ඉතිහාසය: මම වෛද්‍යමය තත්වයන් නොමැතිව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටිමි. මම ලිංගිකව ක්‍රියා කිරීමට පෙර අධිවේගී කාමුක දර්ශන භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තෙමි, එබැවින් මම YBOP හි කතා කළ පරිදි 'බාලයා' වෙමි. මෙහි ප්‍රති ulted ලය වූයේ මා මෙතෙක් අත්විඳින ලද සෑම ලිංගික හමුවීමකදීම නිදන්ගත PIED ය.
මට ලිංගිකව හැසිරීමට උත්සාහ කළ හැකි එකම ක්‍රමය වූයේ දින කිහිපයකට පෙර PMO වලින් වැළකී සිටීම සහ ක්‍රියාව අතරතුර දැඩි ලෙස මන as කල්පිත වීමයි. එසේ වුවද මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ හවුල්කරුවෙකු සමඟ බොහෝ අසාර්ථකත්වයන්ගෙන් පසුව සියලු පීඩනයන් ඉවත් වුවහොත් පමණි. මෘදු කෝර් අසභ්‍ය සිට ට්‍රාන්ස් පෝර්න් දක්වා මෝෆිං තීව්‍රතාවය මා අත්විඳ ඇති අතර, එය පවා මා වෙනුවෙන් කිරීම නැවැත්වීය. මා කිසි විටෙකත් ලිංගික කාරණා ගැන උනන්දුවක් නොදැක්වූ අතර, එය මා තුළ බියක් ඇති කළ අතර, පසුගිය ජුනි මාසයේදී (මීට වසරකට පමණ පෙර) මගේ PIED සහ අසභ්‍ය දේ සමඟ සම්බන්ධතාවය ඇති කර ගන්නා තෙක් මා බිඳී ගොස් ඇතැයි මම සිතුවෙමි. මම මගේ අසභ්‍ය භාවිතය අඩු කර PMO සම්පූර්ණයෙන්ම 01 / 01 / 13 (~ 7 මාස කිහිපයකට පෙර) වෙතින් ඉවත් කළෙමි.
පද්ධතිය නැවත ආරම්භ: පසුගිය මාස හත තුළ මම කිසිදු ආකාරයක කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් වැළකී සිටිමි, වෙළඳ දැන්වීම් පුවරුවල පින්තූර වළක්වා ගැනීමේ ප්‍රමාණය දක්වා පවා, කෙසේ වෙතත් මීට පෙර මාස ගණනක් තිස්සේ මම එය කපා හැර තිබුනද, කුඩා වැඩිදියුණු කිරීම් මා දුටුවද, එතරම් ළඟා නොවූ තැන මම PMO සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ විට වගේ. නිසි නැවත පණගැන්වීමේදී (පසුගිය මාස හත) මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් නොවෙමි. මම කාමුක දර්ශන හා ස්වයංවින්දනයෙන් ඉවත් වූ නමුත් නැවත පණගැන්වීමේදී මට හමු වූ හවුල්කරුවෙකු සමඟ ඉන්ද්‍රියයන් අත්විඳිමි (ED drugs ෂධ සහ මන fant කල්පිත භාවිතා කරමින්, කාලයත් සමඟ මෙම අවශ්‍යතාවය අඩු විය). මම දීර් flat කාලයක් සහ එක් වරකට වඩා පැතලි රේඛාවක් අත්විඳ ඇති අතර, නැවත පණගැන්වීමේ වැඩි කාලයක් ගත කළේ මට සුවය ලැබිය හැකිදැයි සැක කරමිනි. ED හි පුනරාවර්තන අත්දැකීම් සමඟ මා මානසික අවපීඩනය අත්විඳ ඇති අතර නැවත පණගැන්වීමේදී මෙය ඉහළ ගොස් ඇත, සමහර විට මෙම ක්‍රියාවලියේ ස්වභාවය නිසා මගේ PIED සහ පසුව ඇති අඩුපාඩු මට මතක් වේ.
