تنهنڪري آئون knowاڻان ٿو ته اهو هڪ ڏينهن جلد آهي ، پر مون پوسٽ ڪرڻ چاهيو جڏهن ته اهو اڃا تائين منهنجي ذهن تي آهي.
مون گذريل سال جنوري ۾ پي ايم او ڇڏڻ جو فيصلو ڪيو. ڪيترن ئي سببن جي ڪري. پر منهنجي پهرين ۽ سڀني کان اهم سبب منهنجي زال هئي. مون کي اهو به don'tاڻ ناهي ته هوءَ ڪير آهي ، ڪٿي رهندي آهي ، يا ڪڏهن مان هن سان ملندس. پر مان thatاڻان ٿو ته مان هن کي هڪ ڏينهن ملندس ، ۽ ان سان پيار ڪرڻ لڳس.
تنهن هوندي ، مون اهو فيصلو ڪيو ته جيتوڻيڪ آئون هن کي اڃا تائين نٿو ،اڻان ، مان اصل ۾ هن کي هاڻي پيار ڪرڻ شروع ڪرڻ چاهيان ٿو. تنهن ڪري منهنجي لاءِ ، اهو فحش ڏسڻ نه ڏيڻ سان شروع ٿيو. هن کي ڪرڻ لاءِ ، مون کي پڻ ڌڻي هڻڻ بند ڪرڻو هو. مان پنهنجو پاڻ کي چيءَ ريت knowاڻان ٿو ، ۽ مون کي ڌڻي لاءِ تحرڪ گهرجي. سو جيڪڏهن فحش نه هجي ، مان ٻين ڇوڪرين بابت سوچيندي… ۽ آخرڪار اهو واپس ضرور فحش ڏانهن موٽندو. مون اڳ ۾ ئي مشت زنی ۽ فحش کي جاري رکڻ جي ڪوشش ڪئي آهي… مون وڌيڪ محرک جي ضرورت محسوس ڪئي ۽ پنهنجو پاڻ کي ان ۾ واپس اچڻ جي اجازت ڏني… مون ڇهه مهينا هن کانسواءِ هلي سگهيا ۽ گذريل سالن ۾ پوئتي هٽي….
پر وڌيڪ نه. مون پنهنجي فيصلي جي زال کي هاڻي پيار ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. ۽ هتي مان هڪ سال بعد اهو فيصلو ڪيو ويو، اڃا تائين PMO مفت. جيئن ته آئون هن کي لکندو آهيان، ڄاڻو ته مان هتي آهيان ڇو ته مون کي منٽ اڳ ۾ ئي PMO جو امتحان پاس هو. مان اڃا تائين اهي آهن جن کي توهان جي باقي وانگر، هڪڙو سال کان بغير، ۽ منهنجي واضع مقصد سان ذهني طور تي ڌيان ڏئي سگهان ٿو. مان شايد PMO کي چاهين ٿو، پر منهنجي خواهش اهو نه آهي ته تمام گهڻو بهتر آهي، جو مان انهي کان ٻاهر نڪري سگهان ٿو.
هڪ آخري شي جيڪا مون چوڻ چاهيو ٿي. جڏهن ته ان لاءِ منهنجي بنيادي سبب بيشڪ منهنجي مستقبل جي زال آهي. اهو سڀ ڪجهه منهنجي لاءِ ايترو ئي گهٽ آهي. مان پنهنجي زندگي ۾ لت نه ٿو چاهيان. مان ڪنٽرول ٿيڻ نه ٿو چاهيان. مان منهنجو منهنجو ماڻهو آهيان ، ۽ ڪنهن به شيءَ جو مون کي ارادو ڪرڻ جو ڪو ارادو ناهي.
ٽي ايل ؛ ڊرا: ڪافي پي ايم او 1 سال اڳ عورت جي خاطر آئون هڪ ڏينهن ملڻ ۽ شادي ڪندس. آئون منهنجي تڪميل تي ضابطو آڻڻ چاهيان ٿو ، ٻيو رستو نه. مون کي هاڻي فحش جي ضرورت ناهي.
LINK - ھڪڙي سال ھيٺ، ۽ منھنجي باقي زندگي آھي!
by ڇاامافو
لڪايو پوسٽ
مون ڪجھه پوسٽن تي هتي پوسٽ ڪيو آهي ته گذريل ڪجهه مهينن ۾ آئون NoFap جو حصو آهيان، ۽ مون کي تقريبا هڪ سال فف آزاد ٿيڻ کان اڳ ۾ آيو آهيان. انهي جي دماغ ۾، منهنجو اصل جدوجهد ڪڏهن به نه مليو. مون کي هڪ فاپسٽونٽ نه پيدا ٿيو هو. مان هتي ڏينهن ۾ نه وڃان ها. تنهنڪري منهنجو ڪهاڻي آهي.
مون کي 7th گريڊ ۾ هڪ ڇوڪري رد ڪرڻ کان پوء فحش ۾ متعارف ڪرايو ويو. اها ڪافي معصوم ٻارڙي ڇوڪرين سان ڪافي معصوم ٿي چڪي هئي. پر پوء مون کي ڌمڪائڻ شروع ڪيو. جلد ئي مون کي وڌيڪ ڳولڻ شروع ڪيو، ۽ انٽرنيٽ مون کي مهيا ڪرڻ ۾ خوش ٿيو.
