6 මාස කිහිපයකට පෙර, මම තීරණය කළා මම එසේ කරන්නම් උත්සාහ දින තුනක් තිස්සේ කාමුක හෝ ස්වයංවින්දනය දෙස නොබැලීම (කාමුක දර්ශන නොමැතිව ස්වයංවින්දනය) සිතීමට පවා නොහැකිය. බැලීමෙන් පසු මම මෙය ස්වයංසිද්ධව කළෙමි මෙය ඒ වන විට මා ආදරය කළ ගායකයාගේ සම්මුඛ සාකච්ඡාව.
ඇයි මම මෙය තීරණය කළේ? පළමුවෙන්ම, ඇය කලාකරුවෙකු ලෙස මගේ පරම ආදර්ශමත් චරිතය වන අතර නිර්මාණාත්මකව වඩාත් කාර්යක්ෂම වීමට ඇය කළ ඕනෑම දෙයක් අත්හදා බැලීමට මට අවශ්ය විය. නමුත් ඇත්ත හේතුව නම්, මම දුක් වූ බවය. මම අතිශයින්ම, අතිශයින්ම, අතිශයින් කනගාටුදායක විය. මට වයස අවුරුදු 19. මෙය ඉතා තරුණයි. අලුත් අවුරුදු උදාව සඳහා මම මගේ පවුලේ අය සමඟ මුහුදු වෙරළට යනවා වෙනුවට නිවසේ නැවතී සිටියෙමි. මගේ පූසා සමඟ තනිවම. මට අවශ්ය වූයේ දුම්කොළ හා මධ්යසාර සමඟ නිදහසේ අවශ්ය තරම් ඉන්ද්රියයන් ලබා ගැනීමටයි. මම තනිවම මත්පැන් පානය කිරීම අවසන් කළ අතර මාව විශ්වාස කරන්න, මෙය ඔබව සතුටු කරන අවසාන දෙයයි. මම මිතුරන් සමඟ සිටීම හෝ සැබෑ විනෝද වීම වෙනුවට, මගේ පියාට වඩා වයසින් වැඩි පිරිමි ළමයින් සමඟ ඔවුන්ගේ අවතාරවල කුකුළා සමඟ කතා කළෙමි. ඇබ්බැහි වූවෙකු මෙන්. මම දෙවරක් සියදිවි නසා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත, නමුත් මගුල, මෙය මගේ ජීවිතයේ පහළම අවස්ථාවයි.
ඒ නිසා පාන්දර 3 ට පමණ විය. මම මගේ ඇඳේ සිටියෙමි, මගේ ළමා කාලය තුළ මම නිදා සිටි තැනැත්තා, මම පළමු වරට කාමුක දර්ශන නැරඹූ තැනැත්තා, මෙම සම්මුඛ පරීක්ෂණය දෙස බැලූ විට, මම රූපයක් දුටුවෙමි, මට මතක නැත කුමන කනගාටුදායකද, එය මගේ තීරණය අවුලුවා. එය කුමරුගේ ආකර්ශනීය අදහසින් ගැහැනු ළමයින් රැවටෙන්නේ කෙසේද යන්නත්, පිරිමි ළමයින් කාමුක දර්ශන නැරඹීමත්ය. මට xhamster හි අවුරුදු දෙකහමාරක ප්රියතමයන් තිබුණි. එය බොහෝ දෙනෙකුට එතරම් නොවේ… නමුත් එය බොහෝ විය. මම මගෙන්ම මෙසේ ඇසුවෙමි: හරි, මම ඒ සියල්ල මකා දමනවාද?… මම එය කළා.