ප්රතිසාධනය: මම ලිංගික කාරණා සෙවීමේ කිසිදු ආශාවක් අත්විඳීමෙන් වැළකී සිටිමි, එහි ශුන්‍ය සංවේදීතාවයක් නොතිබීම සහ නිරුවත් ගැහැණු ළමයෙකු වටා ශිෂේණය of ජු වීමේ සලකුණක් නොතිබීම, සැබෑ හවුල්කරුවන්ට වයර් කළ සාමාන්‍ය ලිංගික ධාවකයකට සමාන කළ හැකි දෙයට. හවුල්කරුවෙකු සමඟ ශිෂේණය obtain ජු වීම, නඩත්තු කිරීම සහ භුක්ති විඳීමට මට දැන් හැකියාව තිබේ. මගේ හවුල්කරුවන්ගේ නිරුවත් සිරුරෙන් මම දැන් සම්පුර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් වන අතර අවදි වීමට මන fant කල්පිත වීමට අවශ්‍ය නැත. මට වඩා විශාල සංවේදීතාවයක් ඇත (මෙය තරමක් කැපී පෙනෙන ලෙස සලකන බව මට පෙනේ) සහ මගේ සහකරුට එහි සැබෑ සංවේදනයන් අත්විඳිය හැකිය. මම PIED හි අවම සලකුණු පෙන්වන අතර මගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට මම සාමාන්‍ය ලිංගික ජීවිතයක් භුක්ති විඳින්නෙමි. මම සැබවින්ම බලාපොරොත්තුවෙන් සිටිමි, ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු තෘප්තිමත් සහ සැහැල්ලුවෙන් සිටිමි. මෙයට හේතුව මම කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් හා ස්වයංවින්දනයෙන් ඉවත් වීමයි. මගේ ED සුව වී ඇති අතර, සෑම විටම මගේ ශිෂේණය quality ජු ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු වේ.
මගේ අත්දැකීම් වලින් සටහන් කිහිපයක්
කරන්න:
- කාමුක දර්ශන වලින් වැළකී සිටින්න
- හැකිතාක් එම් වලින් වැළකී සිටින්න
- සූදානම් වන විට කාන්තා අවධානය ලබා ගන්න
- ධනාත්මක ආකල්පයක් පවත්වා ගන්න, මෙම ක්‍රියාවලිය ක්‍රියාත්මක වේ
එපා:
- ඔබ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වුවහොත් ඔබටම ද ish ුවම් කරන්න, ඔබ පළමු දිනට නැවත සකස් කර නැත, ඔබ ප්‍රගතියක් ලබා ඇති අතර මෙය පසුබෑමක් පමණි, අශ්වයා පිට නැඟී යන්න.
- නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කර බලා ඔබම පරීක්ෂා කර බලන්න, මෙය මගේ මතයේ වැදගත්ම දේවලින් එකකි. මම ශිෂේණය with ජු වීමක් සමඟ ඇවිදින්නේ නැත, ආකර්ශනීය ගැහැණු ළමයෙකු දුටු විට මම එකක් වසන්ත නොකරමි, අව්‍යාජ උද්දීපනයක් නොමැතිව ඉල්ලුම මත ශිෂේණය call ජු කැඳවිය නොහැක. කෙසේ වෙතත් මට කළ හැකි දෙය නම්, මගේ සහකරු විසින් අවදි කළ විට ශිෂේණය get ජු වීමකි, මෙය සැබෑ පරීක්ෂණයයි.
- ඔබ 'ප්‍රගතිය නොදක්වන්නේ නම්' කරදර නොවන්න. ඔබ PIED වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, මෙය ප්‍රතිකාරයයි. ඒ සඳහා කාලය ගත වේ, එබැවින් ඉවසීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
පසුගිය මාස හත PMO වලින් තොර වූ නමුත් මම වසරක් තිස්සේ මෙම ක්‍රියාවලිය සඳහා කටයුතු කරමින් සිටිමි. වෙනත් ගිණුම් හා සසඳන විට මෙය නැවත ආරම්භ කිරීමට දීර් time කාලයක් වන අතර, මම තවමත් වැඩිදියුණු කිරීම් දකිමි. YBOP උපදෙස් දෙන්නේ: 'දිගු නැවත පණගැන්වීම් සහිත තරුණ පරිශීලකයින් ඉදිරි මාසවලදී වැඩිදියුණු කිරීම් දකිනු ඇත' - මට මෙය සහතික කළ හැකිය. සෑම වේලාවක්ම වඩා හොඳ වන අතර අවසාන (සාමාන්‍යයෙන් කථා කරන) ඒවාට වඩා 'ස්වාභාවික' බවක් දැනේ.
