පසුගිය සති කිහිපය තුළ වෙබ් අඩවිය වටා සැරිසැරීමෙන් පසු මම අද උදෑසන No Fap නූලට අත්සන් තැබුවෙමි. අද උදේ මාව මෙතැනට ගෙන ගියේ, ඊයේ රාත්‍රියේ, 98 දින කාමුක දර්ශන හා ස්වයංවින්දනයකින් පසුව, මම අවසාන වශයෙන් ඊයේ රාත්‍රියේ මගේ සහකරු තුළ අවසන් කළෙමි.
නව සාමාජිකයින්ට සහ අරගල කරන අයට බලාපොරොත්තුවක් දීමට මට අවශ්‍ය විය. යාලුවනේ, එය සිදුවිය හැකිය.
මම ලිංගිකව හැසිරී ඇති තරමටම ශුක්‍රාණු පිටවීම ප්‍රමාද කර ඇත.
මම ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරුණු පළමු අවස්ථාව, වයස අවුරුදු 17 දී මම ශුක්‍රාණු පිට කළේ නැහැ. මම එය ස්නායු වලට තල්ලු කළා. එය මගේ පළමු අවස්ථාවයි. මම තරුණයි, බොළඳයි. නිසැකවම, මිනිසුන් සෑම විටම පැමිණියේ නැත, එසේ ද? මේක හොඳයි.
කෙසේ වෙතත්, එය දිගටම සිදුවෙමින් පවතී. එසේත් නැතිනම් සිදුවීම නොවේ.
මම වයසට ගියා, තවත් හවුල්කරුවන් කිහිප දෙනෙක් සිටියා, එය දිගටම සිදු වුණේ නැහැ. රටාව සෑම විටම එක හා සමාන විය. පළමු වතාවට මම නව සහකරුවෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන විට, මම හොඳ පෙනුමක් ඇති ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ලිංගිකව එක්වීම ගැන මා සතුටට පත් වනු ඇත, අවසන් නොකිරීම මට කරදරයක් නොවනු ඇත. එය මට දරාගත හැකි දෙයක් විය. කෙසේ වෙතත්, මම දිගුකාලීන සබඳතාවල යෙදී සිටියදී, එය මා වෙහෙසට පත් කිරීමට පටන් ගත්තේය.
මම ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ පැමිණි පළමු අවස්ථාව නම් මම ගමන් කරමින් සිටියදී ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ නිදා සිටියදීය. අපි ලිංගිකව හැසිරුණු අතර ඇය මා දෙසට හැරී “ඔබ කවදා හෝ එයිද?” අපි මේ අවස්ථාවේදී විනාඩි 45 ක් පමණ ලිංගිකව හැසිරුණා. මගේ කුඩා ප්‍රශ්නය ගැන මම ඇයට කීවෙමි. ඊළඟ වතාවේ අපි ලිංගිකව හැසිරෙන විට, ඇය මා ඉදිරිපිට ස්වයං වින්දනයේ යෙදුනු අතර මම මා විසින්ම අවසන් කළෙමි. මට ඉමහත් ජයග්‍රහණයක් දැනුණා, නමුත් අහෝ, අපි වෙනම මාර්ගයකට යද්දී නැවත කිසි දිනෙක එකිනෙකා දැක නැත.
එය නැවත කිසි දිනෙක සිදු නොවීය.
මට තවත් ලිංගික සහකරුවන් කිහිප දෙනෙක් සිටියහ, නමුත් ගැටලුව විසඳීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවීය.
අවුරුදු හයකට පෙර, මට මගේ වර්තමාන සහකරු මුණ ගැසුණි, මම දන්නා කාන්තාව මගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය ගත කරමි. අපි නිතිපතා ලිංගිකව හැසිරීමට පටන් ගත් අතර, මගේ පැත්තෙන් කිසිදු ආකාරයක රශ්මියක් නොමැති බව දැකීමට ඇය හර්කියුලේ පයිරොට් විය යුතු නැත.
අපි එකට සිටි අවුරුදු හය තුළ අපි ඒ ගැන දීර් length වශයෙන් කතා කළෙමු. එය අපට කිසිසේත්ම කරදරයක් නොවන අදියරයන් හරහා අපි ගමන් කරන්නෙමු. ඇයට රාත්‍රියක ඉන්ද්‍රියයන් දෙකක් හෝ තුනක් තිබිය හැකිය. එය අපට කරදරයක් වන අදියරයන් හරහාද යන්නෙමු; ඇයට ආදරය නොකරන හා ආකර්ශනීය නොවන බවක් දැනෙනු ඇත, මට අඩක් මිනිසෙකු මෙන් දැනෙනු ඇත, සෑම විටම ඇයට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරමින්, "ඒ ඔබ නොවේ, ඒ මමයි."
