මම අවසානයේ එය දින 90 ක් බවට පත් කළෙමි, එබැවින් මෙන්න මගේ ගමන. මම පහුගිය අවුරුදු 10 ක පමණ කාලයක සිට පී.එම්. මට දැනට වයස අවුරුදු 24 ක් වන අතර මෙම දෛනික ක්‍රියාකාරකම් ගැන දෙවරක් සිතුවේ නැත. මම තරුණ වියේ සිට සෑම විටම අන්තර්ජාලයට පිවිසෙන අතර පාසලෙන් පසු සෑම දිනකම පාහේ පීඑම්ඕ කරන්නෙමි.
මෙම ක්‍රියාව මගේ ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපාන බව මම කිසි විටෙකත් නොදැන සිටියෙමි.
දිනක් මම යූ ටියුබ් හි සිටියදී ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ “රන් ජැකට් ලූක්” නම් පුද්ගලයාගේ වීඩියෝවක් දිනපතා නැරඹුවෙමි. ඔහු මූලික වශයෙන් ypob.com හි ඇති දේ සාරාංශ කළේය. ඔහුගේ වීඩියෝව බැලූ විගසම මම ybop වෙත ගොස් සියලුම වීඩියෝ නැරඹූ අතර ඔවුන් මා ගැන කතා කරන බව මට වැටහුණි. මම සෙමෙන් සාමාන්‍ය කාමුක දර්ශන ගැන කම්මැලියි. ඇත්තෙන්ම මා පිළිකුල් කරන දේවල් දෙස බලා සිටියෙමි. ඩොපමයින් යනු කුමක්දැයි කිසි විටෙකත් නොදැන සිටීම. ස්වයංවින්දනය එතරම් සමාජීය වශයෙන් පිළිගත හැකි දෙයක් වීමත් සමඟ මම එය කිසි විටෙකත් නරක දෙයක් ලෙස නොසිතුවෙමි. එදා මම මට කිව්වා මාව කාමුක දර්ශනවලින් කළා කියලා.
උසස් පෙළ පුරා වසර ගණනාවක් මට පෙම්වතියක් සිටි අතර ඉන් පසුව අන් අය සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූ මම කවදාවත් හුදෙකලා නොවෙමි. ආපසු හැරී බලන විට එය මගේ සබඳතා බිඳ දැමූ ආකාරය මට පෙනේ. මම කාන්තාවන් දකින්නේ බාධාවක් ලෙස පමණක් වන අතර ලිංගිකත්වය මට අවශ්‍ය එකම දෙයයි.
එබැවින් මගේ 90 දින සාරාංශ කිරීමට මට ඉඩ දෙන්න:
පළමු සති දෙක - පළමු සති දෙක තුළ මගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වල අධික වර්ධනයක් දැනුණා. ව්‍යායාම් ශාලාවේදී මට පුදුම සහගත බවක් දැනුණු අතර මගේ ප්‍රති results ල විශිෂ්ටයි. එය වළක්වා ගැනීම දුෂ්කර වූ නමුත් මම පරිගණකයෙන් stay ත්ව සිටිමින් වෙනත් දේවලින් ract ත් වන්නෙමි. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් pmo හෝ ප්‍රේරක සොයා ගන්නා තත්වයෙන් ඔබම ඉවත් කරන්න.
ඊළඟ 6 සති - ෆ්ලැට්ලයින් මෙය කවුරුහරි “ප්ලග් එක ඇදගෙන” ඇති බවක් දැනුන නරකම දෙයයි. මම ෆ්ලැට්ලයින් ගැන පෝස්ට් කියවමින් සිටියෙමි. මම කළා! අවුරුදු ගණනාවකට පසු මගේ පළමු තෙත් සිහිනය හා එය පුදුම සහගත නම් මට යථා තත්ත්වයට පත්විය. එබැවින් කරුණාකර පැතලි රේඛාව ලබා නොදෙන්න.
පසුගිය 4 සති - තවත් තෙත් සිහින තුනක් පමණ තිබූ අතර මෙම සංසදයට යන විට මට දින 90 ක් දිගට හරහට යාමට හැකි විය!
එය මට ප්‍රයෝජනවත් වූ ආකාරය-
- මම විශ්වාස කරන්නේ මෙය ඔබට කළ යුතු දෙයක් වන අතර එය නිසා ඔබ වඩා හොඳ වනු ඇතැයි විශ්වාස කරයි. ඔබ ඔබ ගැන සැක කිරීමට ගියහොත් ඔබ සාර්ථක නොවනු ඇත. මට එය කළ හැකි නම් මම ඔබට පොරොන්දු වෙමි.
- මම මගේ දවස් නාස්ති කිරීම නැවැත්වූ අතර පසුව වෙහෙසට පත්ව සිටිමි.
- මම පොත් කියවන්න පටන් ගත්තා
- මට මගේ දේපළ වෙළඳාම් බලපත්‍රය ලැබුණා
- මම ව්‍යායාම් ශාලාවේදී පන්ති ඉගැන්වීමද ආරම්භ කළෙමි. මම නිතරම කිව්වේ “මට කරන්න ඕනේ” දැන් මම ඒවා කළා.
මම මිනිසුන් සමඟ ඉතා විවෘතව සිටිමි, එබැවින් මම මෙම අභියෝගය කරන බව මගේ සියලුම මිතුරන්ට පැවසුවා. ඔවුන් සියල්ලන්ම පාහේ මා සමඟ සිනාසුණි. එය මෝඩකමක් යැයි පැවසීම මගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් නොවේ. නැතහොත් එය කළ නොහැකි යැයි ඔවුහු කියනු ඇත. මට ඒ සියලු පසුබෑමක් ඇති වුවද, එය මගේ ජීවිතයට කොතරම් ධනාත්මක ලෙස බලපා ඇත්ද යන්න ගැන අන් අයට පැවසීමට මම බැඳී සිටිමි. මගේ එක් මිතුරෙකු සමඟ එක් වූ අතර ඔහු මෑතකදී විශාල වැටුප් සහිත පූර්ණ කාලීන රැකියාවක් ලබා ගත් අතර තමාටම වැඩ කිරීමට තවත් බොහෝ කාලයක් සොයා ගත්තේය. නව සහ වැඩිදියුණු කළ පුද්ගලයෙකු ලෙස මගේ ගමනේ ආරම්භය තරම්ම මම කිසිදු අඩුවක් දෙස නොබලමි. මෙය හැකි හොඳම ජීවිතයට ආරම්භයයි!
කරුණාකර කරුණාකර යාලුවනේ මට එය කළ හැකි නම් ඔබට එය කළ හැකිය. ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් මට විද්‍යුත් තැපෑලක් වෙඩි තැබීමට නිදහස් වන්න. මතක තබා ගන්න යාලුවනේ ඔබ මෙය අතහැර දැමූ පසු ජීවිතයට ලබා දිය හැකි පුදුමාකාර දේවල් ඔබට පෙනෙනු ඇත!
සබැඳිය - මගේ 90 දින ගමන
විසින් - Stvesports22
;