سختي هئي. اها هڪ فيفپ چئلينج سان واسطو هئي، پر ڪجهه ڏينهن بعد مون ڏٺو، پريشان ٿي وئي هئي. مڪمل طور تي. خوش قسمت سان مون کي ڪنيڪشن ٺاهڻ جو اتفاق ڪيو ويو آهي ۽ في ايف جي باري ۾ ٻڌڻ کان اڳ مون ٿورو ٿورڙي نظر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو هو. هي توهان جي بيبرينسنپيئر.com ڏانهن ڏسجي ٿو، ۽ مون پنهنجي سفر تي شروع ڪيو.
مون کي صرف ايترو محسوس ڪيو ته مون جهڙي ريت منهنجي سر مٿان مٿين سطح تي رکندي هئي. تبديلي کي روڪڻ کان پهريان ۽ بعد ۾ مون کي پاڻي مان ڪڍي ڇڏيو آهي.
مون وٽ ”کلاسڪ“ جون علامتون هيون
- اي ڊي (هڪ ڀيرو ، هي ڪافي خوفناڪ هو ، منهنجي گرل فرينڊ پڇيو ته ڇا مان هاڻي هن ڏانهن متوجه ٿيو آهيان ، مون کي جواب نه معلوم هو.)
- ڏکن جو ڏڪڻ
- بيچيني (هاڻي ، مان ھميشه مون کان ڪجھه بيزار رھيو آھيان ، تنھنڪري مون کي پڪ ئي نھ ھو- ڇا ھي آھي؟ مون محسوس ڪيو Iڻ مون کي خبر پئي ته آئون ماڻھن سان ھي واڪو ناھيان.)
- ڪنهن به ذاتي سان رابطو ڪرڻ جي قابل ناهي
- تمام گهڻي تڪليف (ننڍڙي شيء مون کي بند ڪري ڇڏيندو آهي)
- سنبھال ڪرڻ جي صلاحيت ھيٺ لھي وئي.
تقريبن فوري طور تي ، مون تبديلين کي محسوس ڪيو ، مون ماضي کي رد ڪيو آهي ۽ انهي کان پوءِ ڪجهه منفي فرق پڻ محسوس ڪيا آهن. منهنجو خيال آهي ته اهو گهٽائي رهيو آهي جيڪو آخرڪار مدد ڪندو آهي ، پر آئون خير لاءِ انهي گندگي کي ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو آهيان.
آئون قدرتي طور تي ماڻهن سان ڳالهائي سگهان ٿو ۽ انهن سان گفتگو ڪندي انهن کي سٺو محسوس ڪريان ٿو. ماڻھو مون کان ٻاھرين طرف اچن ۽ مون سان ڳالھائين (پڪ ناھي ته ھيءَ وضاحت ڪيئن ڪجي). آئون ڪجهه ميوزڪ رکي سگهان ٿو (خاص طور تي ليمن جيلي ، انهن کي چڪاس ڪري) ۽ مون کي صحيح سان ٽتوٽ ۾ محسوس ڪريان ٿو itڻ ته هن کي گهڻو وقت نه آيو آهي. مون کي دل سان سڀني دوستن سان هڪ سٺي ڳالهه ٻولهه هئي ، جيڪو ڪجهه مون اڳي ئي ناهي ڪيو.
مون ماضي ۾ شراب ۽ سگريٽ نوشي جي نشوونما ڪئي هئي جيڪو ڪافي وقت اڳ ڪ kickي چڪو آهيان ، منهنجو خيال آهي ته هي منهنجي نوپ جي جنگ ۾ مدد ڪئي ، مان انهن سان ڪيترائي ڀيرا ناڪام ٿي چڪو آهيان ، هاڻ مون کي نشاندهي ڪن ۽ ناڪامين جي سببن کي knowاڻان ٿو.
- سمجهه ۾ منهنجي ڪمپيوٽر تمام گهڻي هئي، مون کي مڪمل طور تي ريٽيڪٽ، فيس، وغيره وغيره حاصل ڪرڻو پيو
- پنهنجو پاڻ ڏانهن متوجه ڪرڻ. دماغ دماغ ، توهان ڪجهه مطمئن ٿي سگهو ٿا جڏهن توهان ڪجهه مايوس ٿي رهيا آهيو. توهان کي انهن لاءِ تيار رهڻ جي ضرورت آهي
- ذهني سگهه پيدا ڪرڻ بابت آهي نه ڏيڻ جي نه. مون کي هاڻي اعتماد آهي مان نه ڏيندس.
- اهو چيو ته، مناسب آهي، اهو توهان کان ٻاهر نڪري چڪي آهي. ۽ اهو ڪندس.
پنهنجي پاڻ کان پڇو جيڪو توهان ٿيڻ چاهيو ٿا. هڪ نظر رک ، هاڻي اهو ماڻهو ٿيو! هڪ ٻي پوسٽر چيو ا today اچو اينگري! ها! ڪاوڙجي پوڻ تي تون ناراض ٿيو ، هي اهو ناهي جيڪو توهان ٿيڻ چاهيو ٿا ، ويڙهه رکو ۽ اندر نه وڃو.
مان ساه کڻي سگهان ٿو !! دنيا شاندار آهي. آئون هن سامان کي ڇڏي ڏيڻ جي ساراهه ڪرڻ لاءِ ڪافي نه ٿو چئي سگهان. اهو اسان سڀني ۾ آهي ؛ سچو ماڻهو.
LINK - واه .. مڪمل طور تي پاڻي مان ڦري ويو
by jdeko
;