[සතියේ 5] මගේ හා සමාන කතන්දර කියවීමෙන් සහ මෙම පරිශීලකයින්ගේ සියලු සාර්ථක කථා කියවීමෙන් මම සුභවාදී වී සිටිමි.
මම මෙතැනට ගියේ කෙසේද? හොඳයි, සති 5 කට පමණ පෙර මම ව්‍යසනකාරී සතියක් විඳදරා ගත්තෙමි, එය මාස 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් මට සැබවින්ම කැමති ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වීම (සහ මම නැවත කැමති විය), එය නැගිටීමට හෝ තබා ගැනීමට නොහැකි වීම, ඇසීම “ඔහ්, ඒක හරි; එය කිසිසේත්ම ලොකු දෙයක් නොවේ. ”ඉන්පසු දින කිහිපයකට පසු ඉවත දමනු ලැබේ. ඒක හැම විටම ලොකු දෙයක්, යාලුවනේ. මගේ ගැටලුව ගැන මම මුළුමනින්ම බියට පත් වූ අතර, එය මා මෙහි ගෙන ගියේය. කාමුක දර්ශන මොළයට ඇති කරන රසායනික බලපෑම් දැකීම පුදුම සහගතය, පසුව සියලු පරිශීලක කථා කියවා ඒවා මා සමඟ අනුනාද වූ ආකාරය.
ඉතිහාසය ටිකක්: සති 1 - 4: මේ කාලය තුළ මගේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ ගියේය. වරක් මා සතුව තිබූ විනෝදාංශවලට මම නැවත පිවිසුන නමුත් PMO සඳහා නොසලකා හැරියෙමි. ඒ මීදුම හැගීම මගේ හිසෙන් ඔසවා ගත් අතර, එමඟින් මා හට ඇති වෙනත් ඇබ්බැහිවීම් සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු විය. මට තවත් කිහිප දෙනෙකු (අන්තර්ජාල සංසද, කෝපි) ඇති බව මම නිතරම දැන සිටියෙමි, නමුත් මේවා විසඳීමට මට කිසි විටෙකත් ශක්තියක් හෝ පැහැදිලි බවක් නොතිබුණි. 1 වන සතියෙන් පසු මම කෝපි පානය අඩු කළ අතර මම නිතිපතා සංචාරය කරන සංසද නැරඹීමෙන් වැළකී සිටියෙමි. පළමු සතියෙන් පසු මම සෑම උදෑසනකම ශිෂේණය with ජු වීමත් සමඟ අවදි වීමට පටන් ගතිමි. ඔවුන් එතරම් ශක්තිමත් නොවූ නමුත් ඔවුන් එහි සිටියහ. කෙසේ වෙතත්, දවස පුරාම මගේ ශිෂේණය ret ජු පාහේ පසුබසිනු ඇත. මම මීට පෙර කවදාවත් දැක නැත.
මෙම පළමු මාසය තුළ මම තවමත් මානසික අවපීඩනයෙන් පීඩා වින්දා. එය එතරම් උච්චාරණය නොකළ නමුත් එය තවමත් පවතී. ඔබ මානසික අවපීඩනයට හේතුව පිළිබඳ සුභවාදී හැඟීම සහ අවබෝධය විශාල උපකාරයක් වන අතර, එය කිසිදු වැරැද්දක් කිරීමෙන් ඔබව වළක්වයි.
මේ සතියේ මගේ සමාජ කාංසාව පහව යන බව මම දුටුවෙමි. මම ඇත්ත වශයෙන්ම සම සේවකයින් සමඟ සම්බන්ධ වෙමින් සිටි අතර, පළමු වතාවට රැස්වීමකදී විශාල පිරිසක් ඉදිරියේ දෙවරක් කතා කිරීමට මට කිසිදු ගැටලුවක් නොවීය. මම පොදුවේ කතා කරන බව මම දුටුවෙමි. අතීතයේ දී, මම නිහ quiet හ voice ින් කතා කළ අතර එක්කෝ වේගයෙන් කතා කළෙමි. මෙම සතිය තුළ, මගේ මානසික අවපීඩනය පැමිණ ගොස් ඇත, නමුත් එය රැඳී සිටින වේගය සෑම අවස්ථාවකම අඩු වන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි.
