මගේ ජීවිතයේ අවුරුදු දහයක් තිස්සේ මම HOCD සමඟ දුක් වින්දා. එය ආරම්භ වූයේ මට වයස අවුරුදු 17 දී ය (එනම් 2001 දී ගූගල් ඔබට රිදී තැටියක සියල්ල භාර දීමට පෙර). එය කුමක්දැයි නොදැන සිටි මම ඉක්මනින් පාලනයෙන් මිදී මගේ ජීවිතයේ අතිශය අසමාන කාලයකට පැමිණියෙමි. අවුරුදු 8 ක වේදනාකාරී ආත්ම සෙවීමකින් පසු මම අවසානයේදී දැනගත්තේ මා සමලිංගිකයෙකු නොවන බවත්, නමුත් මගේ දිශානතිය තීරණය කිරීම සඳහා මා ප්‍රශ්න කිරීමේ හා නිෂ් ain ල උත්සාහයක යෙදෙන බවත්ය.
මම හොක්ඩ් යනු කුමක්දැයි සොයාගත් පසු එය මගේ හැසිරීම පිළිබඳ විස්තරයක් විය හැකිය යන අදහස පිළිගැනීමට මට මාස කිහිපයක් ගතවිය. මම සීබීටී ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළ අතර මගේ පවුලේ අයගෙන් බොහෝ ස්වයං කථා සහ සහයෝගය තුළින් මම ඉස්මතු විය. දැන් ආපසු හැරී බලන විට මගේ කතාව 100% ක් පමණ වූ බව පැහැදිලිය. සමලිංගික අසභ්‍ය දේවලට තුඩු දුන් මගේ යෞවන කාලයේදී මම කාමුක දර්ශන අත්හදා බැලුවද, මම එය අසභ්‍ය ප්‍රේරක හොක්ඩ් ලෙස නොකියමි, නමුත් කාමුක දර්ශන නිසැකවම මගේ ආරම්භක ප්‍රශ්න කිරීමේ එක් සාධකයක් විය.
පසුගිය වසරට පෙරට ආවෙමි. මගේ ආස්වාදජනක ප්රවනතාවයන් දුර්වල වූ අතර මම තවමත් හුරුපුරුදු සමාජ කනස්සල්ලට මුහුණ දුන්නා (එය සැබවින්ම නරක අතට හැරුණි, එය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් තොරව සමාජයීය සැකැස්මේදී මා කැමති දෙයක් කිරීමට හෝ පැවසීමට හැකි වීම නිසා පුදුම විය. සමලිංගික හැසිරීම් වල සංඥා සඳහා) මගේ දිවි නසාගැනීමේදී ඍණාත්මක ලෙස හැසිරුණු පොදු කනස්සල්ලක් හා රළු බවක් මා තුළ ඇති විය.
හොක්ඩ් ප්‍රමුඛ බලවේගය බව මට වැටහුණේ එවිටය, වෙනත් ocd සහ සාමාන්‍යකරණය වූ කාංසාව පිළිබඳ ගැටළු රාශියක් කාලයත් සමඟ මා කිසි විටෙකත් නොදැන සිටියෙමි. බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ස්වයං කථනය සහ සිහිය / සීබීටී මගින් හුදකලා කිරීමට මම උත්සාහ කළෙමි, නමුත් ඒවා නිර්වචනය කිරීමට අපහසු වූ අතර ඒ නිසා ඔවුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට අපහසු විය.
දැන්, මෙන්න මේ දිගු කතාව රසවත් වන්නේ: මුළු අවුරුදු 10 පුරාම, මම දිනකට 1-3 වතාවක් ෆැප් කරමින් සිටියෙමි. එය කිසි විටෙකත් ගැටලුවක් ලෙස මා දුටුවේ නැත, විශේෂයෙන් මගේ හොක්ඩ් එපිෆනි වලින් පසුව, මගේ “සැබෑ” දිශානතියට “ගැළපෙන” නිසා මෝඩයන් ගැන සිතීමට මා බල කිරීම නැවැත්වූ විට. ඒ වෙනුවට මම ගැහැනු ළමයින් ගැන මන as කල්පිත වී “කෙළින්ම” කාමුක දර්ශන දෙස බැලුවෙමි. මන්දයත් අවසානයේ මගේ හිසෙහි හ voice ක් නැතිව මා වැරදියි කියා පවසමිනි. මම මානසික සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටින නිසා මෙය හානිකර නොවන බව මම සිතුවෙමි. මගේ අතීත ප්‍රශ්න සියල්ලෙන් ඔබ්බට ගිය බව මම දිගටම සිතුවෙමි.
එහෙත් පොදු කනස්සල්ල තවමත් පවතී.
මා දැන සිටි මුළු කාලය පුරාම නිහ voice හ voice ක් මට කියා සිටියේ “මෙය වැරදියි, එය ප්‍රසන්න නොවේ, එය ස්වයං අපයෝජනයකි, ඔබට පාලනයක් නැත” යනාදිය. නමුත් ඔබ සැවොම දන්නා පරිදි ඔබේ හෘද සාක්ෂියට හැකිය ඇබ්බැහි වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීම භයානක ලෙස පහසු වන්න. ඉතින්, අවසානයේදී, ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ දැඩි ලෙස කලකිරීමට පත් වූ පසු, මම බිඳෙන තැනකට පැමිණ, නොෆැප් සමඟ සම්බන්ධ වීමට තීරණය කළෙමි.
සුපිරි බලවතුන් පයින් ගැසුවේ එවිටය.
සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ප්‍රති results ල වෙනස් ආකාරයකින් වාර්තා කරන බව මම දනිමි, නමුත් ක්ෂණික ආත්ම විශ්වාසය, කාන්තාවන් කෙරෙහි ඇති ධනාත්මක දෘෂ්ටිය සහ චුම්භකත්වයට අමතරව, මගේ සාමාන්‍ය කාංසාව සං IG ා අඩු වී ඇති බව පෙන්නුම් කරන ගුණාංග ටොන් ගණනක් මම අත්විඳිමි. මම 100x වඩා සමාජීය හා පිටතට යන, අසාර්ථක වීමට ඇති බිය අඩු, මම අඩු (අතීත / වර්තමාන චින්තනය), මට අවධානය සහ පැහැදිලිකම ඇත, මොළයේ මීදුම 70% කින් අඩු වී ඇත, මම ශාරීරිකව පෙලඹී සිටිමි, මම වඩා හොඳින් කනවා, මම තවත් කනවා , මම එයින් සැඟවී සිටිනවා වෙනුවට සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වලට ආශා වෙමි, පුද්ගලයෙකු ලෙස මා වෙනුවෙන් වැඩ නොකරන තත්වයන් මම පාලනය කරමි.
අත්යවශ්යයෙන්ම, මම 17 හැවිරිදි වියේ පසුවන සෑම මිනිසෙකුම වෙමි, බොහෝ බුද්ධිමත්, වඩා ආත්ම විශ්වාසයෙන් හා ඕනෑම ජීවිතයක් හැසිරවීමට මට වඩා හැකියාවක් ඇත.
ටීඑල්; ඩීආර්: මම නොෆැප් හා සම්බන්ධ වන තුරු පීඑම්ඕ මගේ කනස්සල්ලට දායක වේ යැයි මම නොසිතුවෙමි. දැන්, මා අත්විඳ ඇති වැඩිදියුණු කිරීම් මත පදනම්ව, මම දන්නවා එය විශාලතම දායකයා වූ එකම පුද්ගලයා බව.
BY - zaquells
;