පසුගිය මාස කිහිපය විශිෂ්ට දෙයක් මිස වෙන දෙයක් නොවේ, මම ඔබට කියන්නම්! මම පසුගිය වසරේ ජූලි මාසයේදී පමණ මෙම සම්පූර්ණ නොෆැප් ගමන ආරම්භ කළේ මා මගේ ජීවිතයේ එක්තරා කාලයක සිට මා සමඟ වෙහෙසට පත්ව සිටි අතර තවදුරටත් ඉවසා සිටිය නොහැකි වූ නිසාය. පෙම්වතිය මාස කිහිපයක්; ඒ නිසා පිටතට යාමට සිදු විය (තවදුරටත් එහි රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය නොවීය).
මම නේවාසික මිතුරන් සමඟ නව මහල් නිවාසයක් සොයාගත් පසු, මම ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් නොකර සිටිමි. මිනිසා හැර වෙන කිසිවක් කර නැත. පළමුවෙන්ම මම යුනී හි මගේ පා courses මාලා හැදෑරීමේ පුරුද්දට නැවත පැමිණියෙමි, ඉන් පසුව මම දිගටම කරගෙන ගියෙමි, ඔබ දැන ගැනීමට පෙර එය මාසයක් පුරාවට නොපැමිණීමේ මාසයක් ගතවී තිබුනේ මගේ පාඩම් කිරීම හා මගේ දේවල් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙනි. නව පැතලි සහකරුවන්. මම මගේ හිටපු හැඟීම්වල ගිලී ගොස් ඉදිරියට ගියෙමි. නොෆැප් නිසා එය පහසු නොවීය. මගේ හැඟීම් රෝලර් කෝස්ටර් සවාරියක් විය. ඔබ දීර් f කාලයක් තිස්සේ ෆැප් කරන විට ඔබටත් එයම අත්විඳින්නට ඇත: ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිම දෙයක් ගැන සංවේදනය දැනෙන්නේ නැත, නැතහොත් මට මේ ආකාරයෙන් කියන්නට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබ දිගු කලක් ෆැප් කරන විට ඇත්තේ මෙම කළු / සුදු යෝජනා ක්‍රමය පමණි හැඟීම් ඔබ සාමාන්‍ය හෝ ඇත්තෙන්ම කනගාටුදායකයි.
අවම වශයෙන් මට මෙය එසේ වූ අතර, මම පොදුවේ හැඟීම් අඩු කළෙමි. පසුගිය වසරේ යාවත්කාලීනයක දී මා කීවාක් මෙන්, මේ සියලු හැඟීම් මගේ ජීවිතයට නැවත පැමිණෙන විට එය ගඩොල් ටොන් එකක් මෙන් මට පහර දුන්නේය! ඒ සඳහා ඉක්මන් උදාහරණය; සමහර විට මම පදික වේදිකාව මැද සිටගෙන අහසේ ඉහළට ගොස් පිස්සෙකු මෙන් සිනාසෙනු ඇත. වෙනත් අවස්ථාවලදී මම මගේ කාමරයේ වාඩි වී බැල්ලියක් මෙන් හැ ried ුවෙමි. මන්ද මට දුක්බර ගීතයක් ඇසුණි (එනම් ටොම් බලා සිටියි - bronx lullaby).
ඊට අමතරව මගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත්වෙමින් තිබූ අතර සමහර දිනවල මට වයිකිං රණශූරයෙකු හා මගේ මුහුණේ හිසකෙස් වැනි හැඟීමක් ඇති වූ අතර අවාසනාවකට මගේ පසුපස කොණ්ඩයද සෑම තැනම වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේය. මේ සියල්ලට අමතරව මට දැන් මගේ පෙම්වතිය මුණගැසී පසුගිය වසරේ මැරතන් භාගයක් ධාවනය කළෙමි. එය අවසන් කිරීමට මට 2 පැය සහ 7 මිනිත්තු ගත වූ නමුත් එය මුළුමනින්ම වටී. නොෆැප් නිසා මම දුවන්නට පටන් ගත් බව සඳහන් කිරීමට මට අමතක විය last පසුගිය වසරේ ජූලි මාසයේදී මෙහි සිටි අයෙක් පළ කළේ ඔබ දාරයට / ෆැප් කිරීමට ආසන්න නම් දුවන්නට යාම හොඳ බවය. ඒ නිසා මම ෆැප් කිරීම ආසන්නයේ යැයි සිතූ සෑම අවස්ථාවකම මම මුලින් ඇවිදීමට යන්නෙමි, පසුව සැහැල්ලු ජෝගුවකට යන්න. මගේ බඩගින්නෙන් පෙළෙන ඩොපමයින් මොළයේ අධික සංඛ්‍යාතය නිසා මම බොහෝ විට එළියට පැන / ධාවනය සඳහා පිටත්ව ගියෙමි.