මගේ නැවත පණගැන්වීම බොහෝ දේට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවී ඇතැයි මා සිතන්නේ ඇයි
- මට දරුණු PIED ආකාරයක් තිබුණි
- ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීමට වසර කිහිපයකට පෙර මම 13 / 14 වයසින් අධිවේගී අසභ්‍ය වචන භාවිතා කිරීමට පටන් ගතිමි
- සැබෑ ලිංගිකත්වයෙන් තවදුරටත් ඉවත් වීම සඳහා මම ප්‍රභේදයන් උත්සන්න කළෙමි
- මම ඕස් හි හවුල්කරුවෙකු සමඟ මිශ්‍ර කළෙමි, බොහෝ නැවත පණගැන්වීම් සිදු නොවේ. ගැරී සිය නිරීක්ෂණවලින් කියා සිටින්නේ ඔස්ට මෙම ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කළ හැකි බවයි
- අසාර්ථක වීමේ වසර මට කාර්ය සාධනය පිළිබඳ කනස්සල්ල ඇති කළේය
විවිධ
මගේ නැවත පණගැන්වීමේදී මට හවුල්කරුවෙකු මුණ ගැසුණි, මම මුලින් ලිංගිකව හැසිරීමට ED drugs ෂධ භාවිතා කළෙමි. පසු විපරම් කිරීමේදී මම මෙය නැවත සිදු නොකරමි, මම සම්පූර්ණයෙන්ම ලිංගිකත්වයට සූදානම් නැති අතර මම එය දැන සිටියෙමි, එබැවින් මෙය මත්ද්‍රව්‍ය සහ මන fant කල්පිතය මත යැපීමට තුඩු දුන් අතර එය නොමැතිව උත්සාහ කිරීමට තරම් නිර්භීත වීමට ටික කාලයක් ගත විය.
නිගමනය: කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම ගිණුම සමාන තත්වයක සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට දිරිගැන්වීමක් ලබා දෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මම පෞද්ගලිකව දන්නවා සාර්ථක කතා මට පෙලඹීමක් ඇති කළා. මේ සියල්ල පිළිබඳ මගේ අත්දැකීම් පිළිබඳව ඕනෑම කෙනෙකුට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයකට පිළිතුරු සැපයීම මගේ සතුටයි, එබැවින් කරුණාකර පහත කිසිවක් විමසීමට නිදහස් වන්න. ඔබත් මෙයින් පීඩා විඳින්නේ නම් මම ඔබට සුභ පතමි, මගේ අත්දැකීම් නිසා මට නිසැකවම පැවසිය හැකිය ඔබ PIED වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, නැවත පණගැන්වීම එය නිවැරදි කරනු ඇත, නමුත් මා මෙන් ඔබ ඉවසිලිවන්ත විය යුතුය. සුභ පැතුම් යාලුවනේ
ගැරී විල්සන්ට විශාල ස්තූතියක්, ඔබේ වෙබ් අඩවිය YBOP ඉතා අඳුරු ස්ථානයකින් මාව බේරාගෙන ඇත, මම සදහටම කෘත ful වෙමි.
TLDR - ලිංගිකත්වයට පෙර අධි වේගී අන්තර්ජාල කාමුක = අවුරුදු 10 ක් සඳහා PIED. පී, එම් සහ ඕ වලින් ඉවත් වී දැන් විලී නැවත වැඩ කරයි.
සබැඳිය - 26yo, සෑම ලිංගික හමුවීමකදීම නිදන්ගත PIED, නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, ලිංගික ජීවිතය දැන් ඇතුළත් වේ!
by Breeze02
යාවත්කාලීන කිරීම - [26m] වසරක NoFap - සම්පූර්ණ ප්‍රකෘතියට දැඩි PIED. AMA
මම පසුගිය මාස 18 තිස්සේ NoFap හි සිටිමි, අද කිසිදු පසුබෑමක් නොමැති වසරකි. ආරම්භ කිරීම සඳහා මගේ අභිප්‍රේරණය සෑම ලිංගික හමුවීමකදීම දැඩි PIED විය. YBOP සොයා ගන්නා තෙක් මට කිසිම අදහසක් නොතිබුණි - මට වෛද්‍යමය ගැටලු නොමැති වුවද, මා සමඟ යම් වැරැද්දක් ඇතැයි මම සිතුවෙමි. NoFap සහ NoPorn හි වසරක් මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කර ඇත. මම අවසාන වශයෙන් සාමාන්‍ය ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරමි, එය දැන් පවා, සෑම මාසයකම NoFap සමඟ හොඳ අතට හැරෙනු ඇත. මගේ වර්තමාන සහකරුවා මුණගැසෙන තුරු මම පසුගිය වසරේ සිට තුනෙන් එකක් පමණ අමාරුවෙන් සිටියෙමි.
මම ඉදිරි පැය කිහිපය සඳහා මෙහි සිටිමි. එබැවින් මෙම සංසදය සහ ඔබගේ ලිපි මට විශාල උපකාරයක් වූ බැවින් මගෙන් කිසිවක් විමසීමට නිදහස් වන්න. තවත් යමක් තිබේදැයි බැලීමට මම හෙට නැවත පරීක්ෂා කරමි. 2014 යාලුවනේ සියලු සුභ පැතුම්, එය ඔබගේ බවට පත් කරන්න.
;