වයස 35 - මගේ දින 2 ක ගමන අවසානයේ දින 90 ක් දක්වා

අවුරුදු 2 කට පෙර මම නැතිවූ ආත්මයකි. මට රැකියාවක් නොතිබූ නිසා මම අන්තර්ජාල ගවේෂණය, පීඑම්ඕ, නෙට්ෆ්ලික්ස් සහ යූ ටියුබ් සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කළෙමි. ටෙඩ්එක්ස් කතාව “මහා අසභ්‍ය අත්හදා බැලීම” වීඩියෝ පටයට මම බාධා කළෙමි. මේ මම රෙඩ්ඩිට් සොයාගත් ආකාරය මෙන්ම මෙම උප.

මගේ පළමු ගමන ඒ වෙත ගිය අතර මම ශක්තිමත් ලෙස ආරම්භ කළෙමි! මම විශ්වාස කරන්නේ මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමට දින කිහිපයකට පෙර 30 ඉක්මවා ගිය බවයි. මම විශාල 30, 40 + දින රේඛා ලබා ගැනීමට කළමනාකරණය කළ අතර මම මෙම උප ගැන සුපිරි මනෝභාවයකින් හා උද්යෝගයකින් සිටියෙමි. ඒ කාලය තුළ මට ලොකු සතුටක් දැනුණා. ඒ සියලු “සුපිරි බලවතුන්” මම ඒ සියල්ලම අත්විඳිමි - සීතල වැසි, පැතලි රේඛා, වැඩ කිරීම යනාදිය. මම දිනකට කිහිප වතාවක් මෙම උපසිරැසියට පැමිණ සිටියෙමි. මම හිතන්නේ එය මගේ පළමු වසර අවසානයේදී යැයි මම සිතුවෙමි. මම විශාල 86 දිනකට ගොස් 90 දින වාර්තාවක් පිළියෙළ කරමින් සිටියෙමි.

..මම සිතුවෙමි- අද (මම එය දින 86 ක් කළ විට) සහ දැන් සිට දින 4 අතර වෙනස කුමක්ද? මම දන්නවා මට තව දවස් 4 ක් කරන්න පුළුවන්, ඉතින් දවස් 90 ට මොකද වෙන්නේ? දවස් 90 කට පස්සේ? PMO නොමැතිව මට දිගු දුරක් යා හැකි බව මම දනිමි. මම බොහෝ විට එම වසර පුරාම PMO නොමැතිව සිටියෙමි. මගේ ජීවිත කාලය පුරාම මම PMO වලින් ඉවත් වීමට යනවාද? මම තනිවම හා කම්මැලියි.

ඊට පසු මම තවමත් මගේ ඉරි නිරීක්ෂණය කළෙමි, නමුත් ඒවා කෙටි වෙමින් පවතී. 2 සති සාමාන්‍යය මම කියන්නම්. 30 + ඉරි කිහිපයක් මෙහි සහ එතැනින්. මම මෙම උපසිරැසිය නැරඹීමෙන් වෙහෙසට පත් වූ අතර, මම සෑම විටම r / වෙත යන සාමාන්‍ය රෙඩිටර්වරයෙකු වීමට පටන් ගතිමි. මම සෑම මොහොතකම මෙහි නතර වූ නමුත් පසුව මම මෙම උපසිරැසිය ගැන අමනාප වීමට පටන් ගතිමි. මට දැනුනේ එය රවුමක වැඩක් බවත්, මෙම උපසිරැසිය ගැන විහිළු කළ සියල්ල සත්‍ය බවත් ය. “එය සංස්කෘතියක්” යනාදිය. මම නැවත ස්ථානගත කිරීම් සහ පැරණි මේමස් සහ 90- දින වාර්තා දැකීමට පටන් ගතිමි. සබ්ට එහි නව්‍යතාවය නැති විය.

තනිකඩව සිටියත් මම මගේ ජීවිතය ගැන වඩාත් සතුටු වීමට පටන් ගත්තා. මම නැවත පාසලට ගියා. මට අලුත් රැකියාවක් ලැබුණා, මම නිතරම මිනිසුන්ගෙන් වට වුණා. මම මෙම උප පරීක්‍ෂණය සඳහා ආපසු පැමිණි සෑම අවස්ථාවකම මම සිතුවේ මා කවදාවත් ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට් කෙනෙකු බවය. මම ඉහළ ලිපි කියවා, “ශුද්ධ වූ ජරාව! මම පුරුදු වී පෝස්ට් කළා. මිනිසා, මම අමුතු හා බියකරු පරාජිතයෙක්ද! ” නමුත් මා කැමති සෑම අවස්ථාවකදීම මම පීඑම්ඕ වෙත දිගටම ගිය අතර එය යළිත් පාලනයෙන් තොර විය. බොහෝ විට අහම්බෙන් නොවේ, මගේ ජීවිතයේ දේවල් ද එසේ විය.

