Dadka qaar, sawirrada qaawan ee internetka ayaa beddelay rabitaanka galmada, sida uu shaaca ka qaaday Dr Anand Patel ( xiriirka maqaalka )
By Anand Patel 7 September 2016
Cilladda kacsigu waxay u egtahay arrin oday ah, sax? Khalad. Daraasad dhawaan laga sameeyay Talyaaniga ayaa lagu ogaaday in 25% dhammaan bukaannada cusub ee qaba dhibaatooyinka kacsiga daran ay ka yar yihiin 40 sano.
Tani waxay xoojinaysaa waxa badan oo dhakhaatiirta ay arkaan: Ragga jir ahaan caafimaad qaba iyada oo aan sababaha caadiga ah ee dhibaatooyinka cilladda leh, sida testosterone hoose ama cudur wadnaha hore ee ku dhaca kooxo da 'weyn, oo ku dhibtoonaya inay kor u qaado.
Haddaba maxaa socda? In kasta oo isticmaalka daroogada sharci darrada ah iyo sigaar cabista ay noqon karto in la eedeeyo, isticmaalka sigaarku sidoo kale aad ayuu uga sarreeyaa 40s ka yar
Qalal-celinta aan habooneyn ee suuxdinta leh
Waxaan bilaabaynaa inaan ogaano sababta ragga qaar ay u yeesheen ' shaqo la'aan kacsi oo ay keento galmada ' ama PIED. Waxaan aaminsanahay in kooxdan, galmada qaawan ay beddesho rabitaanka galmada 'dhabta ah'.
Maskaxdaada on porn
Kiimiko maskaxda ah oo la yiraahdo dopamine ayaa naga kaxeysa inaan raadino cunto iyo inaan la wadaagno. Waxaa la soo saaraa inta lagu jiro hawlaha naga faa'iido leh oo naga caawiya badbaadada. Inta lagu jiro galmada, xaddiga dopamine-ka ee la sii daayo aad ayuu uga sarreeyaa raaxada maalinlaha ah sida cunista cuntada ama socodka wanaagsan. Taasi waa sababta oo ah ma jiro wax ka faa'iido badan hubinta badbaadada hidde-sidayaashaada! Markaa in kasta oo cunista ay muhiim tahay oo xiiso leedahay, maskaxdaada horumarsan, waxba kama badna galmada.
Daawashada sawirrada jirka qaawan waa hubaal mid lagu farxo laakiin badanaa kuma filna in lagu beddelo wareegga maskaxda ee dabiiciga ah ee abaal-marinta galmada jirka. Laakiin fiidiyowyada qaawan way ka duwan yihiin ; waxaa jira sawirro cusub oo isbeddelaya mar walba.
Heerarka sare ee dopamine ee maskaxdu ay bilowdo inay sii deyso marka aad soodhowdo porno kala duwan oo ku saabsan maskaxdaada asaasiga ah oo ah in tani tahay runtii waxqabad abaalmarin ah iyo in aad mar kale iyo mar kale samayso.
Dadaal daroogada
Waa sababta dadka isticmaala filimada galmada qaarkood ay ugu dambeyntii u doorbidaan filimada galmada internetka halkii ay ka isticmaali lahaayeen galmada dhabta ah . Sida balwadaha badan, waxaad bilaabeysaa inaad dareento raaxo yar oo ku saabsan ficillo hore loogu raaxaysan jiray - sidaas darteed raadinta waxay bilaabataa wax cusub.
Naas-nuujinta laxiriirta
Waa run in khibrada galmada ee siigaysiga la xiriira galmada ay si weyn uga duwan tahay xaqiiqda galmada qof kale. Sababta
Waa hagaagsan tahay marka hore, adoo adeegsanaya mala-awaalkaaga ama hal sawir - tusaale ahaan haweeney qaawan oo ku nool Playboy - aad ayey ugu yar tahay inay kiciso sii deynta dopamine muddo dheer ah si looga takhaluso rabitaanka dhabta ah ee galmada, si ka duwan jawaabta ragga qaarkood ay ku horumariyaan filimada qaawan ee internetka.
