Dib-u-soo-celinta Talobixinta & U-fiirsashada: Dib-u-guuleystayaasha Guusha

Bogagga soosocda waxaa ku jira talo bixinno, talo bixinno iyo indho indhayn ka socda dadka dib u bilaabaya hawsha dib u bilaabista.

• Dheeraadka 3 FATAL MACALLINKA Dib-u-hagaajiyeyaasha Samee
• Fikradahayga Dib-u-Celinta [DAMBE LAGU HESHIISO]
• Hambalyo Hambalyo Hadda waxaan bilaabaynaa - Mawduuca socda ee RebootNation oo uu daadihinayo William
• Talo-siinta Dareen-celinta ED-da Vlog: Gabe Deem - 9 bilood in la galmoodo, 15 bilood si kacsi aan kaligey taabto.
• Laga soo bilaabo kooxda NoFap.com: 10 ee talooyinkeena ugu fiican
• (Fiidiyowyada) PORN MYTHS - Runta ka dambeysa Maandooriyaha iyo Sinnaanta Galmada, waxaa qoray Gabe Deem
• Bandhiggaaga Raadraaca ee Raadiyaha - Podcasts shaqaalaha markabka YBR
• Dadka u suurtageliyay inayan daawan filimka porn-ka in ka badan maalmaha 90, inteeda kale waxay leeyihiin su'aalo gaar ah adiga
• 70 + talooyin si aad uga dhigto Nofap ama Porn Free mid fudud & waxtar badan oo ka yimaada qof tagay 300 + maalmood
• Qalabka Badbaadinta ee NoFap / Mega Motivator
• Wanaagsan / r / NoFap
• reddit / pornfree thread: Dadka haysta 100% pit quit: Maxay ugu dambeyntii u shaqeysay?
• [Qoraal] Tilmaamaha Bilowga Dhammaystiran ee NoFap
• Liiska astaamaha suugaanta iyo xamaasadda
• Nadiifinta porn for sanadka 2 ku dhawaad. Talooyin iyo talobixin ka timid addoon hore.
• Qaar ka mid ah talooyin iyo fikrado macquul ah ka dib maalmaha 100
• Dhisida Cusub - Hagahayga hagaajinta.
• Waxaan kuu soo bandhigi doonaa sirta # 1 si aad uga adkaato balwadda qaawan.
• Sannadka 1 +; nasiin fudud oo xaqiijin doona guusha.
• Xannibaadda ma aha Soo noqoshada! Sababta ay dadku u fashilmeen inay daaweeyaan PIED
• Liiska Weyn ee Talooyinka & Tabaha
• Talooyin qaas ah oo looga hortagayo porno
• Sheeko naxdin leh: Isku dayey dhowr sano, halkan waa waxyaabo ay tahay in la tixgeliyo

