වයස 23 - ED, මෘදු මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව, අවධානය යොමු නොකිරීම, සෞඛ්‍ය ගැටලු

හායි, මෙය මා තුළ මා තුළ තිබූ දිගුකාලීන විශ්වාසය නැවත ඇති කර ගැනීම සඳහා වූ මගේ නව ගමනේ පළමු ලිපියයි. ආරම්භ කිරීම සඳහා මම කියනුයේ මගේ පියවරුන්ගේ තොගයක් සොයාගත් විට මම 14 වයස සිට අසභ්‍ය වචන භාවිතා කර ඇති බවයි. මචං මට මාව නවත්වන්න වෙලාවට ආපහු යන්න පුළුවන් නම්.

මට දැන් වයස අවුරුදු 23 යි. මට අවංකවම කියන්න පුළුවන් කාමුක දර්ශන මගින් කාන්තාවක් සමඟ මට තිබූ සෑම සම්බන්ධයක්ම විනාශ වී ඇති බව. මගේ කනස්සල්ල හා විශ්වාසය බිඳ වැටීම නිසා මම අදටත් කන්‍යාවක් වෙමි. මගේ වී කාඩ් පත අහිමි වීමට මම බොහෝ වාරයක් සමීප වී ඇති නමුත් එය ඉටු කිරීමට නොහැකි වනු ඇතැයි යන බිය නිසා සෑම විටම ගනුදෙනුව මුද්‍රා තැබීමෙන් මා වළක්වන ලදී. කෙසේ වෙතත් මෙය ලිංගික කාරණා ගැන පමණක් නොවේ, මට මගේ ජීවිතය නැවත අවශ්‍යයි. මට සිහින ඇති අතර මම ඔවුන් වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට කැමැත්තෙමි.

මම සංගීත ian යෙක් වන අතර මම මගේ කාර්යයේ සැබෑ ක්‍රියාවලියක් දැකීමට පටන් ගෙන ඇති අතර අසභ්‍ය දේ මා අසමත් වීමට හේතුවක් නොවනු ඇත. මම මීට වඩා ජීවිතයෙන් බොහෝ දේ ලැබීමට සුදුසුයි. මම විශ්වාස කරනවා මම මේ යක්ෂයාට මුහුණ දී ජයග්‍රහණය කිරීමට තරම් ශක්තිමත් බව. මම මා ගැන විශ්වාස කරමි. මෙය ලිවීමේදී මම දින හයක් මගේ සන්සුන් භාවයට පත්ව සිටිමි. ඉලක්කය වන්නේ නැවත කාමුක දර්ශන භාවිතා නොකර මගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය දක්වා එය සෑදීම, සංගීතය දිගටම කරගෙන යාම සහ එය මගේ වෘත්තිය බවට පත් කිරීම සහ සෑම දෙයක්ම බෙදා ගැනීමට විශිෂ්ට ගැහැණු ළමයෙකු සොයා ගැනීමයි.

මම අසමත් වෙන්නේ නැහැ. මට ඒ තරම් කාලයක් අහිමි වී ඇත. මම තරුණ කාලේ හැම දෙයක්ම හදන්නම්. එකම පැරණි දේ තවත් නැත. මගේ නව ජීවිතය දැන් ආරම්භ වේ.

JOURNAL - lust4life හි බ්ලොග් අඩවිය

විසින් - lust4life


 

දිනය 31 නැත PMO

කාමුක දර්ශන නොමැතිව ජීවිතය පහසු නැත, කෙසේ වෙතත් එය අසභ්‍ය නොවේ. එහි මනෝභාවය හා ශක්තිය වෙනස් වේ. පසුගිය සතිය බොහෝ විට මගේ අඩුම සතිය විය, මට දැනුනේ තනිවම සහ යම් කනස්සල්ලකින් පෙළෙන මානසික අවපීඩනයකි. නමුත් පසුගිය දින හෝ දෙක තුළ මගේ මනෝභාවය දේවල් පිළිබඳ වඩාත් ධනාත්මක දෘෂ්ටියකට මාරුවෙමින් පවතින බව පෙනේ. මම නැවත කාන්තා අවධානය ලබා ගැනීමට පටන් ගෙන ඇති බව දුටුවෙමි, එය හොඳයි. මට තවම පෙම්වතියක් නැත, නමුත් මෙම මනෝභාවයන් වැඩිදියුණු වෙමින් ධනාත්මක සමතුලිතතාවයක පවතින්නේ නම් මට එය ලබා ගැනීමට නොහැකි වූයේ මන්දැයි මට නොපෙනේ.