Laakiin sidoo kale, siigaysigu wuxuu inta badan adeegsadaa qaab kale oo qabasho ah oo ku saabsan galmada galmada ama afka, qayb kale oo guska ah ayaa laga yaabaa in la kiciyo, iyo cadaadis aad u weyn, iyo qaar badan oo aan lahayn saliidayn. Badanaa waa sababta raggu u lumiyaan kacsigooda galmada ama aysan u gaari karin kacsigooda iyagoon is siigayn. Maskaxdoodu waxay baratay in heerarka sare ee cadaadiska iyo dareenka loo baahan yahay in la kiciyo iyo in ka badan si loo gaaro kacsi. Markaa waxaad naftaada la yeelan kartaa galmo weyn laakiin waad ku guuldareysan kartaa inaad kacsato lammaane soo jiidasho leh.
Lammaanaha kale tani way dhibi kartaa - marmarka qaarkood waxay dareemaan in lamaanahoodu uu xiriir la leeyahay ama iyaga laftoodu aysan ahayn kuwo soo jiidasho leh oo ku filan.
Waxyaabaha aan rajo la'aanta lahayn
Hore u qaadashada porno waxay yareyneysaa heerka qanacsanaanta ee dhalinyarada leh cilaaqaadkooda iyo asxaabtooda ayadoo loo eegayo daraasadaha (gaar ahaan kuwa lagu qabto Maraykanka).
Wadahadallo aan la yeeshay dadka da'da yar ee baraya galmada, waxaa jira rajo weyn oo ah in dumarku ay leeyihiin jirro aan timo lahayn, raggu ay leeyihiin gus aad u weyn iyo in galmada dabada iyo biyo-baxa wejiga qof uu yahay wax caadi ah, marka aysan taasi run ahaantii ahayn kiiska. Dhakhaatiirta qaar ayaa sheegaya in cudurka Peyronie halkaas oo jajabyada yar yar ee gusku ay sababaan qalooc ay sababaan nabarro ayaa sii kordhaya, ragga dhallinyarada ah oo u badan tahay inay ka soo kabtaan galmada sababtoo ah dhalinyarada xooggan ee riixaya.
Markaad markaa isku daydo inaad yeelato 'dhab' galmo, abaalmarinta dopamine way ka hooseysaa. Waxay ka dhigan tahay inay jiraan calaamado ka yar maskaxda oo ka sii dhacaya xudunta laf-dhabarka una taga guska.
Haddayna yarayn kicinta neerfaha xubinta tarankaaga, waxaa yaraanaya socodka dhiigga sidaa darteed waxaad noqoneysaa maskax jilicsan halkii aad kaheli laheyd dhibaato xubinta taranka ah.
Rag badan ayaa markaa daawo qaata si ay u magdhabaan ugana caawiyaan xubintooda taranka inay si fiican u shaqeeyaan. Laakiin maadaama Viagra kaliya ay soo celiso socodka dhiiga xubinta taranka iyadoo ay jirto jiritaanka dareemayaal ku filan - marka maskaxdaadu waxay u baahan tahay inay toogato - si fiican uma shaqeeyaan - ama waqti dheer.
Kala wareegga wareegga xakamaynta galmada
Haddaba sidee ayaad u xallin kartaa wareeggan xaddidan iyo jebinta PIED?
Ula dhaqan PIED sida aad u la dhaqanto balwad kasta: jooji kicinta . Tani macnaheedu waa in aan la isticmaalin sawirro qaawan oo ay ku jiraan suugaanta galmada - xayiraaddan waxaa ku jira meydad qaawan oo ku jira Instagram dadka qaar ee si daran u saameeya. Way adag tahay in la sameeyo, gaar ahaan maalmaha ugu horreeya maadaama rabitaanku uu aad u xoog badan yahay. Laakiin kuwani badanaa si dhakhso ah ayay u baaba'aan waxaana jira toddobaad ama wax la mid ah oo soo noqoshada rabitaanka galmada iyo kalsoonida ah.