Dib-u-habeynta talo - Qorsheynta

• 6 Tallaabada Dib-u-dejinta… taas oo iga caawisay inaan joojiyo
• Lix dabin oo caadi ah oo ku saabsan soo kabashada mukhaadaraadka
• 7 Talooyin ku Saabsan Xaaladda Xaaladda Badna ee Muuqaalka Muuqaalka (Sida aan Badbaadiyey)
• Talooyinka 10 ee Dib-u-soo-kabasho ama Soo-kabasho!
• 10 Mabaadiida Recovery
• 15 fiirin / talooyin / qaybo talobixin ah ~ 8 sanado badan oo safarkayga ah
• Ma rabtaa in aad bilaash u noqotid? Akhri tan.
• Talooyinka ugu sareeya ee laga helo xNUMX + maalin Fapstronaut
• Xeerarka Xeerka Caalamiga ah ee Foomka
• Habka MYLN. Hab kale duwan.
• Habka Shiinaha ee NoFap
• Da'da 26 - 500 maalmood: Ugu dambeyntii waxaan ku jiraa xiriir ka duwan wixii aan waligey ahaa
• Mawduuca Wargalinta: YourBrainRebalanced.com
• Qorshaha qaybta 5.
• Talo laga soo qaatay waayo-aragnimadayda [LONG POST ALERT]
• Qaar ka mid ah talooyinka aan ka bartay daaweeyahayga.
• Qaar ka mid ah Waxba HA U QAADIN & MA u sameyso NoFap
• Superpowers waa dhab, waana tan sida loo helo (Ilaha iyo iskuxirayaasha!)
• La Qabsashada Lahaanshaha Cadaadiska Labaad (Video)
• Lix tallaabo oo lagu guuleysto - Porn-ka laxiriira ED iyo dib ugu noqoshada qaab isu dheelitiran oo muujinta galmada ah.
• Da'da 35 - ED way bogsatay, Nolosha ayaa la qeexay. Talooyin Dheeraad ah, Qalabka Akhriska, iyo U kuurgelid
• Ujeedooyin qaas ah
• 90 Maalmood 9 Sano gudahood - Maskax nadiif ah, feejignaan xoogan, xiriir bulsheed oo kordhay, farxad koror, faham fiican naftayda
• 9 Talooyin ku saabsan 90
• 45 Waxay Dareemaysaa Khadka Aad U Isticmaalayso Inaad Ku Xasuusato
• Waxyaabaha 20 ee iga caawiyey 90 maalmahan
• Tani waa qalab sahlan oo awood leh oo Yale Professor Judson Brewer ku talinayso in si hagaagsan loo xakameeyo dalabkeena.
• Da'da 26 - 90 maalmood hardmode: natiijooyin cajiib ah
• Nofap Waxaa Loo Sameeyay Si Fudud - Qalabka aad u isticmaali karto inaad noloshaada ku beddesho (17 sano jir)
• New Fapstronaut cusub, waqti hore u soo kabashada daroogada daroogada leh talooyin qaar

Dib-u-dhiska talo - Liistada kicinta

• Liiska Xargaha ee rasmiga ah
• Sida loogu guuleysto NoFap - waa hage xaqiijin ah oo ku saleysan 6 bilood oo khibrad ah
• Waad ogtahay NOFAP inay shaqeyneyso haddii…
• Habka STAR ee loogu talagalay takoorka PMO
• Hagaag wiilasha cusub, tani waa waxa ay u baahan tahay: dhageyso, nin kor u kac oo jooji qunyar socodka 'up 
• Xaqiiqdu waxay tahay, KALA SOOCI KARO WAA MAXAY.
• Sidaa darteed aad rabto inaad ka baxdid porn?
• PRO - TALO 
• Talooyin lagu xakameynayo maandooriyaha sigaarka
• Articles I Love and Why You Should Start the Journal
• Tilmaamo ku saabsan NoFap oo aan ka bartay AA
• Talooyinka 10 ee i caawinaya
• 5 Talo-siinta Talo-siinta Waa inaan la wadaagno.
• 100 Maalmo + Wadada noqoshada Bane (First First and Last Post)
• Waxaan jeclaan lahaa inaan dhamaantiin idiinka sheekeeyo waxa ku saabsan Unger's Paradox. (Wax laga fikiro kuwa idinka halgamaya).
• Xuduudda keli ah kuma filna.
• Si aad u guuleysatid, waa inaad dib u dhigatid.
• Reddit “fapstronaut” ayaa wada dejinaya
• Sagaal dhibcood si ay u fekeraan
• Talooyin ku saabsan sida loo helo bilaw wanaagsan oo leh NoFap
• Jinniyo: Fmaashadu maaha cadaawadaada.
• Lix Waxyaabaha Lahaa In Laga Hayo
• Talobixinta dhalinyarada yaryar
• Maalinta 40. Qaar ka mid ah indha indheynta & talo bixinta, gaar ahaan ragga cusub
• Waxaan joojiyay sanad iyo badh sidaa darteed waxaan u maleynayay inaan la wadaagi doono xoogaa talooyinkeyga ah
• Tani Waxay U Baahan Tahay In La Sheego, La Fahmo, Oo La Xaqiijiyo
• Tilmaamaha 1 oo ka socda Fapstronaut Long Term Fapstronaut: Qeex qadkaaga hoose 
• Tilmaamaha 2 ee laga bilaabo Waqtiga dheer ee Fapstronaut 
• Furaha ugu wanaagsan ee looga guuleysto caado PMO, kaliya xusuusnow 'AEEES'
• Talada 3 oo ka socota Waqtiga dheer ee Fapstronaut: Dhaqdhaqaaqa Dagaalka
• Isbeddel wanaagsan oo loogu talagalay ** Faa'iido = saameyn!
• Waxyaabaha shaqeeya, iyo kuwa aan shaqeynin
• Maydhka guud ee maskaxda ayaa kuu sheegi doona markaad rabto PMO.
• Waayahay, waa tan waxa aad samayn doontid

