මගේ ජීවිතය හැරවීම ගැන මට ඔබට ස්තූති කිරීමට අවශ්‍යයි. මම මීට මාස කිහිපයකට පෙර NoFap සඳහා සහභාගී වීම නැවැත්වුවද, අදටත් එහි ප්‍රතිලාභ මම දකිමි. මට දැන් මාස හතරක් තිස්සේ ඇදහිය නොහැකි SO එකක් ඇත, මා වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට ධෛර්යය සහ සම්පූර්ණ ආගන්තුකයන් ඇසෙහි බැලීමට හා අර්ථවත් සංවාද පැවැත්වීමට ඇති හැකියාව.
2015 ආරම්භයේදී මම දිනකට දෙවරක් PMO'ing කරමින් සිටි අතර දින ගණනක් ගෘහස්ථව ගත කළෙමි. 2016 ට පැමිණීම මම සතියකට දෙවරක් පමණක් PMO'ing වන අතර මගේ බයිසිකලය පැදවීමට සහ සතියකට 3 වතාවක්වත් මගේ SO වෙත යන්නෙමි. එය NoFap සඳහා නොවේ නම්, මම මීට වසරකට පෙර සිටි මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන්නෙමි, එබැවින් මාව එම රූට් එකෙන් ඉවතට ඇද ගැනීම ගැන ඔබට ස්තූතියි. ඔබ නොමැතිව මම කුමක් කරාවිදැයි මම නොදනිමි.
සංස්කරණය කරන්න: ඔබ සතියකට දෙවරක් PMO'ing සමඟ සැපපහසු වන්නේ මන්දැයි ඔබ බොහෝ දෙනෙක් ව්‍යාකූල වී ඇති බැවින් මට එය පැහැදිලි කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මගේ ආදරණීය SO හමුවී මගේ කන්‍යාභාවය නැති වූ පසු මට පෙනී ගියේ මට වැඩි කාලයක් ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්‍ය නම්, මට නැවත MOIing ආරම්භ කළ යුතු බවයි. මුලදී මම අකමැති වුවද, MO'ing මාසයක් පමණ ගත වූ පසු මට වැටහුණා මධ්‍යස්ථ ප්‍රමාණයේ ස්වයංවින්දනය මා මරන්නේ නැති බව. මම සතියකට දෙවරක් පීඑම්ඕ වන අතර මගේ දීර් est තම ඉරි වලට පහර දුන් විට මට දැනුණු ආකාරය තවමත් දැනේ. මම ඔබට නොකියන්නේ කුඩා ප්‍රමාණවලින් MO කිරීම සුදුසු නැති නිසා විය හැකි අතර ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ පැරණි පුරුදු වලට ලිස්සා යා හැකිය. නමුත් මට නම්, එය මධ්‍යස්ථව පවතින තාක් කල් එය හොඳ බව මට වැටහුණි.
සබැඳිය -NoFap මගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළා.
by TheMax615
;