[සතියේ 6] මම කාමුක දර්ශන සඳහා ස්වයංවින්දනය කර ඇත්තේ කොපමණ කාලයක්, අවංකව මට මතක නැතිදැයි දන්නා අය සඳහා ය. මගේ වයස අවුරුදු 19 දී එය මගේ පළමු සිට දෙවන වසර විය හැකියි. මට දැන් 28 යි. ස්වයංවින්දනය අතරතුරේදී මම කිසි විටෙකත් කාමුක දර්ශන නැරඹුවේ නැත. නමුත් මම එතැන් සිට මේ දක්වා දිනකට දෙතුන් වතාවක් ස්වයං වින්දනයේ යෙදී සිටිමි.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මා නරඹමින් සිටි කාමුක දර්ශනවල අන්තය මම අනිවාර්යයෙන්ම උත්සන්න කළෙමි. මගේ යෞවන වියේ සිට ආපසු හැරී යන තුරුම මට කිසිසේත්ම ලිබිඩෝවක් නොමැති බව පැවසුවහොත් ඔබ පුදුමයට පත් වේද? මගේ ලිබිඩෝවේ අවසාන මතකය මගේ විද්‍යාලයේ පළමු වසරයි. මම හිතුවේ මම ඉපදුණේ දුර්වල ලිංගික ධාවකයක් සමඟ බවත්, සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන්ට වෛර කරන අන්තර්ජාතිකයෙකු ලෙස කටයුතු කිරීමට බවත්ය.
මම විවේචනාත්මක චින්තන කුසලතා භාවිතා කර ඇත්නම්, මගේ අතීතය දෙස ආපසු හැරී බැලීමට හැකි වූ අතර මෙය සැමවිටම එසේ නොවන බව මට වැටහුණි. විද්‍යාලයේ මගේ පළමු වසර තුළදී, මම විනෝදකාමී, පිටතට යන පන්තියේ විහිළුකාරයා විය. මට මිතුරන් ගොඩක් සිටි අතර පන්තියේදී හෝ විශාල පිරිසක් ඉදිරියේ කතා කිරීමට කිසිදු ගැටලුවක් නොවීය. මගේ අධික PMO (සහ සබැඳි වීඩියෝ ක්‍රීඩා වලට ඇබ්බැහි වීම) ආරම්භ කළ ඊළඟ වසර වන තෙක්ම මගේ සමාජ ජීවිතය නැති වී ගියේය.
තවත් සිත්ගන්නා කරුණක් නම්, කොපමණ කලක් දන්නේ කවුද යන්න ගැන මම ලැජ්ජා සහ මානසික අවපීඩනයට පත්ව සිටිමි. මට මතක ඇති තාක් කල් එය මගේ සාමාන්‍ය ජීවන රටාවයි. හාස්‍යජනක දෙය නම්, ඒ මන්දැයි මට පැහැදිලි කිරීමක් නැත. මම කිරීමට කැමති ඉතා හොඳ වෘත්තියක මට රැකියාවක් ඇති අතර, මම ඉතා දක්ෂ, ඇත්තෙන්ම මලල ක්‍රීඩා සහ විශිෂ්ට හැඩයෙන්, උස, හොඳ පෙනුමක්, විහිලු සහ සාමාන්‍යයෙන් මිතුරන් ඇති කර ගැනීමේ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත. මා ලැජ්ජාවට හා මානසික අවපීඩනයට පත්වන්නේ ඇයි? මා තුළ ඇති මෙම ඇබ්බැහිවීම් මෙයට හේතු විය හැකි බව මම කිසි විටෙකත් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගත්තේ නැත. හරිම පුදුමයි.
