මම ගැන මා ගැන ඉගෙනගෙන ඇති දේ මම ලියන්නෙමි. විශේෂයෙන්ම ලිංගිකත්වය සහ ලිංගිකත්වය පිළිබඳව මගේ මොළය වර්ධනය වී ඇති ආකාරය - NoFap හි මගේ අත්දැකීම් තුළින්. මෙය විද්යාත්මකව කෙසේ වෙතත්, මෙම නිරීක්ෂණයෙන් මා විසින් සොයාගෙන ඇති දේ ගැන නිරීක්ෂණය කිරීම සහ සමහර නිරීක්ෂණ සහ මා සිතන දේ කිසිවක් නොවිය යුතුය.
මෙය බොහෝ විට අවුලුවීමේ පුර්ණ වන අතර ඒ නිසා ඔබ එවැනි දෙයක් සමඟ සංසන්දනය නොකරන්නේ නම් කරුණාකර මෙය කියවන්න එපා. ඕනෑම යමක් නියම කිරීමේ වගකීම මට වගකිය යුතු නැත!
මා ගැන ටිකක් සිතා බලන්න: පළමුව, මා මේ ලිපිය ලියන්නේ එකම හේතුව වන්නේ PMO නතර කිරීමෙන් මා විසින් නිර්මාණය කර ඇති ශක්තිය හා අභිප්රේරණය නිසාය. මම නොෆොෆ් ආරම්භ කිරීමට පෙර, මේ කාලයෙන් මම එය නිදා නොගත්තෙමි.
මම 25 වසරක් වයසැති සහ අවම වශයෙන් 12 වසර සඳහා PMOing විය, සහ සමහර විට තවත්. මම මුලින්ම 12 / 13 වගේ විට මගේ කාමරයේ පරිගණකයක් ලබා ගත්තා. ලිංගිකත්වය සහ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ මෙම හැඳින්වීම මගින් මගේ තරුණ මොළය සම්පූර්ණයෙන්ම අවුල් විය.
PMOing පසුගිය දස වසර සහ ඊට වැඩි කාලයකදී සෑම දිනකම බොහෝ විට (මාක්ස් වරක් දිනකට වරක් දක්වා දිනකට වරක්) මා සැබැවින්ම සාමාන්යයෙන් හා පිටත සිටින පුද්ගලයෙකු විය. මට හොඳ සහ ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියාවක් ඇත. පෞද්ගලික සම්බන්ධතා වර්ධනය කිරීම සහ අන් අයව ඒත්තු ගැන්වීම සඳහා අවශ්ය වන කාර්යභාරයක් (එනම්, මම මෘදුකාංග සංවර්ධනයේ නොයෙදි). මම දිගුකාලීන සබඳතා පවත්වා ගෙන යනවා. දැන් මම දකින විට මට පෙනෙන්නට තිබූ සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් නොතිබුණි.
NoFap විසින් මට ඉගැන්වූයේ ලිංගික හා ගැහැණුන් කෙරෙහි මගේ ආකල්පය සැබැවින්ම ඇත්ත වශයෙන්ම තිබුනේය, යම් කාලයක් සඳහා මායම් කර ඇති අතර එම සම්බන්ධය නැවත සම්බන්ධ කිරීමට දිගු කාලයක් අවශ්ය බව.
සැබැවින්ම, මම මගේම ලිංගික සම්බන්ධතා තුළ පවා මම වෝරියර්වරයෙක් වී සිටිමි. කාමුක පුද්ගලයා කාමුක වේ.
මම නහඹර වියේ සිටම, ලිංගික සම්බන්ධතා වෙනුවට ලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්වීමේ අදහස මා වෙත නැඹුරු වී ඇත. එහෙත්, එය සාමාන්යයෙන් 6 හෝ 7 වසරකට පෙර college or unie හි දී, මම කාමුක දර්ශන නැරඹීම සහ "සාමාන්ය" ලිංගිකත්වය ගැන සිහින දකිනවා.
කෙසේවෙතත්, වඩා වැඩි ආක්රමණශීලී හා පහත් ලිංගිකත්වයකට මගේ රුචිය වර්ධනය විය.
මම අතිශයින්ම අන්තර්ගතය සොයමින් මගේ ඩොපීනයින් අධිශ්ඨානීය කිරීම සඳහා මෙම උණුසුම් කාමුක දර්ශනය නැරඹීමෙන් සතුටට පත්වුණා. මම මේක මගේ ලිංගික සම්බන්ධතා වලින් මට ඕනෑ කියලා හිතුවා. ඒත් ඇත්තටම මම දැන් මේක අත්දැකීමට කැමති නැහැ. මම මේක බලාගෙන ඉන්න ඕනේ.
ඉතින් මම රාත්රි සමාජ ශාලාවක හෝ රාත්රී කාලයේදී උණුසුම් ගැහැනු ළමයින් පිරිසක් හමු වූ විට මම ඔවුන් සමග කතා කිරීමට නොයමි, ඔවුන්ගේ සංඛ්යාවන් නැවත ලිංගිකත්වයට ගැනීම සඳහා ඔවුන් නැවත ලබා ගැනීම ගැන මා සිහිකල්පනාවනු ඇත, මම සැබවින්ම කල්පනා ඔවුන් අන් අයව රවාගෙන බලාගෙන ඉන්නවා. කොච්චර උනාද ඒක?
