මම NoFap ආරම්භ කළ දින සිට අද 50 දින සලකුණු කරයි!
මම NoFap ආරම්භ කළේ ඇයිදැයි සිතමින්:
- මගේ ආශාවන් පාලනය කිරීමේ හැකියාවක් නොමැති වීම ගැන මට වෛර කළා
- මගේ ක්‍රියාකාරකම් මගේ සහකරුගෙන් සඟවාගෙන මම 'වංචා' කළා වගේ දැනුණා
- බොහෝ විට කාමුක දර්ශන නැරඹීම සඳහා දිනකට පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් නාස්ති කරමින් සිටියේය
- මට වඩා 6 වයසින් අඩු මගේ උණුසුම් GF නොතකා PMO මගේ ලිංගික ජීවිතය අවතක්සේරු කරමින් සිටියේය.
එය වටිනවාද? කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔව්. මම වඩාත් tive ලදායී, වැඩි දියුණු කළ ආත්ම අභිමානය, ලිංගිකත්වය වඩා හොඳය (ශක්තිමත් ඉන්ද්‍රියයන්), සබඳතා වඩා හොඳය (වඩා ආදරණීය හා සංවේදි). මට තවමත් (ශක්තිමත්) PMO වෙත ඉල්ලීම් තිබේ. සමහර අවස්ථාවලදී ඒවා ඉතා අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකි නමුත් මගේ පැරණි ජීවිතයට ආපසු යාමට මට අවශ්‍ය නැති නිසා මම දිගටම විරුද්ධ වෙමි.
ඔබ සැමට සහ විශේෂයෙන් වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඇති වූ පුරුදු ආපසු හැරවීමට උත්සාහ කරන අයට සුබ පැතුම්.
සබැඳිය - 39yo - දින 50 යාවත්කාලීන කිරීම
by andrej74
;