දැකීමට පහසු නොවුනත් මට සෑම විටම ලිංගික ගැටලු තිබේ. මාස කිහිපයකට පෙර 6 පමණ වන තුරු මගේ ශිෂේණය සදාකාලිකවම තබා ගත හැකි අතර මම අදහස් කළේ සදහටම මක්නිසාද යත්, මා ටික වේලාවක් මා අතහැර දැමුවේ නැත්නම් මට කිසි විටෙක හවුල්කරුවෙකු සමඟ ලිංගික අවයවයක් ලබා ගත නොහැකි බැවිනි. අවාසනාවට මෙය ගැටලුවක් ලෙස මා දුටුවේ නැත. මාස 6 කට පමණ පෙර මම ED අත්විඳීමට පටන් ගත්තෙමි, එය මත්පැන් හෝ ස්නායු භාවය ගැන මම දොස් පැවරුවෙමි (අවංකවම මම කවදාවත් නොසිටි). මෙම අන්තිම සම්බන්ධතා ගැටලුව මට තදින්ම බලපෑ අතර නිවැරදි කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට මාව තල්ලු කළේය.
[සතියේ 7] හොඳයි, 7 වන සතිය අවසාන වශයෙන් මෙහි ඇති අතර මට කියන්නට ඇත්තේ 6 වන සතියේ සිට 7 වන සතිය දක්වා ඉතා හොඳ බවය. අතුරුදහන් වීමට පෙර මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් පැවති ස්පර්ට්ස් කිහිපයක් හැරෙන්නට කිසිම මානසික අවපීඩනයක් ඇති බව මම නොසිතමි. මට වෙන කිසිවක් ඉල්ලිය හැකි යැයි මම නොසිතමි, නමුත් වෙනත් ප්‍රතිලාභද කැපී පෙනේ.
- මට වැඩ ගැන වඩාත් විශ්වාසයි. මට හැඟෙන විට මම මගේ මනස කථා කරන අතර, ගැටළු සහ මගේ ලොක්කන්ට කළ හැකි විසඳුම් සන්නිවේදනය කිරීමට මම වඩා හොඳය. මම අහංකාර බූරුවෙකු බවට පත්වූ බවක් නොකියමි, මම තවමත් ආචාරශීලී ය. 🙂 එය ලැජ්ජාවට එක් ධනාත්මක කරුණකි, එය ගෞරවයේ වටිනාකම සහ විවේචනාත්මක සවන්දීමේ කුසලතා ඇතුළත් කරයි. සමාජ විශ්වාසය හා ස්ථීරභාවය සමඟ මුසු වූ එය මා සොයා ගන්නා මාරාන්තික සංයෝජනයකි.
- සමාජ කාංසාව තවමත් පවතින නමුත් එය අඩු වෙමින් පවතී. වැදගත්ම දෙය නම්, මම යමක් කීමට මා ගොඩනඟා ගන්නා විට සහ එය අනුගමනය කිරීමට අපොහොසත් වන විට මම මා ගැනම නොසිතමි. එය එතරම්ම සිදු නොවේ; මම සාමාන්‍යයෙන් එකවරම කතා කරන්න පටන් ගන්නවා. මා ගැන මා තුළ එම ගුණාංගය නැති නොවන බව මම විශ්වාස කරමි. කතා කිරීමට පෙර මඳක් කල්පනා කිරීමෙන් කිසිවෙකුට හානියක් සිදු නොවේ. 🙂
- මම නැවතත් එහි පහළට දැනෙන්නට පටන් ගනිමි. සති කිහිපයකට පෙර මම ශිෂේණය getting ජු වීමක් ඇති නමුත් ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම "දැනෙන්නේ නැත", මම දැන් වඩාත් සංවේදී වෙමි. සංවේදීතාව පමණක් ප්රමාණවත් බැවින් මට දැන් රඟ දැක්විය හැකි බව මට හොඳටම විශ්වාසයි. මීට දින කිහිපයකට පෙර මා සතුව හොඳ bon න බෝනරයක්ද තිබී ඇති අතර එය ටික කලක් පැවතුනි. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් අර්ධ solid න ය, එබැවින් මෙය වැඩිදියුණු කිරීමට මට තවත් හොඳ ලකුණකි.
