වයස 38 - අඩු ලිබිඩෝව මා මෙහි ගෙන ඒමට දායක වූ සාධකයකි. මම දැන් මගේ ලිබිඩෝව පිළිබඳ විශ්වාසය යථා තත්වයට පත් කර ඇත්තෙමි

මට තරුණ කාලේ මෙය කරන්න තිබුණාදැයි මට විශ්වාස නැත. මම ඇත්තටම දන්නේ නැහැ. මගේ වයස අවුරුදු 30 ට පෙර, මම ස්වයං වින්දනයේ යෙදී දින දෙකකට වඩා ගොස් ඇති බව මම නොසිතමි, මට පෞද්ගලිකත්වයක් නොමැති සමහර දුර්ලභ අවස්ථාවන් හැර. මට වයස අවුරුදු 28 දී පමණ දිගු කඳවුරු ගමනක් නිසා මම දින 19 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගියෙමි, නමුත් එපමණකි.

අඩු ලිබිඩෝව මා මෙහි ගෙන ඒමට දායක වූ සාධකයකි. මම දැන් මගේ ලිබිඩෝව පිළිබඳ විශ්වාසය යථා තත්වයට පත් කර ඇත්තෙමි - මම ශිෂේණය with ජු වීමකින් අවදි වෙමි, එය NoFap ට පෙර එතරම් සුලභ නොවීය.

මාර්ගය වන විට, මම බොහෝ විට කරන්නේ දැඩි මාදිලියකි, සමහර විට පළමු දින 30 තුළ ලිංගික ක්‍රියාවන් තුනක් සිදු විය හැකිය.

සබැඳිය - 38 වයස අවුරුදු. 45 දින දර්ශනය. මෙතෙක් දිගම. මෙහි සිටින තරුණ තරුණියන්ට ගෞරව දැක්වීම.

by ඩොමිලාක්