මම එය දින 90 ක් බවට පත් කර ඇත්තෙමි.
මගේ පළමු ඉලක්කය වූයේ 30 දිනයි http://www.nofap.org/forum/showthrea…light=bracelet මම මගේ ලාංඡනය 90 දින දක්වා දීර් extended කළාට වඩා. දැන් මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් පසු මම එය 167 දින දක්වා දීර් X කර ඇත (1st jan 2015)
මෙම ගමනට මට උපකාර කළ අභිප්‍රේරණ චින්තනය: -
“පිරිමි ශුක්‍රාණු 1 ක වටිනාකම ජීවිත 1 කට සමානයි! ජීවිත 1 ක වටිනාකම? ඩොලර් බිලියනයක්, නැත. ඩොලර් ට්‍රිලියන නැත. මන්ද ජීවිතය ඊට වඩා මිල අධිකය. ඉතින් අපේ ශුක්‍රාණු 1 ජීවිතයට සමාන වටිනාකමක් ඇත. සෑම පිරිමියෙක්ම ඔවුන්ගේ වටිනාකම දැන සිටිය යුතුය, අපි ජීවිතාරක්ෂකයෝ වෙමු, PMO වැනි duc ලදායී නොවන ක්‍රියාකාරකම් සඳහා මෙම වටිනා ස්වාභාවික ත්‍යාගය නාස්ති නොකරන්න, නැතහොත් මෙය ලැබීමට තරම් සුදුසු නැති ගැහැනු ළමයින් සමඟ අනියම් රාත්‍රී නැවතුම්පොළකදී නාස්ති නොකළ යුතුය. වටිනා තෑග්ගක් ”ඔවුන් තුළ. සියලුම බීටා පිරිමි, ඔබේ වටිනාකම දැන ගන්න. ෆැපර් කෙනෙක් නොව ජීවිත දන් දෙන්නෙකු වීමට ඔබට ආශීර්වාද ලැබේ.
නිරීක්ෂණ: -
- දැන් ඉතා අඩුවෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ, මගේ රාගය මුළුමනින්ම පාලනය කර ඇති ආකාරයටම - ස්වයං පාලනය - මම මේ ගමන ආරම්භ කිරීමට එක් ප්‍රධාන හේතුවකි.
- මහා ආත්ම විශ්වාසයන්, ගැඹුරු කටහ ,, සෑම විටම යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක්, කාන්තාවන්ගෙන් අවධානය යොමු කිරීම, ධනාත්මක සූර්යයා සහ ඇල්ෆා වැනි හැඟීම් වැනි සුපිරි බලවතුන් වැනි පොදු ප්‍රතිලාභ.
- හිසකෙස් වැටීම අඩු වී ඇති අතර, සිහින් වූ සමහර ප්‍රදේශවල හිසකෙස් thick ණවීම නිරීක්ෂණය විය. මෙම ප්‍රකාශය සනාථ කිරීම සඳහා මම තවත් කාලයක් (1st jan මගේ ඊළඟ ඉලක්කය තෙක්) බලා සිටිය යුතු වුවද.
- නොෆැප් ඔබේ සියලු ගැටලු විසඳීමට ප්‍රතිකාරයක් නොවේ, ඔබේ ජීවිතයේ යම් යම් ධනාත්මක වෙනස්කම් දැකීමට විනයගරුක වීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ tive ලදායී පුරුදු ඇති කර ගැනීම වඩා හොඳය.
- මෑතකදී මම වට්ස්ඇප් චැට් කිරීම සහ අනවශ්‍ය ගවේෂණය සඳහා (ඔන්ලයින් කියවීම සඳහා) බොහෝ කාලයක් නාස්ති කළෙමි.
- තෙත් සිහින අඩු වී ඇත, සැප්තැම්බර් මාසයේදී මට 1 ඩබ්ලිව්ඩී, අෂ්ටක 1 ක් මා සතුව ඇත්තේ පිරිමි මුවන් ව්‍යායාම නිසා විය හැකි අතර මා මන fant කල්පිත හෝ දාර නොගන්නා නිසාය.
- මම තනිකඩයෙක් වන අතර, මගේ ලිංගික ශක්තිය යම් tive ලදායී කාර්යයකට යොමු කරන්නේ කෙසේදැයි මම තවමත් ඉගෙන ගනිමින් සිටිමි, මගේ තෙත් සිහින එය අඩු කර ඇති අතර එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ මම මෙම ලිංගික සම්ප්‍රේෂණය කලාව සෙමෙන් ප්‍රගුණ කරන බවයි. (ඔබට ඒ පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් ඇත්නම් කරුණාකර පිළිතුරු දෙන්න)
ඊළඟ ඉලක්ක: -
- කෙස් වැටීම කෙරෙහි නොෆැප් වල සැබෑ බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා 167 දින කරා ළඟා වීමට නම්, මගේ නොෆැප් අත්හදා බැලීමට වඩා තුනී කොටසකට හිසකෙස් ලැබේ නම් .ලදායී වනු ඇත
- මම මේ ශීත cold තුවේ ශීත කාලගුණයක් ගන්නෙමි, අවසාන ශීත as තුව ලෙස උණුසුම් වැසි නොගනු ඇත.
- මම තව දුරටත් කල් දැමූ බැවින් වඩාත් tive ලදායී වීමට මම කැමතියි.
- මම නිතිපතා භාවනා සහ ව්‍යායාම වල නිරත වෙමි.
සියලුම හොඳම යාලුවනේ, කවදාවත් අතහැර දමන්න එපා - සහ සැමවිටම මතක තබා ගන්න, කිසිදු ෆැප් එකක් ජීවිතයේ මාර්ගයක් නොවේ.
නූල්: මෙම සංසදයට ස්තූතියි එය දින 90 ක් දක්වා… ඊළඟ ඉලක්කය 1 ජනවාරි 2015.
By - krazykhan786
;