සිත්ගන්නාසුලු තත්වයක් ද සිදුවිය: මා මෙහි ගෙන ආ දැරිය ඇත්ත වශයෙන්ම මට පණිවිඩයක් යැව්වේ මාසයක් තුළ ඇයගෙන් ඇසීමෙන් පසු රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය බවය. අපි එසේ කළ අතර කාන්තාවන් තේරුම් ගැනීමට මා දක්ෂ නොවුනත් මට විශ්වාසයි ඇය තවමත් මට කැමති බව. අප පිටත සිටියදී අනාගත සැලසුම් සකස් කිරීමට ඇය ඉඟි කරමින් සිටියාය. මුලදී එය ඊගෝව ඉහළ නැංවීමක් විය, නමුත් මම සාමාන්‍යයෙන් කරන දේ කරමින් එය මරණය දක්වා අධික ලෙස විශ්ලේෂණය කරමි. මගේ අමතර විශ්වාසය ඇතිව, ඇය මට අකමැති වීමට හේතුවක් නොමැති බව මගේ කොටසකට හැඟේ. මගේ තවත් කොටසක් ඇය වෙනුවෙන් නැගී සිටීමට නොහැකි කෙනෙකු සමඟ කරදර වන්නේ මන්දැයි ප්‍රශ්න කරයි.
උදාර දේවල, මම 8 වන සතිය දක්වා ඉදිරියට යාමට සූදානම්ව සිටිමි. මට තව දුරටත් වැඩිදියුණු කළ යුතු දේවල්, වැඩි සුවයක් අවශ්‍ය දේවල් ඇති බව මට හැඟේ. මගේ ඉලක්කය සති 12 ක් වූ අතර එය වෙනස් වී නැත. පෙන්ඩුලම පසුපසට ගොස් මා අවපාතයේ තවත් අදියරකට යොමු කළ හැකි බව මම දනිමි, නමුත් එය ක්‍රියාවලියේ කොටසක් බව මම තේරුම් ගතිමි. මා සමඟ සිටීම ගැන ස්තූතියි සහ ඔබේම ගමනට වාසනාව! එය අනිවාර්යයෙන්ම වටිනවා.
[සතියේ 8] මිණුම් සලකුණු කිරීමේ ප්‍රගතිය අනුව එය ඉතා සිදුවීම් සහිත සතියකි. මම පසුගිය සතියේ තරමක් දැඩි මානසික අවපීඩනයකට මුහුණ දුන්නෙමි, නමුත් ශුභාරංචිය නම් එය පැවතියේ දිනක් පමණි. එය වෙනදාට වඩා නරක යැයි හැඟුණි, නමුත් මම සිතන්නේ එයට හේතුව මගේ ශරීරය තවදුරටත් මානසික අවපීඩනයට පත්වීමට පුරුදු වී නැති නිසා ප්‍රති effects ල වඩා වාෂ්පශීලී ලෙස පෙනෙන්නට තිබීමයි. එය පැහැදිලිවම ඉතා හොඳ දෙයකි.
මගේ ලිබිඩෝ ද පසුගිය සතියට වඩා දුර්වල විය, නැතහොත් සමහර විට එය එසේ විය. මම තාමත් උදේ ලී ගන්නවා, නමුත් ඒවා එතරම් ශක්තිමත් නැහැ. මම හිතන්නේ මෙය පෙන්ඩුලම් පැද්දීමේ තවත් අවස්ථාවක් වන අතර එය ඉක්මනින් නිවැරදි වනු ඇත.