Ragga badanaa waxay ogaadaan in tan kadib ay markaa leeyihiin mudo ay lumiyaan libido si weyn, ma helaan kacsi, ama xitaa waxay ogaadaan in guskoodu ka yaryahay kan caadiga ah xitaa marka uusan faraxsaneyn. Tani waa sababta oo ah ma jirto kicinta neerfaha ee maskaxda iyada oo loo marayo wareegyadaada aad doorbideyso ee jilicsan ee hoos u dhacaya laf-dhabarka si ay kor ugu qaadaan xubinta.
Muddadani waxay socon kartaa dhowr toddobaad waana had iyo jeer waqtiga ay raggu ku noqdaan porn-ka maadaama ay tani aad uga walwasho. LAAKIIN waa wax iska caadi ah. Maskaxdaada, wareegyada ladagaallanka ladagaalanka ayaa si tartiib tartiib ah u engegay adeegsi la'aan iyo heerarka hooseeya ee loo yaqaan 'dopamine' waxay la macno tahay farxad la'aan iyo raaxo la'aan marxaladdan.
Sababtu maxay tahay sababta ciribtirka waqti dheer?
Wareeggan maskaxda ku saleysan ee jilicsan ee aad kicineysay maalinba maalinta ka dambeysa bilo ama sannado waa in la baabi'iyo oo wareegyadii hore waa inay mar kale billaabaan toogashada.
Iyo mudada dheer ee aad daawaneysay filimmada 'porn' iyo gaar ahaan tan yar ee aad bilowdey waxay wax weyn ka beddelaysaa inta ay qaadanayso soo kabashada.
Si tartiib tartiib ah, kacsiga subaxda, rabitaanka iyo kacsiga xitaa si iskiis ah u dhaca ayaa bilaaba inay soo noqdaan. Rabitaanka lamaanayaasha dhabta ah ee galmada ayaa bilaaba inuu soo laabto.
Ragga qaarkood waxay u bogsadaan 'caadi' wareegga galmada ee shaqeynaya dhowr toddobaad gudahood inkasta oo masturbay badani ay dhab ahaantii gaabin doonaan soo kabashada.
Qaar kale waxay qaadan karaan dhowr bilood - markale kuwa kubilaabay lebbiska internet-ka ee da 'yarta ah isla markaana isticmaalay waqti dheer ayaa ah kuwa ugu gaabiska badan soo kabashada.
Inkastoo ay adag tahay in laga baxo filimada, dib u soo noqoshada jacaylka jinsiga caadiga ah iyo ficil-celinta qalafsan ayaa gabi ahaanba suurtagal ah iyada oo aan la daaweyn.
Tani waa farriin muhiim ah - bukaanjiifka qaar ayaa aad u quus badan oo qaba ED-ga muhiimka ah iyo kaniiniyada sida 'Viagra' - oo loo soo bandhigo qalab qalliin lagu sameeyo.
Inkastoo tani laga yaabo in lagu tixgeliyo koox yar oo aad u xulatay bukaannada, ayaa laga yaabaa in xirfadlayaasha caafimaadku aanay raadinayn suurtagalnimada dhabta ah ee maskaxiyan maskaxeed.
Way adag tahay in laga baxo wareegga duufinta luuqada oo aad xaqiiqada ugu laabanto laakiin waa la samayn karaa.
Mareegaha sida yourbrainonporn.com waa kuwo aad u fiican oo sharraxaya sababta PIED u dhacdo iyo sida looga baxo isticmaalka galmada. La hadal dhakhtarkaaga - inta badan meelaha waxaa ku yaal daaweeyayaal nafsi ah oo ka tirsan NHS kuwaas oo kaa caawin kara PIED ama eeg www.sexmedicine.co.uk.