මුලදී, මට 3 දින සඳහා උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය විය, එබැවින් මම 3 දින සඳහා නොපැමිණෙන ලෙස xhamster හි සිටින සෑම කෙනෙකුටම අනතුරු ඇඟවූ නමුත් මම මගේ ප්රියතමයන් මකා දැමීම අවසන් කළ අතර පසුව මගේ ගිණුම මකා දැමුවෙමි. මම ෆේස්බුක් හි සිටින සෑම කෙනෙකුටම පැවසුවා මම එය කළා, මම tumblr හි “කාමුක දර්ශන ඇබ්බැහි වීමක්” සෙව්වා, අවසන් කළා මෙය ටෙඩ් ටෝක්, මාව රෙඩ්ඩිට් කිරීමට මඟ පෙන්වන අතර, මට රෙඩ්ඩිට් නොමැති නිසා මම මෙම සංසදයට ගොස් ලියාපදිංචි වී සිටිමි. උත්පාතය, ජීවිතය වෙනස් විය. සදහටම. ඉතිරිය ඉතිහාසයයි.
මම එතරම් වෙනස් කර තිබේද?
මම තවමත් කොකෝරෝසිට පිස්සු ඇහුම්කන් දුන්නා. කතෝලික දෙවියන්ට වඩා මම තවමත් නමස්කාර කිරීමට කැමැත්තෙමි. මගේ වටිනාම කුසලතාවන්ගෙන් එකක් වන්නේ “රෆායෙල්” ගීතය නැවත ධාවනය කිරීමේදී පැය කිහිපයක් සවන් දීමට ඇති හැකියාවයි. මගේ වයස අවුරුදු 3 සිට මම ජීවත් වූ නගරයට වඩා ස්කයිරිම් සිතියම මගේ කේශනාලිකා නහරවල කැටයම් කර ඇත. මම තවමත් හොඳ නැහැ. මම නිතරම මම ආදරය කරන අයට රිදවනවා. මම තාමත් ණය වෙලා. මම තවමත් කම්මැලි ය. පසුගිය මාස තුනේ සිට මගේ දැවැන්ත ඉස්කුරුප්පු ඇණ නිසා තවමත් අධික බර වැඩියි. මම තවමත් විශාල දඩයක්කාරයෙක් වන අතර මෙය බූරුවාගේ දැවැන්ත වේදනාවකි (පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්, ඔබ නැවත පණගැන්වීමට සියයට බිලියනයක් විශ්වාස නැතිනම් තැඹිලි ද නව කළු නැරඹීමෙන් වළකින්නැයි මම තරයේ ඔබට අවවාද කරමි. , ඔබ මට වඩා උණුසුම්, මම කිව්වා මම තවදුරටත් අවතාරයකට ආදරය නොකරන බවත් ඔබ මා සමඟ රණ්ඩු වන බවත්). මම තාමත් පිස්සු ගැහැනියක් වගේ කල් දානවා. මම තවමත් පරිගණකයට ඇබ්බැහි වූවෙක්, තවමත් බැල්ලියක්, තවමත් නරක කතෝලිකයෙක්. වැදගත්ම දේ… දුක තවමත් මට සමහර විට සිටි හොඳම පෙම්වතියයි. දිගු කාලීනව මට දැඩි මානසික අවපීඩන කාලයක් නොමැති වීම ගැන මම අතිශයින් සතුටු වන නිසා නොවේ. මොකද ඒක අමාරුයි. මා ද ඇතුළුව එය පහසු යැයි පවසන සියල්ලන්ටම කරදර කරන්න. ඔව්, මම ඉවත් වීමට තීරණය කළෙමි, ඔව්, මෙය මම කිසි විටෙකත් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් නොවන බවට නිරපේක්ෂ සාක්ෂියකි, නමුත් එය මඟුලක් මෙන් අමාරුය.
ඒත් ඔයා දන්නවද යාලුවනේ. මම වෙනස් වී ඇති. මම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් පුද්ගලයෙක්. මාස හයකට පෙර මෙහි ලියාපදිංචි වූ දැරියගේ “ප්රතිවිරුද්ධ” පුද්ගලයා මම නොවේ. මම ඇයට වෛර කරන්නේ නැහැ - මමත් පාවිච්චි කළා.