කාරණය නම්, මගේ ස්වයංවින්දනය පුරුදු සම්බන්ධ යැයි මම කිසි විටෙකත් බැරෑරුම් ලෙස නොසිතුවෙමි. මම හිතුවේ නැහැ මම ඕනෑවට වඩා ස්වයංවින්දනය කළා කියලා. මම එය කළේ සෑම දින දෙකකට වරක් පමණි. කෙසේ වෙතත්, මම ස්වයංවින්දනය කිරීමේ චාරිත්‍රයක් ආරම්භ කරන විට සබැඳියක් දුටුවෙමි - වේගය, මට වාඩි වී සිටිය යුතු ස්ථානය සහ ග්‍රහණය යනාදිය අනුව. මම ස්වයංවින්දනය කරන වේගයෙන් කිසිම මිනිසෙකුට ලිංගිකව හැසිරීමට නොහැකි විය.
කෙසේ වෙතත්, සබැඳිය සකස් කළ පසු, ස්වයංවින්දනය අත්හැරීමට මම අර්ධ ආයුධ උත්සාහයන් කිහිපයක්ම කළෙමි, සාමාන්‍යයෙන් සතියක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්. සති හයක් ඇත්ත වශයෙන්ම ඒ අවස්ථාවේ මගේ වාර්තාව විය, නමුත් මම එය ණයට දීම සඳහා පමණක් අත්හැරියෙමි, එබැවින් අවසාන ලක්ෂ්‍යයක් ඇති බව මම දැන සිටියෙමි. මගේ පුරුද්ද / ඇබ්බැහි වීම සහ මගේ ලිංගික ජීවිතය අතර කිසියම් සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට පෙරද එය සිදුවිය.
මේ වසරේ පෙබරවාරි 8 වන දින ඇය සතියක සිට නිවසට ආපසු ගුවන් යානයක ගමන් කරමින් සිටියාය. මට තට්ටු නිවාසය මා සතුව තිබූ අතර ඇය උදේ නැවත පැමිණීමට නියමිතව තිබුණි. මම මුළු සතියම ගත කළේ අවිවාහක ජීවිතයක් ගත කිරීම, බීම, පීසා ආහාර ගැනීම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වයං වින්දනයේ යෙදීමයි. පෙබරවාරි 8 වෙනිදා මම හිතුවා, මේ මගේ අන්තිම එක කියලා.
ඒ නිසා එය එසේ විය.
දින කිහිපයකට පසු ඉතා උත්සාහ කරන 98 වේගයෙන් ඉදිරියට යන්න, ඊයේ රාත්‍රියේ, පළමු වතාවට, මම මගේ සහකරු තුළ ශුක්‍රාණු පිට කළෙමි.
මම අතිශයින් සතුටට පත්වෙමි.
මම දන්නවා මේක කතාවේ අවසානය නෙවෙයි කියලා. මම දැන් ඉන්ද්‍රජාලිකව සවි කර නැති අතර, ඊළඟ වතාවේ මම ඇය සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන විට මම බොහෝ දුරට බලාපොරොත්තු නොවෙමි.
කෙසේ වෙතත්, මගේ උරහිසෙන් විශාල බරක් ඔසවා ඇති බව මට හැඟේ. පීඩනය විසුරුවා හැර ඇති අතර මගේ ඊළඟ ඉන්ද්‍රියය සඳහා තවත් දින 98 ක් බලා සිටීමට සිදු නොවනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. නිරය, දින 97 ක් ගත වුවද, එය තවමත් සුවය ලැබීමේ ලකුණකි.
යාලුවනේ, ඒක අමාරුයි! නැවත සැකසීම දුෂ්කර ය. ඔබ සෑම තැනකම ලිංගිකත්වය දකිනු ඇත. ඔබට බලවත් සිහින හා මන as කල්පිත ඇත. ඔබ බස් රථයේ සිටින කාන්තාවන් දෙස නොබලා බලා සිටිනු ඇත. කාලගුණය යහපත් වූ විට, සාය කෙටි වන විට ඔබ දකිනු ඇත. ඔබ නිතරම ලිංගිකත්වය ගැන සිතන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.
දැනගන්න, සෑම දිනකම ඔබ සුවපත් වීමට සමීප වන බව. සෑම අභියෝගයක්ම ඇත්තෙන්ම වටී, මන්ද ඔබ එහි ගිය විට ඔබට සියලු නරක දවස් අමතක වනු ඇත.
අද අව්‍යාජව දැනෙන්නේ මගේ ජීවිතයේ ඉතිරි දිනවල පළමු දිනය ලෙස ය. පසුගිය අවුරුදු 10 හෝ ඊට වැඩි කාලයක සිට, අවසන් නොවී, අඩක් මිනිසෙකු සේ හැඟීම, මම කවදා හෝ එය පරාජය කරාවිද, මම කවදා හෝ පියෙක් වේවිද යන්න ගැන කරදර වීම. දැන්, මම නව ජවයකින් යුතුව ජීවිතය උදුරා ගැනීමට සූදානම්.
ඇත්තටම යාලුවනේ, ශක්තිමත්ව ඉන්න !!