 

44 වන දිනය - මීදුම

මම මෙම ගමන ආරම්භ කළ දා සිට මම බොහෝ අදියරයන් අත්විඳ ඇත්තෙමි. සමහර අවස්ථාවලදී දේවල් පිරිසිදු ප්‍රීතියක් සේ දැනෙන අතර තවත් විටෙක මම මානසික අවපීඩනයේ අඳුරේ ගිලී යනු ඇත. දැන් සිදුවී ඇත්තේ එම ලෝක දෙක එකිනෙක ගැටී තිබීමයි. මම අළු පාට, f න මීදුමකින් යුත් අප්‍රසන්න ස්ථානයක සිටිමි. මම හිතන්නේ මිනිස්සු මේක පැතලි රේඛාවක් කියලා. ඒ කුමක් වුවත් මම එයට කැමති නැත. මා වටා මේ උදාර ශක්තිය තිබෙන්නාක් මෙන් සමාජශීලී හා බලවත් යැයි මට හැඟුණු ඒ දවස් මට ඇත්තෙන්ම මග හැරී ඇත. මේ මොහොතේ මට සෑම දෙයකින්ම වෙන්ව දැනේ. එය මට කලින් තිබූ එකම විසන්ධි වූ හැඟීම නොවේ, නමුත් ඒ සමඟම එහි තනිකම දැනීම එක හා සමානයි.


 

52 දිනය පැය දෙකකින්. මෙම නැවත පණගැන්වීමේ අසනීප

මම පසුගිය සතියේ තෙත් සිහින දෙකක් මෙන් දුටුවෙමි. මගේ ශිෂේණය more ජු වීම නිතර සිදු වේ, නමුත් තවමත් මම බලාපොරොත්තු වූ මට්ටමේ ඒවා නොවේ. කාලය වෙනස් වනු ඇතැයි මම සිතමි. මමත් පසුගිය දින දෙක තිස්සේ අතිශයින් වෙහෙසට පත්ව සිටිමි. ඒ කුමක් දැයි මම නොදනිමි, නමුත් එය මට කරදර කරයි. මම කැමති මේ ගැහැණු ළමයා මට ඇති අතර ඇය මට කැමතියි. මේ මුළු ක්‍රියාවලියම සියල්ල විනාශ කරන බවක් මට දැනේ. මෙම ක්‍රියාවලිය සමඟ නියත ඉහළ හා පහත් හැර අන් කිසිවක් නියත නොවේ. මට සුවය ලැබීමේ හොඳ තැනකට යාමට මට අවශ්‍යයි, එහිදී මට මෙම දැරිය සමඟ ඉදිරියට යා හැකිය, නමුත් මේ මොහොතේ මට සුදානම් වීම ගැන විශ්වාසයක් නැත. මට ඇයව බලාගෙන ඉන්න ඕන නෑ. මට හිර වී ඇති බවක් දැනේ, ඇත්ත වශයෙන්ම මම අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීමට කැමති නැත. මම ඉදිරියට යාමට සුදානම් නමුත් මගේ මොළය එසේ නොවන බව මට හැඟේ. 🙁


 

62 වන දිනය - මට වඩා හොඳ මිතුරන් අවශ්‍යයි

මෙතෙක් මගේ ක්‍රියාවලිය පිළිබඳ කුඩා දළ විශ්ලේෂණයක්. මගේ ශිෂේණය way ජු වීම වඩා හොඳය, කෙසේ වෙතත් මම පැතලි රේඛාවලින් පිටතට හා පිටතට යන බවක් පෙනේ. මෙම නවතම පැතලි රේඛාව ඉතා සැහැල්ලු ය. සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන් හා සම්බන්ධ මානසික අවපීඩනයක් ඇති වේ. මම මේ ගමන ආරම්භ කළ දා සිට මගේ පැතලි රේඛා කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ මානසික අවපීඩනය අඩු වන බව මම දුටුවෙමි. බලාපොරොත්තුවෙන් ඒ කියන්නේ මගේ මොළය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වීමට ආසන්නයි. මට දේවල් ඉගෙන ගැනීමට ඇති හැකියාව ද වර්ධනය වී ඇති බව පෙනේ. මට වඩා චිත්තවේගීය වශයෙන් ස්ථාවර බවක් දැනේ. මම එකම දෙය නම් මම තවමත් ටිකක් නිදාගෙන සිටීමයි. සුපිරි ශක්තියක් ලෙස මට හැඟෙන, බොහෝ දේ මත වැඩ කිරීමට සහ බොහෝ දේ කිරීමට මට හැකියාව ඇති දින තිබේ. කෙසේ වෙතත් බොහෝ දිනවල මගේ ශක්තිය එයින් අඩක් පමණ වේ. මම තවදුරටත් මිනිසුන් වටා එතරම් කනස්සල්ලට පත් නොවෙමි, නමුත් මෑතකදී මට පෙනී යන්නේ විශේෂයෙන් වෙනත් පිරිමින් සමඟ කතාබහ කිරීමට මා අකමැති බවය.