NoFap යනු යුද්ධයක් නොවේ. එය සටනක් නොවේ. එය ඔබ දිනන දෙයක් නොවේ. එය සංහිඳියාව හා ආදරය පිළිබඳ කතාවකි. වඩාත් නිවැරදිව, ඇබ්බැහි වීම නතර කිරීමයි. NoFap සහ ඉවත්වීම එකම යැයි මම විශ්වාස නොකරමි. NoFap යනු අභියෝගයයි. ඉවත්වීම සදහටම පවතී. ඔබේ අතීතය කිසි විටෙකත් අමතක නොකර එයට සමාව දෙන්න.
මම තවදුරටත් නැති දේ:
- ආදරයෙන්. මෙය කොතරම් වැදගත්දැයි මට තේරුම් ගත නොහැකිය. මෙය තවදුරටත් කීර්තිමත් ජීවිතයක වහලෙකු නොවීම ගැන පමණක් නොවේ - මම තවමත් බියන්කාට ආදරෙයි, මම මෙම කාන්තාව අගය කරමි. මම තවදුරටත් ආදරයෙන් බැඳී නැත. මින් අදහස් කරන්නේ මා “අත්හැර” ගොස් “මම ඇය සමඟ කිසි දිනෙක නොසිටිමි” යන කාරණය පිළිගෙන ඇති බවයි. මට දැනෙන දේ පෙම්වතාගේ ආදරය නොවන බව එය මනාව පැහැදිලි හැඟීමකි. දැනීමට එතරම් ස්වාභාවික දෙයක් පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේද?… මම නැවත කිසි දිනෙක අවතාරයකට ආදරය නොකරමි. මේ පසුගිය සතියේ, මම මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළුණා. මොකද මම ආයෙත් ප්රබන්ධ චරිතයකට ආදරයෙන් බැඳෙනවා කියලා දැනුණා. මම හිතන්නේ මට එය කළ නොහැකි විය, නමුත් ස්වර්ගයේ අධිපතියා එතරම් සමීප විය. එය මා හදවතින්ම දන්නා දෙයක්. මම අවුරුදු 19 ක් ජීවත් වුණේ මේ ආකාරයටයි. එයට ඉඩ දීම දුෂ්කර ය.
- කාලානුරූපව අවපාතයට. මම සන්තෝෂවත් කෙල්ලෙක්. මම සුපිරි, සුපිරි සන්තෝෂවත් ගැහැණු ළමයෙක්, ඔබට හමු වන ප්රීතිමත්ම ගැහැණු ළමයා. මම හැම වෙලාවෙම බබළනවා. නමුත් සමහර විට, මගේ කවචය ටිකක් කැඩී යයි. සමහර විට, ජීවිතය සරලවම දුෂ්කර ය. ටිකක් නැමී සිටීම කමක් නැත. මම තවදුරටත් මට වෛර නොකරමි. මම තවමත් මගේ හොඳම මිතුරා නොවේ, නමුත් මම මැරෙනවාට මම කැමති නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මගේ එකම මාරාන්තික සතුරා නපුරු ය, මම කියමි. කාරණය නම්: දුරස්ථව මා මරා දැමීමට මට අවශ්ය නැත. මට ලැබිය හැකි වටිනාම ත්යාගය මෙයයි. මම ජීවත් වන්නෙමි, මම සම්පූර්ණයෙන් ජීවත් වන්නෙමි.
