මම 26 Y / O පිරිමි පුද්ගලයෙක් වන අතර, වයස අවුරුදු 11 හෝ 12 හි සිට ආරම්භ වීමට පටන් ගත් අතර එය එතැන් සිට කන්දට පහළින් විය. පිරිමියෙකු ලෙස මට කිසි විටෙකත් විශ්වාසයක් නොතිබුණි, 1-2 හොඳ මිතුරන් හැර හුදකලා වූ, මිනිසුන් සමඟ කතා කිරීමට බිය විය (ගැහැනු ළමයෙක් අවම වශයෙන් 45min වත් මා සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කළ විට වචනයක්වත් නොකියයි) . මම ලස්සන ගැහැණු ළමයින් සමඟ ED ගැටළු ඇති තැනට පැමිණියෙමි.
මම දළ වශයෙන් මාස 11 කට පෙර NoFap ආරම්භ කළෙමි. මට එක් කාල පරිච්ඡේදයක් තිබුනේ එය දින 45 ක් බවට පත් කර, නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වූ අතර එය 4 පසු කර යාමට නොහැකි විය. මෙන්න මම 90 වන දින !!!
ධනාත්මක-
- සමාජ කාංසාව ශුන්‍යයට ආසන්නව, මම අහඹු අහඹු පුද්ගලයන් සමඟ කතා කිරීමට පටන් ගතිමි. 26 අවුරුදු එකකට වරක් මම එය කර නැත.
- විශ්වාසනීය මට්ටම විශාල ලෙස වැඩි වී තිබේ
- මට දැන් අන් අය වටා සිටිය හැකි අතර ඔවුන් කැමති යැයි මා සිතන දේට අනුකූල නොවේ
- ED නැති වී ඇත, මට දැන් අහඹු ශිෂේණය have ජු වීමක් ඇත !!! = ඩී
- මම හොඳට අඳිනවා
- මම මානසිකව තියුණු ය
- විනෝදජනක
- ගැහැණු ළමයින් මා වෙත වඩාත් ආකර්ෂණය වේ
- මම මිනිසුන්ගේ දෑස් දෙස බලමි (මීට පෙර කවදාවත් එසේ නොකළේය)
- ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් සම්බන්ධයෙන් මම මගේ මනස කතා කරමි
- නොපවතින ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ සිතුවිල්ල (අයිඩී ඒ වෙනුවට මා දියුණු කරයි)
- මගේ ජීවිතයට කුමක් කළ යුතුදැයි මම හදුනා ගතිමි
- මට අරමුණක් ඇත
සෘණ-
- කිසිවක් නැත !!!!
ඔබට දැනෙන්නේ ඔබට NoFap එකක් පමණක් විශ්වාස කළ නොහැකි බවයි. එය එතැනින් ආරම්භ වන නමුත් ඔබට වේගය දිගටම කරගෙන යා යුතුය. NoFap වෙතින් ලබාගත් ශක්තිය උපයෝගී කර ගෙන එය ඔබට / ජීවිතයට යොදවන්න.
මම ගම්‍යතාව සඳහා කළ වෙනත් දේවල්-
කියවන්න, ඔබට වැරදි කියවිය යුතුයි, දැනුම බලයයි
r / NoFap ඇත්තෙන්ම
ඔසවන්න, එම එන්ඩොර්ෆින් ගොඩනඟා ඔබ ගැන ඊටත් වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න
ධනාත්මක හා පිරිසිදු සිතුවිලි ඇති කරගන්න. ඔබේ ජීවිතය පවිත්‍ර කරගන්න
මම එය සෑදීමට අංක එකේ හේතුව දෙවියන් වහන්සේ සහ බයිබලය කියවීමයි. සියලු මහිමය ඔහු වෙතට යයි. ඔබ විශ්වාස නොකළත්, සෑම දෙයකටම වඩා උසස් දෙයක් කෙරෙහි විශ්වාසයක් තිබීම, ඔබේ පිටුපස සිටින සහ ඔබට දියුණු කිරීමට උදව් කිරීමට කැමති අය බව මට පෞද්ගලිකව හැඟේ. එය ඉතා සවිබල ගැන්වීමකි.
ඔබගේ සාර්ථකත්වය සහ අසාර්ථකත්වය පිළිබඳව ඔබ සැමට ස්තූතියි. මෙතෙක් මා ලැබූ සාර්ථකත්වයට එය ප්‍රබල පෙළඹවීමක් විය.
දෙවි පිහිටයි
සබැඳිය - 90 දින .. ධනාත්මක සහ සෘණ
විසින් - උපමාව 11
;