NoFap ආරම්භ කිරීමට පෙර, මම පසුගිය වසරේ දෙවරක් පමණ මගේ බිරිඳ සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙමින් සිටියෙමි. විවාහයෙන් වසර 9 කට පමණ පසු අපි පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කළ ස්ථානයේ සිටියෙමු, නමුත් මට එය පවත්වා ගැනීමට නොහැකි විය, එය මගේ දෛනික PMO පුරුද්දට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් විය (මගේ බිරිඳ ඉතා ආකර්ශනීයයි).
මාස දෙකකට පසු, අපි සතිපතා විශාල ලිංගික ඇසුරක් පැවැත්වුවෙමු. 61 දින තුළ, ඇගේ ගර්භණී පරීක්ෂණය නැවත ධනාත්මක විය. සමහර අය කතා කරන්නේ නොෆැප් ජීවිතය වෙනස් වීම ගැන, නමුත් මගේ කාරණය නම් එය වචනාර්ථයෙන් ජීවිතය නිර්මාණය කිරීමයි.
සබැඳිය - 2 මාස = 1 ගර්භනී බිරිඳ
by em_dubs
මම අවුරුදු 12 කට පෙර තනිකඩව සිටියදී PMO නොමැති වසරක් ඉක්මවා ගියෙමි. හරියටම කොපමණ කාලයක්දැයි විශ්වාස නැත. නැවත සිදු වූ විට ඒවා කෙටි විය, මාස කිහිපයක් අතර විය. ඒ පළමු වසරෙන් මාස 6 කට පසු මම නැවත පැමිණියේ යැයි නොසිතන්න.
මීට වසර 2 කට පමණ පෙර, මම මගේ විනිවිදකය නැවත කාමුක දර්ශන දක්වා ආරම්භ කරන තෙක් සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් කටයුතු කරමින් සිටියෙමි. “සාමාන්‍ය” යැයි කියමින් මා වඩාත් හොඳ තත්වයකට පත් කිරීමට උත්සාහ කළ නමුත් මා ගැන මා තුළ බියක් ඇති විය. නරක පැරණි දිනවල මෙන් සෑම දිනකම දෙයක් වීමට සිදුවිය.
සති 2 කට පෙර යම් උපදේශනයකින් සහ ඔබේ බ්‍රේන්පෝර්න් වලින් පසුව පැහැදිලි මොහොතක් කරා ළඟා විය. මා කලක සිට දන්නා දේ දැන් වඩා හොඳින් තේරුම් ගෙන ඇත: කාමුක දර්ශන මටත්, මගේ විවාහයටත්, මගේ සබඳතාවලටත්, මා වීමට කැමති අය වීමට මට ඇති හැකියාවටත් හානිකර ය. එය ද්‍රෝහී ය, මට එහි කිසිදු කොටසක් අවශ්‍ය නැත.
අද දිනය 1 යි. මම වසරකට වැඩි කාලයක් සාර්ථකව ඉදිරියට ගියෙමි, නමුත් එය වසර 12 කට පෙරය. එතැන් සිට මම බොහෝ විට දින 90 ක් 2-3 වතාවක් පසු කර ඇත, නමුත් සයිරන් ගීතය සෑම විටම මාව නැවත ඇද ගත්තේය. PMO මගේ බිරිඳ සමඟ ලිංගික ගැටළු ඇති කරයි (සමහර ED, කිසිදු ආශාවක් නැත) මම අවසානයේ මගේ ජරාව එකට එකතු කර ගනිමි.
මම මීට පෙර මෙය කර ඇත්තෙමි. විද්‍යාත්මකව හා සාපේක්ෂ වශයෙන් හානිය මම දැන් හොඳින් වටහාගෙන සිටිමි. මම දින 90 ක් නොෆැප් කරමින් සිටින අතර එහි නතර වීමට අදහස් නොකරමි: මම ෆැප් නොකළ විට වඩා හොඳ හැඟීමක් මට මතකයි. මගේ බිරිඳ සහ මම ඉක්මනින් පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කරන බැවින් මම දැඩි ලෙස ක්‍රියා නොකරමි.
මට විශේෂයෙන් අමාරුම දෙය නම් මම නිවසේ සිට වැඩ කරන වෙබ් සංවර්ධකයෙකු වීමයි, එබැවින් පරීක්ෂාව සෑම විටම අත ළඟය. මම වෙබ් ෆිල්ටර උත්සාහ කළ සෑම විටම ඔවුන් මගේ සැබෑ කාර්යයට බාධා කර ඇත, නමුත් මම නිර්දේශයන්ට විවෘතය.
;