- ෆේස්බුක් සහ ටම්බ්ලර් හි දුම් පානය කරන්නෙකු, ක්රීඩකයෙකු, යූ ටියුබ්කරුවෙකු. මට ක්රීඩා මගහැරී ඇත. මට විශ්වයන් මග හැරී ඇත, මට පරාජය කළ නොහැකි වීම සහ මුළු ලෝකයම බේරා ගැනීම, කවි සහ ඇඩ්රිනලින් මග හැරේ. නමුත්… මම සෙල්ලම් කරන්නේ නැහැ. “එය මම කරන දෙයක් නොවේ”. මම ක්රීඩාවලින් ඉවත් වුනා, මම ඔවුන්ව ආදරයෙන් පිළිගන්නවා. සමහර විට, මට දුම් පානය කිරීමට අවශ්යයි. සාමාන්යයෙන් මම දුකෙන් සිටින විට. නමුත් දවස අවසානයේදී මම igs රන් පැකට් කිසිවක් මිලට ගන්නේ නැත. මම ඒක කරන්නේ නැහැ. ”
- ඇබ්බැහි වූ කෙනෙක්. මේ ගැන නිමක් නැතිව කතා කළ හැකිය. නමුත් එය කමක් නැත. මම අත්හැරියා.
- ලිංගිකව, මම සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත ආරම්භ කර ඇත. මම තත්පර දහයකින් කලබල වෙමි, එය ලැජ්ජාවකි, වචනාර්ථයෙන් ඕනෑම දෙයක් මාව අහස උසට නංවයි. එය හොඳ යැයි හැඟේ. කෙසේ වෙතත්, මා අවදි වුවහොත්, ස්වයංවින්දනය කිරීමට හෝ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට එය නිදහසට කරුණක් වන්නේ කෙසේදැයි මම දුරස්ථව දකින්නේ නැත. මට යථාර්ථය අවශ්යයි. මට තෙත් සිහින රාශියක් තිබුනි.
මම බවට පත්වන්නේ කුමක්ද:
- ධාවකයෙක්. හරි, ඒ නිසා මම ඉස්කුරුප්පු කර, බර නැවත ලබා ගත්තා, නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ මම කිසි විටෙකත් මගේ ඉලක්ක බරට ළඟා නොවන බවයි. මම මැරතන් ධාවන තරඟයක් ධාවනය කරමි. නොහැකි මගේ අම්මා වෙනුවෙන් මම මැරතන් ධාවන තරඟයක් ධාවනය කරමි, මට හැකි නිසා.
- ද්රව්යමය දේවලට අඩු අමුණා ඇත. PMO වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් ඉවත් වීමේ පිරිසිදු සුන්දරත්වය නම්, ඔබ PMO විසින් ලබා දෙන රසායනික වින්දනය ඉවත් කරන විට, ඔබේ මොළය ඕනෑම දෙයකින් ලබා ගත හැකි සෑම කුඩා සතුටක්ම උරා ගැනීමට දැඩි උත්සාහයක් දරයි. මම ඒ ගැන මගුලක් දන්නේ නැහැ, මතක තබා ගන්න, නමුත් එය අනිවාර්යයෙන්ම මට එය දැනෙන්නේ කෙසේද. එහි ප්රති x ලයක් ලෙස x1000000000 ජීවිතයේ සෑම කුඩා සතුටක්ම මම භුක්ති විඳින්නෙමි. මම බරපතල ලෙස මැරිලා. හුදෙක් ලන්ඩනයේ ඇවිදීම මට උස වීමට ප්රමාණවත්ය. මත්ද්රව්ය ඉහළයි වගේ. මගේ ඇබ්බැහි වූ පෞරුෂය නිසා මම කිසි විටෙකත් කිසිදු drugs ෂධයක් ගත්තේ නැත, නමුත් කිසි විටෙකත් එසේ නොවනු ඇත, නමුත් මිනිසා, මට එය අවශ්ය දැයි මම නොදනිමි, මන්ද ජීවත්වීමෙන් මට SOOOO ඉහළ මට්ටමක පවතින බැවිනි. ඊට ඉහළින්, හිස්බවක් පුරවන