වයස 21 - මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට නොහැකි විය

මම 21yo පිරිමි කෙනෙක්. මෙය මගේ ජීවිතයේ දීර් est තම පිරිසිදු රේඛාවයි. කෙසේ වෙතත් එය තනිවම සිදු නොවීය. අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට මට නොහැකි බව මට හැඟුණු තැනකට මම පැමිණියා. මගේ ආවේග පාලනය ජනේලයෙන් පිටත වූ අතර, දින ගණනක් තිස්සේ මම සිහියෙන් තොරව අන්තර්ජාලයේ සැරිසරමි. මම මානසික අවපීඩනයෙන් ඔබ්බට ගොස් දිනපතා සියදිවි නසා ගැනීම ගැන සිතන්නට පටන් ගතිමි.

කොහේ හරි, ස්තූතිවන්ත වන්නට, මට තවදුරටත් එය ගත නොහැකි තැනකට මම පැමිණියෙමි. මම ගසාගෙන ගියා. වෙනස ක්ෂණිකව සිදු නොවීය. දේවල් නරක අතට හැරුණා. එක්කෝ මම වෙනස් වී දියුණු වී මිනිසෙකු බවට පත්වන බව මම දැන සිටියෙමි, නැතහොත් මගේ විසි ගණන්වල සැඟවී සැඟවී සිටින්නේ පසුතැවිල්ලෙන් පසුව අවදි වීමට පමණි. මම හෙට මිය ගියහොත්, මා අත්හරින්නේ කුමන උරුමයද?

අද මට අවංකවම කියන්න පුළුවන් මම සතුටින්, අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට සැබවින්ම දායක වීමට. මම තවදුරටත් මගේ ආවේගයන්ගෙන් පෙලඹෙන්නේ නැත.

මේවා තමයි මට මෙතැනට ආවේ:

  1. ඔබ බලා සිටින වගවීමේ සහකරු (සහ සම්පූර්ණ අවංකකම!)
  2. විනය දින 30
  3. මන as කල්පිත කිරීමක් නැත! මෙය මට වඩාත්ම වැදගත් එකකි.
  4. NoFap
  5. බර, දිනපතා ව්යායාම
  6. තත්වය යහපත් අතට හැරෙනු ඇතැයි යන විශ්වාසය

මා ඉදිරියේ ඇති අභියෝග ජය ගැනීමට පුරුෂයෙකු වශයෙන් මගේ ස්වභාවයේ කොටසක් බව මට හැඟේ. මම පෝර්න්ෆ්‍රී සහ නොෆැප් දකින්නේ පිරිමි ළමයෙකු වීමට වඩා මා වෙන් කරන “ආරම්භයක්” ලෙසයි. මගේ විශ්වාසය, හාස්‍යය පිළිබඳ හැඟීම සහ සාමාන්‍ය මානසික ශක්තිය ද බෙහෙවින් වැඩි වී තිබේ. මම තවදුරටත් වාඩි වී සිටීම ගැන සෑහීමකට පත් නොවෙමි, මට ගවේෂණය කිරීමට සහ ජය ගැනීමට සහ ජීවත් වීමට අවශ්‍යයි!

මෙය කිසියම් ආකාරයකින් කියවන ඕනෑම කෙනෙකුට මෙය උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි! මා සමඟ මෙම ගමනේ සිටින සැමට සුබ පැතුම්!

සබැඳිය - මම ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදුණු ආකාරය සහ ඔබට එය කළ හැකි ආකාරය!

by ඉඳහිට_වොරියර් 50 දින