මගේ සමාජ දින දර්ශනය සැබවින්ම පිරී ඇත. මිනිස්සු මට එළියට ආරාධනා කරනවා, මම මිනිස්සුන්ට එළියට ආරාධනා කරනවා, මම මිනිස්සු අනිත් අය එක්ක සම්බන්ධ කරනවා. ඒ සියල්ල සෑහීමකට පත්වේ. විද්‍යාලයේ මගේ නවක සිසුවාට පසු පළමු වතාවට මට බාහිර හැඟීමක් දැනේ. මට ඇත්තටම අවශ්‍ය වන්නේ ඇතුළට වී සිටිනවාට වඩා පිටතට ගොස් එකට එක්වීමටයි. සම්පුර්ණ ආගන්තුකයන් සමඟ කතා කිරීමට මට තවමත් යම් කනස්සල්ලක් ඇත, නමුත් කාංසාව සෙමෙන් අතුරුදහන් වන බව මට හැඟේ. නව ගැහැනු ළමයින් සමඟ ඇස ගැටීම අරගලයක් විය, නමුත් දැන් එය කිරීම මට සතුටක්.
මම ඊයේ රාත්‍රියේ මා ගැන තරමක් ආඩම්බර විය. පසුගිය සතියේ මගේ ලිපිය කියවූ අය සඳහා, මා මෙහි ගෙන ආ දැරිය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීම ගැන සඳහන් කළෙමි. හොඳයි, මම මගේ බෝල අල්ලාගෙන මට හැඟුණු ආකාරය ඇයට කීවෙමි. මම ඇයට කිව්වා මම තවමත් ඇයට කැමති බවත්, මේ නිසා ටික වේලාවක් රැඳී සිටීම හොඳ අදහසක් නොවන බවත්. ඇය මුළුමනින්ම තේරුම් ගත්තා, මගේ කොටසකට ඇය තවමත් මට නැවත කැමති බව පැවසීමට අවශ්‍ය වුවද (ඇය ඇත්ත වශයෙන්ම පසුගිය සතියේ අප සමඟ කතා කළ විට). මෙය මම සාමාන්‍යයෙන් එතරම් හොඳ නැති දෙයක් වන අතර, මගේ හැඟීම් හෙළි කිරීම සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට මා විවෘතව සිටීම, එබැවින් මට දුකට වඩා සතුටින් සිටීමට මට හැකි විය. ප්ලස්, මගේ බඩවැල් මට කිව්වා ඇය තවමත් මට කැමති වුවත්, එය මඟ පෑදීමට පමණක් හේතු වන බව.
ගැහැනු ළමයෙකු අහිමි වීමෙන් පසු මම බොහෝ කලක් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව සලකන විට මම අද උදෑසන අවදි වූයේ මහත් පුදුමයකි. මගේ ඉලක්කයෙන් තවත් මාසයක් away තින් සිනාසෙමින් මම අද රාත්‍රියේ නව ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ පිටතට යාමට එය බොහෝ විට උපකාරී වේ!
[සතියේ 9] 8 වන සතිය හොඳ ආකාරයකින් සොයාගත නොහැකි විය. ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු මානසික අවපීඩනයක් නොතිබූ අතර ටිකක් කනස්සල්ල ඉක්මනින් විසුරුවා හරින ලදි. කාංසාවට පසුගිය වසරේ සිදු වූ දෙයක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සිදු වූ අතර එය මට හොඳ පරාමිතියක් විය. පසුගිය වසරේ මා බොහෝ විට මාසයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් වැඩකට නැති අර්තාපල් ගෙඩියකට කඩා වැටෙන්නට ඇත, නමුත් නව “පිබිදුණු” මා මිනිසෙකු මෙන් එය සමඟ කටයුතු කළ අතර දැන් කාංසාව පැමිණ වැස්සක් මෙන් ඉවතට විසිවී ගියේය.