Dib ugu laabashada talo si looga gudbo qabatinka maandooriyaha

• 4 'R' Tallaabooyinka looga Adkaado Balwadda
• 16 Mabaadiida Recovery
• Sidee iyo Maxaad uga Qaadi Doontaa Pornography?
• Fikradaha iga caawiyey
• Jooji diiradda galmada.
• Waa maxay SIRTA? Labadaydii santi.
• Warbixin 30-maalmood ah. Liis aad u fiican oo ah waxa i caawiyay & laga yaabo inuu ku caawiyo!
• Nice Guy Symdrome. Arrin aad u muhiim ah oo loogu talagalay dadka faafayaasha ah / kuwa dillaacay.
• Fikirka ku saabsan kalsoonida (iyo ka adkaada xishoodka)
• Humor / Confessions: Waxaad kaliya oo noqon kartaa addoonto PMO haddii:
• Saaxiibka of a badass fapstronaut (maalinta 135 !!!), oo raba in ay la wadaagaan sheekadayda (guul) my.
• Went xanta 90 toosan: Dhowr dhibicood
• Talooyin ku soo celinta 17-sano jir
• Fursadaada ugu fiican ee aad ka heshay PMO guuleysta PMO
• Sidee looga tagaa wax kasta oo aad la qabatey
• Ha u qaadin Neefta / Porn-ka si khafiif ah, ama aad dib u riixdo 
• Laga soo bilaabo Xaaska PMO: Adiga, waa dagaal

Dib u soo noolaynta talobixinta ku saabsan kahortaga khaniisiinta

• Tilmaamaha joogtada ah (porn) oo bilaash ah 
• 3 Tallaabooyin looga gudbi karo isticmaalka mukhadaraadka ladnaanta iyo bedelida noloshaada: Video
• Marka ma cusub tahay? Ku soo dhowow NoFap. Waxaan ku dhaafnaa Zen bilaash ah halkan.
• Isticmaalka Porn iyo waa xiriirka waxa tiknoolajiyada warbaahinta ay hadda ku sameyso aadanaha.
• Talooyin lagu gaarayo in ka badan 100 + maalmo nofap ah.
• 3 Tallaabooyinka Guusha (Dhammaanba adiga oo ku dhibtooday)
• Waad ku mahadsantahay Jaamacada Macaamiishayda Porno
• Waan sameeyay! 90 maalmood. Waa tan waxa aan bartay.
• Ma dooneysaa inaad ku guuleysato godmode? Akhri sidan!
• Liiska gaaban ee waxyaabaha muhiimka ah ee aan ka helay safarkan 
• Sababaha 40 ee aan u adeegsanayo porno
• Caadooyinka 16 waa inaad sameysaa HALKAN.
• Shan dabeecad oo maan-gaabis ah oo la xidhiidha ka-hortagga joojinta
• Doorashada fikradayda ka dib markii la isku dayay nofap bilaha 3
• Waxyaabaha I caawiya (oo ku caawin kara)
• Waxyaabaha aan adiga kaa bartay
• Talooyin loogu talagalay guys kuwaas oo raadinaya in ay eegaan porn
• Sida aan u bartey joojinta welwelka iyo dagaalka lagula kacayo
• Tani waxaan u arkaa inay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah hab nololeedkayga habboon
• Sidaan u sameeyey maalmo 70 ah oo ku yaala hardmode, iyada oo aanad dhicin dhididka, ka dib markii ay 7 sanado guuldaro ah.
• Waa maxay farqiga u dhexeeya rabitaanka joojinta iyo baahida loo qabo in la joojiyo? Fikradayda ka dib maalmaha 45.
• Fikradaha ku saabsan bulshada iyo talooyinka qaarkood gaar ahaan kuwa bilowga ah
• Toban Sababtayda