සමහරවිට පසුගිය සති දෙක තුළ මගේ හිසෙහි එක ස්ථාවර හ voice ක් තිබී ඇති අතර, මට හයියෙන් කියමින් “ඔබට වඩා හොඳ මිතුරන් අවශ්‍යයි !!! ඇයි ඔබ මේ පරාජිතයින් වටා එන්නේ? මොන මගුලක්ද ඔයා කරන්නේ? ” ඒ හ voice මට දිගින් දිගටම කෑ ගසමින් මට කෑගසමින් මට ඒ ගැන ක්‍රියා කිරීම හැර වෙනත් විකල්පයක් නැත. මගේ ඊනියා මිතුරන් කෙසේ හෝ නිරයක් ලෙස සෙවනැලි ලෙස පෙනෙන්නේ කෙසේදැයි සලකා බැලීම. මම හිතන්නේ දැන් ඉදිරියට යාමට සුදුසුම කාලය මෙයයි. දැන් මට මේ අය බඩ ඉරිඟු කරන ආකාරය ලැයිස්තු ගත කිරීමට හැකිය, නමුත් මම මේ ආකාරයට එය තැබීමට කැමැත්තෙමි, මම පුද්ගලයෙකු ලෙස වෙනස් වෙමින් සිටිමි, මම වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරමි, මම සිහින දකිමි, මගේ අනාගතය සඳහා සැලසුම් ඇති මුදල් ඉතිරි කරමි, මට ලැබෙමින් පවතී මගේ දන්ත වැඩ නිම කර ඇත, මම වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් බවට පත්වෙමි, නමුත් මා අවට සිටින අය එසේ නොවේ, ඔවුන් මා කරන දේ කරන්නේ නැත, ඔවුන් නියෝජනය කරන්නේ මා එයින් ඉවත් වීමට උත්සාහ කරන දේ පමණක් නොව ඔවුන් ශක්තියකි පොදුවේ ජලාපවහන. හොඳ මිතුරන් සොයා ගන්නේ කොහෙන්දැයි දැන ගැනීමට මම කැමතියි, නමුත් ඒ වෙනුවට මම ඔවුන්ව සොයා ගැනීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙනු ඇතැයි මම සිතමි, සමහර විට විශ්වය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය එයයි. අපි එය සෙවීම නැවැත්වූ විට අපට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ අපට හමු වේ.


 

අද දිනය 90 අසභ්‍යයි

එහි පුදුමය මට මෙතරම් දුරක් ලැබුණි. එය පෙනෙන්නේ ඊයේ පමණක් මම මේ සියල්ල ආරම්භ කළ නමුත් මම එය සෑදුවෙමි, එය නිසැකවම පහසු නැත, නමුත් මම එය කළෙමි.

මම හිතන්නේ මම දැන් ටිකක් කරන්න, පසුව කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමෙන් පසු මා අත්විඳ ඇති ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කරන්න.