මේ මොහොතේ මම මගේ අනාගතයේ සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලී සිටිමි. මම මාස 2 කින් විශාල නගරයකට යනවා. මම මහල් නිවාස සඳහා ක්‍රේග්ස්ලිස්ට් බැලීමටත්, මගේ ණය ලකුණු වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැනත් විමසිල්ලෙන් සිටිමි. මගේ ලකුණු 700 යි, නමුත් මම ඇත්ත වශයෙන්ම එය ඉදිරි වසර තුළදී 750 ට වඩා වැඩි කර ගැනීමට උත්සාහ කරමි. මට ඉතා අභිලාෂකාමී බවක් දැනේ, ගැහැනු ළමයෙකු සොයා ගැනීමට එය පූර්වාදර්ශයක් වේ. සාමාන්‍යයෙන් එය අනෙක් පැත්තයි. එය පුදුම සහගතය, දැන් මම මගේ ලිංගික පැත්ත “නිවැරදි” කර ඇති නිසා මට සම්බන්ධතාවයක අවශ්‍යතාවය අඩු හා අඩුවෙන් දැනේ. “ඔබ ඔබ සමඟ සතුටින් සිටින තුරු ඔබට යමෙකු සමඟ සතුටු විය නොහැක” යන පැරණි කියමනට යම්කිසි සුදුසුකමක් ඇතැයි මම සිතමි.
මගේ ලිබිඩෝ වර්ගය මේ සතියේ පහත වැටුණි. සති කිහිපයකට පෙර මට තිබූ ගැටලුව, මගේ ශිෂේණය ret ජු වීම නිසා මට සීතල ස්නානය වූවාක් මෙන් පෙනෙන්නට තිබුණි. මම ඒ ගැන අවධාරණය නොකරමි, එය මගේ සුවවීමේ තවත් අදියරක් බව මම සිතමි. 10 වන සතියේ!
[3 මාස] අද දින PMO නොමැති 3 වන මාසය සනිටුහන් විය, එය මගේ ඉලක්කය විය! මම හිතන්නේ මමත් මෙය දිගටම කරගෙන යනු ඇත. පසුගිය සති 3 කිසිසේත් නරක නැත, ඇත්ත වශයෙන්ම මට ජීවිතය ගැන සතුටක් දැනුනි. මට නැවත කිසි දිනෙක ගැහැණු ළමයෙකු සොයාගත නොහැකි බව මා ඒත්තු ගැන්වූයේ නැත, ඒ වෙනුවට ඇත්ත වශයෙන්ම විරුද්ධ ලිංගයේ අය සමඟ මගේ ඊළඟ හමුවීම දෙස බලා සිටිමි. මානසික අවපීඩනය සහ මගේ සාමාන්‍ය කාංසාව බොහෝමයක් නැති වී ඇති බව පෙනේ.
සති දෙකකට පමණ පෙර මට ඇත්තටම අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීමේ ආශාව දැනුණි. මෙය සැලකිය යුතු මට්ටමක පැවතුනි, ඒ වන තෙක් මට නියත වශයෙන්ම ශුන්‍ය ඉල්ලීම් තිබුනි. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු එම ඉල්ලීම් පහව ගිය අතර, එතැන් සිට මට ඒවා නොතිබුණි… නමුත් එය මා පුදුමයට පත් කළේය. සමහර විට මම මගේ හිසෙහි රැහැන් ඇදගෙන ගොස් ඇති අතර, සුව කිරීමට පටන් ගත හැකි ස්ථානයට හාරා බැලීමට මාස කිහිපයක් ගතවිය හැකිද? මම මෙය ගෙන එන්නේ මගේ ඊළඟ නිරීක්ෂණය නිසාය.