දේවල් සන්තකයේ තබා ගැනීමේ අවශ්යතාවය මට අඩු හා අඩුවෙන් දැනේ. පීඑම්ඕ මට දැනෙන චිත්තවේගීය අඩුව පුරවා, එය මගේ ලස්සන පෙම්වතා අශ්වයෙකු මෙන් එල්ලා, මගේ ලිංගික දාසයා, මට මෙතෙක් ලැබී ඇති අතිශයින්ම සතුටයි. ඒකට කමක් නැහැ. මට මේ අවස්ථාවේ එය අවශ්ය විය. මටත් ඉවත් වීමට අවශ්ය විය. එය කළේ මමයි. “මට විනෝදයක් ලැබුණා, එය අවසන්”. PMO නැති වූ විට, මම රහසිගත තුවාල සහිත සාගරයක් සොයා ගතිමි. මම ඔවුන්ව සුව කරනවා, එක දවසක් සහ කන්දක්. මම මානසික අවපීඩනයට පත්වීම පුදුමයක් නොවේ, මම ඉවත්ව යන විට මම සුන්බුන් විය. මගේ අනෙක් ඇබ්බැහිවීම් සියල්ලම PMO හි හිඟයක් පුරවා ඇති ආකාරයටම. මම අඩුවෙන් ඇබ්බැහි වී සිටින තරමට ද්රව්යවාදයේ අවශ්යතාවය අඩු යැයි මට හැඟේ. “අවශ්යතාවය” සහ “අවශ්යතාවය” වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මම නරක ලෙස උරා බොමි, නමුත් මම එය වඩා හොඳ කරමි. සමහර විට කෞතුක වස්තු වලට වඩා මොහොත සහ හැඟීම් ඉතා වටිනා ය. ප්රසංගයක ඉදිරිපස පේළියේදී මා අහිමි වූ තත්පරයකට මම මගේ වටිනාම භෞතික දේපළ ලබා දෙමි.
- වඩා මුදල් නැණවත්. ඒක මගේ යාළුවන්ට ස්තූතියි. මම තවම අවම මිනිහෙක් නොවේ, නමුත් මම අනිවාර්යයෙන්ම මෙම සුන්දර ධාවන පථයේ ගමන් කරමි. මම මගේ ඇඳුම් සහ දේවල් ගොඩක් දුන්නා. මගේ අරමුණු නිසා මට කළ යුතු දේ තේරුම් ගැනීමට හැකි විය. මම ණය වී සිටිමි, ඇත්ත වශයෙන්ම ණයයි, මම ඒ අනුව ක්රියා කරමි. මම දුවන්නෙක් වෙනවා වගේම. මලල ක්රීඩකයෙකු මෙන් පුහුණු වන්න… මලල ක්රීඩකයෙකු මෙන් අනුභව කරන්න. රෝමයේ සිටින විට, රෝමානුවන් මෙන් කරන්න. හොඳයි, මම සමහර අයට විශාල වශයෙන් ණයයි, සහ මා සතුව නැති මුදල් වියදම් කිරීම එතරම් විනෝදයක් ලෙස නොපෙනේ, දැන් මම නිව් යෝර්ක්හි ජීවත් වන බව දනිමි. මම අඩක් රැස්කරන්නෙකු හා අඩක් අවම කරන්නෙමි. මාව විශ්වාස කරන්න - මට හැර වෙන කාටවත් බැහැ මම සාමාන්ය දෙයක් වීම ප්රතික්ෂේප කරනවා. ඒක කුකුළා නේද? මම මගුලක් දෙන්නේ නැහැ, à ලා මාෂල් මැටර්ස්. මම රැකියා විරහිත නොවෙමි. මම සාර්ථක වන අතර මම මගේ සිහිනය ඉටු කරමි. FUCK FATE. FUSTK DESTINY. මම ප්රොවිඩන්ස්, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ බලාපොරොත්තුව විශ්වාස කරමි.
- මම දෙවියන් වහන්සේ ගැන වැඩියෙන් විශ්වාස කරමි.
- සෑම විටම සතුටින්. නෆ් පැවසීය.
- සෑම විටම දියුණු වෙමින් පවතී. වැඩිදියුණු කිරීම කිසි විටෙකත් නතර නොකරන්න.
නූල්: 6 මාස.
BY - ne න්-ඩවුෆින්