මම 11 මාස සඳහා මෙම උපසිරැසියෙන් බැහැරව 3 සහ අවුරුදු භාගයක් සඳහා NoFap සඳහා සහභාගී වී සිටිමි. පෝර්න් පසුගිය වසරේදී කිහිප වතාවක් සියදිවි නසා ගැනීමේ අද්දරට මා ගෙන ගියේය. මට ඇති තරම් ඇති. මම නින්දිත, දුර්වල කෙනෙක් වගේ මට දැනුණා, මම මටම වෛර කරන්න පටන් ගත්තා. ඒත් මට කවදාවත් වෙන්න පුළුවන් කියන බලාපොරොත්තුව නැති වුණේ නැහැ.
මම මෙහෙට ආවේ ඔයාට ඒක කරන්න පුළුවන් කියලා. ඔබට හැකි බව මම පොරොන්දු වෙමි. සෑම දෙයක්ම අඳුරු බව පෙනෙන විට, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. මම අවුරුදු 5 16/XNUMX ක් ඇබ්බැහි වූ කෙනෙක්. මට වයස අවුරුදු XNUMX යි. මම මගේ ජීවිතය ගත කිරීමට පෙර මෙම ප්‍රජාව සොයා ගැනීමට තරම් වාසනාවන්ත වූ අතර, මට අහිමි වීමට තරම් ආදරය කළ පවුලක් ලැබීමට තරම් මම වාසනාවන්ත විය. එම මානසික අවපීඩනයට දැනෙන ආකාරය මම දනිමි: ඔබ අවට සිටින සියල්ලන් නැවුම් වාතය භුක්ති විඳින අතරතුර ඔබ දියේ ගිලීම වැනි, ඔබේ ආත්මයේ ඒකීයභාවයක් ඇති බැවින් ඔබට ප්‍රීතිය ගෙන දිය යුතු සෑම දෙයක්ම ආවරණය වන අතර එය විශාල වන තරමට ඔබ එහි වාසය කරයි.
මා මෙහි පැමිණියේ සටන් කිරීම නිෂ් le ල නොවන බව පැවසීමට ය. මම තරුණ ගාංචුවක් විය හැකි නමුත්, මගේ ඇබ්බැහිවීමට සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව මම නිරය මෙන් සටන් කළෙමි. පනස් ගණන්වල සංගීතය වැනි සරලම දේවලින් මම ප්‍රීතිය සොයා ගැනීමට පටන් ගතිමි. මම දැන් පරණ සංගීතයට නටන්න කැමතියි. මම සෑම රාත්‍රියකම දත් මදිනවා. මම ක්‍රීඩාවට ඇලුම් කරන අතර සෑම දිනකම හොඳ වීමට මම මාවම තල්ලු කරමි. මම කියවීමට ප්‍රිය කළ නමුත් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට මම එය වැඩක් ලෙස දැකීමට පටන් ගතිමි. මම මේ මොහොතේ ජෝර්ජ් ඕවල් විසින් 1984 දී අඩක් පමණ දුරින් සිටිමි, මම එයට කැමතියි. මගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට, මට කියන්න පුළුවන් මට ජීවත්ව සිටීමට දැනෙන දේ පිළිබඳ අදහස ග්‍රහණය කරගත හැකිය. එක්සත් ජනපද රජය යනු තමන්ගේම සං ents ටකයන්ගේ ජීවිතවලට වඩා ලාභය ගැන කනස්සල්ලට පත්වන කුහක මුග්ධයන් විශාල ප්‍රමාණයක් වීම ගැන මම තවමත් කලබලයට පත්වන අතර, මම සෑම දිනකම වැඩි වැඩියෙන් ජීවත්වීමට පටන් ගෙන ඇත්තෙමි.
ඉතින් මම මෙහෙට ආවේ ජීවිතය ජීවත්වීම වටිනවා කියලයි. මම දැන් ඇමරිකානු රතු කුරුස සහතික ලත් ජීවිතාරක්ෂකයෙක් වන අතර, මම දැනට මගේ පළමු රැකියාවෙහි නිරතව සිටිමි. එහිදී මම දැකීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින නියම පුද්ගලයින් මුණගැසෙමි. මම කුඩා දරුවන්ට පිහිනීමට උගන්වන අතර ඔවුන් සමඟ වැඩ කිරීමට මම ප්‍රිය කරමි. කුඩා ළමයින් සතුටින් හා අත්දැකීමට එතරම් උනන්දුවක් දක්වති, එයින් අදහස් කරන්නේ පළමු වතාවට ඔවුන්ගේ මුහුණ වතුරට දැමීමයි. මගේ ක්‍රියාවන්ට බලපෑමක් ඇති බවත්, මට මුණගැසෙන සෑම කෙනෙකුගේම මුහුණේ සිනහවක් තැබිය හැකි බවත් මට අද පෙනේ. එය මට ඕනෑම දෙයකට වඩා වැදගත් ය. මගේ වටිනාකම අනෙක් අයගේ මුහුණුවල මට පෙනේ.
දැන් මම ආපසු හැරී බලන විට මගේ සටන අවසන් කිරීමට මම තීරණයක් ගත්තා නම් අද මෙය ලිවීමට මා මෙහි නොසිටින්නට ඇතැයි සිතමි. මම බලාපොරොත්තුවෙන් සිටීම ගැන සතුටුයි. මෙම සටන දුෂ්කර වන අතර එය කළ නොහැක්කකි. මම අද සිටින තැනට යාමට පෙර එය නැවත නැවත දහසක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත විය. ඉතින් කරුණාකරලා, කවදාවත් අතහරින්න එපා. මම දන්නවා ඔබට එය කළ හැකි බව! කරුණාකර, යමෙකුට කිසියම් දෙයක් ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, මට අගමැති වීමට නිදහස් වන්න! මම මිනිසුන් සමඟ කතා කිරීමට ප්‍රිය කරන අතර මගේ වයසට වඩා මම බුද්ධිමත් වෙමි!
මෙම ගමන සුපිරි බලවතුන් ගැන නොවේ, මහත්වරුනි. එය ඔබට සැමවිටම තිබූ හැකියාව තට්ටු කිරීමයි.
Btw, හෙට සවස මම ලස්සන ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ හිරු බැස යෑම වටා ගමන් කරමි. බරපතල ලෙස, ඇය 8.5. න 10 / XNUMX ය. ඒ වගේම ෂෙස්ට ලස්සනම සිනහවක් ලැබුණා.
සබැඳිය - මට ඇත්තටම මෙය ඔබ සැමට කියන්නට අවශ්‍යයි!
by ජේසුස්ය
;