මට තවමත් කිසිදු ලිංගික ධාවකයක් නොමැත. මම තවම කනස්සල්ලට පත් නොවෙමි, මන්ද යත්, බලාපොරොත්තු සුන් වූ මිනිසුන්ගේ කතන්දර මා කියවා ඇති අතර, ඔවුන්ගේ ලිබිඩෝව නැවත ලබා ගැනීම සඳහා මාස 6 ක් පමණ ගත විය. මම ඒ ගැන වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට තීරණය කිරීමට පෙර තවත් මාස කිහිපයකට එය ලබා දෙන්නෙමි (එය තවමත් ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්), නමුත් මම කීවාක් මෙන් මම එතරම් කරදර නොවෙමි. මම ඒ ගැන කියවා ඇති දෙයින් එය ක්‍රමයෙන් සුව වන බවක් නොපෙනේ. එය එක් දිනක් එහි නොමැත, පසුව එය ඉන්ද්‍රජාලිකව ඊළඟ දවසට පැමිණේ. මම තවමත් උදේ වරුවේ ලී ලබා ගන්නවා, මෑතකදී ඒවා වෙනදාට වඩා අමාරු බවක් පෙනෙන්නට තිබෙනවා, ඒ නිසා අඩු ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැනි වෛද්‍යමය වශයෙන් මට වැරැද්දක් ඇතැයි මම නොසිතමි.
[4 මාස] හොඳයි, එය මට PMO නොමැති 4 මාසයට ආසන්න වෙමින් පැවති අතර, අතිශය තාර්කික මනසක් තිබීම නිසා මට හැඟී ගොස් ඇත්තේ PMO නොමැති මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මා කොතරම් වෙනස් වී ඇත්දැයි බැලීමට මට යම් පරීක්ෂණයකට භාජනය විය යුතු බවයි. ඉතින්, ඊයේ රෑ මම නිදාගන්න කලින් ස්වයංවින්දනය කරන්න තීරණය කළා. මෙහි ඇති වැදගත් අවවාදය නම්, මම කිසිදු කාමුක (පැහැදිලිවම) හෝ කිසිදු ආකාරයක මන asy කල්පිතයක් භාවිතා නොකිරීමයි. මගේ අත, ඒ වගේම සැහැල්ලු පහරවල්. ස්වයංවින්දනය කරන බොහෝ දෙනෙක් භාවිතා කරන එම ඇනකොන්ඩා ග්‍රහණයෙන් එකක්වත් නැත.
මෙම පරීක්ෂණයෙහි කාරණය වූයේ හැඟීම හැරුණු විට කිසිදු ආකාරයක බාහිර උත්තේජනයක් නොමැතිව මට අමාරු විය හැකිදැයි බැලීමයි. මඳ වේලාවකට පෙර මම මෙම ගමන ආරම්භ කරන විට, යම් යම් ප්‍රකෘතිමත් වීමේ හොඳ දර්ශකයක් වන ඔබේ අතෙහි හැඟීම අත්විඳීමෙන් ස්වයංවින්දනය කිරීමේ හැකියාව ඇති වාර්තා කිහිපයක් මම කියවා ඇත්තෙමි. හොඳයි, මෙය අත්හදා බැලීමට මා පුදුමයට පත් විය. තත්පර 2 කට පමණ පසු මට අමාරු විය, මම අදහස් කළේ ඇත්තෙන්ම අමාරුයි. මෙම සැසිය තුළ මම වැඩි කාලයක් සිටියේ නැත. මම බලාපොරොත්තු වූයේ අසභ්‍ය හෝ මන fant කල්පිතයක් නොමැතිව කිසියම් ප්‍රතිචාරයක් බලාපොරොත්තුවෙන්, සහ වාව් මම හිතන්නේ ප්‍රතිචාරය ඕනෑවට වඩා වැඩියි.