ඇත්ත වශයෙන්ම මට කිරීමට අවශ්ය වූයේ නැතැයි මා සිතූ නිසා ලිංගික දේවල් මගහැරී ගිය බවක් මට දැනුනේය. මට දැනුනේ හැම කෙනෙක්ම මේ අකාරුණික, ඉවසිලිවන්ත ලිංගික හැසිරීම් ඇතිව සිටියත් මම නොවෙයි. PMO-පදනම් වූ කම්මැලිකම, මානසික අවපීඩනය හා ස්වයං-නොසැලකිල්ලේ සුන්දර චක්රයට නායකත්වය දීම.
කොහෙද ඒ? කාන්තාවන් සමඟ ලිංගිකව මුණගැසීමට හා අවස්ථාවන්හිදි ඔබට අවස්ථාවක් නොලැබීම නිසා ඔවුන් ඔබවම ලස්සනයි බැලීමට කැමැත්තෙන් සිටියත් ඔවුන් තුළට හසු වී සිටිති. මෙය සැබවින්ම කොකු වැනි දෑ වලට විහිදී යයි. මම කැල්කියුලේටර් හරහා ගොස් වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන අතර ගැහැණු ළමයින් සමඟ මා කැමති දේ ගැන මා සිතනවා. එය කිසිසේත් කළ නොහැකි දෙයක් නොවුණත්, ආධිපත්යය හා හිමිකම සහිතව මා තුළම පැවතුනි. මට අවශ්ය වුණේ ඔවුන් මගේ විය යුතුයි.
මම කැමතියි ලිංගික හැසිරීම්වලට සම්බන්ධ වූවන් හෝ සැබවින්ම ජීවත්ව සිටින ඕනෑම ගැහැනු ළමයින් සිටියත් මට මා සතු විය. මෙයද අසභ්ය දේ නිසාය. ඔබ වීඩියෝවකට ඔසවන විට අනෙකුත් මිලියන ගණනක් දෙනා කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබ සිතනවාද යන්න බොහෝ විට සිදු කර ඇති / එකම දේ කර ඇත. ඒ වීඩියෝ එක ඔයාගෙ!
මම මගේ පෙම්වතියන් සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වූ විට, මම ලිංගික හැසිරීම් වලදී බලාපොරොත්තු සුන් වී සිටියෙමි. මම යම් කෝණයකින් හෝ ස්ථානයකට තල්ලු කිරීමට අවශ්ය විය. මම තරමක් රළු විය යුතු අතර, මම යම් ආකාරයකින් ඩැහැගෙන සිටින බව අවධාරණය කරමි. මා සිතන්නේ එය ඉවත් කර ගැනීමට හැකි බවය. මම ගැහැනු ළමයෙක් අතර සිටියදී මම කාමුක දර්ශන ගැන කල්පනා කළොත් මිස, මා හට අවයවයක් ලබා ගැනීමට නොහැකි විය. මේක සාමාන්ය දෙයක් නෙවෙයි. ඒක ලැජ්ජයි. සැබැවින්ම මගේ සහකරුට සතුටට පත් විය නොහැකි විය.
NoFap (එය සති දෙකක පමණයි!) සිට ලිංගිකත්වයට මගේ අවුල් සහගත ආකල්පය අවබෝධ කර ගැනීමට පටන් ගෙන තිබේ. නමුත් මම මෙය කිරීමට අවශ්ය වන්නේ කුමක්දැයි මම දනිමි. මගේ ජීවිතයෙන් පෝරම ඉවත් කිරීමෙන් මම සාමාන්ය මොළ ක්රියාකාරිත්වය නැවත ලබා ගැනීමට සමත් වනු ඇත - ගැහැනු ළමයින්ට පිස්සුලිලය නැරඹීමට කැමති වීම නැවැත්වීමට වුවද - උණුසුම් ගැහැණු ළමයෙක් දකින විට ඇය සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම ගැන සිතීමට. පළමු පුද්ගලයාගේ හැසිරීම, ශබ්ද, ගන්ධය සහ ලිංගික හැඟීම් සමග. මගේ සාක්කුවේ හිඳගෙන නොතිබූ වීඩියෝවක් නැරඹීමෙන් වළකින්න.
ඒත් ඔයා දන්නවා තව මොනවද ... මම ඇත්තටම තරහ යනවා. මා වෙනුවෙන් මා උදහස් වී සිටින අතර, ඔබෙන් එක් අයෙකු වෙනුවෙන්.
කාමුක කර්මාන්තය මගේ යෞවන ලිංගිකත්වය මා විසින් පැහැරගෙන තිබේ. එය මගේ ලිංගික සහකරුවන් සමග සහයෝගීතාව සහ චිත්තවේගී සම්බන්ධය ඉවත් කර ඇත. එය ලොව පුරා සිටින මිලියන ගණනක ගැහැණු ළමුන්ට අසභ්ය දර්ශන දැකීමට කැමති ලෙස වෙඩි වදින පුතුන් සමඟ අසතුටුදායක ලිංගික සම්බන්ධතා ඇතිවීමක් ඇති කර තිබේ. එය කණගාටුදායක තත්වයකි. එහෙත්, මෙම ප්රජාව වර්ධනය වන අතර එය වර්ධනය වන අතර මෙම කර්මාන්තයට එරෙහිව සටන් වදියි.
එවන් විශිෂ්ට ප්රජාවක් වීම නිසා මට ස්තූතියි හා ස්තුතියි.
සබැඳිය - මම කවුද යන්න ගැන NoFap මට උගන්වා ඇති දේ…
by Pochetinno
;