පසුගිය මාස කිහිපය තුළ මගේ පෙම්වතිය මට මඟදී සහයෝගය දැක්වූවා (ඇය නියමයි) මම මගේ තත්වය ගැන ඇයට පැවසුවා. ඒ වගේම මම එවකට නව සම්බන්ධතාවයට 4 සති නොෆැප් කරමින් සිටියෙමි. ඇය මාව තේරුම් ගෙන චිත්තවේගීය සහය ඇතිව මට උදව් කළ අතර මම එය සරාගී වේලාවන් ලෙස පිළිගනිමි.
දැන් අභියෝගයට දින 260 ක් සමඟ මට සුවය ලැබිය හැකි යැයි පැවසිය හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ වරින් වර ෆැප් කිරීමට මා තුළ පෙලඹීමක් ඇති නොවන බවයි! ඔබ කිසි විටෙකත් ආරක්ෂිත නැත, නමුත් ඔබට එය සමඟ වඩා හොඳින් හා හොඳින් කටයුතු කළ හැකිය! මෑතකදී මම අතිශයින්ම පරීක්‍ෂණයක් කර මගේ ප්‍රියතම කාමුක දර්ශන කිහිපයක් බැලූ නමුත් එය මා කිසිසේත් කලබලයට පත් කළේ නැත. මම එහි ඉඳගෙන මේ කාමුක දර්ශන දෙස බලා මා සිතුවේ “වාව් ඔබ මේ 0.o ට ෆැප් කිරීමට පුරුදුව සිටි” බවයි. මා පවසා ඇත්තේ ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට්වරුන් අතළොස්සක් / අමුතුම මාළු ඇති බව මම දනිමි. දළ වශයෙන් දින 100-130 ක් අභියෝගයට මුහුණ දෙන අතර ඔබේ දෛවෝපගතභාවය ද එසේ වනු ඇත!
මට එකතු කිරීමට අවශ්‍ය තවත් දෙයක් නම්, මට දැන් නියමිත දිනට ඇලී සිටිය හැකි අතර, නොෆැප් කිරීමට පෙර මට කළ නොහැකි වූ මගේ ස්වයං-ඉලක්ක ඉලක්ක කරා යාමට මම දැඩි උත්සාහයක් දරමි. මෙම වසර සඳහා මගේ නව ඉලක්කයන්ගෙන් එකක් වන්නේ දැඩි මඩ ගොහොරුවකට සහභාගී වීම, වැඩිදුර අධ්‍යයනය කිරීම සහ පොදුවේ මගේ පෙම්වතිය සහ මිතුරන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමයි. මට අවශ්‍ය ඔබගේ සියලු සහයෝගයට ස්තූතියි! මෙම ප්‍රජාව මට බොහෝ උපකාර කළ අතර ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ උපක්‍රම කිහිපයක් ලබා දුන්නේය 🙂 සහ එහි සිටින සියලුම නව ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට්වරුන්ට, ඔබට එය කළ හැකි යැයි මම සිතමි!
ඔබේ ආශාව සහ හැඟීම් පාලනය කිරීමට පෙලඹීමේ රාක්ෂයාට ඉඩ නොදෙන්න. මම දැඩි මඩ ගොහොරුව අවසන් කළ පසු සහ මගේ පළමු වසර මෙහි නොෆැප් මත නැවත වාර්තා කරමි!
PS 90 දිනක අභියෝගය ජය ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සහ උපක්‍රම අවශ්‍ය වන සහ සාමාන්‍යයෙන් PM ඉදිරියට යාමට අවශ්‍ය නව Fapstronaut හෝ Fapstronaut තිබේ නම් මම උදව් කිරීමට සතුටු වෙමි
සබැඳිය - ටික කාලයක් ...
;