නූල්: NoFap වෙත නව අය සඳහා පෙළඹවීම
විසින් - සෙනෝර්නොෆැප්
UPDATE
අමතර ප්රතිලාභ
මගේ අන්තිම ත්‍රෙඩ් එකේ විස්තර කර ඇති පරිදි මගේ සාර්ථකත්වයෙන් පසුව, මට තවත් සාර්ථකත්වයක් ලැබුණා. මගේ සහකරුවාගේ දෑත් භාවිතා කර නැවත වරක් සංසර්ගය හරහා ශුක්‍රාණු පිට කිරීමට මට හැකි විය.
මේ දක්වා මගේ ප්රගතිය ගැන මම සතුටට පත්වෙනවා.
මම සඳහන් කර ඇති මානුෂීය ප්රතිලාභද සැලකිය යුතු කරුණකි. මම මේ ගමනට අලුත් යමක් හෝ ඒවායින් යම් ආභාෂයක් පවා ඇති බව මම බලාපොරොත්තු වෙමි.
මම මගේ සහකරු සමඟ අවුරුදු 6 ක් සිටිමි. මම සෑම විටම ඇයව ඉතා ආකර්ශනීය ලෙස සොයාගෙන ඇති අතර ඇයව මගේ ආශීර්වාදයක් ලෙස සලකමි. PMO අතහැර දමා මෙම වික්‍රමය ආරම්භ කළ දා සිට, මම වෙන කවරදාටත් වඩා ඇය සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටින බව මට පෙනී ගියේය.
මම තවමත් ස්වයං වින්දනය කරන්නේ නැහැ, මම නිතරම ලිංගික කාරණා ගැන හිතනවා. මගේ මානසිකත්වය වෙනස් වී ඇති නමුත් දැන් මගේ මනඃකල්පිත හා ආශාවන් ඇය කෙරෙහි මුලින්ම අවධානය යොමු කරයි. කලින්, මම හැම තැනම ලිංගික ඇසුරක් දුටුවෙමි! බැලූ බැල්මට සෑම පියයෙකුම පරීක්ෂාවකට ලක් විය යුතු අතර, සෑම බැකුවක්ම හොඳින් පරීක්ෂා කර ඇති අතර, කාලගුණය උණුසුම් වී ඇති අතර, ඇඳුම් පැළඳුම් වඩාත් නිරාවරණය වීමත් සමඟම මගේ සිතුවිලි පිරිසිදුව තබාගැනීමට වඩා අපහසු වී තිබේ.
සෙනසුරාදා මම හිටියේ ඒ වගේ මනෝභාවයකින්. මම කිසිම දෙයක් හෝ කිසිවෙකු නොදැන සිටි සිකුරාදා දිනයකින් පසු, මම සෙනසුරාදා උදෑසන වැඩට නැගුනේ පාලනය කරගත නොහැකි තරමටය. කෙසේ වෙතත් මම මගීන් ගැන ඔත්තු බැලීමට උත්සාහ නොකළෙමි, ඒ වෙනුවට මම සෙනසුරාදා වැඩ කරන දිනයේ ගත කළේ මගේ සහකරුට අත තැබීම ගැන සිහින දකිමින්. මම ඇයට මගේ හැඟීම් කෙටි පණිවිඩයක් යැව්වා, කතා කිරීමට ජලය පරීක්ෂා කළා, මා තරම් උනන්දුවක් දක්වන ඇය සොයා ගැනීම ගැන මම සතුටු වුණා.
මම එදින සවස් වරුවේ නිවසට පැමිණියෙමු. අපූරු ලිංගික ඇසුරක් පැවැත්වූ අතර, නිතිපතා විනිවිද යාමෙන් මම සාර්ථකව ශුක්‍රාණු පිට කළෙමි. එය පුදුම සහගත හා පාහේ උත්සාහයක් විය. මම සම්පුර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් වූ අතර නැවත සාමාන්‍ය තත්වයට පත්විය.
මම මෙම ගමන ආරම්භ කරන තුරු PMO හරහා තෘප්තිමත් වන අතර විවිධ වෙබ් අඩවිවල සිටින අනේක නිරුවත් කාන්තාවන් සඳහා ක්ෂණිකව හා නොසැලකිලිමත් වනු ඇත. මේ මොහොතේ මගේ මනස සහ මගේ ශරීරය මගේ සහකරුගෙන් අව්යාජ සම්බන්ධතාවයක් හා සැබෑ කිට්ටු සම්බන්ධතාවයක් අපේක්ෂා කළ අතර මෙම උනන්දුව සතුටට පත් විය.
සරළයි, නමුත් ඒක හොඳ හැඟීමක්. PMO මට හිස් තැනක් දුන්නා. NoFap නිකම්ම භෞතිකව වඩා වැඩි ය. සමහර විට ඔබ ඔබේ ආදරණීයයන් වෙතට සමීප විය හැකිය.
චැප්!
;