1) වගවීමේ සහකරු.
1st උත්සාහය සඳහා මම එය 55 දින බවට පත් කළ අතර 2nd උත්සාහය මම එය 65 දින බවට පත් කළෙමි. 3rd උත්සාහයේදී මට උදව් කිරීමට අතිශයින්ම වැදගත් වූ ෆැප් වගවීමේ හවුල්කරුවෙකු හමු විය, විශේෂයෙන් 1st 60 දිනවලදී. මම සෑම දිනකම 1st 60 දින හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඔහු හා සම්බන්ධ විය. වගවීමේ සහකරුට ස්තූතියි.
2) K9 අසභ්‍ය අවහිර කිරීමේ මෘදුකාංගයකි.
මම වසර දෙකකට වැඩි කාලයක් විවිධ මෘදුකාංග හා පද්ධති භාවිතා කර ඇති අතර මෙය වෙළඳපොලේ මා සොයාගත් හොඳම මෘදුකාංගයයි. තවද, එය නොමිලේ. මගේ අවවාදය නම් ඉතා සංකීර්ණ මුරපදයක් සාදා එය ඔබේ මෝටර් රථයේ කඳට හෝ යන්නට අපහසු ස්ථානයකට යන්න. නැතහොත් එය ඔබේ වගවීමේ සහකරුට දෙන්න. මෙන්න ගනුදෙනුව - ඔබේ කැමැත්ත ශක්තිමත් වන අවස්ථා සහ ඔබට අසභ්‍ය අවහිර කිරීමේ මෘදුකාංග අවශ්‍ය නොවේ. නමුත් ඔබේ කැමැත්ත දුර්වල වූ අවස්ථා තිබේ, නැතහොත් ලිංගික ආශාවක් කොතැනකවත් ඇති නොවන අතර නොදැනුවත්වම ඔබට අසභ්‍ය හෝ කාමුක රූප හෝ පෙළ වෙත පිවිසිය හැකිය. K9 යනු එම අවස්ථාවන් සඳහා වන අතර එය ඕනෑම වේලාවක රිංගා යා හැකිය. K9 මගේ පරිගණකයේ තබා ගැනීමට මම සැලසුම් කරමි, මන්ද එය නිවැරදි දෙයයි.
3) භාරයන් කරන්න.
මගේ නොවන සහ k9 නොමැති නිවසේ වෙනත් පරිගණක භාවිතා නොකරන බවට මම පොරොන්දුවක් දුන්නා. මට නිවසේ “පූජනීය ස්ථානයක්” ඇත. එහිදී මට අපේ 2nd ලැප්ටොප් පරිගණකය ගෙන යනු ඇත. පරිගණකය එතැනට ගෙන ගිය පසු මට එය ස්පර්ශ කළ නොහැකි බවට මම පොරොන්දුවක් දුන්නා.
4) කවුන්ටරයක් ලබා ගන්න.
මම එක්සෙල් භාවිතා කරමින් 90 දින ජාලයක් නිර්මාණය කළෙමි. මම නො-ෆැප් දිනයක් සම්පූර්ණ කළ පසු එය කොළ සිට රතු දක්වා 90 දින දක්වා ගමන් කළේය. එක්තරා දිනක ප්‍රේරකයක් හෝ ප්‍රශ්නයක් තිබේ නම්, ස්ථාවර මනසකට නැවත පැමිණීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේදැයි බැලීමට මම එය සලකුණු කරමි. නෝ-ෆැප් හි කවුන්ටරය මේ සඳහා හොඳ මෙවලමකි.
5) කියවන්න ෆැප් නැත.
ඔබට හැකි සියල්ල කියවන්න. මිනිසුන් සඳහා වැඩ කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න. අසාර්ථකත්වය කියවන්න. සාර්ථකත්වයන් කියවන්න. කෙලින්ම මෙම වෙබ් අඩවියට යන්න. සම්බන්ධ වන සහ ඔබට උදව් කරන නූල් අනුගමනය කරන්න. මම නො-ෆැප් හි බොහෝ දේ පළ නොකළද, මම බොහෝ දේ කියවූ අතර එය පී සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආදේශකයක් බවට පත්විය.
