NoFap මට මෙතෙක් සිදු වූ හොඳම දේ - අවුරුදු 3 කට පමණ පසු. පසුගිය මාස 18 තුළ මම එතරම් ක්‍රියාකාරී නොවූයේ එය විශාල අරගලයක් නොවීම හේතුවෙනි. පළමු දින 90 අමාරුම විය, නමුත් දින 180 කට පසු එය මගේ ජීවිතය අතහැර ගියේය.
මම සතියකට 7-8 වතාවක් විද්‍යාලයේ ඉගෙන ගත් අයෙක්, පසුව මම විවාහ වූ විට අරගලය පහව යනු ඇතැයි සිතුවෙමි. එය ඇබ්බැහි වීමක් බව මට වැටහුණේ එවිටය.
10 අවුරුදු (ඊළඟ මාසය) සඳහා දැන් විවාහ වී ඇති අතර පළමු වසර සඳහා මම එය සඟවා, පසුව මම උපදේශනයට සම්බන්ධ වීමි. වසරකට පමණ ලිංගික ඇබ්බැහි වීම සඳහා උපදේශකයෙකු හමුවූ අතර මුදල් ඉවර විය. ඒ කාලය තුළ මම මා ගැන බොහෝ දේ ඉගෙන ගත් අතර මගේ ෆැප් සතියකට වරක් පමණ අඩු කළෙමි.
අවුරුදු 3 ට පෙර මගේ පළමු පුතා ඉපදුණා. තරුණ මොළයකට කාමුක දර්ශන මගින් සිදුවන හානිය ගැන මම සිතුවෙමි, ඔහුට ආදර්ශයක් වීමට අවශ්‍ය වූ නිසා මම රෙඩ්ඩිට් සහ නොෆැප් සඳහා ලියාපදිංචි විය. කවදාවත් ආපසු හැරී බැලුවේ නැත. රෙඩ්ඩිට් හා සම්බන්ධ වීමෙන් පසු මම ස්වයංවින්දනය කළ පළමු අවස්ථාව මෙයයි.
ෆැප් කිරීම නතර කිරීමෙන් පසු මම ක්‍රොස්ෆිට් තෝරා ගත්තෙමි (මම දනිමි, එහි සුපිරි ඩූචි), එය මගේ ශක්තිය ලබා ගැනීමට ස්ථානයක් ලබා දුන්නේය. දැන් මම වෙනදාට වඩා ඉරිතලා ඇත, මගේ බිරිඳට එය ලබා ගැනීමට කිසි විටෙකත් කරදරයක් නැත, වෙන කවරදාටත් වඩා ඇය කෙරෙහි වැඩි ඇල්මක් ඇති අතර, ඇයට අපේ 3 වන දරුවා ලැබුණා, එබැවින් ඇගේ ශරීරය එතරම් හොඳ නැත පුරුදුව සිටියා. නමුත් සාමාන්‍යයෙන් මට එය සැසඳීමට කිසිවක් නැත.
By sgtfishlips
;