මෙය දිගු තනතුරක් විය හැකි නමුත් මෙය යම් දවසක මට නිර්මාණය කිරීමට හැකි වේ යැයි මා බලාපොරොත්තු වූ තනතුරකි. මාතෘකාවට අනුව, NoFap විසින් මගේ ප්‍රමාද වූ ශුක්‍රාණු (DE) සහ PIED සුව කළේය. මෙම ලිපිය ලියන විට මට දැනට දැනෙන ප්‍රීතිය හා සහනය විස්තර කළ නොහැක.
බැකලිය: මම 23 හැවිරිදි පිරිමි පුද්ගලයෙක් වන අතර මම මීට වසරකට සහ 9 මාසයකට පෙර NoFap හමු වූ අතර එතැන් සිට අසභ්‍ය හා අසභ්‍ය දේ අත්හැරීමට උත්සාහ කළෙමි. මම ආරම්භ කළේ වයස අවුරුදු 11 පමණ වන විට කාමුක දර්ශන නැරඹීම සහ විහිළු කිරීම. මම හිතුවේ හැමෝම ඒක කළා, ඒක හොඳයි. මට සෑම විටම ස්වයං පිළිගැනීම හා අධික බර වීම පිළිබඳ ගැටළු ඇති බැවින් සැබෑ කාන්තාවන් ලුහුබැඳීමට මම කිසි විටෙකත් ඉගෙන ගත්තේ නැත. මම එය කාලය දැන නොසිටි නමුත් මම යථාර්ථය අතථ්‍ය යථාර්ථය වෙනුවට ආදේශ කරමින් සිටියෙමි.
වයස අවුරුදු 16 දී මම මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූ අතර අවසානයේ මම හෙරොයින් භාවිතා කරන්නෙකු බවට පත්විය. යථාර්ථයේ ජීවත් නොවීමට මම ඕනෑම දෙයක් කරමි. මම drugs ෂධ වලින් පිරිසිදු වූ අතර වසර 3 කට වැඩි කාලයක් පිරිසිදු වී සිටිමි. මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට මම අධ්‍යාත්මය භාවිතා කළ අතර මගේ ජීවිතය මුළුමනින්ම වෙනස් කළෙමි. මම සෘජු ගිණුම්කරණ ශිෂ්‍යයෙක් වන අතර මට 65 පවුම් අහිමි වූ අතර දැන් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටිමි. පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ මගේ සබඳතා සමනය වී ඇති අතර මම ආදරයෙන් බැඳී සිටිමි.
මෙම ජයග්‍රහණ සමඟ කාන්තාවන්ගේ අවධානයට ලක් විය. මට දැන් වයස 21 යි. “නියමයි!?!?!?” විශාල ගැටලුවක් ඇති බව මට වැටහෙන තුරු මම සිතුවේ එයයි. ලිංගිකව හැසිරෙන විට මට දැනුනේ පටියට පහළින් ZERO සංවේදීතාවයක් ඇති බවය. මම පැය ගණනක් ලිංගික ක්‍රියාවෙහි යෙදෙන අතර කිසි විටෙකත් අවසන් නොකරමි. සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න මට තේරුම් ගත නොහැකි වූ අතර එය මගෙන් එළියට බය විය.
පළමු ගැහැණු ළමයා මා අතිශයින් ආකර්ෂණය වූ අතර වසර ගණනාවක් තිස්සේ දැඩි ආශාවක් ඇති නමුත් කිසිවක් නැත. මම සිතුවේ එය කාර්ය සාධනය පිළිබඳ කාංසාවක් විය හැකි නමුත් පසුව හවුල්කරුවාට පසුව හවුල්කරුවෙකු විය හැකි නමුත් මට ඕ. මම ඇතුලේ මැරෙමින් හිටියා. මට පිරිමියෙක් වගේ දැනුණේ නැහැ. මට ලිංගිකත්වය හෝ කාන්තාවන් ගැන තිබූ උනන්දුව නැති වුණා.