6) ඉන්වෙන්ටරි අවුලුවන්න.
මෙම ක්‍රියාවලිය තුළ මගේ සියලු ප්‍රේරක දැන ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට මට අවශ්‍ය විය. මට එක් එක් සඳහා උපාය මාර්ගයක් වර්ධනය කිරීමට සිදු විය. මගේ වගවීමේ සහකරු සමඟ සාකච්ඡා කළ විශාල ඒවා කිහිපයක් මා සතුව තිබුණි.
7) අසමත් වීම විකල්පයකි.
මෙම ක්‍රියාවලිය අතරතුර මට විශාල කලබල දෙකක් ඇති විය. අවසානයේදී මම අසනීප වී නැවත ආරම්භ කිරීමට වෙහෙසට පත්වීමි. 1st 6 සති හෝ ඊට වැඩි කාලයක් මට ඉතා වේදනාකාරී වූ අතර, එම කාලය පුනරාවර්තනය කිරීමට මට මහන්සියි. ඔබගේ අසාර්ථකත්වයන් හා වැරදි වලින් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. තවද, ඔබ එසේ කරනු ඇතැයි ඔබ නොසිතුවද, ඔබ නැවත ෆැප් වෙත පැමිණෙනු ඇත. මම කලා.
8) ඔබේ උසස් ආත්මය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
ඔබ අසභ්‍ය හෝ කාමුක දර්ශනවලට ඇබ්බැහි වීමට අකමැති පුද්ගලයෙක් ඔබ තුළ සිටී. ඔබ මේ පැත්ත පරිණාමය වී ඇති අතර ඇබ්බැහි වීමක් නොමැත. ඔහු / ඇය අතිශයින්ම අධ්‍යාත්මික හා දෙවියන් වහන්සේ සමග සම්බන්ධයි. ඔබේ K9 මුරපදයට ප්‍රවේශ වීමට අවශ්‍ය වූ විට හෝ ප්‍රේරකයක් විය හැකි තත්වයකට යාමට පෙර ඔබේ පැත්ත මතක තබා ගන්න. ඔහු / ඇය ඔබව නො-ෆැප් වෙත ගෙන ගියා. ඔබ මේ පැත්ත ඉතා ඉවසිලිවන්ත හා බලාපොරොත්තු සහගත ය. ඔබෙන් මෙම කොටස ඔබේ හොඳම ඔබයි.
9) මෙනෙහි කරන්න.
භාවනාවේ බලයන් හා බලපෑම් ගැන මට ඕනෑවට වඩා කතා කළ නොහැක. මම දැන් ටික වේලාවක් භාවනා කර ඇත්තෙමි, නමුත් මම භාවනාව නොවරදවාම ඒකාබද්ධ කළ විට එය ප්‍රබල සංයෝජනයක් බවට පත්විය. මම බෙදා ගැනීමට සතුටු වන බැවින් ඔබට මේ ගැන වැඩි විස්තර විමසන්න.
10) දිගටම කරගෙන යන්න.
90 දිනවලදී මම ඊළඟ 90 දින සඳහා සූදානම්ව සිටිමි. මම මගේ අරමුණු එකට එකතු කර ඒවා මගේ වගවීමේ සහකරු වෙත යවමි. ජීවිතය තවමත් දුෂ්කර වන අතර මට සුපිරි බලයන් නොමැත, නමුත් මම වඩා හොඳ සඳහා වෙනස් වෙමි.
මට ඔබෙන් සෑම කෙනෙකුටම හොඳම දේ අවශ්‍යයි. යමෙකු අරගල කරන්නේ නම්, කරුණාකර කිසිදු ෆැප් ඊ-තැපෑලක් හරහා මා හමුවන්න. අපි ආවේ එකිනෙකාට උදව් කරන්න.
ස්කොට්ෆ්‍රී
සබැඳිය - දින 90 ක් සම්පූර්ණයි - මෙන්න මගේ හොඳම 10 ඉඟි ලැයිස්තුව
by ස්කොට්ෆ්‍රී
;