فاسٽ اڳوڻي ٻه سال، مون هاء اسڪول ۾ نوان هو، ۽ آئون روزانه صارف هو. مون کي اهو به احساس نه هو ته آئون عادي طور تي هو ڇو ته مون کي روڪڻ جي ڪوشش ڪانه ڪئي هئي. پر ان کان پوء مون نوجوانن جي گروهه ڏانهن منهنجي دوستن سان وڃڻ شروع ڪيو، ۽ مون کي محسوس ڪيو ته اسان سڀني کي PMO سان مسئلا ڪيو. انسانن جي هڪ گروپ طور گڏ، اسان کي روڪڻ جو فيصلو ڪيو.
پهرين ۾ وڃڻ تمام سخت هئي، ۽ آئون گهڻو ڪري ڦري رهيو هوس. مان ائين چوندس ته "ان کي پيچرو" ذريعي هلن ها ۽ هر ڏينهن کي ان جي بدلي ۾. پر ڪجهه دير کان پوء، مون ڇهين مهينن جي اسڪريڪ حاصل ڪئي. مون کي ٻاهر ٿي ويو آهي. ۽ تون ڄاڻين ٿو ڇا؟ مون کي وڌيڪ ڇوڪريون مليون هيون، ۽ مون ان کي ڊپريشن جو عذر طور واپس آڻڻ ۾ استعمال ڪيو. ۽ اهو ڪجهه وقت کان وڌيڪ سخت آهي. صرف روزانه نه، پر عام طور تي هڪ ڏينهن تائين 2x يا اڃا تائين 3x. منهنجي سينيئر سال پاران مون کي منهنجي فون تي فحش ڊائون لوڊ ڪيو ويو هو، صرف منهنجي والدين کي سمجهڻ کان سواء منهنجي "شاور" وٺي سگهي ٿو. مان رات جو هاڻوڪو PMO هوس جڏهن ڪو ٻيو ساڳيو ڪمري ۾ وڃي رهيو هوس. مون کي ڪيتري خراب ڳالهه آهي. جڏهن ته ڪجهه به ساڳيو ڪمري ۾ رهڻ وارو نه هو جنگ سان منهن ڏيڻ کان روڪي سگهيو.
ايندڙ سال، مون کي 19 موٽيو، ۽ مان ٽنڊو زندگي سڏيو ويندو آهيان. اهو هڪ ماڻهو ماڻهن کي تعليم ڏيڻ لاء وقف ڪيو ويو آهي جتي پنهنجي زندگيء جي پهرين چوٿين ۾ ڪٿي رهن ٿا. ٻين کي ڪئين ۽ لهه وچڙ ڪرڻ لاء. صرف هڪ ٻيو ماڻهو جيڪو بي مقصد رهڻ کان وڌيڪ ڪجهه ٿي سگهي ٿو. اسان جي 3rd هفتي تي، اسپيڪر اسان کي مردن ۽ عورتن جي گروپن ۾ داخل ڪيو ۽ الڳ الڳ ڳالهائڻ لاء اسان سان ڳالهايو.
انهي وقت جڏهن ڳالهائڻ شروع ڪيو ويو آهي. اسان بابت ڳالهايو ويو آهي ته اهو اسان جي سماج کي تڪليف ڪيو ويو آهي، ۽ انهن کي نقصان پهچائڻ چاهيون ٿا. ان کان پوء آئون فيصلو ڪيو ويو هو. مون کي هر شي سان ملندو آهي. مون پنهنجي ڀاء کي ٻڌايو، جو مان جيئرو آهيان، منهنجي نشاندهي بابت هر تفصيلي تفصيل. مون پنهنجي خاندان جي ٻين ميمبرن کي ٻڌايو. مون کي منهنجو مسئلو آهي. انهي کان پوء هن اسپيڪر کان پوء ڳالهايو، ۽ مون مردن کي نوجوان ۽ پراڻي ڏٺو هو (اتي اهي پروڪٽر هئا جيڪي ڪلاس نه کڻندا هئا جيڪي تمام وڏي عمر ۾ هئا) سڀني کي فحش سان جدوجهد ڪيو ويو.
مان ڄاڻان ٿو ته هن تي نه ٿي سگهيو. انهي ڏينهن کي منهنجو پهريون ڏينهن نشان لڳايو ويو آهي هاڻي منهنجا ڊاڪٽر نونم ڏينهن فحش مفت. اهو آسان ناهي، هو آزمائش هميشه هئي. پر مون انڪار ڪرڻ کان انڪار ڪيو. مون مٿيان اٿڻ جو فيصلو ڪيو. تڪليف ڪڏهن به نه لڌو، پر ٿورڙو ٿورو، مون کي مضبوط ٿي. هاڻي مون کي تڪليف جو منهن ڪري سگھي ٿو، جيڪو لڏپلاڻ ڏيڻ جو ارادو آهي ... ۽ توهان کي ڇا ڄاڻي ٿو؟ مان ان تي کلندو آهيان. مان چوان ٿو نه شڪرگذار! وڌيڪ نه! مون فحش سان ٿي چڪو آهيان ۽ آئون ڪڏهن به واپس نه وڃان ٿو.
LINK - جتي اهو سڀ پيدا ڪيو
by ڇاامافو
;