මට නැවත මෙහි පැමිණීමට තරම් ආඩම්බර විය, නමුත් 2 වසරට ආසන්න වන විට මම ඉලක්කයක් සපුරා නොගැනීම ගැන කලකිරීමට පත්විය. මම කඩා වැටුණා. 90 දින යනු පළමු හා ප්‍රධානතම ඉලක්කයක් වන අතර මම කිසි විටෙකත් එම ඉලක්කය සපුරා නැත. සුපිරි බලයන්, ප්‍රතිලාභ හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයකට හසු නොවන්න- මා විසින් කළ යුතු මෙම මඟුලේ ඉලක්කය සපුරා ගත යුතුය. මට එය කළ යුත්තේ මා වෙනුවෙන් මිස කිසිම උප, පුද්ගලයෙක්, ගැහැණු ළමයෙක් හෝ කිසිවක් නොවේ. මඟුලේ ඉලක්කය සපුරා ගන්න.

මම අරගල කළා. 1 දිනය, 4 දින, 2 දින යනාදිය. මා මුලින් ආරම්භ කළ කාලයට වඩා බොහෝ සෙයින් අරගල කළේ අභියෝගය නැති වී ඇති නිසා එය මට නව්‍යතාවයක් ඇති බැවිනි. මා දැනටමත් දැක නැති හෝ මට උදව් කළ හැකි කිසිවක් මෙහි පළ කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි විය. සබ් එක මට තව දුරටත් ආශ්වාදයක් නොවීය, නමුත් මෙම උපසිරැසිය කෙරෙහි මා තුළ ඇති අමනාපය සැබවින්ම මා ගැන ඇති අමනාපය සහ ලැජ්ජාව බව මට වැටහුණි. ඒ නිසා මම තවමත් වැඩිපුරම මෙහි පැමිණියේ මගේ ඉරියව්ව පරීක්ෂා කර බැලීමට සහ ඉඳහිට හොඳ ලිපි කියවීමට ය. මම මෙහි පැමිණීමට අකමැති වූ අතර, මම තවමත් අවංකව එයට අකමැති නිසා එය මා කවුදැයි මට මතක් කර දෙයි.

නමුත් සත්‍යය නම් මට මෙම උපසිරැසියෙන් ඉවත් වීමට අවශ්‍ය විය. මට ඇබ්බැහි වීමක් තිබේ. මට පෙර සිටි ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට්වරුන්ගේ ආනුභාවයෙන් මට මුලින් උපකාර විය. ඔවුන් සියල්ලම එක හා සමාන නොවේ. ඔවුන් සියල්ලන්ටම මා ස්පර්ශ කළ විවිධ කථාන්දර ඇති අතර, එය මෙහි පැවසීමට ඔවුන් කාලය ගත නොකළේ නම්, මට කවදාවත් කුහරය ඉක්මවා ගොස් දැන් මෙන් සතුටින් සිටීමට නොහැකි වනු ඇත. මම මෙය ආරම්භ කළ දා සිට මම තවත් පොත් කියවා ඇත්තෙමි. මම මැරතන් තරඟයක් කළා. මම 10 දින නිහ silent භාවනා පසුබැස්මක් හරහා ගියෙමි. මම පාසැලේදී සහ රැකියාවේදී බූරුවාට පයින් ගසමි. මම ගොඩක් මිතුරන් ඇති කර ගත්තා. මම හැම වෙලාවෙම වැඩ කරලා දුවනවා. මෙය මගේ නව සාමාන්‍යයයි. මේවා මගේ නව පුරුදු. මම තවමත් තනිකඩයි, නමුත් මම ඉතා සතුටු වන අතර මට සෑම විටම විභවයන් හමුවෙමි.

මම ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට් කෙනෙක්. නමුත් මට තවදුරටත් ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට් වීමට අවශ්‍ය නැත. මට අවශ්‍ය වන්නේ සන්තෝෂවත් මිනිසෙකු වීමටයි. දැන් මම අනිවාර්යයෙන්ම මගේ ගමනේ ඔබගේ කාලය සඳහා ස්තූතියි.

සබැඳිය - මගේ 2 අවුරුදු ගමන අවසානයේ 90 දින කරා ළඟා වීමට

by budee126