O le ulua'i tusitusiga lenei, OCD Aso nei: O le a le HOCD?
E tali atu se foma'i su'esu'e i le fesili a le tagata faitau: E i ai O'u OCD, HOCD, Fa'anoanoa, Popole?
O le HOCD, e ta'ua foi o le Homosexual Obsessive Compulsive Disorder, ose ituaiga o OCD e maua e se tagata pe a fefe i mafaufauga le mana'omia ina ne'i tosina atu i le itupa e tasi. O tagata e iai nei mafaufauga e masani ona latou lagona ua latou le toe pulea pe lagona foi ua latou maua i se ituaiga paranoia.
O nei lagona e mafua ona o le fefe i le tosina atu i le tagata o le itupa tutusa. O le tele lava o taimi o le a i ai i se tagata ni mafaufauga i lona mafaufau e pei o le "Ou te le aulelei e pei o ia" poʻo le "e matua aulelei lava o ia", lea e iu ai ina oʻo atu i mafaufauga e pei o se tagata e mafaufau pe o latou o se tama ona latou te manatu o se e aulelei le tagata o le itupa tutusa. Ae e leai se mea e fai i se tagata e fa'afeusuaiga.
A maua e se tagata le HOCD o loʻo i ai i latou le le mautonu, mafaufauga sese i le tagata mafatia. E masani ona lagona e se tagata e pei o se mea e le o saʻo poʻo se mea e le fetaui ma le mea moni ma le tulaga. O nei mafaufauga ma lagona e masani ona mafua ai le popole, le mautonu, popole ma le tiga. O nei mafaufauga e masani ona faʻaauau pea ma o le a le alu ese e pei o loʻo osofaʻia o latou mafaufau.
E peiseaʻī o loo taumafai se uunaʻiga i totonu e faatalitonu oe e fai se mea e te lē masani ai. O se faʻataʻitaʻiga lelei o lou mafaufau e taʻu atu ia te oe e te oso ese mai se alalaupapa ma e te iloa mautinoa e le o se mafaufauga faʻapitoa e masani ona e mafaufau i ai ma e te mautinoa e te le faia. Ia, o le HOCD o le mea lava lea e tasi pe a iai ni ou mafaufauga o le faʻafeusuaiga e te iloa e te le faia ni gaioiga faʻafeusuaiga. O le mea lea o le fefe tele ma o le mea lea e mafua ai le le mautonu o le tagata ma maua ai le amio o le OCD. E liua i se faaletonu pe a oo ina faifai pea mafaufauga ma e le mafai ona e pulea mafaufauga. O le i ai o nei mafaufauga, e masani ona faatalitonuina se tagata i se mea i lona mafaufau e le moni ma mafua ai le fenumiai ma le mafaufau.
Afai o lou poto masani HOCD pe e te iloa se tasi o loʻo alu i le HOCD, o isi laʻasaga o le a fesoasoani ia te oe e puipuia ai nei mafaufauga le talafeagai ina ia e saʻoloto mai ai ma sili atu ona mafai ona e pulea lou mafaufau.
O se tasi o ituaiga fesoasoani e sili ona lelei e sailia o le fesoasoani mai se tagata tomai faapitoa ua aʻoaʻoina e fesoasoani i tagata e iai faʻafitauli HOCD/OCD. O le a mafai ona latou talanoa atu ia te oe e ala i auala e taofiofia ai lou mafaufau, lagona, ma lou manatu ia te oe lava. O le Psychotherapist o le igoa ole ituaiga foma'i e mafai ona fesoasoani ia te oe ma avatu ia oe togafitiga. I le auala e matua fautuaina lava e tatau ona alu i le tele o auala masani e le o ni vailaʻau e mafai ae e sili ona talanoaina ma se fomaʻi soifua maloloina.
O le taimi nei, o le ituaiga fesoasoani e ofoina atu e le Psychotherapist ua mamanuina e fesoasoani ai i se tagata e maua i le HOCD disorder ia iloa le le talafeagai o le tulaga mataʻutia o loʻo latou oʻo i ai.
Ole lisi lea o laasaga e faia e le Psychotherapist e fesoasoani ai i se tagata o loʻo tauivi ma se maʻi HOCD:
1) Taofi o mafaufauga- O se faʻalavelave e faʻaaogaina i soʻo se taimi e tupu ai le maʻi. Fai le upu "Taofi", ma pu'e se pa'u o lo'o ofuina i lou tapulima.
2) Tumau pisi- fai se mea i lou fale, auai i fafo, ta'aloga, na'o le pisi ma fai se mea ina ia leai sou taimi e mafaufau ai i mafaufauga o lo'o oso a'e i lou mafaufau.
