මෙය ලිවීම සඳහා මගේ අභිප්‍රේරණයක් වන්නේ noFap ප්‍රජාවේ අනෙක් සාමාජිකයින් පෙළඹවීම බව පවසමින් ආරම්භ කිරීමට මට ඉඩ දෙන්න. මගේ ගමන පුරා, විශේෂයෙන් ආරම්භයේ දී 90 දින වාර්තා කියවීම සහ අනෙක් පුද්ගලයින් ලබා ඇති සාර්ථකත්වය දැකීමෙන් මට ඉදිරියට යාමට ආශාවක් ඇති විය. මම හිතන්නේ නැහැ මේ උපසිරැසි සඳහා නොවේ නම් මම මෙතරම් දුරක් එනු ඇතැයි කියා. ඉතින් මෙන්න මගේ කතාව…
මම ඉක්මනින්ම 21 හැවිරිදි, ජනප්‍රිය, හොඳ පෙනුමක් සහ සාර්ථක පුද්ගලයෙක් වන්නෙමි. මමත් කන්‍යාවක් වන අතර මම කිසි විටෙක ගැහැණු ළමයෙකු සිපගෙන නැත. මම නිදන්ගත ෆැපර් කෙනෙක් නොවූවත්, අනෙක් සෑම දිනකම හෝ අවුරුදු කිහිපයක් තිස්සේ මම එය කළෙමි. මම ඉවත්වීමට තීරණය කළේ ස්වයංවින්දනයෙන් පසු මට දැනුණු ආකාරයට මා අකමැති වූ බැවිනි. ඉවත් වීමට කාමුක දර්ශන අවශ්‍ය වීම ගැනත්, ගැහැනු ළමයින් සමඟ මට පෞද්ගලික සම්බන්ධතා නොමැති වීම ගැනත් මා ගැනම කෝපයක් හා ලැජ්ජාවක් දැනුනි. ඉගෙනීම හෝ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීම වෙනුවට කාමුක දර්ශන නැරඹීම සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කිරීම ගැන මා තුළම කෝපයක් ඇති විය. මම එදා වීමට කැමති පුද්ගලයා නොවේ. ඒ නිසා මම වෙනස් වුණා.
ආපසු හැරී බලන විට, PMO මාව කොතරම් රඳවාගෙන සිටිනවාදැයි මට නොතේරුණි. අද, මගේ සම මගේ ජීවිතයේ මෙතෙක් පැවති පැහැදිලිම දෙයයි. මට කලින් නින්ද නොයන විට පවා උදේ අවදි වීමට වෙහෙස දැනෙන්නේ නැත. මම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කනවා. මම වැඩිපුර වැඩ කරනවා. තත්පර පහක සංවේදීතාවයක් සඳහා මම කාමුක දර්ශන නැරඹීමට කාලය නාස්ති නොකරමි. මට වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් වීමට වඩා දැඩි ආශාවක් ඇත.
නමුත් මට නම්, පසුගිය 90 දිනවල මා ලබාගත් වැදගත්ම දෙය නම් මා කෙරෙහි ඇති විශ්වාසයයි. මිනිසුන් නිතරම මා සිසිල් යැයි සිතූ බවත් ගැහැනු ළමයින් මා හුරුබුහුටි යැයි සිතූ බවත් මම නිතරම අසා ඇත්තෙමි. ඒ නිසා මම කවදාවත් ඒ කෙල්ලව එළියට ගන්නවත් නැගිටලා පන්තියේ ළමයෙක් එක්ක සංවාදයක් පටන් ගන්නවත් අවදානමක් ගත්තේ නැහැ. නමුත් දැන් මට දැනෙන්නේ මට මේ වගේ දේවල් කළ හැකි බවයි, නැතහොත් අවම වශයෙන් ඒවා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මම තවමත් ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරී හෝ සිපගෙන නැත, නමුත් මෙය පෙර මෙන් මට කරදරයක් නොවේ. මා ගැන මා තුළ විශ්වාසයක් ඇති නිසාත්, දින කිහිපයකට පෙර 90 කළාට වඩා මම කවුරුන්දැයි මම කැමති නිසාත් එය අවසානයේදී මට සිදුවනු ඇති බව මම දනිමි. ඒක තමයි මට වැදගත්ම දේ.
අවසාන වශයෙන්, noFap සමඟ මගේ අත්දැකීම් මගේ ජීවිතයේ දුෂ්කරම දින කිහිපයකි. PMO වෙත ඇති පෙලඹීමට එරෙහි වීම පහසු දෙයක් නොවේ. නමුත් පසුගිය 90 දින මගේ ජීවිතයේ වඩාත්ම ing ලදායී හා ප්‍රීතිමත් දින කිහිපයකි. NoFap සඳහා කැපවීම ගැන සිතන සෑම කෙනෙකුටම සහ දැනට එය කරමින් සිටින සියලු දෙනා ශක්තිමත්ව සිටීමට මම තරයේ උනන්දු කරමි. එය වටිනවා.
සබැඳිය - දින 90 වාර්තාව - එය වටිනවා
by රිදී_සෙල්
;