කලින්:

  • දිනපතාම නරක බඩේ කැක්කුම
  • මනෝ චලනයන්
  • ED
  • මෘදු කාංසාව
  • මෘදු අවපාතය
  • දවස පුරාම නිදාගෙන කපටිකමක් වගේ දැනෙනවා
  • අවධානයක් නැත
  • ඇතුලේ මැරිලා වගේ දැනුණා
  • නොසලකා හරින ලද සහ නොපෙනෙන බවක් දැනුනි
  • හිසේ කැක්කුම

දැන්:

  • කවදාවත් කාංසාවක් නැහැ
  • අවපාතයක් නැත
  • දිගු කාලයක් ED නොමැත (නමුත් තවමත් 100% නොවේ)
  • අවධානය යොමු කිරීමට සහ පෙළඹවීමට අතිශයින්ම පහසුය
  • මම දැන් දේවල් ඉගෙන ගැනීම සහ තේරුම් ගැනීම වඩා පහසුය.
  • මනෝභාවය වෙනස් නොවේ
  • මම ඇතුලේ ජීවතුන් අතර
  • ටික කාලයකින් හිසේ කැක්කුමක් වෙලා නැහැ
  • ආමාශය වඩා හොඳය
  • තවමත් සමාජ සමනලයෙකු නොව මා යන සෑම තැනකම මිනිසුන් මට කථා කරයි, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්
  • නින්ද වඩා හොඳ වන අතර මට සාමාන්‍යයෙන් එයින් අඩුවෙන් ගැලවිය හැකිය
  • ගැඹුරු කටහ
  • වඩා මුහුණේ හිසකෙස්

මට සහතික කළ හැකි ලොකුම වෙනස වන්නේ මගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනස තත්වයයි. මට හැඟීම් අඩුවෙන් දැනෙන අතර මම මා ගැනම පාලනය කර ගන්නවා. මා අවට සිටින මිනිසුන්ට ඔවුන් කරන සෑම කුඩා දෙයකින්ම මාව යටපත් කළ නොහැක. මම දේවල් පෞද්ගලිකව අඩුවෙන් ගන්නා අතර මා ගැන මට වඩා සතුටක් දැනේ, සෑම කෙනෙකුම සතුටු කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ ගැටළු විසඳීමට උත්සාහ කිරීමේ අවශ්‍යතාවය මට දැනෙන්නේ නැත. මිනිසුන්ට මාව පිළිගැනීමට හෝ මගහැර යා හැකිය, මම “ඊනියා මිතුරන්” කිහිප දෙනෙකුට පවසා ඇත්තේ එය සිදු කරන ලෙසයි. මම කවුරුත් මෝඩයෙක් නොවේ.

ලිංගිකත්වය සහ කාන්තාවන් පිළිබඳ මගේ අදහස්වල වෙනසක් සිදුවී ඇත. මෙම සමස්ත ක්‍රියාවලියම මම කාන්තාවන්ට කොතරම් ඇලුම් කරනවාද, අගය කරනවාද යන්න මට වැටහී ඇත. මම ඔවුන්ට ආදරෙයි, ඔවුන්ට ගරු කරමි, ඔවුන් කුරිරු ලෙස දැකීමට මා අකමැතියි. කෙසේ වෙතත්, කාමුක දර්ශන වලින් ඉවත් වීම නිසා මම නැවත කිසි දිනෙක කාන්තාවක් ගැන පිස්සු වැටෙන්නේ නැත. මම මට ඕනෑවට වඩා ගරු කරනවා. මගේ අතීතයේ සමහර කාන්තාවන්ට මම “ඔව් මිනිසෙක්” බව පිළිගනිමි. ඔවුන්ට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් මම ඔවුන්ට දෙන්නෙමි. මම සැලකිලිමත් බව පෙන්වීමට. ඔවුන් මට නැවත ආදරය කරයි යන බලාපොරොත්තුවෙන්. නමුත් එය කිසි විටෙකත් ක්‍රියාත්මක වූයේ නැත. බොහෝ කලකට පෙර මා ගැන මා දුටු බව මම දුටුවෙමි. මට අවශ්‍ය කාන්තාවන් සම්බන්ධයෙන් මා නිතරම මායාකාරියක් වන්නේ මන්දැයි මට තේරුම් ගත නොහැකි විය. මම හැමදාම එහෙම හිටියේ නැහැ. නමුත් දැන් කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් ස්තුතිවන්ත වන්න මට නැති වී ඇති බව අවංකව කිව හැකිය. මම හිතන්නේ කාන්තාවන්ටත් ඒ ගැන හිතන්න පුළුවන්. මගේ ශිෂේණය again ජු 100% නැවත සිදුවනු ඇතැයි මම සිතමි, එවිට මම හොඳ වනු ඇත.

කෙසේ වෙතත් මට වාර්තා කිරීමට ඇත්තේ එපමණයි. දවස් 90 ක් ආරම්භය පමණයි, මගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය මට මෙය නඩත්තු කළ යුතුයි.