එවිට පිස්සු දෙයක් සිදු විය. මම විශ්වාස කරනවා ජීවිතයේ සමහර දේවල් සිදුවන්නේ හේතුවක් නිසා බවත් මෙය උදාහරණයක් බවත්. මගේ මිතුරෙක් උසස් පාසලේ සිට මා දැක නැති මේ පුද්ගලයාව රැගෙන ආ අතර ඔහු මට පෞද්ගලිකව කතා කරන්නැයි ඉල්ලා සිටියේය. මම ඔහුව දැන සිටියේ නැති නිසා ඔහුට අවශ්‍ය විය හැකි දේ ගැන මම කල්පනා කළෙමි. ඔහු මට කිව්වා ඔහුට වෙන කවුරුත් නැති බවත් මගේ උදව් අවශ්‍යයි කියා. ඒ නිසා මට උදව් කිරීමට අවශ්‍යයි. ඔහු මගෙන් ඇහුවා මම මත්ද්‍රව්‍යවලින් බේරුණේ කොහොමද කියලා. මම හිතුවේ ඔහුට මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා කියලා. පසුව ඔහු මට කියනවා ඔහුට PMO වලට ඇබ්බැහි වූ බව. PMO නිසා මමත් දුක් විඳින බව මේ මොහොතේ මට කිසිම අදහසක් නොතිබුණි. මට ඇබ්බැහි වීම පිළිබඳ අත්දැකීම් ඇති නමුත් මට PIED ඇති කරන අසභ්‍ය ඇබ්බැහි වීමක් ඇති බව වටහා ගැනීමට නොහැකි විය.
මම ඔහුට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරමින් මාස ගණනාවක් තිස්සේ සෑම දිනකම පාහේ ඔහු සමඟ කතා කළෙමි. ඔහු විසින් ඔහුට අසභ්‍ය දේ කරන ආකාරය විස්තර කරන ක්‍රියාවලිය පුරාම මම බොහෝ සමානකම් දුටුවෙමි. පැත්තක සටහනක මෙම මිතුරා දැන් අවුරුදු 2 කට ආසන්න කාලයක් තුළ කාමුක දර්ශන නරඹා නැත. ඉතින් දැන් මා වෙත ආපසු යන්න. මෙම මිතුරා බුදු දහම තුළින් නොෆැප් සහ අධ්‍යාත්මය සොයා ගත්තේය.
මම දිගින් දිගටම කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමට උත්සාහ කළ අතර එය අසාර්ථක විය. මන්ද මගේ ජීවිතයේ ගැහැණු ළමයෙකු නොසිටි තාක් කල් මම තනිකම ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරමි. මේ සියල්ල කළේ මගේ තනිකමයි. මන්ද සාමාන්‍ය ලිංගිකත්වය වැනි සරල ජීව විද්‍යාත්මක කාර්යයක් ඔබට කළ නොහැකි බව දැන ගැනීමෙන් සැබෑ කාන්තාවන් වෙත ළඟා වීමට ඇති ඔබේ ආශාව නැති වී යයි. එහි ප්‍රති women ලයක් ලෙස කාන්තාවන් සමඟ සමාජ කුසලතා රාශියක් මට අහිමි විය. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය මට සැබෑ ලිංගිකත්වය සඳහා වූ සෑම අවස්ථාවක්ම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හේතු විය. මන්ද මට ඕ කළ නොහැකි බව මා දැන සිටි හෙයිනි. මට ඉවත්වීමට තිබූ එකම අභිප්‍රාය වූයේ ලිංගිකත්වය සඳහා අවස්ථාවක් උදා වූ විටය. මම පසුව ලිංගිකව හැසිරෙනු ඇත, නමුත් තවමත් ඕ නොවේ. මෙම විෂම චක්‍රය මෑතක් වන තුරුම 2 වසරකට ආසන්න කාලයක් පැවතුනි.
කාමුක දර්ශන මා කාන්තාවන්ගෙන් හුදෙකලා කර ඇති අතර මම ඒ වන විටත් තනිකම දැන සිටියෙමි. එවිට මම තනිකම දැනෙන්නේ නැත. දැන් මම ජීවිතය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට drugs ෂධ භාවිතා කළෙමි. මෑතකදී මම තීරණය කළා ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් බව. මම අසනීපයෙන් හා වෙහෙසට පත්ව කාන්තාවන්ට බිය වී මගේ පරිගණක තිරය පිටුපස සැඟවී සිටියෙමි. මම හැම විටම මගේ මුළු ජීවිතයම පවත්වාගෙන ගියෙමි. මම තීරණය කළා මට හෙරොයින් නතර කළ හැකි නම් මටත් මෙය නතර කළ හැකියි. වෙනස් කිරීමට මම තීරණයක් ගත්තා. මේ වතාවේ මට වැඩ කළේ වගවීමේ හවුල්කරුවෙකු ලෙස මා උදව් කළ එම මිතුරා භාවිතා කිරීමයි. මම උදේ වරුවේ සහ රාත්‍රියේ එක් වරක් ඔහු සමඟ කතා කරමි. එය මගේ වර්තමාන ප්‍රවාහය ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙන විශාලතම විචල්‍යයයි. මට හෝ මගේ මිතුරාට පහත් වීමට මට නොහැකිය.
මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා මා ලබාගත් අධ්‍යාත්මය මම භාවිතා කළෙමි. අවදි වීමෙන් පසුව වැඩි වේලාවක් ඇඳේ වැතිරීම සහ යෝජනා කරන රූප බැලීම වැනි ප්‍රේරක මම වළක්වන්නෙමි. මම නැවතත් කාන්තාවන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට උත්සාහ කිරීමට පටන් ගතිමි. PMO වලින් නිදහස්ව සිටීමට මා තුළ පෙලඹීමක් ඇති කර ගත හැකි එකම ක්‍රමය එයයි. මට විසඳුම තුළ ජීවත් වීමට සිදු වූ අතර මට විසඳුමේ කොටසක් කාන්තාවන් සමඟ කතා කිරීම විය.
මම වහාම එළියට පැමිණ මගේ PIED ගැටළු සුව කිරීම සඳහා NoFap සමඟ සම්බන්ධ වූ බව කියමි. එය මගේ අභිප්‍රේරණ සාධකය විය. කෙසේ වෙතත් දැන් ඒවා මට තවදුරටත් වස්තූන් නොවේ. මම ඔවුන් සමඟ නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරමි ඔව්, නමුත් මම අතීතයට වඩා වෙනස් සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමෙන් පසුවය. මම ඔවුන්ව දැන් මිනිසුන් ලෙස සලකමි.
උදේ වරුවේ සහ රාත්‍රියේදී මම නොපැමිණෙන ලෙස යාච් ying ා කිරීම, මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් නොවන බව මගේ අවබෝධයේ දෙවියන් වහන්සේට ගණන් දිය යුතුය. අද මම 30 දින සැමරුවා. දින කිහිපයකට පෙර මට එක් ස්ලිප් එකක් තිබුනි, එහිදී මම 3 මිනිත්තු අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹුවෙමි. තාක්‍ෂණිකව එය මා පසුබට නොවූවත් නැවත ඇතිවීමකි. මෙම 30 දිනවලදී මට ගැහැණු ළමයෙකු මුණගැසුණු අතර අපට මුල සිටම රසායන විද්‍යාව තිබුණි. සතියක් මගේ ගමනට අපි ලිංගිකව හැසිරුණත් නැවතත් ඕ.
අද රාත්‍රියේ ඇය සමඟ මගේ 30 වන දින සිදු වූ අතර …… .එය මගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට අවසාන වශයෙන් සිදුවී ඇති අතර එය පුදුම සහගතය. එය වෙන කවරදාටත් වඩා වෙනස් විය. මම මේ මොහොතේ මුළුමනින්ම අල්ලාගෙන ඇයව දුටුවෙමි. කාන්තාවකගේ ශරීරය කිසි විටෙකත් මා කෙරෙහි එතරම් බලපෑමක් කර නැත. ප්‍රේරක වළක්වා ගැනීම සඳහා මම තවදුරටත් විස්තර වෙත නොයනු ඇත, නමුත් මට නව මිනිසෙකු සේ දැනේ. මම නැවත වෙළඳපොළෙන් පිටතට පැමිණ මගේ ක්‍රීඩාව පුහුණු කිරීමට සූදානම්. මට එම දෙපාර්තමේන්තුවේ බොහෝ වැඩ කළ යුතු අතර මට තවමත් වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය සමාජ කාංසාව ඇත.
NoFap මා වඩාත් ස්ථීර හා ආක්‍රමණශීලී කළ නමුත් එය මගේ සමාජ කාංසාව සුව කළේ නැත. ඕනෑම හේතුවක් නිසා ගැහැනු ළමයින් මා වෙත පැමිණීම මට වාසනාවකි, නමුත් මට අවශ්‍ය වන්නේ සෑම අවස්ථාවකදීම ඔවුන් වෙත යන විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයා වීමටය. කිසිම ෆැප් එකක් නිසැකවම මගේ විශ්වාසය වැඩි කර නැත, මට වැඩි ශක්තියක්, පැහැදිලි මනසක් ලබා දී, මගේ DE සහ PIED සුව කර මගේ ස්වයං විනය වැඩි කර ඇත.
මගේ හදවතේ පහළ සිට මෙම උපසිරැසියට ස්තූතියි
එය 4 am වන අතර මා විසින් ලියන ලද සිතුවිලි අහඹු ලෙස එකට එකතු වී ඇත්නම් කණගාටුයි. මම මෙය පළ කරන තුරු මට නිදා ගැනීමට නොහැකි විය.
සබැඳිය - ස්තූතියි ඔබට බොහෝ නොෆැප්. ඔබ මගේ රොමෑන්ස් ජීවිත ආපසු ලබා දුන්නා. PIED CURED
විසින් - NoFapthrowaway1024
;