3) Fa'aliliuina o le masani- Manava loloto e puipuia ai le popole.
4) Puipuiga o Tali Fa'aaliga (ERP) - O lo'o fa'aalia e le tagata le tulaga e fa'aoso ai le mafaufau, ae taofia mai le tali atu i le auala e masani ai i le osofa'iga.
O se tagata o lo'o mafatia i lenei ma'i e le'o fa'afeusuaiga fa'afeusuaiga ae na'o le i ai o ni fa'aletonu tele e masani lava o mafaufauga sese lea e mafai ona fa'asese. Ia, e mafai ona ou taʻu atu o lenei ituaiga o amioga e matua tele lava le cerebral ma e mafai ona pulea. A maua se tagata i lea ituaiga o faaletonu, o le lagona o se mea e ono faaletonu ma o se mea e le fetaui lelei, e oo mai i le mafaufau ma mafua ai le paranoia. O le lagona e masani ona mafua mai i mea nei:
• Manatu
• Le mautonu
• Faʻanoanoa
• Faʻanoanoa
• Paranoia
O nisi nei o faiga masani o le a taulimaina e se tagata poto faapitoa e fofo ai le ma'i ma fesoasoani i le avea ai o latou olaga ma se olaga saoloto. O nisi nei o mea taua e fesoasoani i lau tau faasaga i le HOCD.
• Taofi le Mafaufau - Ia, i lenei ituaiga o faaletonu o le mea autu e mafai ona faatoilaloina oe o le mafaufau lava ia. Afai e mafai ona tatou pulea mafaufauga autu o loʻo faʻaalia i o tatou mafaufau, e mafai ona tatou fesoasoani e pulea lenei maʻi e ala i le faʻagata pe taofi le mafaufau. O le a le mea e mafai ona e faia e fai ai le upu "Taofi" ma faʻapipiʻi se paʻu paʻu i lou tapulima e faʻatupu ai sina tiga e faʻafefe ai lou taulai i ai, nai lo le mafaufau i le manatu lava ia.
• Tumau Pisi – E taua le taula'i atu i nisi o gaioiga e fa'asesē ai oe mai le ma'i lava ia. E matua taua tele lou faia o se mea, e pei o le faamamaina o le fale, taalo i ni taaloga, taalo i ni taaloga vitio, alu i fafo ma uo, tusi se mea pe na o le pisi lava ina ia i ai sau mea e fai ma mafaufau ai i ai. e alu atu e sau e osofaia lou mafaufau. O le pisi e pisi ai foi lou mafaufau ma o le a fesoasoani ia te oe e taofia ai mafaufauga.
• Suiga o Mausa - Ia, i lenei ituaiga o faaletonu, o le popole o lau uo sili ona lelei, e mafai ona mafua mai i le mafaufau tele i mafaufauga o le maʻi, i le taimi nei e sili atu ona faigofie lou mafaufau i le aloese mai le popole e mo oe. ina ia faia ni manava loloto e atili puipuia ai osofaʻiga popole, e tatau ona e iloa pe faʻafefea ona pulea lou mafaufau ma faʻafilemuina i se tulaga toʻafilemu lea e mafai ona e maua ai ni manatu lelei i le auala e sili atu ona tuʻuina atu ia te oe le masani sili e puipuia ai.
• ERP poo le Exposure Response Prevention – Ole tagata o lo'o maua ile ma'i lea e fa'aalia ile tulaga e fa'atupu ai le masani. Ae faatasi ai ma lenei mea o le a taofia ai mai le oo atu i le auala e masani ona osofaia ai le maʻi. O le manatu autu o le ERP e mafai ona e puipuia le osofaʻiga e ala i le faʻaalia atili ma le tali atu i le maʻi lava ia. E pei ona ou fai atu, o lenei faaletonu e mama o le cerebral ma e na o le taʻalo i o tatou mafaufau, pulea i se auala, e mafai ona faʻamama ai faʻafitauli o loʻo ia te oe.
E le gata i lea, ina ia togafitia lelei lenei ituaiga o maʻi, e mafai ona e alu e faʻafesoʻotaʻi se psychotherapist e fesoasoani moni ia te oe e faʻafetaui i le tulaga lava ia. O le i ai o se tasi e taofia lou mafaufau mai nei osofaʻiga o le a fesoasoani moni ia te oe i le faʻaleleia atili o le tulaga o loʻo i ai. O le HOCD e le o se faʻamaʻi ae o se maʻi ma e mafai ona togafitia e le fesoasoani faʻapolofesa ma e ono alu ese pe a mafai ona e pulea atoatoa na o oe.
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