Pmo නොමැතිව 60days වී ඇත. එය විශ්වාස කළ නොහැකි ය. මම කවදාවත් හිතුවේ නැහැ මට මේක කරන්න පුළුවන් කියලා. පුද්ගලිකව, මගේ පවුල් සම්බන්ධතාවයේ වැඩි දියුණුවක් ඇති බව මට හැඟේ. මම මගේ ළමයා සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කරනවා. ජංගම දුරකථනය සමඟ රාත්‍රියක් ගත නොවේ. NoFap ට පෙර, පෙර දින රාත්‍රියේ කාමුක දර්ශන නොමැති නම් සෑම දිනකම උදේ මට ජයග්‍රහණයක් විය.
දැන් මම මේ ජරාවෙන් එළියට ආවා. මම නොෆැප් හි හඳුන්වා දුන් දා සිට මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් නොවෙමි.
වාසිය - ඉතා ශක්තිමත් බවක් දැනීම, අඩු ආතතියක්, අඩු තෙහෙට්ටුවක්, සුව පහසු නින්දක්, ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක්, අනවශ්‍ය ශිෂේණය no ජු වීමක් නොමැති නමුත් ලිංගිකත්වය හා උදේ පාන්දර හොඳ ශිෂේණය have ජු වීම, ශරීර වේදනාව අඩු වීම, වැඩි විශ්වාසයක්.
ලිංගිකව එක්වීමේදී ශුක්‍රාණු පිටවීම ඉතා ඉක්මණින් සිදුවන්නේ ඇයිදැයි මට විශ්වාස නැත. වසර ගණනාවකට පසු ශරීරයේ හදිසි වෙනසක් සිදුවන නිසා විය හැකිය. මට දැනෙන්නේ මෙය පසුව ගැටළුවක් නොවිය යුතු නිසා මම pmo නොමැතිව 60 දිනක් සිටින බවයි. බොහෝ දුර යා යුතුයි. නමුත් අද මම අත්කර ගෙන ඇති දේ ගැන මම ඉතා සතුටු වෙමි.
කණ්ඩායමේ සිටින සියල්ලන්ටම සුභ පැතුම්.
සබැඳිය - නියම අත්දැකීම
by බොජ්
;