මෙම සබැඳිය සෑම දෙයක්ම සාරාංශගත කරනු ඇත: https://www.youtube.com/watch?v=lQlIhraqL7o [“මම ලිංගිකව හැසිරුණා!”]. ස්තූතියි, NoFap. ඔයාට බොහෝම ස්තූතියි. මම තවදුරටත් PMO මාව විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙමි. මම දැන් අවුරුදු තුනක් තිස්සේ උත්සාහ කර ඇත, නමුත් කිසි විටෙකත් එය බැරෑරුම් ලෙස නොසලකමි.
මම සති කීපයක් සඳහා නැවතත්, පසුව PMO වෙත ආපසු යන්න. යම්කිසි වැරැද්දක් ඇත්නම්, වැඩි PMO. මම දන්නවා මම මෝඩයෙක් කියලා.
මට වයස 22 යි, මට වයස අවුරුදු 13 සිට මම ගැවසෙමින් සිටිමි, මට දැනෙන්නට පටන් ගත්තේය… මෑත කාලීනව යමක්. “ප්‍රධාන ධාරාව” කිසිවක් උපක්‍රමයක් නොකරන බැවින් මට කලබල වීමට අපහසු විය. ඒ වගේම බිහිසුණු බිහිසුණු අඩවි සොයා බැලීමට මට අවශ්‍ය නොවීය. ශිෂේණය there ජු බව විශ්වාසයි, නමුත් ඒවා ලබා ගැනීමට අපහසු විය. කිසිදු ද pun ුවමක් අදහස් නොකෙරේ. එසේම, “නිම කිරීම” පෙරට වඩා වැඩි උත්සාහයක් ඉල්ලා සිටියේය. එය ඇත්ත වශයෙන්ම PIED ලෙස ගණන් ගන්නේද? මම ඇත්තටම දන්නේ නැහැ.
කෙසේ වෙතත්, මම මේ වසර මුලදී මගේ වර්තමාන ජීඑෆ් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළෙමි. ඇය ලැබීමට මා වාසනාවන්තයි, මන්ද ඇය අපූරු ය. කෙසේවෙතත්, ඇතැම් විට මට රළු වේලාවන් තිබූ බැවින් මම තවමත් ඉඳහිට PMOing තබාගෙන සිටියෙමි.
එය නිවැරදි කිරීමට මා අසමත් වුවහොත් මම භයානක යමක් අද්දර සිටින බව මම තේරුම් ගත්තා. මගේ GF ලිංගික උනන්දුව පෙන්වීමට පටන් ගත්තා, මමත් කළා. මම NoFap තවත් වරක් හමු වූ අතර එය තීරණය විය. සීතල තුර්කිය. දැන් මට මේක බැලීමට හේතුවක් තිබුණා. PMO මා හට අහිමි විය හැකි දේ ගැන ඊයේ සිහිපත් කළෙමි. නමුත් මම NoFap සමග දිනා ගත හැකි දේ ගැන.
අවංකව සිටීම මට ප්රයෝජනවත් නැත. මම සුපර් සෙවුම් කිසිවක් මට දැනුනේ නැත. මට හිතුණේ ඒ දවස්වල. මොහොතේ, PMO නිසැකවම කිසිවක් විසඳා නොතිබුණත්, මට පෙරටත් වඩා නරක අතට හැරෙන්නට සිත්ගන්නාසුලුය.
මට තව බොහෝ දුර යා යුතුව තිබේ. කාමුක දර්ශන මගින් සිදුවන හානිය ඉවත් කිරීමට දින 18 කට වඩා ගත වේ. අවුරුදු නවයක ගොන් කප්පාදුව ඒ විදියට යන්න එපා. නමුත් මම එහි යන්නම්. මම හිතනවා ඔබත් එසේ කරයි කියා. ඔබට සුබ පැතුම් මිතුරා!
සබැඳිය - ස්තූතියි, NoFap
;