ආරම්භ කිරීම සඳහා, මම 17 හැවිරිදි ශිෂ්‍යයෙක්, එක් දිනක් ගවේෂණය කරන අතරතුර නොෆැප් සොයාගත්තා. මම මාස 3 කට පෙර අභියෝගය භාර ගැනීමට තීරණය කළ අතර, මා කියවූ ඒවා වැනි විය හැකි බලපෑම් දැකීමට මහත් උනන්දුවක් දැක්වුවෙමි. මම PMO වලට ඇබ්බැහි වී යැයි මම නොකියමි, නමුත් මගේ මායාකාරිත්වයේ අමුතුකම මම නොදැන සිටියෙමි. ආරම්භයේ සිට දින 90 ක් ඉක්මවා යාමට මම සැලසුම් නොකළෙමි, මම සතියක නඩු විභාගය ආරම්භ කරන විට තත්වය වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට. සෙමින් සතියක් දෙකක් බවට පත් වූ අතර එය මාසයක් බවට පත් විය. දින 90 ක් අභියෝගයක් සේ පෙනුණු අතර අහඹු අභියෝග ජය ගැනීමට මම සැමවිටම ප්‍රිය කළෙමි.
දැන් මම දින 90 කට වඩා ළඟා වී ඇති අතර දේවල් සියල්ල වෙනස් ලෙස නොපෙනේ. දිනයක් ලබා ගැනීමට හෝ මා දියුණු කර ගැනීමට වේවා, මම අභියෝගය භාර ගැනීමට නිශ්චිත හේතුව මට අමතක වූ නමුත් දින 90 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවීම ගැන මම සතුටු වෙමි. මම බොහෝ දේ ඉගෙන ගෙන ඇති අතර නොෆැප් සහ ඔබ සැමට මම ස්තූතිවන්ත වෙමි.
ඒ නිසා දින 90 කට පසු මම දිගු හා දැඩි ලෙස සිතූ අතර සම්පූර්ණ නොෆැප් මගේ ජීවිතය නොවන බව මම තීරණය කළෙමි. ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ තේරීමක් කිරීමට මට අවශ්‍ය අතර මට කළ හැකි දේ පාලනය කිරීමට මට අවශ්‍යය. එය අභියෝගයක් නොවන අතර දින ගණන මට වැදගත් නැත. මම අනිවාර්යයෙන්ම මගේ පැරණි PMO පුරුදු වෙත නොයන්නෙමි, නමුත් මම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර නොකරමි. මම විශ්වාස කරන්නේ නොෆැප් යනු ඔබම වෙනස් කිරීම බවත් එය මා විසින් කර ඇති බවත්ය. කියවීම ගැන ඔබ සැමට ස්තූතියි. අනාගතයේ දී ඔබ සැමට නොෆැප් සමඟ සුබ පතමි.
සබැඳිය - 90 දිනට පසු No Fap පිළිබඳ මගේ අවංක දැක්ම
by awkydawky
;