කෙසේවෙතත්, මාස 4 කට ආසන්න කාලයක් තුළ මම ස්වයංවින්දනය කර නැති නිසා මට ඒත්තු ගියේ නැත. සමහර විට මම වැඩි වේලාවක් නොසිටි නිසා මම එය ටික කලකින් කර නැත. මම අද නැවත උත්සාහ කිරීමට තීරණය කළෙමි, මේ වතාවේ කොන්ඩම් එකක් සමඟ. ප්‍රති results ල ලබා ගැනීමට පෙර, මට කියන්නට ඇත්තේ ඊයේ රාත්‍රියේ සිට “හඹා යාමේ” බලපෑම් නොමැති බවයි. අද කාමුක දර්ශන නැරඹීමට හෝ කාමුක දර්ශන ගැන මන as කල්පිත කිරීමට කිසිදු ආශාවක් නැත. හොඳයි, අද සැසිය ඊයේ තරම් වේගවත් විය. මම කොන්ඩම් කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව තැබුවෙමි, පෙර සහ පසු තවමත් අතිශය දුෂ්කර වූ අතර කොන්ඩම් සක්‍රිය කිරීමෙන් කිසිදු ගැටළුවක් නොවීය. කෙගල් ව්‍යායාම අනිවාර්යයෙන්ම ගෙවනු ඇත. පිතිහරඹයේ සිටම අතිශය දුෂ්කර ශිෂේණය saw ජු වීමක් මා දුටුවා. අතීතයේ මට මතකයට වඩා ඉන්ද්‍රිය ගෝචර වන මොහොතේම මාව නැවැත්වීම සැලකිය යුතු ලෙස පහසු විය. එය අනාගත ගැහැණු ළමයින් සතුටු කළ යුතුය
මට නැවත කාන්තාවක් සමඟ ඇඳට යාමට පෙර හොඳ අතට හැරෙන බවට යම් ආකාරයක විශ්වාස දර්ශකයක් අවශ්‍ය වූ අතර, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම මට එය ලබා දුන් බව මම සිතමි. මම මෙය සාර්ථක එකක් ලෙස සලකන අතර, ඔබගේ නවතම මතකය අසාර්ථක වීමට වඩා සාර්ථක එකක් වීමට සැමවිටම කැමැත්තක් දක්වමි. මම නැවත ස්වයංවින්දනය කිරීමට නොයන්නෙමි, ඇත්ත වශයෙන්ම මම ටික වේලාවක් නැවත නැවැත්වීමට සැලසුම් කරමි (සමහර විට මාසයක්). කාමුක දර්ශන නැරඹීමේ දැඩි ආශාවක් වැනි ඕනෑම හඹා යාමක් සඳහා මම ඉදිරි දින කිහිපය තුළ ප්‍රවේශමෙන් බලා සිටිමි. මෙතෙක් මා සතුව කිසිවක් විශිෂ්ට නැත.
සමහර විට මගේ මොළය සුව වී ඇති නමුත් මගේ ඊළඟ පෙම්වතිය වන තුරු මම නිශ්චිතවම නොදනිමි. මම මාසයක් තුළ ගමන් කරමින් සිටිමි, ඒ නිසා මම මේ වන විට දිනයන් සොයන්නේ නැත. මම මුළු අනියම් ලිංගික කාර්‍යය ඉක්මවා ගියෙමි (එය තවත් මාතෘකාවකි) සහ මට සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය නොවන අතර පසුව එය අතහැර දමන්න රජයේ. මම කතා කරන්නේ මා ජීවත් වන ස්ථානය අසල ජීවත් වන ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ය, එබැවින් අවසාන පරීක්ෂණය ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීමට මට හැකි වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. සිනහවෙන් මට මෙය කීමට ඇත, ශිෂේණය get ජු වීමක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වීමෙන් මගේ බිය වෙනස් වී ඇත. ප්රමාණවත් තරම් දිගක් :-).
BY චෙරුබ්රොකින්
;